आइए कल्पना करें कि एक खेत में एक घोड़ा दौड़ रहा है। क्या शब्द इस तस्वीर का वर्णन कर सकते हैं? स्वतंत्रता, आत्मविश्वास, अनुग्रह, सुंदरता, गति ... सूची में चला जाता है।
यह तस्वीर ज्यादातर सकारात्मक भावनाओं को उकसाती है जब हम सिर्फ पर्यवेक्षक होते हैं। अगर घोड़ों की मदद से प्रकृति को छूने का अवसर है, तो और भी अधिक सकारात्मक भावनाएं पैदा होती हैं!
जब वे पहली बार घोड़े पर चढ़ते हैं तो वयस्क खुशी से चिल्लाते हैं। और क्या बच्चों और, इसके अलावा, "विशेष" बच्चे। शारीरिक क्षमताओं में सीमित रहने वाले एक छोटे से व्यक्ति को भावनाओं की क्या कमी होती है? वह नहीं जानता कि कैसे चलना है, लेकिन वह खुद घोड़े पर बैठता है - इससे वह बेहद खुश है!
प्राचीन काल में, मानवता अब की तुलना में प्रकृति के अधिक निकट थी। यह ज्ञात है कि तब भी उन्होंने जानवरों के साथ इलाज का सहारा लिया, और वे ठीक हो गए! जूमपेडिकाइन के कई तरीके हिप्पोक्रेट्स के समय में उत्पन्न हुए और आज तक जीवित हैं, लेकिन वे केवल लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। प्रत्येक की अपनी विशेषताओं और ताकत है। चलो उनमें से एक पर विचार करें - हिप्पोथेरेपी।
यह क्या है?
हिप्पोथेरेपी घोड़ों के माध्यम से जानवरों के इलाज के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इसका उद्देश्य कई बीमारियों से लड़ना है।
कुछ लोग हिप्पोथेरेपी को घुड़सवारी चिकित्सा कहते हैं। हां, घोड़े पर किए गए व्यायाम के माध्यम से उपचार का मुख्य प्रभाव प्राप्त किया जाता है। लेकिन फिर भी यह नहीं कहा जा सकता है कि ये दोनों अवधारणाएं बिल्कुल समान हैं। आखिरकार, उपचार के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त न केवल घुड़सवारी है, बल्कि घोड़े के साथ संचार भी है, इसकी देखभाल करना।
उपचार एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करता है: एक व्यक्ति घोड़े की सवारी करते समय मांसपेशियों को गर्म करता है और विकसित करता है, इस जानवर के साथ संवाद करने से ऊर्जा का एक पागल बढ़ावा और बस बहुत खुशी मिलती है।
संकेत
ज्यादातर वे मस्तिष्क पक्षाघात और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विभिन्न विकारों के साथ-साथ आत्मकेंद्रित जैसे रोगों से संघर्ष करते हैं।
अन्य संकेतों में शामिल हैं:
- 1.2 डिग्री या रीढ़ के अन्य विकारों के स्कोलियोसिस;
- विभिन्न संयुक्त विकार;
- डाउन सिंड्रोम;
- पोलियो;
- तंत्रिका तंत्र के तंत्रिका और अन्य रोग;
- श्रवण बाधित;
- दृष्टि क्षीणता;
- भाषण विकार;
- इंद्रियों की खराबी;
- स्ट्रोक;
- स्केलेरोसिस;
- अधिक वजन;
- विलंबित मानसिक और शारीरिक विकास।
कभी-कभी ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के साथ वयस्कों में, हृदय प्रणाली के रोगों को अन्य प्रकार के उपचार के साथ संयोजन में हिप्पोथेरेपी निर्धारित किया जाता है। घोड़े पर अभ्यास गहन प्रशिक्षण का प्रभाव पैदा करता है, लेकिन साथ ही, वे बहुत कोमल होते हैं, जो इन रोगों में पक्ष प्रतिक्रियाओं और ओवरस्ट्रेन के जोखिम को समाप्त करता है। इसके अलावा, कभी-कभी हिप्पोथेरेपी का उपयोग शराब और नशीली दवाओं की लत के उपचार में किया जाता है।
यह ज्ञात है कि युद्धों के दौरान उनके साथ घोड़ों के साथ व्यवहार किया गया था। युद्ध में घायल होने के बाद, उन्होंने घोड़े की सवारी करके पुनर्वास को तेज किया और, मुझे कहना होगा, सफलता हासिल की।
और पोलियो ग्रस्त एक लड़की का मामला, और जिसे हिप्पोथेरेपी की मदद से ठीक किया गया था, उसने छींटा मारा। वह न केवल 9 साल के प्रशिक्षण के बाद, बल्कि पैरालंपिक खेलों में भी रजत पदक प्राप्त किया।
मतभेद
लेकिन हर प्रकार के उपचार की तरह, हिप्पोथेरेपी में कुछ मतभेद हैं। इसमें शामिल है:
- मिर्गी;
- तंत्रिका तंत्र के रोगों के गंभीर रूप;
- घोड़े के बालों की एलर्जी;
- ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों की नाजुकता में वृद्धि);
- ऑस्टियोमाइलाइटिस (हड्डी के ऊतकों की संक्रामक सूजन);
- हीमोफिलिया;
- स्कोलियोसिस 3.4 डिग्री।
जैसा कि अन्य जानवरों, जैसे कुत्ते या डॉल्फ़िन के साथ चिकित्सा के मामलों में, घोड़े के डर को एक contraindication नहीं माना जाता है। प्रशिक्षक को चार-पैर वाले डॉक्टर से संपर्क करने में व्यक्ति की मदद करनी चाहिए।
और अक्सर ऐसा होता है कि सबक के अंत तक रोगी, जो घोड़े से डरता था, वह इसके साथ भाग नहीं लेना चाहता है।
चिकित्सीय कार्रवाई के सिद्धांत
हिप्पोथेरेपी उपचार का एक अनूठा तरीका है। इसका शरीर पर जटिल प्रभाव पड़ता है। दो मुख्य सिद्धांत हैं:
- शारीरिक (व्यायाम या बस घोड़े की गति का प्रदर्शन करते समय सवार पर घोड़े का सीधा प्रभाव);
- मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक (मनोवैज्ञानिक राहत घोड़े के साथ काम करते समय)।
उपचार में बुनियादी मोटर आवेग हैं जो जानवर सवार तक पहुंचाता है। घोड़े के पास एक विशिष्ट चाल है, एक व्यक्ति के समान एक विशेष चाल है। अपने आप से अनभिज्ञ, रोगी प्रयास करता है। आखिरकार, उसे अपनी मांसपेशियों को तनाव देने की जरूरत है ताकि गिरना न पड़े, संतुलन बना रहे, अपने आंदोलनों का समन्वय हो सके। घोड़े पर बैठे, लगभग सभी मांसपेशी समूह सवार के लिए काम करते हैं, जो लगभग सामान्य परिस्थितियों में शामिल नहीं होते हैं वे प्रभावित होते हैं।
एक नियम के रूप में, हिप्पोथेरेपी एक काठी के बिना किया जाता है, क्योंकि घोड़े का शरीर का तापमान एक व्यक्ति की तुलना में अधिक है। इस प्रकार, पहले से ही गर्म मांसपेशियों की मालिश की जाती है, और यह उपचार के प्रभाव को बहुत बढ़ाता है।
सकारात्मक भावनात्मक प्रभाव के रूप में, इसके महत्व को शायद ही कम करके आंका जा सकता है। बच्चा घोड़े के करीब होने पर बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है। सेरेब्रल पाल्सी वाले बच्चे घोड़े की पीठ पर टहलने और बैसाखी के बिना बस ठीक कर सकते हैं, और यह उनके लिए एक बहुत शक्तिशाली आत्म-पुष्टि है।
घोड़े के लिए संचार और देखभाल बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है। यह उन्हें दया, संवेदनशीलता, जिम्मेदारी की भावना सिखाता है, विश्वास करने की क्षमता विकसित करता है। कुछ बच्चे इन जानवरों के साथ रहस्य भी साझा कर सकते हैं। वे अपने साथी को सुनना और अधिक चौकस रहना सीखते हैं। आक्रामकता और चिंता की भावना उन्हें छोड़ देती है।
अक्सर, छोटे रोगियों को एहसास नहीं होता है कि उनका इलाज किया जा रहा है, वे मनोरंजन के रूप में घुड़सवारी का अनुभव करते हैं, इसलिए प्रतिरोध की कोई भावना नहीं है, और परिणामस्वरूप, उपचार तेजी से फलता है।
हीलिंग प्रभाव
हिप्पोथेरेपी की प्रभावशीलता बहुत पहले साबित हो गई है और उपचार के दौरान प्राप्त परिणामों से समर्थित है। बेशक, मुश्किल मामलों में आपको वर्षों तक इससे निपटने की जरूरत है, और यह बहुत काम है। लेकिन ये इसके लायक है। कुछ रोगियों के लिए, कुछ सत्र पर्याप्त हैं और दृश्य परिवर्तन देखे जा सकते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है।
विकलांग बच्चों में बीमारियों के बहुत गंभीर मामले हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि मस्तिष्क पक्षाघात वाले बच्चों में मांसपेशियों की टोन इतनी मजबूत होती है कि कभी-कभी एक अनुभवी चिकित्सक या मालिश करने वाला भी उन्हें महसूस नहीं कर सकता है।
घुड़सवारी बहुत आरामदायक है और मांसपेशियों की टोन को काफी कम करती है। साथ ही, यह रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, जो ऑक्सीजन के साथ गतिशीलता और मस्तिष्क कोशिकाओं की शुरुआती संतृप्ति में सुधार करने में भी मदद करता है।
अभ्यासों के लिए धन्यवाद, रोगी की सामान्य शारीरिक स्थिति में सुधार होता है, ऐंठन से राहत मिलती है, और आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है। बच्चा अंतरिक्ष में बेहतर उन्मुख है। ठीक है, मनोवैज्ञानिक कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है - आत्मविश्वास है।
ऑटिस्टिक बच्चों के लिए, यहां हिप्पोथेरेपी कक्षाएं केवल मनोवैज्ञानिक भार ले जाती हैं। व्यायाम का प्रभाव कभी-कभी तुरंत ध्यान देने योग्य होता है। तथ्य यह है कि बच्चा और घोड़ा बहुत निकटता से बातचीत करते हैं। यह उसे दोस्ती की याद दिला सकता है।
इस प्रकार, छोटा रोगी संचार, भय और चिंता, उत्तेजना, अलगाव की भावनाओं के लिए अधिक खुला हो जाता है, उसे छोड़ देता है, वह अधिक चौकस, मिलनसार और विश्वसनीय हो जाता है, प्रतिक्रियाएं तेज हो जाती हैं। उपचार के परिणामस्वरूप, मनोवैज्ञानिक सद्भाव प्राप्त किया जाता है।
अपने घोड़े को व्यायाम करने से आपको अपने आसन को सही करने में मदद मिलेगी। यदि रोग की डिग्री कम है, तो रीढ़ में सभी परिवर्तन प्रतिवर्ती हैं। हिप्पोथैरेपी के कुछ समय बाद भी बैक स्ट्रेंथ रिफ्लेक्स रहता है, बस इसे बनाए रखने की जरूरत है।
हिप्पोथेरेपी पहले विदेशों में इस्तेमाल किया जाने लगा, और उपचार की इस पद्धति के अधीन बीमारियों की सूची कुछ बड़ी है। इसलिए, उदाहरण के लिए, उपरोक्त समस्याओं के अलावा, हिप्पोथेरेपी की मदद से मोटापे और सेल्युलाईट का भी इलाज किया जाता है। प्रशिक्षक घोड़े पर अभ्यास का एक विशेष सेट विकसित करता है ताकि रोगी अतिरिक्त वजन का सामना कर सके।
घोड़ा एक बहुत ही बुद्धिमान जानवर है जिसमें एक अभूतपूर्व स्मृति है। वह एक व्यक्ति की आदतों, उसके हाव-भाव, हावभाव, चेहरे के भावों को याद करती है, एक व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को बहुत अच्छी तरह से महसूस करती है और उसकी मनोदशा और उत्तेजना को पकड़ लेती है। अपने आकार के बावजूद, घोड़ा मनुष्यों के लिए पूरी तरह से अनुमानित है। यह उपचार में सफलता की कुंजी है। एक व्यक्ति बहुत आसानी से घोड़े के साथ संपर्क बनाता है और उस पर पूरी तरह से भरोसा करता है।
हिप्पोथेरेपी एक स्वतंत्र तकनीक है। फिर भी, अन्य प्रक्रियाओं के साथ संयोजन में उपचार सबसे अच्छा किया जाता है। उदाहरण के लिए, चिकित्सीय घुड़सवारी, व्यायाम चिकित्सा के अलावा, चिकित्सीय कीचड़, मालिश, फिजियोथेरेपी, आदि का उपयोग कभी-कभी निर्धारित होता है।
कार्यक्रम के मुख्य चरण
हिप्पोथेरेपी कक्षाएं व्यक्तिगत रूप से या एक समूह में आयोजित की जा सकती हैं। कक्षाओं की आवृत्ति सप्ताह में 1-2 बार होती है। यदि मरीज एक आगंतुक है और सड़क पर एक पुनर्वास पाठ्यक्रम से गुजरता है, तो कक्षाएं रोजाना आयोजित की जाती हैं। रोगी स्वयं, एक घोड़ा, एक प्रशिक्षक-हिप्पोथेरेपिस्ट और एक दूल्हा पाठ्यक्रम में शामिल होगा। एक पाठ की अवधि 15-45 मिनट है।
तो विषुव उपचार में शामिल मुख्य कदम क्या हैं?
- पहला चरण परिचयात्मक (या अनुकूलन) है। एचइस स्तर पर, बीमारी के इतिहास का अध्ययन किया जाता है, अभ्यास का आवश्यक सेट निर्धारित किया जाता है, घोड़े के साथ परिचित, प्रशिक्षक और बच्चे की लत के साथ। रोगी जानवर को पाल सकता है, उसका इलाज कर सकता है। फिर, जब अनुकूलन पारित हो गया है, तो आप घोड़े की पीठ पर चढ़कर उतर सकते हैं। यह अवस्था आमतौर पर तेज होती है। लेकिन कुछ बच्चों को एक से अधिक गतिविधियों की आवश्यकता हो सकती है।
- दूसरा चरण प्रारंभिक है (मुख्य अभ्यास करने से ठीक पहले)। इस स्तर पर, घोड़ा पहले से ही गति में निर्धारित है। बच्चे को घोड़े की सवारी करने की आदत हो जाती है, सवारी करना सीखता है, संतुलन बनाए रखता है, सही ढंग से अपने आंदोलनों का समन्वय करता है - सही फिट बनता है। ब्रीदिंग एक्सरसाइज की जा सकती है।
- तीसरा चरण मुख्य है। इस स्तर पर, मुख्य अभ्यास किए जाते हैं, जो हिप्पोथेरैपिस्ट द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।
- चौथा चरण अंतिम एक है। इस स्तर पर, परिणामों को समेकित किया जाता है, व्यायाम में अशुद्धियों को ठीक किया जाता है।
अभ्यास विभिन्न स्थितियों में किया जा सकता है: पेट के बल लेटना, अपनी पीठ पर, घोड़े की गर्दन का सामना करना, अपनी पीठ के साथ बैठना। प्रशिक्षक को घोड़े के खड़े होने, चलने या टटोलने के दौरान व्यायाम को आँखों से बंद करने की आवश्यकता हो सकती है। यह विभिन्न प्रकार के झुकाव हो सकते हैं, घोड़े पर स्थिति बदल सकते हैं, गेंद फेंक सकते हैं, लचीलेपन और अन्य आंदोलनों के लिए विभिन्न अभ्यास कर सकते हैं। व्यायाम की जटिलता और प्रकृति रोगी की बीमारी पर निर्भर करती है।
यह स्पष्ट है कि उपचार के लिए उपयोग किया जाने वाला घोड़ा विशेष रूप से प्रशिक्षित, शांत, निडर और परोपकारी होना चाहिए। लगभग हर जानवर को प्रशिक्षण के लिए तैयार किया जा सकता है। हिप्पोथेरेपी में, केवल गर्म रक्त वाले घोड़ों से बचा जाता है। उदाहरण के लिए, अरब अच्छी तरह से, अखल-टेक घोड़ों, पूरी तरह से सवारी वाले घोड़ों में आनुवंशिक रूप से अंतर्निहित अनर्गल आंदोलन है। इसलिए, एक बच्चे को ऐसे जानवर पर नहीं रखा जा सकता है।
रूस में केंद्र
रूस में हिप्पोथेरेपी 1991 से विकसित हो रही है। उस समय तक, हमारे पास बस विशेषज्ञ नहीं थे। अब ऐसे शिक्षण संस्थान हैं जहां आप हिप्पोथेरेपी प्रशिक्षक की विशेषता में महारत हासिल कर सकते हैं।
रूस में, इस तकनीक का अभ्यास लगभग हर क्षेत्र में किया जाता है। घोड़ों के इलाज की सेवाएं प्रदान करने वाले बड़े पुनर्वास केंद्र और छोटे घुड़सवारी क्लब दोनों हैं। कभी-कभी, सैनेटोरियम के आधार पर जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और तंत्रिका तंत्र के विभिन्न रोगों के साथ लोगों को स्वीकार करते हैं, घोड़े के चिकित्सक होते हैं। हिप्पोथेरेपी विशेष रूप से मॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग, नोवोसिबिर्स्क, रोस्तोव, कज़ान, ऊफ़ा, सेवस्तोपोल, सरांस्क, कुर्स्क, क्रास्नोयार्स्क, येकातेरिनबर्ग में विकसित की गई है।
पाठ की लागत
हिप्पोथेरेपी के लिए कीमतें प्रति सत्र 400 से 1000 रूबल से भिन्न होती हैं। यह विशेषज्ञों की योग्यता, कक्षाओं की अवधि, संस्था की लोकप्रियता और लोकप्रियता और उसके स्थान पर निर्भर करता है। बड़े शहरों में, निश्चित रूप से, कीमतें अधिक हैं।
रूस में, कई संगठन हैं जो मुफ्त में घुड़सवारी करते हैं।
उदाहरण के लिए, 2007 के बाद से सेंट पीटर्सबर्ग धर्मार्थ संगठन ग्रीन वर्ल्ड ऑफ़ चाइल्डहुड विकलांग बच्चों के लिए बिल्कुल मुफ्त कक्षाएं संचालित करता है। कर्मचारी प्रशिक्षण के दौरान प्राप्त प्रत्येक समूह के परिणामों की निगरानी करते हैं, और आंकड़े रखते हैं।
उसी 2007 में, एक और धर्मार्थ संगठन ने अपनी गतिविधियाँ शुरू कीं "जीवन की बागडोर" जो अलुश्ता शहर, क्रीमिया गणराज्य में स्थित है।
आप नीचे दिए गए वीडियो में रीन्स ऑफ़ लाइफ संगठन के बारे में अधिक जान सकते हैं।
समीक्षा
सभी डॉक्टर हिप्पोथेरेपी जैसी तकनीक पर भरोसा नहीं करते हैं। आखिरकार, यह गैर-पारंपरिक प्रकार के उपचार से संबंधित है। लेकिन यह लंबे समय से खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुका है। मुख्य संकेतक उन माता-पिता से प्रतिक्रिया है जिनके पास "विशेष" बच्चे हैं।
लोग औषधीय घुड़सवारी का अभ्यास करने के बाद अपने बच्चों के साथ हुए परिवर्तनों के बारे में बात करते हैं। यह ध्यान दिया जाता है कि बच्चे की शारीरिक गतिविधि और सामान्य शारीरिक स्थिति में सुधार होता है, और ठीक मोटर कौशल विकसित होता है। जो लोग चल सकते हैं उनमें अधिक आत्मविश्वास वाला चाल चलन है।
कई बच्चों के लिए, जो यह नहीं समझते हैं कि वस्तुएं दूर हैं या निकट, अंतरिक्ष में उनके रिश्ते की समस्या कक्षाओं के कारण पूरी तरह से गायब हो जाती है। उसी समय, पहले बच्चा लगातार वस्तु को छू सकता था या उसे मार सकता था, गलत तरीके से उसकी दूरी का आकलन कर सकता था।
वे बच्चे जो दूसरों के लिए पूरी तरह से बंद थे, संवाद करने लगे और मुस्कुराने भी लगे। पूरी तरह से गैर-संपर्क वाले बच्चे स्वेच्छा से चार-पैर वाले डॉक्टरों के लिए कक्षाएं चलाते हैं।
पीठ दर्द के अनुभव वाले लोग लक्षण राहत या गायब हो जाते हैं।
जिन बच्चों ने हिप्पोथेरेपी का पूरा कोर्स पूरा कर लिया है, वे अपने चार पैर वाले दोस्तों के साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं, क्योंकि वे इन जानवरों से बहुत जुड़ाव रखते हैं और जो सकारात्मक भावनाएं देते हैं।
यहां तक कि वयस्कों का कहना है कि एक घोड़े के साथ संवाद करके, आप सभी समस्याओं के बारे में भूल जाते हैं।
नुकसान में कक्षाओं की उच्च लागत शामिल है, क्योंकि हर कोई कई महीनों या यहां तक कि वर्षों के लिए पर्याप्त मात्रा में पैसा देने का जोखिम नहीं उठा सकता है। साथ ही, कुछ लोगों को आस-पास के केंद्र खोजने में मुश्किल होती है जो इस प्रकार के पुनर्वास प्रदान करते हैं। वे मुख्य रूप से बड़े शहरों में केंद्रित हैं।
माता-पिता के लिए टिप्स
तो, क्या आपने तय किया है कि घोड़े का इलाज आपके बच्चे की मदद कर सकता है? बस पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें। अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, सुनिश्चित करें कि आपके मामले में कोई भी मतभेद लागू नहीं होता है। यदि कोई बाधाएं नहीं हैं, तो आप कक्षाएं शुरू कर सकते हैं।
पढ़ें, उन दोस्तों से पता करें जहां उनके बच्चों ने अध्ययन किया, चाहे उन्होंने कोई परिणाम हासिल किया हो। जब आप क्लब में आते हैं, तो प्रशिक्षक से उसकी शिक्षा और योग्यता के बारे में पूछें।
खैर, सलाह का एक और टुकड़ा: विश्वास! घोड़े और प्रशिक्षक पर भरोसा करें, अपने बच्चे को आवश्यकतानुसार हर चीज में मदद करें। याद रखें, घुड़सवारी बहुत काम है, हालांकि यह सुखद है।
और यह भी समझने योग्य है कि हिप्पोथेरेपी एक बच्चे को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकती है यदि उसके पास जन्मजात दोष हैं, शरीर के गायब हिस्सों को वापस नहीं कर सकता है, लेकिन कोई अन्य उपचार इस कार्य के साथ सामना नहीं करेगा। लेकिन रोगी की स्थिति को कम करने और हिप्पोथेरेपी की तस्वीर में काफी सुधार संभव है।
यदि, जन्म के बाद, शरीर में कोई चोट या बदलाव हुआ, जिससे विकलांगता हो गई, तो घोड़े आपको पूरी तरह से ठीक कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और विश्वास करें!
हिप्पोथेरेपी आत्मकेंद्रित के साथ कैसे मदद करती है, नीचे वीडियो देखें।
