पानी मानव शरीर का एक अभिन्न अंग है। युवा माता-पिता अक्सर यह सवाल करते हैं कि क्या स्तनपान के दौरान बच्चे को पानी से पूरक करना आवश्यक है। इस स्कोर पर राय अलग-अलग है। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि बच्चे को जीवी पर अतिरिक्त नियमित पानी दिया जाए। अतीत में डॉक्टरों का अनुभव पूरकता की आवश्यकता को इंगित करता है। गलतियों को न करने के लिए, आपको सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है।
तरल फायदेमंद है लेकिन संकेत के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए
क्या मुझे बच्चे को पानी जोड़ने की जरूरत है
स्तन के दूध को छोड़कर खाद्य पदार्थों और तरल पदार्थों का अतिरिक्त उपयोग एक विवादास्पद मुद्दा है। पेशेवरों और विपक्ष, डॉक्टरों की आधिकारिक सिफारिशें, डब्ल्यूएचओ हैं। व्यक्तिगत अनुभव या पुराने रिश्तेदारों की सिफारिशें हमेशा उद्देश्य नहीं होती हैं, इसलिए आपको विषय का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।
सभी पेशेवरों और विपक्ष
शिशुओं के शोध और अवलोकन के परिणामों के आधार पर, कई सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं की पहचान करना संभव था। पूरकता के लाभ हैं:
- रक्त में बिलीरुबिन के साथ समस्याओं को बाहर रखा गया है;
- गर्म मौसम में प्यास समाप्त हो जाती है;
- शरीर से अतिरिक्त लोहा निकाल दिया जाता है।
पानी का बच्चों पर पड़ने वाला नकारात्मक प्रभाव:
- तृप्ति की भावना है, लेकिन शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं;
- 6 महीने तक के बच्चों में नशे का खतरा बढ़ जाता है;
- कुछ मामलों में, उम्र के अनुसार वजन की कमी के साथ एक समस्या है।
यदि बच्चे को मुख्य भोजन के अलावा पानी पीने की आवश्यकता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
ध्यान! यदि कृत्रिम प्रकार के भोजन का उपयोग किया जाता है, तो उबला हुआ पानी पतला मिश्रण में मौजूद होता है।
डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें
उचित भोजन में एक निश्चित उम्र में नए खाद्य पदार्थों को शामिल करना शामिल है। पानी के संबंध में, डब्ल्यूएचओ निम्नलिखित सिफारिशें देता है: जब बच्चे को स्तनपान कराया जाता है और स्तनपान में गड़बड़ी नहीं होती है, तो बच्चे को 6 महीने की उम्र तक पहुंचने से पहले उबला हुआ पानी दिया जाना चाहिए।
बच्चे का पानी नशा
दुर्लभ मामलों में, एक बच्चा पानी पीने के बाद नशे में हो सकता है। यह तब होता है जब उसे अपर्याप्त रूप से शुद्ध या उबला हुआ तरल नहीं दिया जाता था।
कब देना शुरू करें
यह अनुशंसा की जाती है कि आप 6 महीने की उम्र में अपने बच्चे को पानी देना शुरू कर दें। यदि मिश्रित प्रकार का भोजन या कृत्रिम भोजन है, तो शर्तों को 4-5 महीने के लिए स्थानांतरित कर दिया जाता है। प्रत्येक मामले में, आहार में तरल को शुरू करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ के साथ पूर्व परामर्श की आवश्यकता होती है।
जरूरी! तरल की मात्रा 3-4 बूंद है।
आपको कम से कम मात्रा में पानी देना शुरू करना होगा। एक नियमित ड्रॉपर का उपयोग करें क्योंकि बच्चा चम्मच से तरल नहीं पी सकता है।
आप क्या पानी दे सकते हैं
यह सिर्फ पानी से अधिक देने की सिफारिश की जाती है। शूल से छुटकारा पाने के लिए इसमें डिल या सौंफ मिलाया जाना चाहिए। इसके अलावा किशमिश के पानी का उपयोग किया जाता है (हीमोग्लोबिन में सुधार करने और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए) और विटामिन डी के अतिरिक्त।
पानी कब देना है
ऐसे मामले हैं जब 6 महीने से कम उम्र के बच्चे के लिए पानी की आवश्यकता होती है। चिकित्सा संकेत तरल के समावेश को प्रभावित करते हैं:
- दस्त;
- उल्टी;
- उच्च तापमान (बुखार);
- निर्जलीकरण (एक चिकित्सा परीक्षा द्वारा पहचाना गया)।
कमरे में आरामदायक माइक्रॉक्लाइमेट की अनुपस्थिति में एक नवजात शिशु को स्तनपान करते समय उबला हुआ पानी के साथ पूरक करना आवश्यक होगा। दूध की एक न्यूनतम या अपर्याप्त मात्रा कम उम्र में आहार में पानी लाने में एक कारक के रूप में काम कर सकती है। आप चिकित्सा परामर्श के दौरान या व्यक्त करते समय समस्या की पहचान कर सकते हैं। छोटे भागों में तरल के जलसेक को शुरू करने की सिफारिश की जाती है।
डिल इन्फ्यूजन दर्द और गैस की समस्या से छुटकारा दिलाता है
जरूरी! केवल एक डॉक्टर दूध की कमी का निर्धारण कर सकता है। स्वतंत्र रूप से कुछ संकेतों (स्तन कैसे दिखते हैं, क्या फीडिंग के बीच रिसाव होता है) द्वारा समस्या को समझना बहुत मुश्किल है।
अग्रिम में यह जानना आवश्यक है कि क्या पानी के साथ बच्चे को पूरक करना आवश्यक है, और क्या विकल्प मौजूद हैं। आप निम्नलिखित संकेतों द्वारा समस्या के बारे में पता कर सकते हैं:
- कब्ज की घटना;
- हाइपोटेंशन के संकेत;
- गर्मियों की अवधि।
पूरक शुरू करने से पहले एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। विकल्पों के लिए, आप केवल गर्म उबला हुआ पानी दे सकते हैं। शूल को रोकने के लिए डिल या सौंफ़ को जोड़ा जाना चाहिए।
एक नर्सिंग मां के लिए
एक नर्सिंग महिला को आवश्यक न्यूनतम तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। आपको प्रति दिन लगभग 2 लीटर की आवश्यकता होगी। इस संख्या में शामिल हैं:
- सीधे पानी;
- फलों के रस;
- फल पेय;
- खनिज पानी (अभी भी, थोड़ी मात्रा में, भोजन कक्ष);
- चाय।
यह 1: 1 के अनुपात में केंद्रित फलों के रस को पतला करने की सिफारिश की जाती है।
जूस फायदेमंद और विटामिन से भरपूर होते हैं
जब पानी नवजात शिशु को लाभ पहुंचाता है
आहार में पानी का समावेश चाइल्डकैअर में होना आवश्यक है, इसके कई कारण हैं। इसका उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:
- कमरा बहुत गर्म या भरा हुआ है;
- कब्ज दिखाई दिया;
- पीलिया उत्पन्न हुआ (शिशु के जीवन के पहले महीने में भी इसका निदान किया जाता है)।
गर्मियों में, पूरक को संकेत दिया जाता है यदि यह बहुत गर्म है, लेकिन बच्चा गार्ड पर नहीं है। यह माना जाता है कि स्तन का दूध पूरी तरह से पानी की आवश्यकता को बदल देता है।
बहुत गर्म और शुष्क
जब कमरा बहुत अधिक गर्म और भरा हुआ हो तो बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ मिलना चाहिए। आप बच्चे के सूखे होंठ या सुस्ती से समस्या की पहचान कर सकते हैं। यह अतिरिक्त रूप से हवा को नम करने और कमरे को हवादार करने की सिफारिश की जाती है।
कब्ज का पानी
यह कम मात्रा में दिया जाता है। मल त्याग को सामान्य करने में मदद करता है। यदि जीवी का उपयोग किया जाता है, तो तरल की मात्रा न्यूनतम होनी चाहिए। अवधि - 1-2 दिन।
नवजात शिशुओं का पीलिया
नवजात शिशुओं में पीलिया जैसी समस्या आम है। पीने का पानी उपचार में से एक है। रक्त में बिलीरुबिन सामग्री का विनियमन होता है, जो उपचार प्रक्रिया के त्वरण में योगदान देता है। उपचार के एक कोर्स के बाद, पीलिया गायब हो जाता है।
गर्म मौसम और पानी
6 महीने से कम उम्र के बच्चे को गर्म मौसम में भी अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती है। छह महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद, उसे आम तौर पर प्रति दिन 50 मिलीलीटर तक पीना चाहिए।
कितना पानी दिया जाना चाहिए
यदि संदेह है, और माता-पिता यह सोचने लगते हैं कि यह पानी देने का समय है, तो सलाह के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि क्या नवजात शिशु को पानी के साथ खिलाया जा सकता है, या यदि दूध या मिश्रण के साथ आने वाला तरल उसके लिए पर्याप्त है।
आहार में सही तरीके से शामिल होने पर पानी का वांछित लाभकारी प्रभाव होता है। अच्छे कारण के बिना जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है। नवजात शिशु की परीक्षा के दौरान बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सिफारिशें दी जाती हैं, क्योंकि सभी मामले व्यक्तिगत होते हैं।
