स्तनपान माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करता है, नवजात को आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है, और प्रतिरक्षा बनाता है। इसलिए, कई महिलाएं अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए निर्धारित होती हैं। लेकिन अक्सर, जब लैक्टेशन विकसित हो रहा होता है, तो युवा माताओं के पास कई सवाल होते हैं:
1. क्या मैं अपने बच्चे को स्तनपान करा पाऊंगी? उत्तर असमान है: यह काम करेगा! हर स्वस्थ महिला स्तन आकार, काया, उम्र की परवाह किए बिना स्वाभाविक रूप से अपने बच्चे को खिलाने में सक्षम है। इसके लिए स्वयं माँ की इच्छा की आवश्यकता होती है। यदि आप अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो आपको स्तनपान के मूल नियमों, स्तन से लगाव की तकनीक और स्तनपान कराने के गठन के साथ खुद को परिचित करने की आवश्यकता होगी।
2. यदि पहले दिनों में दूध नहीं आता है, तो क्या मिश्रण के साथ पूरक करना आवश्यक है? नवजात को दूध पिलाने की जरूरत नहीं है। पहले दिनों में, मां कोलोस्ट्रम का उत्सर्जन करती है, इसका उच्च पोषण मूल्य होता है। इसलिए, यहां तक कि इसकी कुछ बूंदें नवजात शिशु को संतृप्त करने के लिए पर्याप्त हैं। इसके अलावा, पूरकता के दौरान, स्तन को संलग्न करने की संख्या कम हो जाती है, जो मां से दूध के आगमन में देरी करती है। बच्चे को स्तन पर लागू करें और जितनी बार संभव हो मांग पर और दूध जल्द ही आ जाएगा।
3. बच्चे का वजन कम हो रहा है - इसका मतलब है कि वह पर्याप्त भोजन नहीं कर रहा है? जब अस्पताल से छुट्टी दी जाती है, तो सभी बच्चे जन्म के समय कम होते हैं। यह उस दूध की मात्रा पर निर्भर नहीं करता है जो नवजात शिशु खाता है। वजन घटाने निम्नलिखित कारणों से जुड़ा हुआ है:
- त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ का उत्सर्जन;
- यूरिन पास करना;
- मूल मल (मेकोनियम) का निर्वहन;
- एक नवजात शिशु का तनाव: एक गर्म, आरामदायक पेट से, वह एक विशाल अज्ञात दुनिया में गिर गया।
जन्म के समय शरीर के वजन का 10% तक वजन कम होना सामान्य माना जाता है, आमतौर पर, घर लौटने के बाद, बच्चा जल्दी से वह खो जाएगा जो खो गया था।
4. नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं? अपने बच्चे को मांग पर दूध पिलाएं: जब वह चिंतित हो तो स्तन की पेशकश करें। शुरुआती दिनों में, बच्चे को हर 30 मिनट में एक स्तन की आवश्यकता हो सकती है। जब दूध आता है, तो फीडिंग के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है, लेकिन तुरंत नियमित नहीं, या 3 घंटे के बराबर (कुछ के अनुसार)। मांग पर दूध पिलाने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि बच्चे को दूध की जरूरत है।
5. क्या मुझे दूध पिलाने की ज़रूरत है? ऑन-डिमांड फीडिंग के लिए कोई अतिरिक्त पंपिंग की आवश्यकता नहीं है। सबसे पहले, बच्चे की ज़रूरत से ज़्यादा दूध हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह सामान्य हो जाएगा। निम्नलिखित मामलों में दूध व्यक्त करना आवश्यक है:
- जब बच्चा स्तन नहीं लेता है, या स्वास्थ्य कारणों से मां से अलग हो जाता है;
- जब बहुत अधिक दूध होता है और स्तन ग्रंथियों का प्रसार होता है, तो लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस शुरू होता है;
- जब निपल्स में गहरी दर्दनाक दरारें होती हैं;
- जब माँ दवा ले रही है जो स्तनपान में contraindicated हैं।
6. शिशु को कितने समय तक स्तनपान कराना चाहिए? जब तक बच्चा जरूरत है, तब तक बच्चा चूस लेगा। चूसने का समय 5 मिनट से 2 घंटे तक हो सकता है। एक मामले में, बच्चा खाना चाहता है, दूसरे में - पीने के लिए, तीसरे में उसे बस माँ की गर्माहट चाहिए।
7. क्या मुझे भोजन करने से पहले अपने स्तनों को धोने की आवश्यकता है? यह आवश्यक नहीं है। नियमित बेबी साबुन के साथ दैनिक स्नान करने के लिए पर्याप्त है। दुर्गन्ध और जीवाणुरोधी उत्पादों का उपयोग न करें: वे अक्सर शिशुओं में एलर्जी पैदा करते हैं और लाभकारी बैक्टीरिया को बेअसर करते हैं। पसीने या दूध के अत्यधिक रिसाव के मामले में, आप भोजन करने से ठीक पहले अपने स्तन को गर्म पानी से कुल्ला कर सकती हैं।
8. क्या मुझे अपने बच्चे को एक शांतिकारक देना चाहिए? नहीं, आपको नहीं करना चाहिए। निप्पल के साथ चूसने वाले पलटा को संतुष्ट करके, बच्चा कम बार स्तनपान करेगा। तदनुसार, मां में स्तन के दूध की मात्रा कम हो जाएगी। एक शांत करनेवाला का उपयोग करने से अनुचित पकड़ और यहां तक कि स्तनपान भी हो सकता है। हम यह भी पढ़ें: कैसे एक डमी से एक बच्चे को बुनने के लिए
9. क्या नवजात शिशु को पानी डालना आवश्यक है? नहीं, एक नवजात शिशु को पानी की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि स्तन का दूध 90% पानी होता है। यहां तक कि कोलोस्ट्रम एक बच्चे की प्यास को पूरी तरह से संतुष्ट कर सकता है। पानी में कोई कैलोरी नहीं है, इसलिए यह अतिरिक्त वजन घटाने या कम वजन का कारण बन सकता है।
10. क्या बच्चे के पास पर्याप्त दूध है? आप इसके बारे में दो सरल तरीकों से जान सकते हैं:
- पेशाब की मात्रा। एक शिशु के पास प्रति दिन 12 या उससे अधिक होना चाहिए। पेशाब रंगहीन या पीला पीला, गंधहीन होता है। यह मानदंड सही है यदि बच्चे को पानी या दवा नहीं दी जाती है।
- भार बढ़ना। एक स्वस्थ बच्चा प्रति सप्ताह कम से कम 120 ग्राम (अस्पताल में बिताए समय को छोड़कर), मासिक वजन में 0.5 से 2 किलोग्राम (हम यह भी पढ़ते हैं: सामान्य वजन हासिल) कर सकते हैं।
एक माँ का स्तन न केवल एक बच्चे को संतृप्त करने का एक साधन है, बल्कि दुनिया के साथ संवाद करने का एक तरीका भी है, जो प्यार, स्नेह और कोमलता की आवश्यकता को पूरा करता है। अपने बच्चे को स्तनपान कराएं और मज़े करें!
