हर तीसरा बच्चा व्यवस्थित रूप से कब्ज से पीड़ित है। हर दूसरे व्यक्ति को समय-समय पर कब्ज होता है। और बिल्कुल हर बच्चे को कम से कम एक बार मल त्याग के साथ कठिनाइयों का अनुभव होता है। यह समस्या काफी नाजुक है, और माता-पिता हमेशा इसके साथ डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं। जब वे एक बच्चे में कब्ज से निपटने के लिए सरल और हानिरहित घरेलू तरीकों से हैरान हो जाते हैं। इस लेख में, हम सबसे नाजुक समस्याओं को हल करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए लोक उपचार के बारे में बात करेंगे।
लक्षण और संकेत
इस तरह से कब्ज के बारे में बात करने से पहले, माता-पिता को विभिन्न आयु के बच्चों में चिकित्सा में मौजूद आंत्र खाली करने के मानदंडों के बारे में पता होना चाहिए।... नवजात शिशु बहुत बार शौचालय जाते हैं, कभी-कभी प्रत्येक भोजन के बाद, प्रति दिन 12 मल त्याग तक सामान्य माना जाता है। यह उन बच्चों पर लागू होता है जो स्तनपान कर रहे हैं, कृत्रिम लोग कम बार शौचालय जाते हैं, वे कब्ज के बारे में बात कर सकते हैं यदि बच्चे ने एक दिन के लिए आंतों को खाली नहीं किया है।
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे दिन में बड़े 1-3 बार चलते हैं, और 1 साल से 2 साल के बच्चे - 1-2 बार हर 1-2 दिन। दो साल बाद, बच्चों में मल पूरी तरह से बनता है, मल बनता है, वह 1-2 दिनों में 1 बार शौचालय जा सकता है। शौच, जो इन दरों की तुलना में कम बार होता है, अच्छी तरह से कब्ज का संकेत दे सकता है।
कब्ज के मुख्य लक्षण हैं:
- मल की कमी।
- पेट में संभावित दर्द और असुविधा।
- कम हुई भूख।
- सिरदर्द, शरीर के सामान्य नशा के लक्षण।
- सूजन और गैस उत्पादन में वृद्धि।
बच्चों के कब्ज के कारण एक महान विविधता हो सकते हैं, क्योंकि बच्चे का पाचन तंत्र अभी भी अपूर्ण है। सबसे अधिक बार, एक बच्चा अपने स्वयं के आहार या माँ के मेनू में असंतुलन के कारण आम तौर पर शौचालय में नहीं जा सकता है यदि वह स्तन के दूध को खिलाती है। कब्ज अक्सर उन शिशुओं में होता है जो थोड़ा तरल पीते हैं, जिन्हें अचानक पूरक खाद्य पदार्थों या एक नए उत्पाद के साथ पेश किया गया है, साथ ही ऐसे बच्चे जो गंभीर तनाव का सामना कर रहे हैं या मनोवैज्ञानिक असुविधा की स्थिति में हैं।
खतरा क्या है?
कब्ज के साथ, बच्चे की प्रतिरक्षा, उसके रक्त की संरचना ग्रस्त है, और यह सीधे सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है... कब्ज के साथ आंतों में पोषक तत्वों का अवशोषण बिगड़ा हुआ है, जिसका अर्थ है कि शरीर को बड़ी मात्रा में विटामिन नहीं मिलेगा, तत्वों का पता लगाने, एनीमिया शुरू हो सकता है। क्षय उत्पाद आंतों की दीवार के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं, जो सुस्ती, उदासीनता, नशा के लक्षण और बिगड़ा हुआ भूख का कारण बनता है। सामान्य तौर पर, कब्ज बच्चे की स्थिति के लिए बहुत हानिकारक है।
डॉ। कोमारोव्स्की के कार्यक्रम के अगले अंक को देखकर आप बचपन की कब्ज के खतरे के सभी पक्षों का विस्तार से पता लगा सकते हैं।
जब लोक तरीके अपरिहार्य होते हैं
लोक उपचार के साथ कब्ज का इलाज करने से पहले, आपको खाने के व्यवहार की तुलना में शौच के साथ कठिनाइयों के अधिक गंभीर कारणों को बाहर करने की आवश्यकता है। लगातार कब्ज एनीमिया, आंतों के डिस्बिओसिस, खाद्य एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं। तो थायरॉयड ग्रंथि के हेलमनिथिक आक्रमण और विकार खुद को प्रकट कर सकते हैं। इसके अलावा, पुरानी कब्ज जन्मजात असामान्यताओं, आंत के विकास में दोषों का परिणाम हो सकता है। इनमें से कुछ स्थितियों में सर्जरी की आवश्यकता होती है, और लगभग सभी का इलाज पारंपरिक दवाओं के साथ किया जाता है।
लोक उपचार बच्चे की स्थिति को कम करने में मदद करेगा, लेकिन कठिनाइयों के मूल कारण को समाप्त नहीं करेगा। यही कारण है कि एक मौजूदा नाजुक समस्या के बारे में डॉक्टर को सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है, और यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है।
यदि आप मल में रक्त के टुकड़े को नोटिस करते हैं, तो आपको वैकल्पिक चिकित्सा के साथ इलाज शुरू भी नहीं करना चाहिए, यदि पेट में दर्द काफी तीव्र है, तो कब्ज की एक स्थिर स्थिति के साथ बच्चे के अंडरवियर पर तरल मल की थोड़ी मात्रा के निशान दिखाई देते हैं। इन सभी समस्याओं के लिए एक डॉक्टर के शुरुआती दौरे की आवश्यकता होती है, और दादी के व्यंजनों के साथ घर के चिकित्सकों की नहीं।
लोक उपचार
सब्जी और फलों का रस
गाजर का रस, गोभी और आड़ू का रस विशेष रूप से प्रभावी हैं। उन्हें परिरक्षकों से मुक्त होना चाहिए, आदर्श विकल्प उन्हें खुद को निचोड़ना है। आप दिन में कई बार जूस ले सकते हैं।
वैसलीन का तेल
इस उपाय का उपयोग पुरानी, गंभीर कब्ज के लिए किया जा सकता है। बिस्तर पर जाने से पहले, आप अपने बच्चे को 1-2 चम्मच दे सकते हैं, सुबह उसे शौचालय जाना चाहिए। यह विधि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।
अलसी का बीज
वे एक बहुत सुंदर नहीं है, लेकिन बहुत प्रभावी रेचक बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के आधे गिलास के साथ एक चम्मच बीज डालें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर दें। परिणाम एक पदार्थ है जो बलगम की बहुत याद दिलाता है, और यही वह है जो आपको प्रत्येक भोजन से पहले बच्चे को आधा चम्मच देने की आवश्यकता है।
डिल का पानी
यह उपाय न केवल शिशु शूल के लिए, बल्कि कब्ज और बढ़े हुए गैस उत्पादन के लिए भी मदद करता है। आप पानी से पतला होने के लिए फार्मेसी में तैयार द्रव्यमान खरीद सकते हैं, या आप स्वयं उत्पाद तैयार कर सकते हैं। आपको दो चम्मच डिल बीज और एक गिलास उबलते पानी की आवश्यकता होगी। यदि कोई बीज नहीं हैं, तो आप डिल ग्रीन्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसकी प्रभावशीलता थोड़ी कम है। जड़ी बूटी को उबलते पानी में फेंक दें और 5 मिनट तक पकाएं। फिर तनाव, ठंडा करें और भोजन से पहले बच्चे को एक पेय दें।
कैमोमाइल
फार्मेसी कैमोमाइल से, आप एक उपाय तैयार कर सकते हैं जो बच्चे की स्थिति को कम और अपेक्षाकृत गंभीर कब्ज के साथ कम कर देगा। आपको सूखे संग्रह का एक बड़ा चमचा और गर्म पानी के दो गिलास की आवश्यकता होगी। शोरबा को पानी के स्नान में पांच मिनट तक रखा जाना चाहिए, और फिर ठंडा और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चौथाई गिलास लें। दी गई खुराक एक बच्चे के लिए इष्टतम है जो पहले से ही 3 साल का है। जो छोटे हैं उन्हें दिन में चार बार एक बड़ा चमचा दिया जाता है।
जई
जई के दाने (150 ग्राम) को उबलते पानी (250 मिलीलीटर) के साथ डालना चाहिए और रात भर थर्मस में छोड़ देना चाहिए। परिणामस्वरूप जई का दूध सुबह में खाली पेट पर जागने के बाद दिया जाता है। आमतौर पर, सेवन का रेचक प्रभाव घूस के बाद 4-5 घंटों के भीतर होता है। यह उपाय 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए।
सूखा आलूबुखारा
यह स्वस्थ उत्पाद बड़े बच्चों के लिए संकेत दिया गया है। Prunes पूरी दी जा सकती है या अंजीर के साथ काढ़े से दोनों सामग्री समान मात्रा में ले सकते हैं। लगभग आधे घंटे के लिए तरल को कम गर्मी पर उबालने के बाद, इसे ठंडा किया जाना चाहिए और बच्चे को दिन में तीन बार आधा गिलास दिया जाना चाहिए।
केफिर पीते हैं
किसी भी वसा सामग्री के केफिर के 200 ग्राम लें, इसमें कैमोमाइल के काढ़े के दो बड़े चम्मच और सूरजमुखी तेल का एक चम्मच जोड़ें। परिणामी मात्रा को दो में विभाजित करें। एक को सुबह पीने के लिए दें, दूसरे को शाम को खाने से पहले।
एक सेब
इस फल का गूदा पेक्टिन से भरपूर होता है, जिसका रेचक प्रभाव होता है। एक मध्यम आकार के सेब को छील लें, परिणामस्वरूप सूरजमुखी या जैतून के तेल के साथ घी छिड़कें। यदि बच्चा पहले से ही 3-4 साल का है, तो आप कुछ शहद जोड़ सकते हैं। बच्चे आमतौर पर ऐसी "दवा" बड़े मजे से खाते हैं। दिन में 2-3 बार दें, प्रत्येक उपयोग से पहले आपको मैश किए हुए आलू को फिर से तैयार करना चाहिए।
किशमिश
यदि बच्चा छोटा है, तो उसे एक काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है। किशमिश के एक चम्मच के लिए, आपको उबलते पानी का एक गिलास चाहिए। उपाय पर जोर देने के लिए कम से कम 3 घंटे लगते हैं, और फिर बच्चों को दिन में 2-3 बार 2 चम्मच दें। यदि बच्चा पहले से ही 4 साल का है, तो बस किशमिश खाने का सुझाव दें। दिन में तीन बार एक मुट्ठी पानी दें और याद रखें कि खूब सारा पानी या दूध पियें।
स्व-दवा का खतरा
कब्ज के उपचार के लिए चिकित्सा दृष्टिकोण में कारण निर्धारित करना और इसे खत्म करने के लिए एक दवा का चयन करना शामिल है। इसीलिए अलग-अलग जुलाब के अलग-अलग प्रभाव होते हैं: कुछ में मल की मात्रा बढ़ जाती है, अन्य आंतों के लुमेन में तरल पदार्थ जमा करते हैं, जिससे मल के उत्सर्जन में आसानी होती है, और अन्य आंतों की दीवारों में जलन पैदा करते हैं, संकुचन और शौच को उत्तेजित करते हैं।
घरेलू उपचार के साथ, माता-पिता के लिए अपने बच्चे की अप्रिय स्थिति के सही कारणों को नेविगेट करना मुश्किल है, उन्हें बस पारंपरिक हीलर्स के शस्त्रागार से विभिन्न व्यंजनों का प्रयास करना होगा, और परीक्षण और त्रुटि के द्वारा सही चुनना होगा। एक बच्चे पर कोई भी प्रयोग मानवीय और आपराधिक नहीं है, खासकर जब आप समझते हैं कि इसका कारण उन बीमारियों में हो सकता है जिन्हें दवा चिकित्सा की आवश्यकता होती है और जितनी जल्दी हो सके।
क्या नहीं कर सकते है
कुछ लोकप्रिय व्यंजनों आंतों की दीवार पर अधिक आक्रामक प्रभाव प्रदान करते हैं।... मैं माता-पिता से आग्रह करना चाहूंगा। कपड़े धोने या अन्य साबुन के टुकड़ों को बच्चे के मलाशय में इंजेक्ट करना आवश्यक नहीं है, जैसा कि इंटरनेट पर सलाह दी जाती है, क्योंकि साबुन में क्षारीय यौगिक नाजुक श्लेष्म झिल्ली की गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं।
आपको ऐप्पल साइडर सिरका के साथ एनीमा करने की कोशिश भी नहीं करनी चाहिए, यह श्लेष्म झिल्ली की जलन और रक्तस्राव से भरा होता है। कुछ स्थितियों में, ऐसे घावों के साथ, डॉक्टर मलाशय के हिस्से को हटाने के लिए मजबूर होते हैं, बच्चा विकलांग हो जाता है।
और एक बच्चे के डमी को शहद में डुबाने और बच्चे को देने के लिए "अनुभवी" की सलाह कुछ भी लेकिन सामान्य ज्ञान से निर्धारित होती है, क्योंकि यहां तक कि दवा से दूर लोग समझते हैं कि शहद सबसे मजबूत एलर्जीन है, और एक नवजात शिशु का शरीर इस तरह के उत्पाद को पचाने में सक्षम नहीं है।
वयस्क जुलाब बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए, यहां तक कि छोटी खुराक में भी।
टिप्स
- कमरे के तापमान के पानी का एक गिलास वह जगह है जहां सुबह की शुरुआत होनी चाहिए। यदि आप जागने के तुरंत बाद अपने बच्चे को पानी पीना सिखाते हैं, तो उसे कब्ज नहीं होगा, इसके अलावा, वह एक ही समय में शौचालय में जाने की एक उपयोगी आदत विकसित करेगा, अधिमानतः सुबह में।
- जितना संभव हो उतना आंदोलन और शारीरिक गतिविधि कब्ज वाले बच्चे के लिए, यह सबसे सही चीज है जो माता-पिता कर सकते हैं। जितनी अधिक तीव्रता से बच्चा चलता है, उतना ही वह दौड़ता है और कूदता है, चलता है, खेल के लिए जाता है, अधिक सक्रिय रूप से उसकी आंतें काम करती हैं, चयापचय प्रक्रियाएं तेजी से आगे बढ़ती हैं, जिसका अर्थ है कि कब्ज का खतरा काफी कम हो जाता है। शिशुओं के लिए, एक दक्षिणावर्त दिशा में परिपत्र आंदोलनों में पेट की मालिश की सिफारिश की जाती है।
- लोक उपचार के साथ-साथ दवा दवाओं के साथ एनीमा, एक आपातकालीन प्रतिक्रिया उपाय होना चाहिए। आप व्यवस्थित रूप से एनीमा नहीं कर सकते हैं, क्योंकि इससे आंतों के माइक्रोफ्लोरा को गंभीर नुकसान होता है और यह गंभीर रूप से खराब हो सकता है।
- अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में पेय प्रदान करें, और मल के प्राकृतिक नरम होने के कारण कब्ज की समस्या हल हो जाएगी।
