नर्सिंग माताओं के लिए मौलिक स्तनपान युक्तियाँ

हमारी माताओं की पीढ़ी ने वह समय पाया जब दवा बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करती है। खिला प्रणाली, जो युद्ध के बाद की अवधि में दिखाई देती है, कुछ नियमों के पालन के लिए प्रदान की जाती है: प्रत्येक आवेदन से पहले साबुन के साथ स्तन की पंपिंग, पंपिंग, अनिवार्य धुलाई द्वारा खिलाना। यह सब इतना अप्राकृतिक है कि केवल कुछ ही लंबे समय तक और सफलतापूर्वक बच्चे को खिलाने में सफल हुए हैं। (अंत में कई वीडियो और उपयोगी लिंक के साथ एक ब्लॉक है)

के बारे में कहानियाँ "दुग्धालय" तथा "डेयरी नहीं" महिलाओं, निपल्स में लैक्टोस्टेसिस और दरारें के बारे में, अक्सर युवा माताओं को भ्रमित करते हैं। स्तनपान मुश्किल और असुविधाजनक लगता है। वास्तव में, यह प्रक्रिया बिल्कुल प्राकृतिक और शारीरिक है, एकमात्र समस्या यह है कि माताओं को कभी-कभी यह नहीं पता होता है कि इसे सही तरीके से कैसे व्यवस्थित किया जाए। स्तनपान कैसे ठीक से आयोजित किया जाए, इस पर कुछ सुझाव युवा नर्सिंग मां के लिए बहुत मददगार साबित होंगे। उनका अवलोकन करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, लेकिन इसका परिणाम माँ और बच्चे दोनों को प्रसन्न करेगा।

एक नर्सिंग माँ के लिए 15 बुनियादी सुझाव

1. अच्छा स्तनपान कराने के लिए, बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिन, और घंटों के बाद भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह सबसे अच्छा है अगर बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद मां के पेट पर लिटाया जाए और स्तन पर लगाया जाए। त्वचा से त्वचा का संपर्क स्थापित करना नवनिर्मित माँ के शरीर में प्राकृतिक प्रवृत्ति और स्तनपान तंत्र के ट्रिगर को बढ़ावा देता है। उस समय स्तन में दूध नहीं था, लेकिन बहुत अधिक मूल्यवान पदार्थ है - कोलोस्ट्रम। यह एक मोटी, स्पष्ट तरल है जिसे बच्चे का "पहला शॉट" कहा जाता है। तथ्य यह है कि कोलोस्ट्रम में बहुत सारे एंजाइम, विटामिन, एंटीबॉडी, इम्युनोग्लोबुलिन, साथ ही प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट होते हैं।
2. दूध के आने का इंतजार करते समय, आपको अपने बच्चे को फार्मूला नहीं खिलाना चाहिए। बहुत अधिक कोलोस्ट्रम का उत्पादन नहीं होता है, और माताओं को डर लगने लगता है कि बच्चा भूखा है और भोजन की कमी है। कोलोस्ट्रम की समृद्ध रचना बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करती है। दूसरी ओर, निप्पल के माध्यम से बच्चे को जो मिश्रण प्राप्त होगा, वह स्तनपान कराने में खराब भूमिका निभा सकता है। सबसे पहलेमिश्रण खाने के बाद, बच्चा चूसना नहीं चाहेगा, और इसलिए सबसे मूल्यवान कोलोस्ट्रम प्राप्त नहीं करेगा। दूसरेबोतल पर निप्पल बच्चे को स्तन से ज्यादा "पसंद" हो सकता है, क्योंकि स्तन से दूध निकालना अधिक कठिन है।
3. आपको कट्टरता के लिए स्वच्छता नहीं चलाना चाहिए, और प्रत्येक भोजन से पहले अपने स्तनों को साबुन और पानी से धोना चाहिए। साबुन त्वचा पर प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म को नष्ट कर देता है, और निपल्स और आइसोला की त्वचा पहले से ही बहुत संवेदनशील और कोमल होती है। प्राकृतिक सुरक्षा की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि त्वचा घायल और टूट गई है। फटी निपल्स के साथ दूध पिलाना बहुत दर्दनाक है (फटा निपल्स के बारे में लेख देखें)। एक और तर्क "विरुद्ध" - सुगंधित सुगंधों के बिना भी डिटर्जेंट, त्वचा की प्राकृतिक गंध को बाधित करता है। टॉडलर्स अभी तक महसूस नहीं कर पा रहे हैं कि प्रिय और करीबी कौन है, और कौन अजनबी है, इसलिए बच्चे के लिए बदबू बड़ी भूमिका निभाती है। माँ की गंध महसूस नहीं करने पर, नवजात शिशु चिंतित हो सकता है और थोड़ी देर के लिए स्तन छोड़ भी सकता है। गर्म पानी के नीचे अपने स्तनों को दिन में 1-2 बार धोना पर्याप्त है।
4. यह हर आवश्यकता के लिए एक बच्चे को स्तन देने के लायक है। यह शब्द हमेशा माताओं के लिए स्पष्ट नहीं है: कैसे समझें कि बच्चे को वास्तव में स्तन की आवश्यकता है? ऐसा करना आसान है। नवजात शिशु से कुछ भी मांगने के कई तरीके नहीं हैं, वास्तव में, वह केवल एक है - रोना। हर चिंता और रोने के लिए, माँ को पहले एक स्तन देना चाहिए। यदि बच्चा स्तन से इनकार करता है - शायद कुछ और उसे परेशान करता है: वह गर्म, ठंडा, गीला, असहज, कुछ दर्द हो सकता है (लेख देखें कि रोने के कारणों को कैसे समझा जाए)। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, बच्चे स्तनपान के साथ शांत हो जाते हैं। आपको अपने बच्चे को स्तन से नहीं उतारना चाहिए। दूध पिलाना तब समाप्त होता है जब बच्चा खुद निप्पल को छोड़ता है। सबसे पहले, शिशुओं को उनके सीने पर घंटों तक "लटका" करने के लिए सचमुच तैयार किया जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, वह खुद को कण्ठ नहीं करता है। स्तन का दूध बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है, और एक बच्चे के लिए, स्तनपान भी माँ के साथ रहने का एक तरीका है, शांत करने के लिए (देखें कि एक नवजात शिशु दूध / सूत्र कितना खाता है)।
5. डमी त्यागें। स्तनपान का सार यह है कि बच्चा मांग के आधार पर स्तन प्राप्त करता है। स्तन पर कब तक रहना है और कितनी बार आवेदन करना है - बच्चा खुद तय करता है (देखने के लिए कौन सी फीडिंग विधि चुनें - मांग या घड़ी पर)। बेशक, यह एक माँ के लिए सुविधाजनक हो सकता है कि वह अपने बच्चे को सड़क पर या नींद के दौरान शांत कर दे, लेकिन इससे स्तनपान कराने में कोई योगदान नहीं होता है। स्तनपान का सीधा संबंध स्तनपान से है। यदि बच्चे को स्तन के बजाय शांत करनेवाला के रूप में एक विकल्प प्राप्त होता है, तो स्तन को पर्याप्त रूप से उत्तेजित नहीं किया जाता है, दूध कम हो जाता है। यदि स्तनपान अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, तो एक शांत करनेवाला का उपयोग इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि मां लंबे समय तक नहीं खिलाएगी। एक बच्चे के लिए एक शांत करनेवाला का उपयोग करने के नुकसान भी हैं। शिशु के लिए स्तन मां के संपर्क के साधन के रूप में भी महत्वपूर्ण है, जबकि डमी इस संपर्क की संभावना और मां और बच्चे के बीच एक गहरे मनोवैज्ञानिक संबंध के गठन को विस्थापित करता है।
6. एक बच्चा जो मांग पर स्तन प्राप्त करता है, उसे पानी से पूरक होने की आवश्यकता नहीं है। स्तन का दूध 80% पानी है और सजातीय नहीं है। दूध के वे हिस्से जो शिशु को कुंडी लगाने की शुरुआत में प्राप्त होते हैं - तथाकथित सामने का दूध - उसे पेय के रूप में, और पीछे से गाढ़ा दूध - भोजन के रूप में परोसें। तरल नशे पेट में एक निश्चित मात्रा में रहता है, इसलिए बच्चा स्तन को कम चूसता है, और इससे स्तनपान की मात्रा कम हो जाती है। यदि बच्चे को पानी से पतला एक निश्चित दवा प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, तो निप्पल भ्रम को रोकने के लिए इसे चम्मच से या सिरिंज से देना बेहतर होता है।
7. आपको प्रत्येक फ़ीड के बाद अपने स्तनों को पूरी तरह से व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है। घंटे के हिसाब से दूध पिलाने के दौरान, प्रत्येक स्तनपान करने वाली मां ने दूध की आखिरी बूंद को व्यक्त किया। शायद, इस तरह के एक खिला प्रणाली के साथ, यह समझ में आता है, क्योंकि दुर्लभ अनुलग्नकों ने इस तथ्य को जन्म दिया कि स्तन अतिप्रवाह थे, और स्तनपान कराने के लिए स्तन उत्तेजना स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं थी। यदि बच्चा मांग पर स्तन प्राप्त करता है, तो स्तन को खाली करने की प्रक्रिया में हस्तक्षेप न करना बेहतर है। स्तन पर होने और दूध की एक निश्चित मात्रा को चूसने से, जैसे कि बच्चे को भविष्य के खिलाने के लिए खुद "दूध" ऑर्डर करता है: उसने कितना चूसा, इतना दूध आएगा। व्यक्त करते समय, माँ इस आदेश को बच्चे की जरूरतों के लिए असमान रूप से बढ़ाती है। बढ़ी हुई मात्रा वाला बच्चा सामना नहीं कर सकता है, और माँ बार-बार व्यक्त कर रही है। ये सभी क्रियाएं लास्टोस्टैसिस के लिए एक सीधा रास्ता हैं।
8. आपको अपने स्तनों को हर 2 घंटे में एक बार से अधिक बार बदलने की आवश्यकता नहीं है। यह आवश्यक है ताकि बच्चा सामने और पीछे दोनों दूध प्राप्त कर सके। बार-बार होने वाले स्तन परिवर्तन के साथ, बच्चे के पास पीछे के दूध को प्राप्त करने का समय नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि उसे पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। हिंदमिल्क की कमी वजन बढ़ाने को प्रभावित करती है और आंतों की समस्याओं को जन्म देती है।
9. पूरक खाद्य पदार्थों में जल्दबाजी न करें और उन्हें 6 महीने से पहले शुरू करें। स्क्वैश प्यूरी के जार की तुलना में मां के दूध का एक हिस्सा बच्चे के लिए बहुत अधिक स्वास्थ्यवर्धक होता है। 6 महीने के बाद भी, स्तनपान करने वाले शिशुओं को नए स्वाद और बनावट का अनुभव करने के लिए पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है, न कि पोषक तत्वों की कमी को भरने के लिए। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआती शुरूआत, और यहां तक ​​कि भागों की मात्रा में लगातार वृद्धि से केवल स्तनपान को विस्थापित किया जाता है (पहले पूरक खाद्य पदार्थों के बारे में देखें - कब शुरू करें और कहां से शुरू करें).
10. नर्सिंग माताओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे विभिन्न स्तनपान स्थितियों से परिचित हों और उन्हें पूरे दिन बदलें। विभिन्न पदों पर होने के कारण, शिशु अधिक सक्रिय रूप से विभिन्न लोबों से दूध चूस रहा है। यह दूध के ठहराव की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। इस मामले में मूल नियम: जहां टुकड़ों में ठोड़ी खिलाते समय आराम करती है - वहां से बच्चा सबसे ज्यादा चूसता है (खिला पदों के बारे में देखें)। इसके अलावा, स्तन की भीड़ को रोकने के लिए, विशेषज्ञ नियमित आराम स्तन मालिश की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, लैक्टेशन के दौरान वेल्डेड स्तन तेल के साथ। मीठे बादाम का तेल त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करता है, इसे लोचदार बनाता है, और सौंफ़ और कैरवे के आवश्यक तेलों की संरचना, स्तन ग्रंथियों में तनाव से राहत देता है और दूध के प्रवाह को बढ़ावा देता है। तेल का उपयोग गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह से और पूरे स्तनपान की अवधि के दौरान किया जा सकता है।
11. एक वर्ष तक खिलाना न्यूनतम है, स्तनपान की इष्टतम अवधि 2-3 वर्ष है। कभी-कभी माताओं को लगता है कि यदि वर्ष तक बच्चा पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थों के प्रभावशाली हिस्से प्राप्त कर रहा है, तो इसका मतलब है कि आप स्तन से समाप्त कर सकते हैं। हालांकि, बच्चे के लिए स्तन केवल भोजन नहीं है। एक वर्ष में, कोई भी बच्चा स्तन छोड़ने के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार नहीं है। यह किसी महिला के लिए शारीरिक नहीं है। इस उम्र में वज़न होना स्वाभाविक रूप से नहीं होता है, इसलिए यह बच्चे के लिए दर्दनाक है, और माँ के लिए स्तन की समस्याओं के रूप में परिणाम हो सकता है।
12. बच्चे को स्तन पर लेप करते समय, माँ को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि पकड़ सही है। बच्चे को उसके मुंह के साथ न केवल निप्पल, बल्कि अरेला - इसके आस-पास के क्षेत्र को समझना चाहिए। उसी समय, उसके होंठ बाहर की ओर निकले, जैसे वह थे। केवल इस तरह की पकड़ से शिशु दूध को प्रभावी रूप से बाहर निकाल सकता है। अनुचित पकड़ हमेशा वजन बढ़ने और अतिरिक्त हवा को निगलने में समस्या है, जिसका अर्थ है कि पेट में दर्द। क्लीनिकों में, वे शायद ही कभी स्तन को जकड़ने की ख़ासियत पर ध्यान देते हैं, और यदि बच्चा थोड़ा कम कर रहा है, तो वे मिश्रण के साथ पूरक आहार देते हैं जो केवल जीडब्ल्यू की स्थापना की समस्या को बढ़ाता है। यदि मां को लगता है कि बच्चे को सही तरीके से नहीं लगाया जा रहा है, तो स्तनपान सलाहकार से संपर्क करना बेहतर है या चित्रों और प्रशिक्षण वीडियो का उपयोग करके अपने आप को कैप्चर को ठीक करने का प्रयास करें (छाती पर सही तरीके से कैसे लागू किया जाए, इस पर लेख देखें).
13. रात के भोजन अनिवार्य हैं और स्तनपान कराने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, रात में एक बढ़ी हुई मात्रा में उत्पन्न होता है। स्तनपान की पूरी अवधि में रात का भोजन आवश्यक है, और जब वेन करते हैं, तो उन्हें अंतिम रूप से हटा दिया जाता है। जब बच्चा अपने माता-पिता के साथ सोता है तो रात में भोजन करना सबसे सुविधाजनक होता है। यदि एक ही बिस्तर पर सोना माँ और पिताजी को भ्रमित करता है, तो आप बच्चे को अपने पालना में डाल सकते हैं, लेकिन यह माता-पिता से सुलभ होना चाहिए ताकि हर चिंता के लिए माँ जाग सके और स्तन दे सके (रात्रि भक्षण के पेशेवरों पर लेख देखें).
14. माँ की बीमारी खिलाने से रोकने का कारण नहीं है। लगभग किसी भी मामले में, ड्रग्स पहले से ही विकसित किए गए हैं जो स्तनपान के साथ संगत हैं। यदि यह एक मौसमी ठंड है, तो न केवल खिलाना संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। दूध में संक्रमण के लिए एंटीबॉडीज होते हैं, इसलिए बच्चे को दूध के साथ प्रतिरोधक क्षमता मिलती है, और यदि संक्रमण होता है, तो बच्चा रोग को बहुत आसान कर देता है (उन बीमारियों के बारे में प्रश्न जिनके लिए आप फ़ीड नहीं कर सकते हैं नीचे चर्चा की गई है)। माँ और बच्चे का समर्थन करने के लिए, एक प्रसिद्ध फिनिश कंपनी ने एक विशेष विटामिन और खनिज परिसर "मिनिसन मल्टीविटामिन मामा" बनाया है, जो अब हमारे फार्मेसियों में दिखाई दिया है। दवा को हमारे विशेषज्ञों द्वारा इसकी गुणवत्ता और संरचना की समृद्धि के लिए नोट किया जाता है। खिला अवधि के दौरान, वह फोलिक एसिड, आयोडीन, लोहा, मैग्नीशियम के साथ शरीर प्रदान करेगा। इसके अलावा, कई माताओं, एक नियम के रूप में, दवा लेने के प्रभाव को देखते हुए, खिलाने को रोकने के बाद भी इसका उपयोग करना जारी रखें (इस के लिए कोई मतभेद नहीं हैं), अर्थात्, वे इसे युवा और सौंदर्य को संरक्षित करने के लिए "मुख्य दैनिक विटामिन" के रूप में उपयोग करते हैं।
15. हेपेटाइटिस बी और सामान्य रूप से बच्चे की देखभाल में विशेषज्ञों की सलाह का उपयोग करें।

स्तनपान माँ और बच्चे के लिए कई मायनों में एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। आधुनिक माताओं को अग्रिम में खिलाने के लिए तैयार होना महत्वपूर्ण है, इसके लिए तैयार करना। जितनी अधिक जानकारी सेवा में होती है, उतना ही सरल और प्राकृतिक स्तनपान लगता है। यहां तक ​​कि अगर एक माँ कुछ गलतियाँ करती हैं, तो भी वे एक निश्चित बिंदु तक तय कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर मदद मांगें, सही सलाह लें और कार्य करें। इस लेख में स्तनपान के लिए एक प्रकार का आधार क्या है: युक्तियां और नियम, जिनका पालन करना सफल स्तनपान की स्थापना और रखरखाव की कुंजी है।

GW के संगठन के बारे में प्रश्न

मांग या मोड पर?

पहला सवाल है: "क्या मुझे बच्चे को मांग पर या घंटे के हिसाब से खाना खिलाना चाहिए?" - हम मांग पर नवजात शिशुओं को खिलाने की सलाह देते हैं। जैसे ही आप "देखते हैं" कि बच्चा एक स्तन माँग रहा है - उसे एक स्तन दें! बच्चे को अपने स्तन पर लागू करें और उसे जब चाहें और जितना चाहें उतना उसे चूसने दें। सबसे पहले, बच्चा चूसते समय खा जाता है; दूसरे, यह शांत और आरामदायक लगता है। हमने एक विस्तृत लेख पढ़ा, जिसमें ऑन-डिमांड फीडिंग के सभी फायदों का वर्णन किया गया है - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibratatpo-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

एचबी के साथ घुट

चोकिंग हमेशा एक बच्चे के "लालच" का संकेत नहीं होता है, यह एक "लीक" स्तन का संकेत हो सकता है, जब खिलाते समय, दूध बच्चे के प्रयासों के बिना स्तन से बाहर निकलता है, और वह इस तरह की मात्रा को निगलने में सक्षम नहीं है।

यदि नवजात शिशु घुट रहा है, तो आप मां को स्थिति बदलने की सलाह दे सकते हैं। यह मुश्किल नहीं है और थकाने वाला नहीं है, लेकिन आपको सीधी पीठ के साथ बैठकर दूध पिलाना होगा, जिससे शिशु का सिर ऊंचा हो जाए। यदि घुट अधिक दूध के कारण होता है, तो आप दूध पिलाने से पहले थोड़ा दूध व्यक्त करने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर खिलाना शुरू कर सकते हैं।

यदि कोई महसूस करता है कि समस्या उस स्थिति में नहीं है जिसमें आप भोजन कर रहे हैं, न ही दूध की मात्रा में, और नवजात शिशु खराब तरीके से वजन बढ़ा रहा है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। यह वृद्धि हुई न्यूरो-रिफ्लेक्स उत्तेजना के कारण हो सकता है, पैलेटिन-नाक गुहा के गठन की समस्या, स्वरयंत्र की संकीर्णता या जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता।

बच्चे को दूध पिलाने और स्तनपान करने से मना करना

बच्चे को दूध पिलाने से मना करना अक्सर संभव होता है। यह आमतौर पर बच्चे के विकास और आहार में परिवर्तन से जुड़ा होता है। आप फीडिंग की आवृत्ति कम करने के लिए मां को सलाह दे सकते हैं। मना करने का एक और कारण बच्चे की सामान्य स्थिति (नाक की भीड़, कान के रोग, थ्रश, शुरुआती) है।

बेचैन करने वाला व्यवहार

खिलाते समय, बच्चे अक्सर मां के स्तन को काटते हैं, जिससे वह घायल हो जाता है। काटने के दौरान अपनी छाती को मुक्त करने की कोशिश न करें।

अपने बच्चे को अपने स्तन को काटने के लिए अशुभ करने के लिए, हल्के से और धीरे से अपने चेहरे को काटने के क्षणों में अपने स्तन के खिलाफ दबाएं ताकि नाक स्तन ग्रंथि के खिलाफ आराम करे। नवजात शिशु अपने आप हवा की कमी से अपना मुंह खोल देगा।

स्तन पर नवजात शिशु के बेचैन व्यवहार, लालची चूसने, धमनी, निप्पल की नर्वस फिंगरिंग, असुविधा (भूख, शूल, रोग की प्रारंभिक अवस्था) को इंगित करता है।

माँ को स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए, कि किस क्षण और कब ऐसा व्यवहार प्रकट होता है और अधिक अनुभवी माताओं या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।

अगर माँ बीमार है

नवजात शिशुओं को खिलाने के दौरान एक कठिन अवधि मां की बीमारी है, जिसमें कभी-कभी स्तनपान से (पूरे या आंशिक रूप से) मना करना आवश्यक होता है। ऐसे रोगों की एक सूची है जिसमें एक बच्चे के लिए स्तन का दूध contraindicated है:

• तपेदिक का खुला रूप;
• तीव्र मानसिक और संक्रामक रोग;
• HIV।

एक नर्सिंग मां की बुरी आदतें

यह स्पष्ट है कि आप स्तनपान करते समय धूम्रपान नहीं कर सकते। निकोटीन प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करता है, जो लैक्टेशन की अवधि को कम करता है, उत्पादित दूध की मात्रा को कम करता है, विटामिन सी को काफी कम कर देता है। धूम्रपान करने वाली माताओं को धूम्रपान छोड़ने या सिगरेट की संख्या को कम करने के लिए लगातार प्रेरित किया जाना चाहिए। यदि आपके पास सिगरेट छोड़ने की वास्तव में कोई ताकत नहीं है, तो पहले की तुलना में भोजन करने के बाद सिगरेट पीना बेहतर है - इससे दूध में हानिकारक पदार्थों की मात्रा कम हो जाएगी।

शराब और नशीली दवाओं का उपयोग करने वाली महिलाओं के लिए स्तनपान सख्त वर्जित है।

जरूरी!!!

• स्तनपान करते समय धूम्रपान करना
• स्तनपान करते समय शराब

भोजन करते समय स्तन की समस्या

फटा निपल्स और लीक स्तन

स्तनपान के दौरान निपल्स में दरारें की उपस्थिति से बचें। वे माँ के लिए दर्दनाक और तकलीफदेह हैं। इसका कारण हो सकता है:

• स्तन के लगाव में सुधार;
• वमन करने वाला अनुचित;
• शराब के समाधान के उपयोग के साथ स्तन की देखभाल, नाजुक त्वचा से सूखने और प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग स्नेहक को हटाने के लिए अग्रणी;
• निपल्स की तैयारी का अभाव।

उपरोक्त कारणों के उन्मूलन से 7-12 दिनों में स्तन चिकित्सा हो जाएगी। विटामिन ए, बी, ई युक्त मलहम उपयोग के लिए अनुमोदित हैं, जो त्वचा के बाहरी कारकों के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं।

"लीक" स्तन सबसे युवा नर्सिंग माताओं में पाए जाते हैं, जो निपल्स की असमानता या कमजोरी से जुड़ा हुआ है। यह आमतौर पर बंद हो जाता है क्योंकि बच्चा बढ़ता है और अधिक दूध चूसता है। माताओं के लिए असुविधा को दूर करने के लिए, विशेष शोषक पैड विकसित किए गए हैं।

लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस

लैक्टोस्टेसिस तब होता है जब दूध का दूध दूध से निकलना बंद हो जाता है। छाती में एक गांठ, बुखार, दर्द, त्वचा की लालिमा है। दूध का एक अच्छा बहिर्वाह स्थिति को सही करने में मदद करेगा। आमतौर पर वे स्तन के लिए बच्चे के लगातार लगाव और दूध पिलाने के लिए सही स्थिति के चयन का सहारा लेते हैं। लब्बोलुआब यह है कि बच्चे को स्थिर लोब्यूल्स से दूध चूसना है, और इस बच्चे के लिए संघनन के स्थान पर उनकी ठोड़ी और नाक है। दूध के प्रवाह को कम करने के लिए, दर्द से राहत और स्तन से सूजन को राहत देने के लिए, आप दूध पिलाने के बाद एक शांत ऊतक लागू कर सकते हैं।

अधिक गंभीर परिणामों के साथ, मैस्टाइटिस लैक्टोस्टेसिस के अनुचित उपचार का एक निरंतरता है। यह संभावना नहीं है कि शिशु की मदद का सहारा लेकर इस स्थिति को ठीक करना संभव होगा। इसलिए, स्थिति शुरू न करें, लेकिन किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। मास्टिटिस के साथ स्तनपान जारी रखा जा सकता है, भले ही मां को अनुमोदित एंटीबायोटिक दवाएं दी गई हों।

हम स्तन समस्याओं के बारे में पढ़ते हैं:

• स्तनपान करना क्यों दर्दनाक है? विभिन्न कारणों, उपचार;
• फटा निपल्स (अपने स्तनों की देखभाल कैसे करें और दरारें कैसे खिलाएं);
• लैक्टोस्टेसिस (लक्षण और उपचार);
• मास्टिटिस (लक्षण और उपचार);
• निप्पल पैड (एचवी के लिए उपयोगी)

"7" वीडियो टिप्स और GW के विषय पर सलाह

देखने के लिए अनुशंसित। स्तनपान के बारे में एक पूर्ण चरण-दर-चरण वीडियो गैलरी इस पृष्ठ पर पोस्ट की गई है (वहाँ आपको स्तनपान सलाहकार का ईमेल पता और स्काइप भी मिलेगा और यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप उनसे पूछ सकते हैं)

GW के विषय पर विस्तृत लेख के लिए उपयोगी लिंक का एक ब्लॉक:

स्तनपान पर अतिरिक्त युक्तियों के लिंक (आवश्यक):

• एक शिशु को स्तनपान कराने के लिए बुनियादी और मुख्य नियम
• एक नर्सिंग मां के लिए पोषण
• नर्सिंग मां क्या खा सकती है (भोजन सूची)
• एचबी के साथ स्तन की मालिश
• स्तनपान कराने के बाद बच्चा थूकता है
• बच्चा स्तन का दूध नहीं खाता है
• लैक्टेशन कैसे बढ़ाएं
• दुद्ध निकालना कैसे (10 सिफारिशें)
• बाहर और सार्वजनिक रूप से स्तनपान कैसे करें - युक्तियाँ और चालें

स्तन को ठीक से कैसे फ़ीड / लागू करें

• एक बच्चे के लिए विभिन्न खिला पदों का वर्णन करने वाला सहायक लेख - मूल खिला स्थिति
• कैसे लागू करें / सही ढंग से स्तनपान करें (महत्वपूर्ण नियम)
• यदि बच्चा स्तनपान करते समय स्तन काटता है तो क्या करें?

पंपिंग के बारे में

• अपने हाथों से अपने स्तनों को दबाना
• स्तन पंप के साथ व्यक्त करना (सही स्तन पंप चुनना)

स्तन से बच्चे को बाहर निकालना:

• स्तनपान से बच्चे को कैसे छुड़ाएं?
• रात में स्तनपान कब बंद करें?
• दुद्ध निकालना कैसे रोकें

चेकलिस्ट: डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें (सारांश)

डब्ल्यूएचओ के आधिकारिक दिशानिर्देश देखें, यह इस पूरे महान लेख का योग है: डब्ल्यूएचओ दिशानिर्देश

1. जन्म के बाद पहले घंटे के भीतर स्तन पर कुंडी लगाना महत्वपूर्ण है!
2. माँ से पहले नवजात शिशु को बोतल या अन्य दूध पिलाने से बचना चाहिए।
3. एक ही वार्ड में प्रसूति अस्पताल में एक माँ और बच्चे का संयुक्त रखरखाव।
4. स्तन के प्रति सही लगाव।
5. मांगने पर दूध पिलाना। किसी भी कारण से अपने बच्चे को स्तन में डालें, जब वह चाहती है और वह कितना चाहती है, स्तनपान कराने का अवसर प्रदान करें।
6. रात्रि भोजन करना महत्वपूर्ण है।
7. बच्चे को पानी न डालें।
8. कोई शांत करनेवाला, शांत करनेवाला और बोतल खिला नहीं।
9. बच्चे को पहले चूसने के बाद ही दूसरा बच्चा दें।
10. कट्टरता के बिना स्तन स्वच्छता। पर्याप्त 1 शावर प्रति दिन।
11. बच्चे के वजन को कट्टरता की ओर न ले जाएं।
12. दूध को अनावश्यक रूप से व्यक्त न करें।
13. पूरक आहार आधे साल के बाद शुरू होता है।
14. अधिक अनुभवी माताओं से सलाह लें।
15. हेपेटाइटिस बी और सामान्य रूप से बच्चे की देखभाल में विशेषज्ञों की सलाह का उपयोग करें।
16. 1.5-2 वर्ष तक स्तनपान।

वीडियो देखना: Breastfeeding Tips: सतनपन क दरन न खऐ य चज, Things that effects Breast feeding. Boldsky (जुलाई 2024).