एक नवजात शिशु अपने माता-पिता पर पूरी तरह से निर्भर होता है। कोई भी माँ हर पल बहुत संवेदनशील होती है जो एक बच्चे की देखभाल करने की चिंता करती है। विशेष रूप से माताओं को टुकड़ों को खिलाने की प्रक्रिया के बारे में चिंतित हैं, साथ ही यह भी कि क्या खाने के बाद इसे एक कॉलम में रखना आवश्यक है और इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।
स्तंभ की स्थिति में बच्चा माँ की बाहों में है
अपने बच्चे को सीधा क्यों रखें
जन्म के तुरंत बाद, एक नवजात शिशु का शरीर आसपास की दुनिया के अनुकूल होना शुरू होता है। जन्म से पहले, बच्चे को गर्भनाल के माध्यम से सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, जब वह पैदा होता है, तो उसका पाचन तंत्र पूरी तरह से काम करना शुरू कर देता है। कभी-कभी, जठरांत्र संबंधी मार्ग की अपरिपक्वता के कारण, भोजन को पचाने में मुश्किल हो सकती है। बाल रोग विशेषज्ञ पाचन तंत्र की मदद करने के लिए खिलाने के बाद नवजात शिशु को कुछ मिनटों तक सीधे रखने की सलाह देते हैं।
भोजन के दौरान, बच्चे के पेट में हवा के बुलबुले अक्सर जमा होते हैं। यह संभव है अगर:
- बच्चा ठीक से निप्पल को पकड़ नहीं पाता है;
- कृत्रिम खिला के साथ, बोतल के निप्पल में बहुत व्यापक उद्घाटन होता है;
- दूध चूसने पर शिशु बहुत जल्दी में होता है;
- बच्चे की भरी हुई नाक है।
ताकि बच्चे को स्वास्थ्य की समस्या न हो, माता-पिता को बच्चे को दूध पिलाने के बाद सीधा स्थिति में ले जाना चाहिए। इस मामले में, गठित हवा के बुलबुले आसानी से छोटे पेट को छोड़ देंगे।
अपने बच्चे को सीधा रखने का एक और कारण अतिरिक्त भोजन से छुटकारा पाना है। बहुत बार बच्चे जो बोतल के फार्मूले को खा जाते हैं। पेट में अधिक मात्रा में भोजन किण्वन, गैस निर्माण और शूल का कारण बनता है, और बच्चे को भी हिचकी शुरू होती है। यदि, खाने के बाद, बच्चे को लंबवत रूप से रखा जाता है, तो वह अतिरिक्त भोजन को फिर से पैदा करने में सक्षम हो जाएगा और शांति से सो जाएगा।
कई बच्चे इसे पसंद करते हैं जब उनकी माँ उन्हें एक ईमानदार स्थिति में ले जाती है और उन्हें उसके पास ले जाती है। मां के साथ स्पर्शक संपर्क शिशु को सुरक्षा और आत्मविश्वास प्रदान करता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर वह बोतल से खिलाया जाता है और अपनी मां की दिल की धड़कन, गर्मी और गंध को पूरी तरह से महसूस नहीं कर सकता है।
अतिरिक्त जानकारी। यहां तक कि अगर बच्चे को पाचन संबंधी कोई समस्या नहीं है, और मां इसे एक कॉलम में नहीं पहनती है, तो किसी भी मामले में यह बैरल पर पालना में थोड़ा एक डालने के लायक है (पीठ के नीचे नरम डायपर से बना रोलर लगाना बेहतर है)। अच्छे पाचन (और इससे भी अधिक समस्याग्रस्त) वाले बच्चे कभी-कभी बिना पचे दूध या फॉर्मूला के अवशेषों को फिर से बना सकते हैं। उन्हें निगलने से चोकिंग भड़क सकती है।
एक स्तंभ स्थिति में नवजात
आसन और क्या देता है
शिशु की रीढ़ के लिए आसन एक बेहतरीन व्यायाम है। जब माता-पिता बच्चे को एक कॉलम में रखते हैं, तो वे गर्दन और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं, और यह बच्चे के विकास में एक बहुत महत्वपूर्ण क्षण है। बस इस अभ्यास को बहुत लंबे समय तक न करें - एक समय में 3-4 मिनट पर्याप्त होंगे। शरीर "स्तंभ" की मुद्रा में मदद मिलेगी:
- बोतल से खिलाया गया एक बच्चे का पाचन ट्यून करें, क्योंकि मिश्रण की बड़ी मात्रा के कारण, वह भोजन के दौरान बहुत अधिक हवा निगल जाएगा;
- बच्चे को शांत करें - कुछ बच्चों के लिए, यह स्थिति तेजी से सो जाने में मदद करती है (माँ के शरीर की गर्मी बहुत अच्छी तरह से बच्चे के तंत्रिका तंत्र को शांत करती है);
- रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की मांसपेशियों को मजबूत करना - एक स्तंभ में एक आसन वास्तव में बच्चे को प्रशिक्षित करेगा, और वह जल्दी से अपना सिर पकड़ना सीख जाएगा;
- जिज्ञासा विकसित करने के लिए - माँ या पिताजी की बाहों में एक ईमानदार स्थिति में अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना, जो बच्चे के लिए अधिक रोचक और उपयोगी हो सकता है।
स्तंभ की स्थिति
क्या नहीं कर सकते है
खिलाने के बाद एक नवजात शिशु को ठीक से रखने के तरीके पर कुछ नियम हैं। इन सिद्धांतों का पालन करने से, माता-पिता बहुत कमजोर और नाजुक बच्चे के शरीर को संभावित नुकसान से बचाने में सक्षम होंगे:
- जब बच्चा माँ या पिताजी की बाहों में होता है, तो आपको अचानक आंदोलनों की आवश्यकता नहीं होती है, उसे बढ़ाएं या कम न करें - यह गंभीर बचकाना डर पैदा कर सकता है।
- बच्चे का सिर अच्छी तरह से ठीक होना चाहिए, उसे अगल-बगल से नहीं लड़ना चाहिए। शिशु को पालना में रखने के बाद ही आप सिर को छोड़ सकते हैं।
- किसी भी मामले में बच्चे को तल पर नहीं बैठना चाहिए या नितंबों द्वारा पकड़ना चाहिए। यह स्थिति शिशु की अभी भी बहुत कमजोर रीढ़ पर अतिरिक्त तनाव डालेगी।
- यह ध्यान से देखने योग्य है कि बच्चे के पैर किसी भी चीज के खिलाफ आराम नहीं करते हैं, आप उसे किसी भी सतह पर नहीं रख सकते। यह स्पाइनल कॉलम पर अतिरिक्त तनाव भी डालेगा।
- बच्चे को बहुत कसकर बांधना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इससे उसके शरीर में रक्त प्रवाह बाधित हो सकता है, और बच्चे की कमजोर हड्डियाँ भी क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
स्तंभ मुद्रा गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है
नवजात शिशु को कैसे ठीक से पकड़ें
एक नवजात शिशु की मांसपेशियां बहुत कमजोर होती हैं। इसके अलावा, उनका समन्वय विकसित नहीं है। एक शिशु को अपनी बाहों में ले जाना और उसे एक कॉलम में रखना बहुत सावधान रहना चाहिए।
खिलाने के बाद नवजात शिशु को कैसे पोस्ट करें:
- अपने कंधे पर एक साफ डायपर रखें ताकि अगर बच्चे को जारी हवा के साथ थोड़ी मात्रा में भोजन मिल जाए, तो कपड़े साफ रहें।
- धीरे से बच्चे को पकड़ें, एक हाथ से सिर और गर्दन को और दूसरे के साथ पीठ के निचले हिस्से को सहारा दें।
- बच्चे को धीरे-धीरे एक ईमानदार स्थिति में स्थानांतरित करें ताकि उसकी ठोड़ी मां के कंधे पर हो।
- बच्चे का सिर देखें ताकि वह वापस न झुक सके। ऐसा करने के लिए, आपको एक हाथ से बच्चे के सिर और गर्दन के पिछले हिस्से को सहारा देना होगा। दूसरे हाथ से, काठ के क्षेत्र में बच्चे की पीठ को पकड़ें।
- बच्चे के पैरों को स्वतंत्र रूप से नीचे उतारा जाना चाहिए, जब तक कि वह खुद उन्हें दबाए नहीं।
- बच्चे को आत्मविश्वास से पकड़ो, लेकिन बहुत मुश्किल न दबाएं, ताकि छाती को घायल न करें।
- बच्चे को शांत और आरामदायक होने के लिए, माँ या पिताजी को भी एक अद्भुत मूड होना चाहिए। बच्चे सहज रूप से वयस्कों की स्थिति को महसूस करते हैं, और यह उन्हें प्रेषित किया जा सकता है।
- बच्चे को अतिरिक्त हवा से बाहर आने के बाद, या वह अतिरिक्त भोजन को पुन: पिलाता है, आप बिना जाने उसके शरीर को एक क्षैतिज स्थिति दे सकते हैं।
ध्यान दें! यदि माँ खाने के बाद बच्चे को एक ईमानदार स्थिति में ले जाती है, तो उसके कंधे पर एक साफ डायपर या तौलिया डाल दिया जाना चाहिए ताकि बच्चे को थूकने पर कपड़े पर दाग न पड़े।
बच्चे को पकड़ते समय, मुख्य बात यह है कि इसे अपने हाथों से अच्छी तरह से ठीक करना है।
जब आसन की जरूरत न हो
हमेशा बच्चे को स्तंभ की स्थिति में रखना आवश्यक नहीं है। जब एक बच्चा स्तनपान कर रहा होता है और सही तरीके से लेटता है, तो यह बहुत कम संभावना नहीं है कि वह हवा को निगल लेगा। यदि स्तनपान करने के बाद शिशु शांति से व्यवहार करता है, तो आपको उसे ईमानदार स्थिति में नहीं रखना चाहिए।
केवल मां का दूध खाने वाले शिशुओं को इस तरह की तकनीक की आवश्यकता नहीं होती है। वे छोटे हिस्से में खाते हैं, और अधिक खाने की संभावना नहीं है। यदि बच्चा समय पर पैदा हुआ था, तो सब कुछ उसके स्वास्थ्य के साथ है, वह अच्छी तरह से खाता है और खाने के तुरंत बाद सोना शुरू कर देता है, उसे सीधा रखने की कोई आवश्यकता नहीं है।
रखने के लिए कितना पुराना है
यह प्रत्येक मां द्वारा खुद तय किया जाएगा, बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को देखते हुए। बाल रोग विशेषज्ञों का जोर है कि अगर बच्चा थूक नहीं देता है और उसके पेट को चोट नहीं पहुंचती है, तो आप प्रत्येक खिला के बाद उसे एक स्तंभ के साथ पकड़ना रोक सकते हैं।
कुछ बच्चों में, पाचन तंत्र बेहतर हो रहा है जब वे अपने पेट पर रोल करना शुरू करते हैं। दूसरों को 5.5-7 महीने तक सीधा बैठने की जरूरत है, जब तक कि वे बैठना नहीं सीखते।
मासिक बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर, डॉक्टर हमेशा regurgitation के बारे में पूछता है। बच्चे की स्थिति, उसके स्वास्थ्य की स्थिति और विकास की गति के आधार पर, डॉक्टर निश्चित रूप से बताएंगे कि बच्चे को कब और कितना ऊपर उठाना है, शायद अब इसके लिए कोई ज़रूरत नहीं है।
दिलचस्प। कई माता-पिता केवल पांच महीने से एक कॉलम में शिशुओं को ले जाना शुरू करते हैं, जब वे पहले से ही अपने सिर को काफी अच्छी तरह से पकड़ते हैं और एक अलग कोण से उनके आसपास की दुनिया को जानना चाहते हैं।
बड़े बच्चे को सप्ताह के बाद सप्ताह हो जाता है, उसकी रीढ़ मजबूत हो जाती है, शरीर की सभी मांसपेशियों की तरह, फिर माता-पिता उसे चलने के दौरान भी लंबे समय तक एक ईमानदार स्थिति में ले जाने में सक्षम होंगे। कई बच्चे इस स्थिति से प्यार करते हैं, क्योंकि इस स्थिति में वे अधिक देख सकते हैं।
माँ दो महीने के बच्चे को एक स्तम्भ स्थिति में रखती है
एहतियाती उपाय
सभी माता-पिता को यह जानना होगा कि बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए कौन से कार्य खतरनाक हो सकते हैं। तो, एक कॉलम में बच्चे को ठीक से कैसे पकड़ें:
- बच्चे को पालना से उठाते समय, इसे हैंडल से खींचने के लिए मना किया जाता है। इस तरह के कार्यों से प्रकोष्ठ का अव्यवस्था हो सकता है, और ग्रीवा कशेरुक को भी घायल कर सकता है।
- कांख से बच्चे को न उठाएं। तो टुकड़ों के सिर को वापस फेंक दिया जाएगा, गर्दन की मांसपेशियों को एक मजबूत खिंचाव प्राप्त होगा।
- आप बच्चे को बहुत तेजी से नहीं उठा सकते, क्योंकि वह डर सकता है और रोना शुरू कर सकता है।
- बच्चे को हाथों पर अच्छी तरह से तय करने की आवश्यकता है, लेकिन आपको बहुत मुश्किल से दबाया नहीं जाना चाहिए, क्योंकि यह एक छोटे शरीर में रक्त परिसंचरण को बाधित करना या कमजोर हड्डियों को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान है।
- स्तंभ की स्थिति में बच्चे को ले जाने के दौरान, आपको किसी भी बाहरी मामले से विचलित नहीं होना चाहिए। एक थकी हुई माँ आसानी से सतर्कता खो सकती है, और बच्चा अपने हाथों से गिर सकता है, या बच्चे का सिर, खोए हुए सहारे को वापस फेंका जा सकता है।
- बच्चे के सिर को एक हाथ से पकड़ना हमेशा आवश्यक होता है, क्योंकि एक पल में वह अपने कंधे पर झूठ बोलता है, और एक सेकंड में वह उससे गिर सकता है, इसलिए इसे अच्छी तरह से तय किया जाना चाहिए।
- किसी भी मामले में आपको विचलित नहीं होना चाहिए जब बच्चा आपकी बाहों में हो: अपने हाथों से कुछ लें, फोन कॉल का जवाब दें, या समानांतर में कुछ अन्य चीजें करें।
- कोहनी से नवजात को उठाएं। यह न केवल असुरक्षित सिर को पीछे खिसकाने के लिए उकसा सकता है, बल्कि संयुक्त कूद, स्ट्रेचिंग और यहां तक कि फ्रैक्चर भी हो सकता है। शिशुओं में हड्डियां और जोड़ बहुत नाजुक और कमजोर होते हैं, शैशवावस्था में बच्चे को नुकसान पहुंचाने से जीवन के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
- बच्चे को एक क्षैतिज स्थिति से एक ईमानदार स्थिति में तेजी से स्थानांतरित करने या दृढ़ता से स्विंग करने के लिए मना किया जाता है। यह एक आघात और यहां तक कि रक्तस्राव भड़काने कर सकता है।
जरूरी! बच्चे को गधे के नीचे रखना असंभव है, क्योंकि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर एक अतिरिक्त भार पैदा होगा।
आसन में, मुख्य बात यह है कि बच्चे का सिर अपने हाथ से पकड़ें।
कब तक रखना है
यहां हर चीज प्रत्येक बच्चे के लिए कड़ाई से व्यक्तिगत है। कुछ शिशुओं में, हवा बाहर निकलती है, या वे सीधा होने के बाद दो मिनट के भीतर थूक देते हैं, दूसरों में, इस प्रक्रिया में 10 मिनट या उससे अधिक समय लगता है। जीवन के पहले महीने में एक नवजात को एक घंटे में एक बार आधे से अधिक मिनट के लिए सीधा नहीं छोड़ा जाना चाहिए। यदि मां प्रत्येक दूध पिलाने के बाद एक स्तंभ में बच्चे को ले जाती है, तो समय सीमा स्वयं काम करेगी।
कुछ बच्चों में, एक ईमानदार स्थिति संभालने के बाद, पुनरुत्थान तुरंत नहीं होता है, उन्हें कम से कम 20 मिनट के लिए एक स्तंभ में ले जाने की आवश्यकता होती है। उसी समय, बच्चे को समय-समय पर थोड़ा उबाया जा सकता है और उसकी स्थिति को थोड़ा बदल सकता है, इससे हवा के निर्वहन की प्रक्रिया को गति देने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, शिशु को नीचे से ऊपर की ओर हल्के से सहलाया जा सकता है, थोड़ा आगे और पीछे की ओर झुकना चाहिए। जब अतिरिक्त हवा या अतिरिक्त भोजन crumbs के वेंट्रिकल से बाहर आता है, तो इसे पालना में सुरक्षित रूप से रखा जा सकता है और सो जाने के लिए छोड़ दिया जाता है।
नवजात शिशु के लिए आसन की स्थिति एक बेहतरीन व्यायाम है। यह वह है जो पेट में दर्द और दर्द से बच्चे को राहत देने में मदद करेगा। इसके अलावा, यह आसन गैस के रिलीज को तेज करता है, उल्लेखनीय रूप से पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को विकसित करता है, जो कि regurgitation की एक अच्छी रोकथाम है। यदि आप ऊर्ध्वाधर स्थिति के सभी नियमों का पालन करते हैं, तो यह केवल बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
