यदि वे नहीं चाहते हैं तो बच्चों को खाने के लिए मजबूर (या राजी) क्यों नहीं किया जाना चाहिए। बच्चों में वजन की समस्या: क्योंकि बच्चे का वजन नहीं बढ़ता है। यदि आपका बच्चा अच्छी तरह से खाना नहीं खा रहा है और यह चिंता का एक गंभीर कारण है तो क्या करें?
क्या आप जानते हैं कि बचपन में एक बच्चे को कैसे खिलाया गया था और भविष्य में वयस्क जीवन में वह कैसे खाएगा, इसके बीच एक सीधा संबंध है। वयस्कों में वजन की समस्याओं (अधिक वजन या इसके विपरीत, अपर्याप्त) की अत्यधिक संख्या शैशवावस्था से उत्पन्न होती है? क्या आपने कभी कम से कम एक बार सोचा है कि क्या आप अपने बच्चे को सही तरीके से खिला रहे हैं? या क्या आप गंभीरता से सोचते हैं कि यह एक सरल और समझने योग्य, आत्म-स्पष्ट, नियमित गतिविधि है? कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे है! भोजन की मनोवैज्ञानिक धारणा का तंत्र, जो खाने के व्यवहार की विचित्रता को निर्धारित करता है, आज एक अत्यंत प्रासंगिक विषय है।
बेचारा भूखा बच्चा!
के साथ शुरू करने के लिए, कभी-कभी खाने के विकार होते हैं ... माता-पिता! हाँ बिल्कुल। भोजन और मनोवैज्ञानिक समस्याओं के संबंध में एक अस्वास्थ्यकर रवैया, जब एक वयस्क भोजन के साथ "दोस्त नहीं बना सकता", बुराई की असली जड़ है।
यह जीवन में आमतौर पर कैसे होता है? मैं आपको एक सरल उदाहरण दूंगा:
“बचपन में आय्या बहुत संयम से रहती थी। गरीब भी। परिवार के पास लगातार पैसों की कमी थी, खासकर मिठाई और बच्चों की खुशियों के लिए। और अब हमारी आन्या एक वयस्क महिला के रूप में विकसित हुई है, अब उसके पास परिवार में एक स्थिर, अच्छी तरह से खिलाया गया जीवन, समृद्धि और शांति है। लेकिन जब वह खुद बच्चा होता है तो वह क्या करती है? जैसे कि अपना खोया हुआ समय बनाने के लिए एक अजीबोगरीब तरीके से अपना बचपन उसे हस्तांतरित करने का निर्णय लेती है, अन्या लगातार अपने द्वारा मांगे जाने वाले हर चीज के साथ पहले बच्चे को खिलाती है। और जो नहीं पूछता - वह भी। चॉकलेट, गाढ़ा दूध, कुकीज़, चिप्स, सोडा के साथ डोनट्स ... गैस्ट्रोनॉमिक बहुतायत की एक अंतहीन सूची, जो वह खुद शायद ही एक बच्चे के रूप में सपने देख सकती थी ... "
वास्तव में, अधिकांश माता-पिता (विशेषकर करुणामयी दादी) में अतिरंजना सबसे आम और सामान्य असामान्यता है। यह सचमुच उन्हें लगता है कि एक पूर्ण पेट और स्वास्थ्य किसी तरह परस्पर जुड़े हुए हैं। एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा दुखी नहीं हो सकता।
ध्यान से सोचें कि क्या आप वही गलती कर रहे हैं। क्या आप अपने बच्चे को लंबे समय से चली आ रही समस्याओं, नकारात्मक अनुभवों का अनुभव करने के लिए स्थानांतरित करते हैं? गोल्डन मीन का नियम अभी भी हमारी दुनिया में प्रासंगिक है, और नियमित रूप से ओवरईटिंग एक अल्प या नीरस आहार से कम हानिकारक नहीं है। और हाँ: अधिकांश पोषण विशेषज्ञ यह आश्वस्त करने के लिए इच्छुक हैं कि कभी-कभी ओवरईटिंग वास्तव में कुपोषण से बहुत अधिक हानिकारक है। इसे याद रखें यदि आप एक बार फिर बच्चे (या ठेठ चाल और रिश्वत) को आखिरी चम्मच "माँ के लिए" में मजबूर करना चाहते हैं।
बच्चे क्यों नहीं खाते
आइए तस्वीर को एक उद्देश्य कोण से देखें। भूखा व्यक्ति भोजन से इंकार नहीं करेगा। इसके अलावा, कोई भी डॉक्टर आपको समझाएगा कि हमारे शरीर में जैविक लय को अपने तरीके से व्यवस्थित किया जाता है, और यदि कल आपके बच्चे को विशेष रूप से अच्छी भूख थी, तो आज यह पहले से ही सामान्य हो सकता है। या बुरा भी।
हमारा शरीर ही जरूरतों को नियंत्रित करता है। यह अतिरिक्त वजन नहीं बढ़ाने में मदद करता है, ताकि भोजन से उतनी कैलोरी मिल सके जितनी सक्रिय रूप से चलने और अच्छा महसूस करने के लिए आवश्यक है। एक बीमार बच्चा इसका प्रत्यक्ष प्रमाण है। वह बिस्तर पर रहता है, अच्छी तरह से महसूस नहीं करता है, उसके शरीर को बस मांग करने की कोई आवश्यकता नहीं है बड़ी मात्रा में भोजन... यहां तक कि जिला क्लिनिक के बाल रोग विशेषज्ञ आपको बच्चे को खिलाने के प्रयासों (मतलब स्तनपान) के साथ नहीं रोकने के लिए कहेंगे, लेकिन उसे अकेला छोड़ दें।
एक और उदाहरण - एक पतला बच्चा बहुत कुछ खाता है (अपने माता-पिता के दृष्टिकोण से), लेकिन एक ही समय में वही पतला रहता है, जिद्दी और गोल गाल वाली दादी को खुश करने के लिए मना करता है। क्या बात है? बस अपने बच्चे को ध्यान से देखें। वह पूरे दिन अपार्टमेंट के चारों ओर कैसे चलता है, कैसे वह आंगन में सड़क पर कूदता है, कार्टून से संगीत नृत्य करता है और सक्रिय आंदोलनों की एक पूरी श्रृंखला करता है। ऐसा सब कुछ जो एक बच्चा भोजन से अवशोषित करता है, वह ऊर्जा में संसाधित होता है। और यह सही है! उसके पेट में या उसकी दोहरी ठुड्डी में एक बरसात के दिन के लिए अनावश्यक कैलोरी को बचाने की आवश्यकता नहीं है। ऐसा बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ है। उसके पास कोई कीड़े नहीं हैं (हाँ, आप चिंता नहीं कर सकते हैं), कोई भी हार्मोनल विकार और भगवान नहीं जानते कि चिंतित माता-पिता क्या आविष्कार करने के लिए तैयार हैं।
कई दुर्लभ मामलों में, यह वास्तव में आपके प्यारे बच्चे की भूख पर ध्यान देने योग्य है (और सामान्य तौर पर उसके स्वास्थ्य के लिए), उदाहरण के लिए, यदि:
- बच्चा अचानक कम खाने लगा या पूरी तरह से खाने से इनकार कर दिया, जल्दी से वजन कम कर दिया;
- बच्चा अत्यधिक पीला दिखता है, अधिकांश दिन वह निष्क्रिय और सुस्त रहता है;
- वह भोजन को सपाट रूप से मना करता है और वह पहले से प्यार करता था, भोजन में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाता है;
- आप ध्यान दें कि बच्चा थका हुआ या भिखारी दिखता है।
इस प्रकार, मैं तार्किक रूप से आपको इस निष्कर्ष पर पहुंचाता हूं कि अगर बच्चे की भूख अचानक कम हो जाती है, लेकिन वह आदतन हंसमुख रहता है, सक्रिय है और किसी भी चीज के बारे में शिकायत नहीं करता है - बस उसे अकेला छोड़ दें! जैसे ही वह भूखा होगा, वह आपको उसे खिलाने के लिए कहेगा, अन्यथा यह नहीं हो सकता।
भोजन शरीर की एक प्राकृतिक आवश्यकता है। भूख और प्यास आत्म-संरक्षण के लिए प्राथमिक प्रवृत्ति है। बच्चे को खिलाने के लिए भूलने की कोशिश करें। वह आपको ज़ोर से रोने की सूचना देगा और तब तक शांत नहीं होगा जब तक उसे खिलाया नहीं जाता। बच्चा बेहतर जानता है कि उसे कब और कितना खाना चाहिए।
एक डोनट से एक जीवित कंकाल तक
माता-पिता की अधिकता बच्चे के लिए न केवल मोटापे का खतरा है। मनोवैज्ञानिक और पोषण विशेषज्ञों के व्यवहार में वृद्धि हुई है, जब एनोरेक्सिक रोगी और गंभीर खाने के विकार वाले लोग उनके पास आने लगे हैं। यह कहां से आता है?
वध की तरह खिलाया गया एक बच्चा बड़ा हो जाता है, स्कूल जाता है ... वहाँ, कोई भी उसके मोटा पक्ष या गुलाबी गाल प्यारा नहीं मानता है। इसके विपरीत, एक अधिक वजन वाले बच्चे को सामान्य दबाव के अधीन किया जाता है, वह क्रूर रूप से बदमाश हो सकता है और मजाक उड़ाया जा सकता है, वह दिन-रात सहपाठियों के बीच एक "काली भेड़" की तरह महसूस करता है। वह मजबूत दृष्टिकोण विकसित करता है: भोजन अधिक वजन है, अधिक वजन एक नाखुश जीवन है।
जबकि ऐसा व्यक्ति परिवार के घेरे में होता है, अंतहीन लोलुपता के इस दुष्चक्र को तोड़ना असंभव है। लेकिन अब वह स्कूल खत्म करता है, बड़ा होता है, माता-पिता की देखभाल से मुक्त हो जाता है ... और खाना बंद कर देता है। वह पंख पाने लगता है - हमारी आंखों के सामने वजन कम करना, अपने परिचितों और दोस्तों से प्रशंसा और सकारात्मक समीक्षा प्राप्त करना, वह अब और नहीं रोक सकता है। और "मेहमाननवाज बचपन" से बुरे सपने का अनुभव उसे और भी अधिक प्रभावित करता है।
“मुझे एक बीस वर्षीय लड़के से संपर्क किया गया था। बल्कि, उसे बलपूर्वक मेरे कार्यालय में घसीटा गया। उस समय उनका वजन 179 सेमी की ऊंचाई के साथ लगभग पचास किलोग्राम था। पहले ही सत्र में यह पता चला कि क्षीण युवक ने हाल ही में एक विश्वविद्यालय में प्रवेश किया और पड़ोसी शहर में चला गया, और फिर समस्याएं शुरू हुईं। वह एक मोटा किशोरी के रूप में छोड़ दिया, क्षीण वापस आ गया, हड्डी के लिए क्षीण। रिश्तेदारों ने अलार्म बजाया, पहले उसे अपने दम पर मिटाने की कोशिश की, लेकिन युवक ने स्पष्ट रूप से कम से कम किसी भी भोजन को अवशोषित करने से इनकार कर दिया। तब यह ज्ञात हुआ कि उन्होंने अपना सारा जीवन अपनी दादी और माँ के साथ गुजारा। अकेली महिलाओं ने लड़के को अपनी दुनिया का केंद्र बनाया, उसके लिए किलो की मिठाई खरीदी, लगातार उसका इलाज पाई और केक से किया। बच्चा अपने अतिरिक्त वजन के बारे में बहुत जटिल था। जब माँ और दादी का अतिउत्साह पीछे छूट गया, तो उन्होंने इसे समाप्त करने का निर्णय लिया ... "
जैसा कि आप स्वयं अनुमान लगा सकते हैं, माता-पिता सीधे इस विशिष्ट स्थिति के लिए दोषी हैं। इस मामले में, माँ और दादी। और विशेषज्ञ को पूरे परिवार के साथ काम करना था। ताकि यह स्थिति फिर कभी न हो, महिलाओं को इस विचार से अवगत कराना महत्वपूर्ण था कि उनके आराध्य पुत्र और पौत्र की समस्याएं पैदा हुईं और सीधे उनकी गलती के माध्यम से विकसित हुई।
“तुम उसे कैसे मजबूर नहीं कर सकते? वह खुद पूरे दिन खाना नहीं खाएगा! ”- बिलकूल नही। यदि वह पहले खाने के लिए लगातार मजबूर था, और फिर अचानक अकेला छोड़ दिया गया, तो कुछ समय के लिए बच्चा कुछ भी नहीं खाने के अधिकार का आनंद लेगा और सुरक्षित रूप से प्लेट को हटा देगा। लेकिन तब महत्वाकांक्षा पर आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति प्रबल होगी। यह महत्वपूर्ण है कि एक ही समय में सार्वजनिक डोमेन में कुकीज़, मिठाई और अन्य मिठाई नहीं हैं। अन्यथा, बच्चा केवल उन्हें खाएगा।
डर है कि आपका बच्चा भूखा रहेगा? मेरा विश्वास करो, बच्चा खुद के लिए दुश्मन नहीं है, उसका अभी भी शरीर के साथ संपर्क है। भूख लगने पर खाएं।
सुनहरा मतलब - वह कहाँ है
शायद, पाठकों की एक निश्चित श्रेणी यह सोचेगी कि मैं उनके परिवारों से आग्रह करता हूं कि वे अपने बच्चों को न खिलाएं, उनकी भूख को कम करने दें, और बच्चे को वह करें जो वह चाहता है। नहीं यह नहीं।
भोजन किसी भी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण कड़ी है, और इससे भी अधिक बच्चे के लिए। आहार संतुलित होना चाहिए, आपके बच्चे को स्वस्थ और सक्रिय बढ़ने के लिए भोजन के साथ सभी पोषक तत्व, कैलोरी और विटामिन प्राप्त करना चाहिए। लेकिन अच्छी तरह से भोजन करना ओवरईटिंग का पर्याय नहीं है। इसके विपरीत, एक अत्यधिक सघन रात्रिभोज शरीर को परेशान करता है, एक पूरी रात की नींद में बाधा डालता है और पाचन तंत्र को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है। आपको अपने स्वयं के बच्चे के पोषण से संबंधित मामलों में एक बुद्धिमान और उचित व्यक्ति होने की आवश्यकता है। एक उद्देश्य टकटकी के साथ एक स्थिति पर विचार करने में सक्षम होने के लिए, और एक अंधे जानवर की प्रवृत्ति से निर्देशित नहीं होना चाहिए कि बच्चे के पेट को हड्डी में भरने के लिए, ताकि वह स्थानांतरित करने की क्षमता भी खो दे।
यदि आपका बच्चा चुस्त है और अक्सर आपके भोजन को मना करता है, तो उसे दूसरों के साथ व्यवहार करने का प्रयास करें। यहां तक कि आलू या एक प्रकार का अनाज के रूप में इस तरह के एक भोज उत्पाद से, आप बड़ी संख्या में बदलाव कर सकते हैं, और उनमें से कुछ, हाँ, आपका बच्चा पसंद करेगा। इसे आज़माएं, प्रयोग करें!
उस भोजन की उपस्थिति की उपेक्षा न करें जो आप बच्चे के सामने मेज पर रखते हैं - यह भी महत्वपूर्ण है! यदि आप थोड़ी कल्पना दिखाते हैं, पकवान को सजाने और इसके बारे में एक आकर्षक कहानी के साथ आते हैं, तो एक दुर्लभ बच्चा इसे आज़माने से इनकार कर देगा।
निष्कर्ष के तौर पर: अपने बच्चों को आखिरी टुकड़ों में इकट्ठा करने या प्लेट को सफेद करने के लिए मजबूर न करें। कितना खाना है यह तय करने के लिए बच्चे पर छोड़ दें। आखिरकार, यह एक अलग मानव जीव है जिसकी अपनी अनूठी जैविक लय है!
"माँ के लिए एक और चम्मच" के साथ बच्चे के लिए क्या जटिलताएँ हैं। जूलिया लुमेंग के शोध
बच्चों को ना चाहते हुए भी खाने के लिए मजबूर या राजी नहीं किया जाना चाहिए। वैज्ञानिकों के अनुसार, एक अतिरिक्त चम्मच खाने के लिए हमारी धारणा बहुत अच्छी है, लेकिन वे crumbs को लाभ नहीं देते हैं।
और इसके परिणामस्वरूप आज्ञाकारी बच्चे अतिरिक्त वजन से पीड़ित होते हैं। आज, जब बचपन का मोटापा लगातार पूरे ग्रह पर मंडरा रहा है, तो कम उम्र में ही बच्चे को सही खान-पान देना जरूरी है।
लेकिन यह और भी महत्वपूर्ण है कि बच्चे में प्राकृतिक वृत्ति को न मारा जाए, जो यह सुझाव देता है कि कौन सा टुकड़ा शरीर के लिए बेहतर है। और थोड़ा और खाने के लिए हमारा अनुनय बच्चे में इन स्वस्थ सहज वृत्ति को मार देता है।
एन आर्बर में मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों द्वारा इस तरह के निष्कर्ष किए गए थे, और जूलिया लुमेंग ने अध्ययन का नेतृत्व किया। प्रयोग के लिए, वैज्ञानिकों ने 1218 माताओं को शिशुओं के साथ प्रयोगशाला में आमंत्रित किया।
भोजन करते समय माताओं और बच्चों को फिल्माया गया था। एक ही परिवार के साथ प्रयोग को तीन बार दोहराया गया: जब बच्चा 15 महीने का, 2 साल का और 3 साल का था।
और यह पता चला कि जिन माताओं ने बच्चे को एक और चम्मच खाने के लिए राजी किया, उनमें बड़े बच्चे थे। पारिवारिक आय के स्तर की परवाह किए बिना यह प्रवृत्ति देखी गई।
अध्ययन के लेखक के रूप में, जूलिया लुमेंग, ने कहा, मुख्य समस्या यह है कि बच्चे भोजन में बहुत अधिक संवेदनशील होते हैं, और इसलिए माता-पिता को चिंता होती है कि बच्चे कुपोषित हैं। और इसलिए वे उन्हें माँ के लिए एक चम्मच खाने के लिए मनाने लगे, क्योंकि पिताजी के लिए एक चम्मच।
लेकिन यह वही है जो आपको नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस तरह के लगातार खिलाने के दौरान, बच्चे की प्राकृतिक प्रवृत्ति सुस्त हो जाती है, जो उसे अधिक खाने से बचाती है। बोलचाल की भाषा में, तृप्ति के संकेतों को लेने की बच्चे की क्षमता सुस्त है।
जूलिया ने एक और दिलचस्प अवलोकन किया। यह पता चला है कि जिन बच्चों के माता-पिता चिंतित हैं कि उनके बच्चे कुपोषित हैं और उनका वजन बहुत कम है, उनकी ऊंचाई और उम्र के लिए बहुत सामान्य वजन है। रायटर्स हेल्थ में प्रयोग पर वैज्ञानिकों ने एक रिपोर्ट प्रकाशित की।
विज्ञान और प्रौद्योगिकी विभाग के रूसी अनुसंधान संस्थान के खाद्य और पोषण के विशेषज्ञों की राय
बच्चों को खाने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए - यह विज्ञान और प्रौद्योगिकी विभाग के रूसी अनुसंधान संस्थान के खाद्य और पोषण के विशेषज्ञों द्वारा निष्कर्ष निकाला गया है। उनकी राय में, बच्चे और किशोर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों ही कारणों से कई कारकों के कारण इस या उस भोजन को खाने से मना करते हैं। उदाहरण के लिए, एक से तीन साल की उम्र के बच्चे भोजन के रंग, स्वाद, बनावट, तापमान के साथ-साथ उस वातावरण में बहुत संवेदनशील होते हैं, जिसमें उन्हें यह खाना खाना होता है।
अनुसंधान संस्थान के विशेषज्ञ कई दिशानिर्देश लेकर आए हैं जो माता-पिता को अपने बच्चे को खिलाने में मदद कर सकते हैं। इस सूची में जाने-माने टिप्स शामिल हैं जैसे "हमेशा अपने बच्चे के साथ खाना," "उन खाद्य पदार्थों को मिलाएं जो आपके बच्चे को आपके प्रियजनों के साथ पसंद नहीं हैं," या "व्यंजनों को बार-बार बदलें" और "भोजन के साथ रचनात्मक रहें।"
- कभी भी बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। यह इस तथ्य को जन्म देगा कि वह खाने के लिए और भी अधिक सक्रिय रूप से मना कर देगा।
- यदि बच्चा फल और सब्जियां पसंद नहीं करता है, तो जब वह बहुत भूखा हो तो उसे पेश करें।
- अपने बच्चे को मेनू की योजना बनाने और भोजन तैयार करने के लिए प्रोत्साहित करें। फिर बच्चा निश्चित रूप से कोशिश करना चाहेगा कि उसने क्या तैयार किया है।
- भोजन एक जरूरी है। इसलिए, इसे पुरस्कार के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, या लंच के बच्चे को किसी चीज की सजा के रूप में वंचित करना चाहिए।
- टेबल पर आराम और दोस्ताना माहौल भूख को बढ़ाता है।
मंच से
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4197311/
मेरी कोई संतान नहीं है, मैं अभी लिखूंगा। लेकिन मेरे सबसे अच्छे दोस्त का एक बेटा है 1.10। एक बार वह उससे मिलने जा रही थी और गलती से एक खिला हुआ पकड़ा गया। बच्चा सूप नहीं खाना चाहता था और मेरे दोस्त ने उसे इस सूप को खाने के लिए मजबूर किया और मेरी राय में बहुत अच्छा काम नहीं किया ... पहले तो गाने और किताबों का इस्तेमाल किया गया, फिर मेरा दोस्त बुरी तरह से घबरा गया और अपनी आवाज़ उठाने लगा, टेबल को पीटा ... सूप और रोटी के साथ लिप्त था। फिर उसने अपने हाथों को बुना और इस सूप को उसमें डालना शुरू किया! उसने सब कुछ बाहर कर दिया और प्रेमिका ने एक दहाड़ के साथ रसोई की मेज पर थाली फेंक दी और बच्चे को मेज से बाहर निकाल दिया। उसने मुझे केवल शब्दों के साथ धक्का दिया “अच्छा, जाओ, भूखे जाओ। मुझे परवाह नहीं है"। तब मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सका और पूछा कि वह ऐसा क्यों कर रहा है, अगर बच्चा खाना चाहता है, तो वह खाएगा, और इसलिए बल क्यों? जिस पर उसने जवाब दिया कि वह सिर्फ चरित्रहीन है, चरित्र दिखा रही है और कई दिनों से पहले से ही किसी भी भोजन के लिए एक संगीत कार्यक्रम की व्यवस्था कर रही है। यह भोजन को थोड़ा सा काट देगा, फिर इसे बाहर थूक देगा, शायद खाने से भी मना कर सकता है, आदि। मुझे समझ नहीं आ रहा है कि यह कैसे संभव है ... आखिरकार, आप अपने व्यवहार से एक बच्चे को डरा सकते हैं और वह कभी भी प्लेट को खुद नहीं छूएगा। यहां उसका नियम है: यदि सूप तैयार किया जाता है, तो बच्चे को निश्चित रूप से इसे खाना चाहिए, और ठीक उसी समय पर। या शायद बच्चा सूप नहीं चाहता है, लेकिन पास्ता चाहता है, उदाहरण के लिए। आप कई व्यंजन क्यों नहीं बना सकते? व्यक्तिगत रूप से, मैं उस दिन के बाद से खराब रहा हूं। आप उस तरह से एक बच्चे का मजाक कैसे उड़ा सकते हैं?
>>> यह मुझे लगता है कि जब तक आपके बच्चे नहीं हैं तब तक यह बहस करना आसान है कि उसने खाया या नहीं, लेकिन जब उसके पास पहले से ही अपना है, तो आप चिंता करेंगे कि क्या वह भूखा है, लेकिन यह पेट को प्रभावित करता है कि उसने खाना नहीं खाया, आदि))) तो यहाँ हर किसी का अपना सच होता है, कोई भोजन करता है, कोई नहीं।मेरी बहन ने भी मेरे भतीजे के साथ झगड़ा किया, और जब मैं उनके साथ रहता था, तब डांट खाता था कि वह क्यों नहीं खा रहा है और वह मर चुका है, बेशक आप चिंता करते हैं कि वह नहीं खा रहा है और पतला भी होगा))) अब वह 11 साल का हो गया है और खाना शुरू कर दिया है, हालाँकि वह अभी भी मरा हुआ है लेकिन पहले से ही पुरुष की भूख टूट जाती है। मुझे नहीं पता कि मेरे बच्चों के साथ कैसा है, लेकिन शायद मैं उन्हें खाना भी शुरू कर दूंगा)))
>>> मेरे दो बच्चे हैं। लेकिन मुझे कभी इस तरह की समस्या का सामना नहीं करना पड़ा। हमारी दिनचर्या थी: नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना। बीच-बीच में छोटे-छोटे फलों के स्नैक्स। बच्चे हमेशा सामान्य रूप से खाते थे, जाहिर है, उनके पास भूख लगने का समय था। अगर कोई इस बारे में भटकने लगे: "मैं नहीं चाहता और नहीं होगा," मैंने कभी जोर नहीं दिया। यदि आप यह नहीं चाहते हैं, तो आप भूखे नहीं हैं, आप स्वतंत्र हैं, टहलने जाएं। लेकिन दुर्भाग्य से, मेरे परिचितों के परिवारों में लेखक द्वारा वर्णित प्रकार के भोजन पर लड़ाई हुई। मैं कभी यह नहीं समझ सका कि माता-पिता कैसे खिला प्रक्रिया को ऐसी स्थिति में लाते हैं। मैं नहीं समझता बच्चा खाना नहीं चाहता है - उसे खेलने के लिए जाने दें। केवल तब तक जब तक अगला भोजन उसे कुछ भी नहीं देता, कोई कुकीज़ नहीं, कोई मिठाई नहीं, कोई अन्य बकवास नहीं। वह दौड़कर आएगा और उसी सूप के लिए कहेगा।
>>> मेरे पति एक बच्चे के रूप में (उन्होंने मुझे बताया) प्याज के साथ सूजी दलिया खाया, क्योंकि वह सूजी की गंध से बीमार था, और मेरी माँ खड़ी थी और मजबूर थी। इसलिए उसने खाना खाया, रोया, रोया और खाया। अब वह भोजन के बारे में बहुत चुस्त है। वह दूध, उबली हुई गोभी नहीं खाता है, वह इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता है, मेरी माँ ने मुझे बोर्स्च खाया, लेकिन वह बीमार था। परिणामों के लिए बहुत कुछ। सास ने खुद बताया कि उसने कैसे मना किया, और वह अपने चेहरे के साथ प्लेट पर थी। मैंने अपने लिए तय किया: मैं अपने बच्चों को इस तरह से प्रताड़ित नहीं करूँगा।
>>> क्या डर है। माँ को पता नहीं है, ऐसा लगता है कि बहुत तनाव में भोजन करना बिल्कुल भी नहीं खाने से भी बदतर है। इस सूप से निश्चित रूप से कोई लाभ नहीं होगा। रात के खाने तक इंतजार करना बेहतर है और भूखे बच्चे को दोपहर के भोजन के लिए उसी तरह की डिश की पेशकश करें - और फिर यह आंका जाएगा कि क्या बच्चा पहले से कैप्रीसियस था या वास्तव में वह नहीं खा सकता था जो पेश किया गया था।
>>> लेखक, बेशक, आप इसे मजबूर नहीं कर सकते। मुझे यह बिल्कुल समझ में नहीं आता है कि विशुद्ध रूप से शारीरिक प्रक्रिया कैसे शुरू की जा सकती है और बल द्वारा नियंत्रित की जा सकती है .. मुझे बचपन में भी जबरन खिलाया गया था, मुझे अभी भी याद है कि यह कितना भयानक था और यह सब नफरत करता था, कैसे भोजन रोने से जुड़ा था, किसी प्रकार की अपरिहार्य हिंसा के साथ। खैर, अंत में, मैं वयस्क होने तक भोजन के साथ पूरी तरह से ठंडा था, एक किशोरी के रूप में मैं लगभग कुछ भी नहीं खा सकता था (बच्चों के शिविर में मैंने एक महीने में 7 किलो फेंक दिया, क्योंकि मैंने सिर्फ खाना बंद कर दिया, क्योंकि किसी ने मुझे वहां मजबूर नहीं किया, लेकिन मैं पहले से ही पतला था)। केवल 25 वर्षों के बाद ही मैंने कुछ ऐसी चीजें खाना शुरू कर दीं जिन्हें मैं पहले (दूध, मछली, अनाज - सब कुछ जो मैंने भरा था) नहीं कर सका। मैं हमेशा बहुत कम खाता हूं और वजन कम करता हूं (लेकिन यह मुझे सूट करता है))। लेकिन बचपन से, पेट की समस्याएं - गैस्ट्र्रिटिस और बाकी सब कुछ, जठरांत्र संबंधी बीमारियां बहुत आसानी से विकसित होती हैं अगर भोजन तनाव से जुड़ा होता है और बचपन में तनाव भोजन से जुड़ा होता है।
