प्रसूति अस्पताल में भी, एक माँ देख सकती है कि उसके बच्चे की सांस कभी-कभी भटक जाती है: यह अधिक बार हो जाता है, फिर यह धीमा हो जाता है। घर से निकाले जाने के बाद, कुछ माता-पिता ध्यान देते हैं कि उनके बच्चे नींद में कराहने लगे। बच्चे की मदद करने के लिए, आपको कारणों को समझने की आवश्यकता है।
माँ और सोते हुए बच्चे
बच्चे के शरीर पर नींद की समस्याओं का प्रभाव
बच्चों, वयस्कों की तरह, पर्याप्त नींद लेने की आवश्यकता होती है। अगर कुछ स्वस्थ और स्वस्थ नींद में बाधा डालता है, तो यह निश्चित रूप से आपके मूड को प्रभावित करेगा। नवजात शिशुओं को प्रतिदिन केवल 20 घंटे सोना चाहिए, केवल जागने के लिए। इसलिए वे ताकत हासिल करते हैं, बढ़ते हैं और नए वातावरण के अनुकूल होते हैं। नींद की गड़बड़ी आपके बच्चे को परेशान और बेचैन कर सकती है। एक रोने की मदद से, वह अपनी माँ को लगातार अपने पास रखने की कोशिश करता है, अपनी बाहों में रहना चाहता है।
मस्तिष्क, उचित आराम के लिए पर्याप्त समय नहीं मिल रहा है, तंत्रिका कनेक्शन के गठन को रोकता है, जो निश्चित रूप से तंत्रिका तंत्र के विकास को प्रभावित करेगा। रोने से थककर, बच्चे को अपनी मां के स्तन को सक्रिय रूप से चूसने की ताकत नहीं मिलती है। 2 मिनट के गहन चूसने के बाद, बच्चा थकान से सो जाता है, और 15 मिनट के बाद वह भूखा उठता है और फिर से दूध मांगता है।
ऐसी लय में माँ के पास खुद को एक मिनट समर्पित करने का कोई अवसर नहीं है। उसे हर समय बच्चे के साथ रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जो थोड़े आराम और भूख से थक जाता है, किसी भी समय जाग सकता है और भोजन की मांग कर सकता है।
ध्यान! नींद और पोषण की कमी महिला शरीर को स्तनपान कराने और बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक होने की अनुमति नहीं देती है। इसलिए, एक बच्चे की नींद विकार के साथ एक स्थिति मां में प्रसवोत्तर अवसाद के विकास का कारण बन सकती है।
एक सपने में एक नवजात शिशु ग्रन्ट और झुर्री क्यों करता है
जीवन के पहले महीने के बच्चे उनके लिए एक विदेशी वातावरण में रहना सीखते हैं, इसलिए कभी-कभी उनकी साँस लेना भटक सकता है और कराहना प्रकट हो सकता है। यह कोई समस्या नहीं है और अगर बच्चे को शांत और दिन के दौरान अच्छी भूख हो तो उसे चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है।
बच्चा कराहता है और उसके पैर दबाता है
अक्सर ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब कोई बच्चा सपने में मुस्कुराता है और संघर्ष करता है, स्पष्ट रूप से इससे पीड़ित होता है। फिर माता-पिता को उन कारणों को समझना होगा, जिनमें शामिल हो सकते हैं:
- पेट दर्द;
- नाक की साँस लेने में कठिनाई;
- कब्ज़;
- तंग और गर्म कपड़े;
- नाक सेप्टम की अनुचित संरचना।
यदि आप स्वतंत्र रूप से कारण की पहचान नहीं कर सकते हैं, या इसके समाधान के लिए किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है।
एक महीने के बच्चे में कराहने और धक्का देने के कारण
केवल चौकस माता-पिता बच्चे की रात की कराह से निपटने के लिए, बाहर की मदद के बिना सक्षम होंगे। ज्यादातर, वयस्क अपने दम पर समस्या का सामना करने में सक्षम होते हैं।
आंतों का शूल
पाचन तंत्र की अपूर्णता बच्चे की भलाई को प्रभावित कर सकती है। गैस के उत्पादन में वृद्धि से सूजन होती है। बच्चा गैस छोड़ने की कोशिश कर सकता है, यही कारण है कि माँ सुनती है कराहने के समान।
सूजन के जोखिम को कम करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की कोशिश करनी होगी:
- एक नर्सिंग मां को फलियां (मटर, सेम, मसूर), साथ ही गोभी नहीं खाना चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद न केवल उसके पाचन और गैस के गठन को प्रभावित कर सकते हैं, बल्कि बच्चे के पाचन तंत्र का काम भी कर सकते हैं;
- रात में, बच्चे को एक उपाय दें जो सूजन को कम करता है और आंतों से हवा के बुलबुले को हटाने की सुविधा देता है;
- बच्चे को मांग पर न खिलाएं, लेकिन घंटे के अनुसार, अगर हम 3 सप्ताह से अधिक उम्र के बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं (नवजात शिशुओं को पहले दो हफ्तों में मांग पर खिलाना चाहिए, क्योंकि यह मां के स्तनपान कराने में मदद करता है)।
जरूरी! सिमेथिकोन-आधारित उत्पाद बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। वे रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होते हैं और केवल हवा के बुलबुले के संपर्क में बड़ी आंत में अपनी गतिविधि दिखाते हैं। प्रत्येक बुलबुले की सतह पर अभिनय करके, सीमेथिकॉन कई छोटे लोगों में बड़ी हवा के प्लग को तोड़ता है, जो गुदा के माध्यम से उनके हटाने की सुविधा देता है। दवा अपरिवर्तित मल के साथ बाहर आती है।
सांस लेने मे तकलीफ
जीवन के पहले वर्ष के बच्चे केवल अपनी नाक के माध्यम से पूरी तरह से सांस ले सकते हैं। इसलिए, नाक से साँस लेने में कोई समस्या बच्चे के लिए कई कठिनाइयों का कारण बनती है। जब एक नवजात शिशु अपनी नींद में झुलसता है, तो माता-पिता को गंभीरता से सोचना चाहिए कि उनके बच्चे की सांस लेने वाली हवा की गुणवत्ता क्या है। यदि कमरा गर्म है और हवा शुष्क और धूल भरी है, तो इससे बच्चे की नाक में बलगम सूख जाएगा और क्रस्ट में बदल जाएगा। शिशुओं के नाक मार्ग एक वयस्क की तुलना में बहुत व्यापक हैं, इसलिए सूखे बलगम की एक बड़ी मात्रा वहां जमा हो सकती है। इस मामले में, रात की साँस लोभी और ग्रन्टिंग के साथ होगी।
स्वच्छ नर्सरी
शरीर द्वारा उत्पादित बलगम के अलावा, नशे में दूध के अवशेष नासॉफरीनक्स में सूख सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि बच्चे बड़े करीने से खाने में सक्षम नहीं हैं, वे समय-समय पर घुटते हैं। दूध जो नासोफरीनक्स में प्रवेश कर गया है और नाक मार्ग के पीछे के हिस्से वहां बने हुए हैं, सूख जाता है और क्रस्ट में बदल जाता है।
परिषद। बच्चों की खराब नींद और रात की किरकिरी के बारे में भूलने के लिए, आपको नर्सरी में हवा का ध्यान रखना चाहिए।
पर्यावरण के अनुकूल
नवजात शिशु 9 महीने तक एमनियोटिक द्रव में थे, गर्भनाल के माध्यम से सभी पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्राप्त करते हैं। जन्म के बाद, आंतरिक अंगों की प्रणाली ने एक नए तरीके से काम करना शुरू कर दिया, और बच्चे को खुद पर आकर्षण की शक्ति महसूस होने लगी। पूरी तरह से परिवर्तित निवास स्थान आपकी क्षमताओं का अध्ययन करने और उन्हें विकसित करने का अवसर बन गया है। आपको कराहने में भी सक्षम होना चाहिए। कभी-कभी बच्चे ऐसी आवाजें निकालते हैं जब वे पूर्ण और संतुष्ट महसूस करते हैं।
मल प्रतिधारण
यदि एक गंभीर बच्चे की माँ नोट करती है कि आखिरी बार उसने एक डायपर देखा था जो तीन दिन पहले मल के साथ दाग था, तो उसे कब्ज की आशंका हो सकती है। स्तनपान किए गए शिशुओं में, कब्ज बेहद दुर्लभ है, अगर बच्चे को फार्मूला खिलाया जाता है, और माँ इसे अनुपात से तैयार करती है, तो कब्ज होने की संभावना अधिक होती है।
बोतलबंद शिशुओं में मल की समस्या से बचने के लिए, तीन नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
- घंटे के हिसाब से खाना खिलाएं, क्योंकि स्तनपान पाचन संबंधी समस्याओं का पहला कारण है।
- सूत्र पैकेज पर फीडिंग चार्ट के अनुसार चम्मच को मापने की निर्धारित संख्या जोड़ें।
- प्रति सेवारत पानी की मात्रा में वृद्धि या कमी न करें।
ध्यान! मिश्रण की तैयारी के दौरान निर्धारित अनुपात का उल्लंघन वसा सामग्री और परिणामी हिस्से के पोषण मूल्य को बदल देता है। माँ, जो सोचती है कि अतिरिक्त चम्मच जोड़ने से मिश्रण स्वादिष्ट और अधिक संतोषजनक हो जाएगा, मल के कठोर गांठ के गठन को उत्तेजित करता है, जिससे कब्ज हो जाएगा।
शारीरिक विशेषताएं
बच्चे को मल त्याग के दौरान धक्का लग सकता है, यह डॉक्टर के पास जाने का संकेत नहीं है, अगर प्रक्रिया स्वयं बच्चे को परेशान नहीं करती है। जब एक बच्चा अपने पैरों को खींचता है, रोता है, रोता है, लेकिन आंतों को खाली नहीं कर सकता है, तो आपको मदद लेनी चाहिए।
आंतों के साथ समस्याओं के अलावा, नवजात शिशु कराह सकता है और नींद में धक्का दे सकता है, क्योंकि वह अपने हाथों और पैरों को फैलाने, सीधा करने की आवश्यकता महसूस करता है, खासकर अगर वह अक्सर झुलस जाता है।
स्ट्रेचिंग
गर्म और तंग कपड़े
भाषण के माध्यम से अपने विचारों को व्यक्त करने में असमर्थ शिशुओं को शरीर की भाषा में वयस्कों के साथ संवाद करने के लिए मजबूर किया जाता है। अक्सर बच्चे ग्रंट, ग्रंट और फिदगेट होते हैं, जो माताएं मोटे कपड़ों की कई परतों में कपड़े पहनती हैं। अंडरशर्ट छाती और पेट की गति को बाधित कर सकता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है। बच्चा इस तथ्य के कारण असुविधा का अनुभव करता है कि उसकी चाल कपड़ों से विवश है।
इसके अलावा, एक गर्म कमरे में, एक डायपर में एक बच्चे के लिए, स्लाइडर और चौग़ा के बिना सबसे आरामदायक है। वयस्कों की तुलना में बच्चों के कमरे के तापमान शासन के लिए एक अलग दृष्टिकोण है: जहां मां शांत होती है, बच्चे को अच्छा लगता है, अगर वयस्क गर्म होता है, तो बच्चा सबसे अधिक गर्म होता है। गर्मी से पीड़ित बच्चा पूरी रात टॉस और घुमाएगा।
जरूरी! ओवरहीटिंग बच्चों के लिए खतरनाक है। इसलिए, हर बार, एक बच्चे के लिए कपड़े बदलते समय, आपको उसकी त्वचा के रंग का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है: यदि यह लाल है, तो इसका मतलब है कि वह गर्म था, और ड्रेसिंग को आसान बनाने की आवश्यकता है।
बच्चे की मदद कैसे करें
शिशु के आरामदायक नाक को सुनिश्चित करने के लिए पहला और सबसे महत्वपूर्ण नियम कमरे में इष्टतम वायु मापदंडों को बनाए रखना है। बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की युवा माता-पिता को याद दिलाने के लिए नहीं थकती है कि बच्चे को घर में किस तरह की हवा में सांस लेनी चाहिए:
- सापेक्ष वायु आर्द्रता - 55 से 70% तक;
- तापमान - 18˚C से 22˚C तक;
- सोने से पहले 15 मिनट के लिए अनिवार्य वायु।
हाइग्रोमीटर थर्मामीटर
यदि वयस्क अपने बच्चे को सांस लेने के लिए आरामदायक स्थिति प्रदान करते हैं, तो नाक का बलगम सूख नहीं जाएगा, लेकिन सक्रिय रूप से अपने कार्यों का प्रदर्शन करेगा, जिसमें शामिल हैं:
- स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि;
- श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइजिंग करना;
- फेफड़ों में गैस विनिमय की प्रक्रिया के लिए साँस की हवा की तैयारी।
श्लेष्म झिल्ली के बाहर सूखने के कारण को समाप्त करने के बाद, माता-पिता अब सपने में अपने बच्चे को गंभीर रूप से परेशान होने के कारण ग्रंट और ग्रंट नहीं सुनेंगे।
दिलचस्प! कई वयस्क अपने स्वयं के स्वास्थ्य में सुधार और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते समय मौसमी एआरवीआई रोगों की संख्या में कमी पर आश्चर्यचकित होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि तरल नाक के श्लेष्म में भारी मात्रा में पदार्थ होते हैं जो सक्रिय रूप से रोगजनक रोगाणुओं के प्रजनन को दबाते हैं।
आंतों की समस्याओं को खत्म करने के लिए, माँ विशेष व्यायाम की मदद से बच्चे की मदद कर सकती है:
- खिलाने की शुरुआत से 15 मिनट पहले, बच्चे को पेट के बल लिटाया जाना चाहिए ताकि पेट से हवा बाहर निकले। यह regurgitation की तीव्रता को कम करेगा और आंतों में फंसे हवा की मात्रा को कम करेगा।
- खिलाने के बाद, बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में ऊपर उठाएं ताकि अन्नप्रणाली में फंसी हवा निकल जाए।
- खिलाने के 30 मिनट बाद, नाभि के चारों ओर बच्चे के पेट को 10 मिनट तक घुमाएँ।
सोने से पहले एक बड़े स्नान में तैरना आपको रात के दो कारणों को एक ही बार में सफलतापूर्वक समाप्त करने की अनुमति देता है, क्योंकि उच्च आर्द्रता, गोताखोरी और आकस्मिक पानी के साथ एक कमरे में रहने से नाक में अतिरिक्त बलगम को हटाने और नाक के मार्ग से अतिरिक्त बलगम को निकालने में मदद मिलती है। इसके अलावा, शरीर, पानी के नीचे होने के कारण, महत्वपूर्ण गुरुत्वाकर्षण दबाव के अधीन है, जिसका अर्थ है कि आंतों और अन्य आंतरिक अंगों के लिए अपने कार्यों को करना आसान है।
विशेषज्ञों से कब संपर्क करना है
यदि नियमित रूप से ऐसा होता है, तो शिशु को कब्ज की शिकायत करनी चाहिए। शासन को उचित भोजन और पालन के साथ, बच्चे को शौच की समस्या नहीं होनी चाहिए। यदि सभी शर्तें पूरी होती हैं, तो कुर्सी की अनुपस्थिति एक डॉक्टर से संपर्क करने का एक कारण है। यदि आवश्यक हो, तो बाल रोग विशेषज्ञ आंत्र आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए लैक्टुलोज सिरप या ग्लिसरीन सपोसिटरीज़ को निर्धारित करेगा।
जन्मजात आंत्र विकृति भी हैं जो धैर्य के साथ हस्तक्षेप करती हैं, और इसलिए बच्चा कराह सकता है और धक्का दे सकता है, लेकिन अभी भी कोई मल नहीं होगा। जोर से छेदना रोना, गुदा से खून आना, उल्टी होना और 5 दिनों से अधिक समय तक मल का न रहना चिकित्सकीय मदद लेने के कारण हैं। यदि परीक्षा से पता चलता है कि बच्चे को जन्मजात बाधा है, तो एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाएगा, जिसके दौरान सर्जन आंत के निष्क्रिय टुकड़े को हटा देगा। इस तरह के ऑपरेशन 10% शिशुओं में सालाना किए जाते हैं, जिसके बाद शिशुओं के जीवन की गुणवत्ता में काफी वृद्धि होती है।
वजन में कमी एक और लक्षण है जिसके लिए तत्काल विशेषज्ञ हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि, पर्याप्त पोषण के साथ, जीवन के पहले वर्ष का बच्चा प्रति माह 500-800 ग्राम नहीं प्राप्त करता है, तो इसके लिए बाल रोग विशेषज्ञ से ध्यान देने की आवश्यकता है।
कम वजन के अलावा, बच्चा अनुभव कर सकता है:
- उल्टी;
- दस्त (प्रति दिन 3 से अधिक आंत्र आंदोलनों);
- पेट में हलचल।
ध्यान! जन्मजात लैक्टेज की कमी दुर्लभ है, लेकिन जिन शिशुओं को इसका निदान किया जाता है, वे पेट में गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं, और प्रत्येक भोजन के बाद वे रोना, विलाप करना और झुकना शुरू कर देते हैं।
लैक्टेज की कमी के निदान का मतलब है कि बच्चे को आंतों के दर्द से राहत देने के लिए लैक्टोज मुक्त फॉर्मूले खिलाए जाएंगे और भोजन को शरीर में अवशोषित करने की अनुमति दी जाएगी।
यदि माता-पिता को शिशु में नींद के दौरान गंभीर आवाज़ का कारण नहीं पता चल पाता है, तो एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता होती है। अगर नाक से आवाज आती है तो नाक सेप्टा की असामान्य संरचना की पहचान करना संभव है:
- बच्चे को कोई आंतों की समस्या नहीं है;
- वजन हासिल करना मानकों को पूरा करता है;
- ह्यूमिडिफायर घर पर ठीक से काम करता है;
- बच्चे के साथ नियमित रूप से टहलें।
एक साधारण ऑपरेशन से सांस लेने में तकलीफ होने वाले बच्चे को राहत मिलेगी। माँ तुरंत ध्यान देगी कि बच्चे ने चूसना और स्तन चूसते हुए फेंकना बंद कर दिया है।
नाक सेप्टम की वक्रता
बच्चे के अजीब व्यवहार को नजरअंदाज न करें। यदि बच्चा ग्रंट, ग्रन्ट या क्रेक करना शुरू कर देता है, तो आपको यह समझने के लिए कारणों को समझने की आवश्यकता है कि वयस्कों को क्या करने की आवश्यकता है।
याद है! अधिकांश समस्याओं को आसानी से माइक्रॉक्लाइमेट, फीडिंग शासन और सक्रिय गेम को सामान्य करके हल किया जाता है।
