क्या आप दिन के दौरान अपने बच्चे को हंसमुख, सक्रिय और ऊर्जावान देखना चाहते हैं? उसे सकारात्मक और सुखद क्षणों से भरी एक अच्छी सुबह प्रदान करें। जिस मूड में बच्चा सुबह से मिलता है वह काफी हद तक दिन के दौरान उसके व्यवहार पर निर्भर करता है। सुबह बच्चे का अच्छा मूड पूरे दिन के लिए सकारात्मक मूड की कुंजी है। यहां तक कि एक नवजात शिशु, प्रतीत होता है कि अज्ञानी बच्चे के लिए, एक अनसुलझी सुबह एक बुरे दिन का कारण बन सकती है। इसका मतलब यह है कि माता-पिता को बच्चे को एक अच्छे मूड में जगाने की कोशिश करनी चाहिए।
बच्चे के लिए एक अच्छी सुबह सुनिश्चित करने के लिए, सबसे पहले, आपको माँ के लिए एक अच्छे मूड में जागने की आवश्यकता है। अपने बच्चे की तुलना में थोड़ा पहले जागने की कोशिश करें ताकि आपके पास खुद की देखभाल करने का समय हो। नए दिन में अपनी आँखें, मुस्कान, खिंचाव, आनन्द खोलें। एक सकारात्मक लहर के लिए खुद को स्थापित करने के बाद, धोना, पोशाक (स्तनपान के लिए आरामदायक कपड़े पहनना), अपने बालों को कंघी करें और अपने हाथों को गर्म करना सुनिश्चित करें। सामान्य तौर पर, "घर" मां के रूप में बच्चे के सामने आने के लिए सब कुछ करें।
और अब आप सुरक्षित रूप से नर्सरी में जा सकते हैं। एक शिशु के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण वे प्रभाव और संवेदनाएं हैं जो उसे दृष्टि, श्रवण, गंध और स्पर्श की सहायता से प्राप्त होती हैं। सुबह पूरे दिन के लिए मूड को निर्धारित करता है, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा जागने के बाद सही देखता है, सुनता है और महसूस करता है। अपनी आँखें खोलना और एक सुंदर हंसमुख माँ को देखकर, बच्चे को निश्चित रूप से बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्राप्त होंगी।
यदि माँ को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो वह परेशानी में है, वह घबरा गई है, आपको बच्चे को जल्दी नहीं करना चाहिए, शांत होना बेहतर है और पहले खुद को क्रम में रखें।
पोट्यग्यूकी - potyagushki
नींद के दौरान, शरीर एक आराम की स्थिति में होता है और जागने के बाद उसे जीवंतता के लिए किसी प्रकार की गति की आवश्यकता होती है। दो सप्ताह की उम्र से शुरू होकर बच्चा हल्का व्यायाम करना शुरू कर सकता है। जब तक बच्चा जानबूझकर हाथ और पैरों को स्थानांतरित करने में सक्षम न हो जाए, तब तक उसे एक कोमल कोमल मालिश दें। पेट, पीठ, पेट, हाथ, पैर। शरीर को छूने से कोमल ऊर्जा का प्रवाह होगा, रक्त नसों के माध्यम से तेजी से प्रसारित होगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वे बच्चे को बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं देंगे और पूरे दिन खुश करेंगे।
अपने बच्चे को पालना में भिगो दें
यदि किसी कारण से आपके पास समय नहीं था और बच्चा आपके बिना जाग गया, तो ठीक है। यदि बच्चा जागने पर माँ नहीं थी, और बच्चा, अपनी आँखें खोलकर, शांति से व्यवहार करता है, तो वह रोने की आवाज़ सुनने की संभावना नहीं है। और बच्चा चुप है, उसे अपनी बाहों में लेने के लिए जल्दी मत करो। उसे पालना में सोखने दें, हथियारों और पैरों की जांच करें, मीठे रूप से खिंचाव करें, अपने पसंदीदा खिलौनों को देखते हुए टहलें। खुद के साथ अकेले होने के नाते, बच्चे को सोचने, प्रतिबिंबित करने के लिए सीखने दें। अपनी आंखों से अपने कमरे की जांच करते हुए, वह घर के आराम और शांति से सुसज्जित है। जब बच्चा संवाद करना चाहता है, तो वह आपको इसके बारे में बताएगा और माँ को एक रोने की आवाज़ सुनाई देगी।
कभी भी बिस्तर पर अचानक न आएं। एक अप्रत्याशित उपस्थिति बच्चे को डरा सकती है। बच्चे को शांत, कोमल शब्दों के साथ अपने दृष्टिकोण के बारे में पहले से चेतावनी दें: "मेरी परी जाग गई!" या "सुप्रभात, शहद!"
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बच्चे को स्वीकार करते हुए, आपको तुरंत उसे लेने की आवश्यकता नहीं है। उससे बात करें, धीरे से सिर को स्ट्रोक करें, डायपर को सामने लाएं, पिछले बिंदु से स्ट्रेचिंग करें, बच्चे को अपने प्यार और स्नेह को महसूस करने दें। और अब आप बच्चे को अपनी बाहों में ले सकते हैं और सुबह शौचालय के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
यदि बच्चे का जागना रोने के साथ होता है, तो आपको इसे तुरंत उठाने की आवश्यकता है। शायद वह सपने में किसी चीज से डरता था और उसे आपके समर्थन और ध्यान की आवश्यकता थी। अपने बच्चे को दुलारें और शांत करें। एक रोते हुए बच्चे को एक स्तन न दें, रोने और रोने से वह घुट सकता है।
स्वच्छता पहले आती है
अपने बच्चे को सुबह धोना सिखाएं, शैशवावस्था में। इस प्रक्रिया को बच्चे को दूध पिलाने के रूप में स्वाभाविक होने दें। बता दें कि सुंदर और स्वस्थ रहने के लिए, आपको हर सुबह अपने हाथों, चेहरे, नाक, कान, आंखों को धोने की जरूरत है। नर्सरी गाया जाता है और चुटकुलों के साथ धोने के लिए, उदाहरण के लिए: "पानी, पानी, मेरा चेहरा धो लो ..." या चोव्कोवस्की की कविता का एक अंश "हमें चाहिए, हमें सुबह और शाम को धोना चाहिए।" मुस्कुराएं और शांत और तनावमुक्त रहें, जल्दबाजी न करें या अचानक हलचल न करें। धोने की प्रक्रिया में बच्चे को सकारात्मक भावनाओं को लाना चाहिए और पूरे दिन के लिए जोरदार धमाका देना चाहिए। लोग कहते हैं: "जैसा कि आप दिन की शुरुआत करते हैं, इसलिए आप इसे खर्च करेंगे।" इसलिए इसे सकारात्मक रूप से शुरू करें!
