यदि कोई बच्चा टिपटो पर खड़ा होता है, टिपटो पर चलता है, तो कई माता-पिता खेलने की आदत को भूल जाते हैं। हालांकि, पैर की अनुचित स्थिति, पैर पर पूरी तरह से कदम रखने और सामान्य रूप से स्थानांतरित करने में असमर्थता के साथ संयुक्त, बच्चे के विकास में समस्याओं या विचलन को इंगित करता है। 1, 3, 6 और 12 महीनों में शिशु रोग विशेषज्ञ द्वारा बच्चे की जांच करना महत्वपूर्ण है।
3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे में इडियोपैथिक पैर की अंगुली चलना
बच्चे टिप्पीटो पर क्यों चलते हैं
कई कारण हैं कि एक बच्चा 7 महीने में टिप्टो पर क्यों खड़ा है:
- जिज्ञासा। बच्चा अपने चारों ओर की दुनिया का पता लगाने के लिए, लंबा होने का प्रयास करता है। समस्या का समाधान उम्र के साथ होता है।
- प्रयोग की इच्छा। Tiptoes पर चलते हुए, बच्चे यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि उनके लिए चलना कितना सुविधाजनक है।
- अति सक्रियता, शर्म, चिंता। यह आदत भावनात्मक तनाव के क्षणों में प्रकट होती है या जब बच्चा बस जागना शुरू कर देता है। माता-पिता का कार्य बच्चे के पैरों पर शारीरिक गतिविधि को बढ़ाना है।
- मस्कुलर डिस्टोनिया। निदान असमान मांसपेशियों के तनाव के साथ है। एक ट्रेस के बिना साथ के लक्षण गायब हो जाते हैं। वसूली शारीरिक गतिविधि द्वारा प्राप्त की जाती है, दवा की आवश्यकता नहीं होती है।
- सेरेब्रल पाल्सी भी अनुचित चलने से जुड़ी है।
- जन्म की चोट। डॉक्टरों, विशेष चिकित्सा जोड़तोड़ द्वारा उल्लंघन को ठीक किया जाता है।
- वंशानुगत कारक। यदि माँ या पिता को टिप देना पसंद है, तो अक्सर बच्चे को यह आदत दी जाती है।
- वॉकर। यह मस्तिष्क पक्षाघात, न्यूरोमस्कुलर पैथोलॉजी वाले बच्चों द्वारा विशेष वॉकर का उपयोग करने की अनुमति है। ये उपकरण शिशु की गति को आसान बनाते हैं। अन्य मामलों में, जब बच्चा वॉकर में होता है, तो मांसपेशियों की टोन स्पष्ट रूप से बढ़ जाती है।
- विलंबित मनो-भावनात्मक विकास। वैज्ञानिक पिरामिड पथ के अपरिपक्वता से बच्चे की गलत सेटिंग की व्याख्या करते हैं, जो मस्तिष्क और पैरों के बीच संबंध बनाता है। इसी तरह के विकार अक्सर आत्मकेंद्रित (40% स्थितियों में) वाले बच्चों में देखे जाते हैं।
- हड्डी रोग। एच्लीस टेंडन्स में कमी है, पैरों के आर्च के गठन में विफलताएं हैं।
बच्चे को मांसपेशियों के डिस्टोनिया का संकेत है
डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने की सिफारिश की जाती है। विशेषज्ञ एक उद्देश्य मूल्यांकन देगा और इस अभिव्यक्ति के कारणों को स्थापित करेगा।
जब पैर की अंगुली चलना आदर्श है
एड़ी से पैर तक चलना सामान्य माना जाता है। समर्थन की रेखा पैर के पीछे से दूसरे पैर की अंगुली तक चलती है। चलने के दौरान, पैर समानांतर, व्यापक रूप से दूरी पर चलते हैं।
यदि कोई बच्चा 7 महीने में टिपटोस पर खड़ा है, तो यह लक्षण डॉक्टरों द्वारा चलने के विकास में एक निश्चित चरण के रूप में माना जाता है। अनावश्यक चिंता से बचने के लिए, माता-पिता के लिए निम्नलिखित तथ्यों को जानना दिलचस्प होगा:
- दुनिया में लगभग 5% बच्चे समय-समय पर अपने पैर की उंगलियों पर चलते हैं;
- आधे बच्चे, माता-पिता और डॉक्टरों के हस्तक्षेप के बिना, 5.5 साल तक इस आदत को छोड़ दें;
- कई बच्चे 6 साल के बाद टिपटो पर आगे बढ़ना जारी रखते हैं, अपने पैरों पर चलने के कुल समय का 25% खर्च करते हैं;
- अक्सर बच्चे चिकित्सकीय औचित्य के बिना टिप्टो पर चले जाते हैं, टुकड़ों को इतना पसंद करते हैं।
दिलचस्प! कई बच्चे शुरू में पूरे पैरों पर चलना शुरू करते हैं, फिर टिप्टो पर खड़े होते हैं।
टिप्टोइंग के परिणाम
डॉ। कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी: “टिप्पीटो पर एक बच्चे के लगातार चलने से मुद्रा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। क्लबफुट, फ्लैट पैर, पैरों की वक्रता, टार्चरोलिस विकसित होते हैं। बच्चे को पीठ, पैरों में दर्द की शिकायत है। विकास में देरी देखी गई है। पैर की उंगलियों पर खड़े होने से एड़ी के विकास को बाधित करने की धमकी दी जाती है, धीमी गति से विकास। पैर का वह हिस्सा जो बढ़े हुए भार का सामना कर सकता है, वह अनुपातहीन हो जाता है। "
अपने बच्चे को टिपटो पर चलने से कैसे रोकें
बच्चे की खराब सेटिंग को बंद करना समस्या के विकास के शुरुआती चरणों में होना चाहिए। डॉक्टर हर दिन मालिश करने की सलाह देते हैं, परिणाम प्राप्त होने पर भी जिमनास्टिक करते हैं, व्यायाम पर लौटते हैं अगर बच्चा टिपटो पर फिर से खड़े होने की जल्दी में होता है, यहां तक कि कभी-कभी भी। शारीरिक गतिविधि से बच्चे को अधिकतम लाभ मिलेगा। ऑर्थो मैट पर तैरना, फिटबॉल, पैर की मांसपेशियों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। आरामदायक, पैर की अंगुली फिटिंग वाले जूते प्रदान करना महत्वपूर्ण है।
घर पर उपचारात्मक जिमनास्टिक
डॉक्टर को कब देखना है
जो बच्चे तीन साल से अधिक समय से अज्ञातहेतुक टिपटो का अभ्यास कर रहे हैं, उन्हें चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के बड़े और ठीक मोटर कौशल के विकास का आकलन करेंगे, एच्लीस टेंडन और बछड़े की मांसपेशियों की स्थिति निर्धारित करेंगे। न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम की उपस्थिति ऑटिज्म और सेरेब्रल पाल्सी को बाहर करने के लिए अतिरिक्त डायग्नोस्टिक्स की आवश्यकता को इंगित करती है। चिकित्सक एक आर्थोपेडिस्ट, फिजियोथेरेपिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच के लिए रोगी को संदर्भित करेगा। जटिल चिकित्सा शायद ही कभी आवश्यक है।
जरूरी! आमतौर पर, इडियोपैथिक चलने के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आदत 5-6 साल तक पहुंचने पर अपने आप ही गुजर जाएगी।
किस डॉक्टर से संपर्क करना है
ओस्टियोपैथिक तकनीक पैथोलॉजी के मूल कारण को समाप्त करने की अनुमति देती है जिसमें बच्चा टिप्पीटो पर खड़ा होता है। एक ऑस्टियोपैथिक चिकित्सक (आर्थोपेडिस्ट) शरीर के साथ पूरे काम करता है, खोपड़ी की हड्डियों की विकृति को ठीक करता है, ग्रीवा रीढ़ की समस्याएं। उठाए गए उपायों से रक्त और लसीका परिसंचरण के सामान्यीकरण में योगदान होता है, कम अंतःस्थिरता की मांसपेशियों के हाइपरटोनिटी के उन्मूलन, संक्रमण। बच्चा चलते समय पूरे पैर पर झुक जाता है।
अगर डॉक्टर दवा लेने की जिद करे
बच्चे के शरीर पर एक जटिल प्रभाव बच्चे की गलत स्थिति से निपटने में मदद करेगा, उदाहरण के लिए, मालिश, जिमनास्टिक और स्नान का एक साथ उपयोग। यदि प्रक्रियाएं मदद नहीं करती हैं, तो डॉक्टर दवा लिखेंगे।
गलत सेटिंग के मामले में व्यायाम चिकित्सा
अपने बच्चे की मदद कैसे करें
डॉक्टरों द्वारा सुझाए गए बच्चे की मदद करने के मुख्य उपायों में शामिल हैं:
- तंग वेल्क्रो और लेस के साथ एक बंद पैर और एक मजबूत एड़ी के साथ जूते का उपयोग। उत्पादों को मजबूती से पैर को ठीक करना चाहिए।
- चलना, सक्रिय पीछा करना। दौड़ना, कूदना, एक बतख की तरह चलना, झुकी हुई और असमान सतहों पर, चलते समय पैर के भीतरी और बाहरी आधे हिस्से को बदलना, विभिन्न मांसपेशी समूहों को शामिल करना, जिससे पैर की थकान होती है।
- पानी में व्यायाम मांसपेशियों को आराम देता है, आंदोलनों का सही समन्वय बनाता है, हाइपरटोनिटी को दूर करने में मदद करता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- एक स्कूटर अच्छी तरह से 2 साल की उम्र के बच्चे के पैर और पैर की मांसपेशियों को विकसित करता है, 3-4 साल बाद - एक साइकिल। पेडल और स्कूटर की सतह आपको अपने पैरों को पूरे पैरों के साथ रखने के लिए मजबूर करती है।
- चिकित्सीय व्यायाम और मालिश, फिजियोथेरेपी से टखने के जोड़ों को विकसित करने, स्नायुबंधन को मजबूत करने और बछड़े की मांसपेशियों को खींचने में मदद मिलती है। तीन महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए कक्षाएं दिखाई जाती हैं। इलेक्ट्रोफोरेसिस शरीर के अशांत मांसपेशी टोन को सही करने में भी मदद करेगा।
- पैराफिन जूते। ऑजोपेडिक रोगों के उपचार के लिए ओजोकराइट या पैराफिन के साथ लगाए गए गौज़ ड्रेसिंग लागू होते हैं। हेरफेर मधुमेह मेलेटस, हृदय रोग या संवहनी रोग से पीड़ित बच्चों में contraindicated है।
- शंकुधारी, नमक और हर्बल स्नान पैरों की मांसपेशियों को आराम देते हैं, उच्च रक्तचाप को दूर करने में मदद करते हैं। मदरवॉर्ट, कैमोमाइल, स्ट्रिंग, लैवेंडर, समुद्री नमक काढ़े के लिए उपयुक्त हैं। जड़ी-बूटियाँ 3-4 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए उपयोगी होती हैं, छह महीने के बाद शंकुधारी स्नान शुरू किया जाता है।
परिषद। अत्यधिक सक्रिय और जिज्ञासु बच्चे, डॉक्टर उन्हें स्पोर्ट्स क्लब या हॉबी ग्रुप में भेजने की सलाह देते हैं, जिससे क्रुम्स को अतिरिक्त ऊर्जा बाहर निकालने की अनुमति मिलती है।
घर पर खुद क्या करें
घर पर, वयस्क भी एक बच्चे की मदद कर सकते हैं। नियमित मालिश मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देती है और मोटर कार्यों को उत्तेजित करती है। स्नान में तैरना बछड़े की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव डालता है। मोटर रोगों की रोकथाम एक विटामिन और खनिज परिसर द्वारा प्रदान की जाती है, रेत, कंकड़ और घास पर नंगे पांव चलना।
एक अभिभावक बच्चे को टिपोइंग को रोकने में मदद करता है
जरूरी! सुरक्षा उपायों को देखा जाना चाहिए ताकि बच्चे को कल्याण प्रक्रियाओं के दौरान पैरों को चोट न पहुंचे, ठंड न लगे।
क्या मुझे मालिश की आवश्यकता है?
परिणामों में सुधार करने के लिए, माता-पिता चिकित्सा प्रक्रियाओं और घर पर मालिश करते हैं। व्यायाम के सेट का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाता है।
डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित मुख्य तकनीकों में निम्नलिखित अभ्यास शामिल हैं:
- धीरे से बच्चे के बछड़े की मांसपेशियों को गूंधें।
- अपनी उंगली को हल्के से दबाते हुए, पैर पर एक आठ लिखें।
- धीरे से पैर पर दबाव डालें, बच्चे के पैर को आप की ओर ले जाएं, आपसे दूर।
निष्पादित जोड़तोड़ पैरों की मांसपेशी टोन, स्नायुबंधन और tendons की लोच में सुधार करते हैं, और टखने और घुटने के जोड़ों की गतिशीलता को बढ़ावा देते हैं। मांसपेशियों के तनाव को दूर करें, कठोरता, जोड़ों के दर्द से राहत दें, रक्त परिसंचरण में सुधार करें।
विशिष्ट अभ्यासों के साथ संयुक्त समय पर और नियमित मालिश सत्र (एक छोटी सी कुर्सी पर बैठकर, पैर को घुमाते हुए, अपनी पीठ पर मुड़े हुए घुटने के साथ, क्यूब्स या टेनिस गेंदों पर खड़े होकर) त्वरित परिणाम देते हैं।
