स्तन लैक्टोस्टेसिस और इसका उपचार

हर नर्सिंग मां जानती है कि स्तन लैक्टोस्टेसिस के रूप में ऐसी अप्रिय घटना है। आपको इससे सावधान रहने की जरूरत है और यदि संभव हो तो इससे बचें। लेकिन क्या लैक्टोस्टेसिस इतना भयानक है और यह कैसा है?

लैक्टोस्टेसिस - एक नर्सिंग महिला के स्तन में दूध का ठहराव।

यह सचमुच मामला है: लैक्टोस्टेसिस के साथ, नलिकाओं के साथ दूध की गति बाधित होती है और तथाकथित "दूध प्लग" बनता है.

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लैक्टोस्टेसिस के कारण और लक्षण

शायद, लैक्टोस्टेसिस ने किसी भी नर्सिंग मां को बायपास नहीं किया है, हालांकि, किसी को हर महीने दूध के ठहराव का सामना करना पड़ता है, और स्तनपान के पूरे अनुभव में एक बार किसी को। लैक्टोस्टेसिस के सबसे लोकप्रिय कारणों की पहचान की जा सकती है:

शरीर की स्थिति में एक दुर्लभ परिवर्तन। उदाहरण के लिए, एक माँ अपने बच्चे को एक स्थिति में लंबे समय तक खिला सकती है या लगातार एक तरफ सो सकती है। उसी समय, स्तन ग्रंथि के कुछ लोब को संकुचित किया जा सकता है और समय पर खाली नहीं किया जा सकता है;
अंडरवियर के साथ नलिकाओं को निचोड़ना। कई माताओं, विशेष रूप से दुद्ध निकालना के चरण में, जब दूध गर्म चमक के दौरान स्तन से बाहर निकलता है, तो लगातार एक ब्रा पहनते हैं, जिसमें उन्हें रात में नहीं उतारना भी शामिल है। कपड़े धोने में, कुछ दूध नलिकाओं को पिन किया जा सकता है, जिससे दूध को उन में स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाता है;
तनाव और संचित थकान स्तन ग्रंथियों के नलिकाओं की स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है। नलिकाओं की ऐंठन और इस जगह में दूध का बहिर्वाह परेशान है;
लैक्टोस्टेसिस का कारण दूध की चिपचिपाहट में वृद्धि हो सकती है। यह कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद होता है (उदाहरण के लिए, नट), या पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीने से (विशेषकर गर्मी में);
आप निरंतर अभिव्यक्ति द्वारा दूध के ठहराव को भड़का सकते हैं। स्तनपान कराने की कोशिश करने वाली कुछ माताएं खुद को दादी, और कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों से भ्रमित करती हैं, कि प्रत्येक कुंडी के बाद स्तन को अंत तक व्यक्त करना आवश्यक है। चूंकि दूध का उत्पादन चूसने के जवाब में किया जाता है, या दूसरे शब्दों में, स्तन को खाली करने की प्रतिक्रिया में, शरीर द्वारा अतिरिक्त मात्रा को पंप करना अतिरिक्त दूध की मांग का संकेत माना जाता है। नतीजतन, अगले खिला द्वारा पहले से ही बहुत अधिक दूध है: बच्चे द्वारा चूसा गया मात्रा फिर से भर दी जाती है, और शीर्ष पर व्यक्त दूध की मात्रा। बच्चा इस बड़ी राशि का सामना नहीं कर सकता है, छाती बह रही है। माँ, स्थिति को मापने के प्रयास में, फिर से व्यक्त करती है और लगातार बहते हुए स्तनों और दूध के ठहराव के साथ एक दुष्चक्र में गिर जाती है;
कभी-कभी मौसम में बदलाव की प्रतिक्रिया के रूप में दूध का ठहराव होता है। यह समझाना मुश्किल है, लेकिन हेपेटाइटिस बी काउंसलर्स ने ऐसी अवधि के दौरान लैक्टोस्टेसिस उपचार में वृद्धि देखी है।

वीडियो: कारण लक्षण, उपचार के उपाय, लैक्टोस्टेसिस की रोकथाम

लक्षणों को पहचानना मुश्किल नहीं है:

स्तन ग्रंथि की स्थानीयकृत सूजन, जिसके भीतर एक सील महसूस किया जा सकता है;
नलिकाओं के रुकावट के स्थान की व्यथा;
उस स्थान पर छाती की लाली जहां ठहराव हुआ;
तापमान बढ़ना। यदि थर्मामीटर पर तापमान 39 के करीब है, तो यह एक खतरनाक संकेत है, जिसका अर्थ है कि छाती में प्यूरुलेंट-सूजन प्रक्रियाओं की शुरुआत हो सकती है। इस तापमान पर, आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है.

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इलाज

लैक्टोस्टेसिस के उपचार के साथ, (यदि यह प्रक्रिया अभी तक एक महत्वपूर्ण बिंदु तक नहीं पहुंची है), कोई भी माँ घर पर अपने दम पर सामना करेगी। इस समस्या के लिए सभी कार्यों को बंद नलिका में दूध की आवाजाही को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - अर्थात, यह केवल ठहराव को खत्म करने के लिए आवश्यक है।

पम्पिंग

स्तन खोलने में सबसे अच्छा सहायक स्वयं बच्चा है। बच्चे को रात में जितनी बार संभव हो सके उतने स्तन पर लागू किया जाना चाहिए (रात के भोजन के फायदे)। सबसे अधिक, यह वह जगह है जहां पूरा उपचार समाप्त होता है। हालांकि, यदि स्तनपान मां के लिए बहुत दर्दनाक है, तो पहले उसकी स्थिति को कुछ दूध को मैन्युअल रूप से व्यक्त करके राहत दें:

गर्मी की मदद से, आपको दूध के बहिर्वाह में सुधार करने की आवश्यकता है। आप एक गर्म सेक (उदाहरण के लिए, गर्म पानी में डूबा हुआ एक तौलिया) लगा सकते हैं, 10 मिनट के लिए स्नान में खड़े हो सकते हैं या स्नान कर सकते हैं, छाती क्षेत्र में पानी को निर्देशित कर सकते हैं;
बहुत सावधानी से आंदोलनों के साथ ठहराव के स्थान पर छाती की मालिश करें। आप मालिश तेल या क्रीम का उपयोग कर सकते हैं;
हम केवल तब तक थोड़ा दूध व्यक्त करते हैं जब तक कि स्थिति से राहत न मिल जाए और दर्द से राहत न मिल जाए;
अंत में, हम 5-10 मिनट के लिए छाती पर लगाए गए ठंड संपीड़ित के साथ ऊतक सूजन को हटाते हैं।

मैनुअल पंपिंग के बाद, बच्चे को स्तन से जोड़ना सुनिश्चित करें ताकि वह इसे अंत तक चूस ले। क्रियाओं का यह क्रम दिन में 2-3 बार किया जा सकता है।

वीडियो: लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तनों को कैसे व्यक्त किया जाए

Compresses

आप संपीड़ित या मलहम की मदद से लैक्टोस्टेसिस के साथ दर्द को दूर कर सकते हैं। सबसे प्रभावी बहुत सस्ती उत्पादों से संपीड़ित हैं:

ठंड गोभी पत्ता सेक। शीट को थोड़ा बंद करने की जरूरत है ताकि रस चला जाए, और छाती में संघनन के स्थान पर लागू हो;
हनी सेक। हनी को एक तंग आटा की स्थिरता के साथ आटा के साथ मिलाया जाता है, इस द्रव्यमान से एक केक बनता है और स्तन पर लागू होता है;
ठंडा कम वसा वाले पनीर से संपीड़ित करें।

लैक्टोस्टेसिस के लिए इनमें से कोई भी संपीड़ित छाती पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

वीडियो: घर पर लोक तरीकों के साथ लैक्टोस्टेसिस का इलाज कैसे करें

मलहम

दवाओं में से, ट्रूमिल एस क्रीम, अर्निका मरहम, और मालवित समाधान अच्छी तरह से मदद करते हैं। एक नर्सिंग मां के लिए दवा कैबिनेट में हमेशा इनमें से कोई भी उत्पाद रखना बेहतर होता है।

याद है!

यदि मालिश, पम्पिंग और कंप्रेस समस्या को हल करने में मदद करते हैं, तो कुछ क्रियाएं इसे बढ़ा सकती हैं। माँ बस छाती को गर्म करने की आवश्यकता नहीं है, पंप करने से पहले नहीं, या वार्मिंग मलहम, शराब के साथ स्मीयर करें। कपूर-आधारित मलहम सख्ती से निषिद्ध हैं - बाहरी उपयोग के साथ भी, यह घटक दृढ़ता से दुद्ध निकालना रोक सकता है।

लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाना है या नहीं

उत्तर असमान है - हाँ। दूध के ठहराव के बमुश्किल ध्यान देने योग्य संकेतों के लिए, मां को अक्सर बच्चे को "बीमार" स्तन से जोड़ना चाहिए। एक मालिश के बाद भी पम्पिंग की कोई मात्रा, स्तन खाली करने के साथ-साथ एक बच्चे के साथ सामना नहीं कर सकती है।

बच्चे को प्रभावी ढंग से ठहराव को भंग करने के लिए, इसे विभिन्न पदों पर स्तन पर लागू किया जा सकता है, जिसके आधार पर स्तन ग्रंथि का हिस्सा बना था दूध काग... इस तरह का एक नियम है: स्तन के जिस हिस्से में चूसने वाले बच्चे की ठुड्डी होती है, उस हिस्से से वह सबसे अच्छा दूध चूसता है। इस नियम के आधार पर, आप एक खिला स्थिति चुन सकते हैं जिसमें बच्चा सक्रिय रूप से चूसना होगा "समस्याग्रस्त" शेयर।

लैक्टोस्टेसिस की रोकथाम

लैक्टोस्टेसिस की सबसे अच्छी रोकथाम स्तनपान को ठीक से समायोजित करना है। नियम बहुत सरल हैं:

समय-समय पर अपनी खिला स्थिति बदलें (पाठ में उपर्युक्त विभिन्न पदों के लिए लिंक)।
तंग, "पिछले जीवन" ब्रा मत पहनो। सौंदर्य संबंधी कारणों से, कई माताओं ने पहले जन्म के बाद एक ही अंडरवियर पहनना जारी रखा है। हालांकि, एक नर्सिंग मां के स्तन का आकार आमतौर पर बढ़ जाता है, इसके अलावा, साधारण अंडरवियर में कठोर सीम, हड्डियां होती हैं। खिलाते समय विशेष ब्रा पहनना बेहतर होता है। एक नियम के रूप में, उनके पास एक नरम कप है, कोई हड्डियां नहीं हैं, वे धीरे से छाती को बिना इसे रोकें समर्थन करते हैं।
अपने आप को बाकी से इनकार मत करो। घरेलू कामों को बाद के लिए स्थगित किया जा सकता है, क्योंकि कई स्वास्थ्य समस्याओं में ओवरवर्क एक महत्वपूर्ण कारक है।
एक नर्सिंग मां द्वारा अनुशंसित पोषण नियमों का पालन करें और पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं।

एक नर्सिंग मां में लैक्टोस्टेसिस की शुरुआत एक आम "काम" स्थिति है। आपको इससे डरना नहीं चाहिए, क्योंकि समय पर कार्रवाई समस्या को जल्दी से हल करने में मदद करती है। आपको वास्तव में जिस पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है वह आपकी अपनी भावनाएं हैं। संघनन और दर्द के किसी भी संकेत के साथ, पुनर्स्थापनात्मक उपायों से हैरान होना सार्थक है, फिर व्यावहारिक रूप से गंभीर समस्याओं का कोई मौका नहीं है।

डॉक्टर को कब देखना है

असल में, सभी माताओं को अपने आप ही लैक्टोस्टेसिस के उन्मूलन का सफलतापूर्वक सामना करना पड़ता है, लेकिन आपको सतर्क रहने की आवश्यकता है, और कुछ मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें:

यदि बुखार 2 दिनों से अधिक नहीं रहता है।
अगर कुछ दिनों में छाती में गांठ नहीं घटती है।

एक नर्सिंग मां स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्तन विशेषज्ञ से परामर्श कर सकती है। डॉक्टर आपके स्तनों की जांच करेंगे और अल्ट्रासाउंड करेंगे। आमतौर पर, ये लक्षण गंभीर मस्तिक के लक्षण हैं। उसी समय, एक युवा मां को फिजियोथेरेपी निर्धारित किया जाता है, एंटीबायोटिक दवाओं को निर्धारित किया जा सकता है। हम विस्तार से पढ़ते हैं: लैक्टोस्टेसिस के साथ मुझे किस डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए?

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