क्या आपको लगता है कि खुद को कुछ भी नकारे बिना जन्म देने के बाद अपना आंकड़ा हासिल करना असंभव है? - POSSIBLY! ऑनलाइन प्रशिक्षण "माँ + शिशु" आपको मनाएगा। आप अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकते हैं, जबकि आपको खुद को सीमित करने की आवश्यकता नहीं है, किसी भी प्रकार का भोजन छोड़ दें, अपने आप को विभिन्न थकाऊ अभ्यास करने के लिए मजबूर करें! आपको बस अपने बच्चे के साथ खेलने की जरूरत है। आप और आपका बच्चा दोनों खुश होंगे, जो मज़ेदार खेल पसंद करेंगे।
तकनीक के बारे में
यदि आपका बच्चा आपकी बाहों में बैठना पसंद करता है, तो "मॉम + बेबी" पाठ्यक्रम आपके लिए एकदम सही है। पाठ्यक्रम का अध्ययन करते हुए, आप व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ते हैं: आप बच्चे के साथ खेलते हैं, उसी समय आदर्श आकृति के लिए शीर्षक देते हैं। एक युवा मां के लिए अपने बच्चे के साथ बहुत समय बिताना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत बार इस वजह से उसे अपने बारे में भूलना पड़ता है। इस तकनीक के साथ, आपको ऐसे बलिदानों की आवश्यकता नहीं है!
पाठ्यक्रम के लेखक एक पेशेवर बैलेरीना येवगेनिया मेगलिंस्काया हैं, जिन्होंने जन्म देने के बाद वजन बढ़ाया, और इस कारण से मंच पर लौटने का अवसर नहीं मिला। बेशक, वह स्तनपान करते समय नृत्य नहीं कर सकती थी, और इसलिए उसने इस तकनीक को विकसित किया, जिसका दूध पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, इससे माँ को जल्दी से वजन कम करने में मदद मिलती है, और बच्चा मज़े और खेलता है। बैलेरीना ने उसे ज्ञात अभ्यास लिया, और फिर उन्हें बदल दिया ताकि उनमें से दो एक ही समय में कर सकें - एक माँ और एक बच्चा, जबकि केवल सकारात्मक और सकारात्मक भावनाएं प्राप्त कर रहे थे। पाठ्यक्रम बहुत प्रभावी है, आप बहुत जल्द परिणाम देखेंगे।
वजन आसानी से और स्वाभाविक रूप से दूर हो जाता है। आप एक युवा माँ की सामान्य बातें करते हैं: बच्चे को खाना, दूध पिलाना, चलना, उसके साथ खेलना, लेकिन उसी समय आपका वजन कम हो जाता है! यह उन सरल अभ्यासों के कारण है जो आप इन सभी गतिविधियों के दौरान करेंगे। कई व्यायाम बच्चे से संबंधित हैं। यह सब एक खेल की तरह दिखता है, और बच्चा बहुत खुश होगा।
तकनीक के लाभ:
- आप अपने बच्चे के साथ खेलते हैं, अपने रिश्ते में सुधार करते हैं, और साथ ही अपना वजन कम करते हैं।
- अतिरिक्त समय की जरूरत नहीं है। आप अपनी दैनिक गतिविधियों से विचलित हुए बिना और अपनी दैनिक दिनचर्या को बदले बिना पाठ्यक्रम का अध्ययन कर सकते हैं।
- पाठ्यक्रम के व्यायाम-खेल बच्चे के लिए फायदेमंद होते हैं, जिससे उसे खुशी और हँसी आती है।
- वजन काफी जल्दी दूर हो जाता है, क्योंकि तकनीक का आविष्कार एक पेशेवर बैलेरिना द्वारा किया गया था (जैसा कि आप जानते हैं, बैलेरिना बहुत पतले हैं, और वे अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के बारे में समझते हैं)।
- अभ्यास बहुत सरल हैं और दूध (यदि आप स्तनपान कर रहे हैं) के लिए थोड़ा खतरा पैदा नहीं करते हैं।
आप और आपका बच्चा अविश्वसनीय रूप से पाठ्यक्रम का आनंद लेंगे। बच्चा दिलचस्प और रोमांचक खेल का आनंद लेगा, और आप सही आंकड़े का आनंद लेंगे। और आपको यह सब मिलेगा ग्रीन कॉफी, गोजी बेरीज और अन्य अप्रभावी तरीकों का सहारा लिए बिना। सब कुछ हल्के अभ्यासों के एक जटिल के साथ प्राप्त किया जाता है जो शरीर पर तैयारी और तनाव के बिना किया जा सकता है। आप इसे घर और बाहर दोनों समय कर सकते हैं।
"मॉम + बेबी" पाठ्यक्रम आज़माएं, आज जल्दी और जल्दी से चंचल तरीके से अतिरिक्त वजन की समस्या से छुटकारा पाएं! आप अपने बच्चे के साथ व्यायाम करने में सक्षम नहीं होंगे, जिसकी मदद से आप अपना वजन कम करेंगे, और बच्चा बार-बार खेलना चाहेगा!
हम आगे पढ़ते हैं:
- स्तनपान करते समय बच्चे के जन्म के बाद वजन कम कैसे करें (भाग 1)
- बच्चे के जन्म के बाद वजन कम कैसे करें - बुनियादी सिफारिशें
- बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी जिम्नास्टिक - 14 आसान व्यायाम
- जन्म देने के बाद आपका वजन कम होने के 5 कारण
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