गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में, भ्रूण का आकार 22 सेमी, वजन - 700 ग्राम तक पहुंच जाता है। बच्चे के बाल धीरे-धीरे वर्णक जमा होते हैं और उस रंग को प्राप्त करना शुरू करते हैं जो उनके जन्म के समय होगा। अब उम्मीद की माँ के लिए मुख्य बात सही चयापचय और किसी भी संक्रमण की अनुपस्थिति है।
सप्ताह और महीने
यदि गर्भकाल की अवधि 25 सप्ताह है, तो यह कितने महीने है? अब आप सातवें चंद्र माह में हैं, आधे से अधिक गर्भावस्था पहले ही अनुभव की जा चुकी है। नियत तारीखों और नियत तारीखों की गणना के बारे में यहां पढ़ें।
भ्रूण का विकास कैसे होता है
चमड़े के नीचे की वसा आपके बच्चे की त्वचा के नीचे विकसित होती रहती है। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा मोटा हो जाता है। लेकिन यह रिश्तेदारों के स्नेह के लिए नहीं है और शिशु सौंदर्य के लिए नहीं है। चमड़े के नीचे की वसा के बिना, एक व्यक्ति बहुत ठंडा है। इसके अलावा, यह इस परत है जो बाद में आपको अल्पकालिक उपवास से बचने की अनुमति देता है। भ्रूण का और क्या होता है:
- बालों में पिगमेंट का बनना शुरू हो जाता है। यह पदार्थ जन्म के समय बच्चे के सिर पर बालों का रंग निर्धारित करेगा।
- मस्तिष्क की कोशिकाएं और तंत्रिका कनेक्शन अधिक जटिल हो जाते हैं।
- अस्थि मज्जा पाचन प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल है।
भ्रूण ज्यादातर सो रहा है, लेकिन झकझोरता रहता है। जागने की अवधि के दौरान, वह अधिक सक्रिय है। आंदोलनों को प्रशिक्षित करने के लिए, बच्चे के पास गर्भाशय की दीवारें होती हैं, जिसके खिलाफ वह समय-समय पर आराम करता है। और यह भी - गर्भनाल, जिसके द्वारा भ्रूण पलटा हुआ हैंडल पकड़ सकता है।
एक और प्रशिक्षण कार्रवाई सांस लेने की क्रिया है। शिशु की पहली सांस के लिए यह कौशल बहुत महत्वपूर्ण है। एमनियोटिक द्रव की एक छोटी मात्रा भ्रूण की नाक के माध्यम से ब्रोंची और फेफड़ों में प्रवेश करती है, लेकिन इसमें कोई खतरा नहीं है।
बच्चा बहुत बड़ा हो गया है, मजबूत हो गया है। उनके आंदोलनों को पहले से ही बहुत स्पष्ट रूप से महसूस किया गया है। कुछ झटके थोड़ा दर्द पैदा कर सकते हैं। यदि भ्रूण बहुत अधिक खेल रहा है, तो आप अपने पेट को स्ट्रोक कर सकते हैं। कई माताओं ने नोट किया कि यह छोटे "फुटबॉल खिलाड़ी" को बहुत अच्छी तरह से शांत करता है।
आपका बच्चा ऐसा दिखता है:
माताओं को अक्सर चिंता होती है कि उनका बच्चा कैसे तैनात है। कुछ बच्चे पहले से ही गर्भाशय के सिर में बस रहे हैं, क्योंकि यह बच्चे के जन्म से पहले आवश्यक होगा। लेकिन भ्रूण की संपत्ति यह है कि यह मां के साथ श्रम की शुरुआत तक बदल सकती है। यदि आप एक अल्ट्रासाउंड करते हैं और कहते हैं कि भ्रूण अभी भी सिर या ऊपर है, तो भी आपको डर नहीं होना चाहिए। बच्चे के पास अभी भी ऐसा करने का समय है, और यदि ऐसा नहीं है, तो विशेष अभ्यास हैं जो इसके साथ मदद कर सकते हैं। अब चिंता मत करो।
आपकी भावनाएँ
तीसरा ट्राइमेस्टर, सबसे कठिन, अभी तक शुरू नहीं हुआ है। यदि आप स्वस्थ हैं, तो सभी सिफारिशों का पालन करें और अपने आहार को संतुलित करें, सब कुछ ठीक होना चाहिए। बार-बार पेशाब करने की आदत आदत बन गई। निश्चित रूप से आपने सीखा है कि ईर्ष्या के हमलों को कैसे हराया जाए - दलिया खाएं और जेली पीएं। बड़ा पेट चलने पर आपको थोड़ा पीछे कर देता है। निश्चित रूप से आप सुंदर, घने बाल और नाजुक त्वचा का आनंद लेते हैं।
और फिर भी आपका शरीर लगातार कठिन काम कर रहा है। यदि वह विफल हो जाता है, तो कुछ असुविधा और समस्याएं संभव हैं।
लगभग हर दूसरी महिला में गर्भावस्था बवासीर की शुरुआत और विकास के साथ होती है। यह दो कारणों से होता है:
- गर्भाशय बढ़ता है और आंतों और उसके बड़े रक्त वाहिकाओं पर दबाता है।
- आंत हमेशा स्थिर काम नहीं करते हैं, गर्भवती महिलाओं को अक्सर कब्ज होता है।
यह बीमारी खतरनाक नहीं है, लेकिन बहुत अप्रिय है। अग्रिम में ध्यान रखना सबसे अच्छा है कि बवासीर बस शुरू नहीं होता है। ऐसा करने के लिए, आपको कब्ज से बचने, पाचन में मदद करने की आवश्यकता है - तली हुई, वसायुक्त और मसालेदार सब कुछ छोड़ दें। आहार में आवश्यक रूप से भोजन होना चाहिए जो पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करता है, अर्थात्, आंतों की मांसपेशियों का संकुचन। ये सूखे खुबानी, prunes, डेयरी और अनाज उत्पादों हैं। एक और महत्वपूर्ण बिंदु। यदि कब्ज अभी भी उठता है, तो आप धक्का नहीं दे सकते।
इस तरह की समस्याओं से निपटने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वह मोमबत्तियों को शिथिल या नरम कर सकता है। ऐसी समस्याओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने से डरो मत - गर्भावस्था के दौरान ऐसी परेशानी असामान्य नहीं है।
सहज गर्भपात की आशंका धीरे-धीरे कम हो रही है। अब, यदि प्रसव समय से पहले शुरू होता है, तो बच्चे के पास जीवित रहने का हर मौका होता है। लेकिन फिर भी वह अविकसित पैदा होगा। इसीलिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना और किसी भी खतरनाक स्थिति से बचना महत्वपूर्ण है।
सप्ताह 25 में, आप अपनी नींद में खर्राटे लेना शुरू कर सकते हैं, भले ही आपने पहले कभी ऐसा नहीं किया हो। यह एक अस्थायी घटना है और आपके श्वसन अंगों के अधिभार से जुड़ी है। इसी कारण से, सीढियाँ चलते या चढ़ते समय आपको सांस की कमी महसूस हो सकती है।
अगर कुछ दर्द होता है
दर्द को असुविधा से अलग करना महत्वपूर्ण है। छोटी असुविधाएँ लगभग हर समय आपके साथ होती हैं। पेट और पीठ के निचले हिस्से में संवेदनाएं खींचना एक संकेत है कि शरीर गर्भाशय के इज़ाफ़ा के लिए अनुकूल करने की कोशिश कर रहा है (अब यह एक सॉकर गेंद के आकार में तुलनीय है)। एक खतरनाक संकेत वास्तविक है, इन क्षेत्रों में गंभीर दर्द। वे समय से पहले जन्म के खतरे के बारे में बात करते हैं, खासकर जब गंभीर या बस दोहरावदार श्रम के साथ संयुक्त।
देर से विषाक्तता
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वजन
आपके शरीर का वजन बढ़ना चाहिए। यह भ्रूण की वृद्धि, रक्त और एमनियोटिक द्रव की आवश्यक मात्रा के गठन को सुनिश्चित करता है। पच्चीसवें सप्ताह में वजन बढ़ने की दर लगभग 350 ग्राम है। अन्यथा, एनीमिया, कैल्शियम की कमी शुरू हो सकती है - आखिरकार, आपके बच्चे को इस तत्व की आवश्यकता होती है। हालांकि, बहुत अधिक शरीर के वजन को हासिल करना आपके लिए साँस लेने और स्थानांतरित करने में मुश्किल होगा। सावधान रहे। आदर्श रूप से, यदि आपके पास घर पर एक पैमाना है, तो यह आपको डॉक्टर के दौरे के बीच अपने रीडिंग पर नज़र रखने में मदद करता है।
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आवंटन
यहां कुछ नहीं बदलता। एक अप्रिय गंध के बिना आपकी योनि का स्राव सामान्य रूप से हल्का, मध्यम मोटा होना चाहिए। इन संकेतकों से किसी भी विचलन के लिए डॉक्टर और परीक्षा की यात्रा की आवश्यकता होती है।
महिलाओं का परामर्श
इस समय या थोड़ी देर बाद, आपका डॉक्टर यात्राओं का कैलेंडर बदल सकता है। यह अधिक सावधान अवलोकन की आवश्यकता के कारण है।
दूसरी तिमाही के अंत में, कई महिलाएं एनीमिया (एनीमिया) विकसित करती हैं। पहला संकेत हीमोग्लोबिन स्तर में कमी है, जो प्रयोगशाला विश्लेषण द्वारा पता लगाया गया है। यदि यह मामला है, तो आपका डॉक्टर लोहे की खुराक को निर्धारित करेगा।
रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कभी-कभी गर्भवती महिलाओं में मधुमेह मेलेटस विकसित होता है, जिसमें समय पर कार्रवाई करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि शर्करा का स्तर थोड़ा बढ़ जाता है, तो यह आमतौर पर आहार में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को कम करने के लिए पर्याप्त होता है।
यदि हाल ही में आपको विभिन्न संक्रमणों (जननांगों सहित) के लिए रक्त परीक्षण और योनि स्मीयर सौंपा नहीं गया है, तो यह 25 वें सप्ताह में बिल्कुल किया जा सकता है।
याद रखें कि किसी भी "खराब" विश्लेषण को संभावित प्रयोगशाला त्रुटि को खारिज करने के लिए दोहराया जाना चाहिए। रक्तदान करने से पहले कभी भी नाश्ता न करें, क्योंकि इससे परीक्षा परिणाम गलत होंगे।
अब या जल्द ही आपके पास कार्डियोटोकोग्राफी होगी। यह आपके भ्रूण की हृदय गतिविधि का एक विस्तृत, अनुदैर्ध्य अध्ययन है। यह 30 मिनट तक रहता है और गतिशीलता में एक छोटे से दिल की धड़कन को रिकॉर्ड करता है। समय के साथ, इस तरह के अध्ययन आपको समय-समय पर सौंपे जाएंगे। कितनी बार - डॉक्टर तय करता है।
अनुशंसाएँ
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- अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित आहार का पालन करें। मौसमी सब्जियां और फल अवश्य खाएं। आपको नए विदेशी फलों और अन्य पूरी तरह से अपरिचित खाद्य पदार्थों की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आपका शरीर अप्रत्याशित तरीके से प्रतिक्रिया कर सकता है।
- यदि आपके हाथ सूज गए हैं, तो छल्ले, तंग कंगन न पहनें।
- पैरों में सूजन के साथ (देर से विषाक्तता के साथ जुड़े नहीं), यदि संभव हो तो अपने पैरों को ऊपर उठाने की कोशिश करें।
- अपनी बाईं ओर तकिए के साथ सोएं।
- यह लोगों की बड़ी भीड़ के बीच नहीं होने की सलाह दी जाती है, खासकर महामारी के दौरान।
- काम पर, यदि संभव हो तो हर आधे घंटे में ब्रेक लें। क्रॉस-लेग्ड न बैठें, अपने शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें।
- प्रसवपूर्व ब्रेस पहनें।
- हल्की शारीरिक गतिविधि एक जरूरी है! लेकिन कोई संपर्क खेल, चपलता अभ्यास या थकाऊ व्यायाम नहीं। तैराकी या योग का अभ्यास करना सबसे अच्छा है।
- यौन इच्छाएँ स्पष्ट रूप से बढ़ सकती हैं। यह जननांगों में रक्त की लगातार भीड़ के कारण है। आरामदायक सेक्स पोजीशन चुनें और बहुत अधिक गतिविधि, पेट पर दबाव न डालें। यदि आपका साथी भ्रूण को नुकसान पहुंचाने से डरता है, तो संयुक्त सतर्क व्यवहार विकसित करें।
- केवल आरामदायक कपड़े और जूते पहनें।
- आपको अब रासायनिक एजेंटों के साथ अपने बालों को डाई नहीं करना चाहिए - उनमें से कई रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
आपका कल्याण सबसे सटीक संकेतक है कि आप सब कुछ सही कर रहे हैं।
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