बहुत जल्द बच्चा पैदा होगा। और आगे क्या होगा? कई युवा माताओं में भ्रम की स्थिति है और बच्चे के जन्म से पहले कई सवाल हैं: एक नवजात शिशु को सही तरीके से स्नान कैसे करें, कैसे खिलाएं, बिस्तर पर रखें और सैकड़ों और सवाल करें ..? बेशक, सब कुछ अनुभव के साथ आता है, लेकिन बुनियादी बुनियादी चीजें हैं जो एक महिला को बच्चा होने से पहले सीखने की जरूरत है। मैं आपको उनके बारे में बताऊंगा।
एक स्तनपान सलाहकार का पता लगाएं
बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान स्थापित करना एक युवा मां के मुख्य कार्यों में से एक है। इस बारे में कई प्रश्न होंगे, इसलिए आपको जन्म देने से पहले एक अच्छा HW सलाहकार खोजने की आवश्यकता है। अच्छी समीक्षाओं और शानदार अनुभव के साथ एक पेशेवर चुनें। यहां तक कि अगर वह दूसरे शहर में रहता है, तो आप तत्काल दूतों के माध्यम से वीडियो लिंक द्वारा संवाद कर सकते हैं।
अपने बच्चे को दूध पिलाने के तुरंत बाद एक कॉलम में रखें
यह विधि बच्चे को अन्नप्रणाली से अतिरिक्त हवा छोड़ने में मदद करेगी। रात में खिलाने के बाद, बच्चे को अपनी तरफ रखना महत्वपूर्ण है। अपनी पीठ के बल सोते हुए, वह थूक लगा सकता है और चोक कर सकता है।
अपने बच्चे को एक मालिश दें
नवजात शिशु कम चलते हैं। इसलिए मां को बच्चे की मालिश करनी चाहिए। इसे सही तरीके से कैसे करें, आपका बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट आपको बताएगा। मैंने एक समय में, कई अभ्यासों को चुना जो नवजात बेटे को पसंद था, और हर दिन हमारी सुबह एक तरह के व्यायाम के साथ शुरू हुई - एक माँ की मालिश।
अग्रिम में एक गोफन खरीदें और इसे कैसे सीखें
एक बच्चे को जन्म से एक गोफन में पहना जा सकता है। इसे हवा देने के कई तरीके हैं। उन्हें पहले से अध्ययन करना बेहतर है ताकि बाद में सीखने पर समय बर्बाद न करें। मुझे अपने बेटे को गोफन में पहनना बहुत पसंद था। थोड़े समय के लिए या टहलने के लिए घर से टहलने जाने के लिए टहलने की आवश्यकता नहीं थी।
पेट पर गड्ढा फैलाओ
बच्चे को पेट पर रखो। बच्चा जल्दी से सिर पकड़ना सीख जाएगा। भोजन करने से पहले ऐसा करें, पूर्ण पेट पर नहीं।
भोजन करने से पहले डायपर को बदलना होगा
जब बच्चे ने खाया है, तो पेट को अतिरिक्त स्पर्श करने से वह फिर से जीवित हो सकता है।
रोजाना टहलें
ताजा हवा आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। हर दिन और किसी भी मौसम में चलने की कोशिश करें। अपने बच्चे को पोशाक दें ताकि वह आरामदायक हो।
सर्दियों में अपने बच्चे को विटामिन डी दें।
शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में पैदा हुए बच्चों के लिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर विटामिन डी निर्धारित करता है, रिकेट्स को रोकने के लिए यह आवश्यक है। आमतौर पर, प्रति दिन एक बूंद निर्धारित की जाती है। यदि आप अपने बच्चे को कृत्रिम फार्मूला खिलाते हैं, तो आपको विटामिन डी देने की आवश्यकता नहीं है, यह पहले से ही इसकी संरचना में है।
एक तरफ से दूसरे बच्चे को पलटें
शिशु के आसन और खोपड़ी के आकार को सममित रूप से विकसित करने के लिए, इसे लगातार एक तरफ से दूसरी तरफ स्थानांतरित किया जाना चाहिए।
कमरे के तापमान की निगरानी करें
Crumbs के कमरे में इष्टतम आरामदायक तापमान 13: डिग्री है। सुनिश्चित करें कि आर्द्रता 60% से अधिक नहीं है
एक सटीक, नीरस दैनिक दिनचर्या का पालन करें
एक नीरस दैनिक दिनचर्या का निरीक्षण करें। नए लोगों के साथ संपर्क सीमित करें, बच्चे के लिए कम भावनाएं और चिंताएं। Crumbs के तंत्रिका तंत्र को मजबूत होने की जरूरत है।
अपने बच्चे को मांग पर खिलाएं
जब वह मांगे तो अपने बच्चे को खिलाएं। हिरन का बच्चा, छाती या मिश्रण दे।
छोटी से बात करो
बच्चे को लगातार अपनी मां की आवाज सुननी चाहिए। वह बच्चे को शांत करता है। उसे गाने गाएं, उसे कहानियां सुनाएं, या सिर्फ एक बच्चे से बात करें।
बच्चे को चिकनी और नीरस आंदोलनों के साथ रॉक करें
यदि आप इसे बहुत तीव्रता से करते हैं, तो बच्चा घबरा जाएगा और, इसके विपरीत, सो नहीं पाएगा।
शान्ति बनाये रखें
माँ का मूड बच्चे को बहुत प्रभावित करता है। कोशिश करें कि नर्वस न हों, तनाव से बचें, तभी बच्चा शांत और खुश रहेगा।
