10 महीने में एक बच्चे का वजन कितना होना चाहिए

देखभाल करने वाले माता-पिता हमेशा इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि एक शिशु का वजन कितना होना चाहिए, और क्या उसके बच्चे के संकेतक शारीरिक विकास के मानकों के अनुरूप हैं। अनावश्यक चिंताओं का अनुभव न करने के लिए, माताओं और पिता को शिशुओं के विकास और वजन के मानदंडों के बारे में ज्ञान की आवश्यकता होती है। आप बाल चिकित्सा अभ्यास में स्वीकार किए गए डेटा का उपयोग कर सकते हैं और ट्रैक कर सकते हैं कि 10 महीने में एक बच्चे का वजन कितना होना चाहिए।

10 महीनों तक, शरीर के मापदंडों, बच्चे के वजन और ऊंचाई में ध्यान देने योग्य परिवर्तन होते हैं

उचित देखभाल और गुणवत्ता वाले पोषण के साथ, बच्चा जल्दी से शारीरिक और मानसिक रूप से विकसित होता है: यह वजन और ऊंचाई हासिल करता है, नए ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को विकसित करता है, चलने की कोशिश करता है, वर्ष के अंत तक आवश्यक संकेतक तक पहुंचता है।

10 महीने में एक बच्चे की ऊंचाई और वजन

10 महीने में बाल विकास। लगभग डेढ़ सेंटीमीटर जोड़ा जाता है, 200-300 ग्राम वजन। छाती और सिर की मात्रा में 0.5-1.5 सेमी की वृद्धि हुई है।

ध्यान दें। यदि बच्चा कुछ संकेतकों में आवश्यक मानदंडों तक नहीं पहुंचता है, तो तुरंत निराशा की आवश्यकता नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि विकास और वजन में वृद्धि कड़ाई से व्यक्तिगत है।

बच्चे, एक नियम के रूप में, शारीरिक रूप से असमान रूप से विकसित होते हैं, एक बच्चा वजन और तेजी से विकास करता है, जबकि दूसरे का लाभ अनिश्चित काल तक बढ़ा होता है। बच्चों के बारे में ज्ञान का विस्तार करने के लिए, माता-पिता के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा अपनाए गए मानवविज्ञान डेटा से परिचित होना उपयोगी है। एक दस महीने के बच्चे में निम्नलिखित पैरामीटर होने चाहिए:

• लड़कों: वजन - 68.7-77.9 सेमी की ऊंचाई के साथ 7.4 से 11.4 किलोग्राम।
• लड़कियों: 6.7-10.9 किलोग्राम, ऊंचाई - 66.5-76.4 सेमी।

ध्यान दें। ऊंचाई, वजन, सिर और छाती की परिधि के मापदंडों को सेंटाइल कहा जाता है। वे डब्ल्यूएचओ द्वारा बड़ी संख्या में शिशुओं के सर्वेक्षण के आधार पर स्थापित किए गए हैं। औसत मापदंडों का उपयोग बच्चे के विकास की जांच करने के लिए किया जाता है, आदर्श के साथ उसके संकेतकों का अनुपालन।

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, स्वस्थ लड़के और लड़कियों के लिए आदर्श 25 से 75 सेंटीमीटर की सीमा में विशिष्ट विशेषताओं की संख्या है। पचासवीं शताब्दी को शारीरिक विकास का मानक माना जाता है।

घरेलू बाल रोग में, दस महीने के बच्चे का सामान्य वजन और ऊंचाई संकेतक दुनिया में आमतौर पर स्वीकार किए जाने वाले लोगों से भिन्न होते हैं:

• 10 महीने में एक लड़के की सामान्य ऊंचाई 73.3 सेमी, वजन - 9.2 किलोग्राम है;
• लड़कियों के लिए सामान्य संकेतक: वजन - 8.5 किलोग्राम, ऊंचाई - 71.5 सेमी।

जैसा कि आप देख सकते हैं, अंतरराष्ट्रीय संकेतकों के अनुसार बच्चों के लिए आवश्यक वजन और ऊंचाई की सीमाएं रूसी मानकों के अनुसार व्यापक हैं। माता-पिता घरेलू मानवविज्ञान डेटा और डब्ल्यूएचओ डेटा दोनों का उपयोग कर सकते हैं। एक या किसी अन्य मानक से गंभीर विचलन के मामले में, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है और उसके साथ विचलन के कारणों का पता लगाएं।

लड़कों और लड़कियों के लिए मानदंडों की तालिका

बाल रोग विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि शिशु उसी तरह विकसित नहीं हो सकते हैं। एक बच्चे के विकास में बहुत कुछ उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं, एक विशेष आयु अवधि में शारीरिक स्थिति पर निर्भर करता है। आश्चर्य की बात नहीं, एक बच्चा जल्दी से बढ़ता है और वजन बढ़ता है, दूसरा धीरे-धीरे।

डैड और माताओं के लिए अच्छी सलाह: बच्चों की डायरी रखें, जहां आप हर महीने टुकड़ों के संकेतक लिखते हैं और उनका विश्लेषण करते हैं। यह तकनीक यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि बच्चा सही तरीके से विकसित हो रहा है।

ध्यान दें। लड़कों के शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है, इसलिए वजन और ऊंचाई मानकों के विभिन्न तालिकाओं को संकलित किया गया है। तालिका से, माता-पिता आसानी से पता लगा सकते हैं कि 10 महीने, एक लड़की और एक लड़के का वजन कितना होना चाहिए।

10 महीने में लड़कियों और लड़कों के लिए वजन और ऊंचाई संकेतक

लड़कियाँ			लड़के
सूची	कम	मध्य	ऊपरी	कम	मध्य	ऊपरी
वजन (किग्रा)	6,8	8,5	10,7	7,5	9,2	11,2
ऊंचाई (सेंटिमीटर)	66,8	71,5	76,1	69	73,3	77,6

उन बच्चों की ऊंचाई जो 10 महीने के हैं

जब बच्चा दस महीने का होता है, तो उसका शरीर आनुपातिक हो जाता है, पिछली अवधि की तुलना में, विकास दर धीमी हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के शरीर का उद्देश्य न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक और भावनात्मक विकास भी है।

मानकों के अनुसार, 10 महीने पर लड़के। औसत ऊंचाई को लड़कियों के लिए 71 से 76 सेमी माना जाता है - 69 से 74 सेमी तक। माता-पिता के लिए यह जानना उपयोगी है कि इस उम्र में तालिका में संकेत किए गए 3% के भीतर विकास संकेतकों का विचलन काफी स्वीकार्य है। यदि विकास विचलन 10% से अधिक है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

दस महीने के बच्चे की वृद्धि धीमी हो जाती है, शरीर आनुपातिक हो जाता है

ध्यान दें। जीवन के पहले वर्ष में, बच्चा लगभग 20-25 सेमी बढ़ता है। प्रारंभिक बचपन की पूरी अवधि के लिए यह सबसे तीव्र संकेतक है, क्योंकि भविष्य में बच्चा 2 गुना धीमा हो जाएगा।

6 महीने से बड़े बच्चे विशेष रूप से वृद्धि में सक्रिय होते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान उनका आहार पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के कारण अधिक विविध हो जाता है।

रूसी बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार 10 महीने के बच्चे की ऊंचाई और वजन

शारीरिक विकास में, शिशुओं के लिए विकास का बहुत महत्व है। बाकी मानकों को इसके साथ संयोजन में माना जाता है, चूंकि शरीर की लंबाई में वृद्धि के साथ, अन्य संकेतकों (वजन, सिर और छाती की परिधि) को भी अनुपात में बढ़ना चाहिए।

घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों ने जीवन के दसवें महीने के बच्चों के शारीरिक विकास के मुख्य मापदंडों की एक तालिका संकलित की है। हाथ में ऐसी तालिका होने पर, आप हमेशा अपने बच्चे के विकास का पता लगा सकते हैं, समय में आदर्श से विचलन की पहचान कर सकते हैं।

10 महीने में एक बच्चे के शारीरिक विकास के पैरामीटर।

विकास के मापदंड	आदर्श के अनुमानित संकेतक
लड़कियाँ	लड़के
ऊंचाई (सेंटिमीटर	69 – 74	71 – 76
वजन (किग्रा	8,2 – 10,8	9,2 – 11,5
सिर परिधि, सेमी	45 – 46	46 – 47
छाती परिधि, सेमी	43 – 44	44 – 45

जब बच्चा सही वजन हासिल नहीं कर रहा है

यदि बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है, तो उसके सटीक संकेतक हमेशा मानकों को पूरा करेंगे। ऐसे समय होते हैं जब बच्चा मुश्किल परिस्थितियों में आवश्यक वजन को अच्छी तरह से हासिल नहीं करता है - बिल्कुल भी हासिल नहीं करता है। यह माता-पिता के लिए एक बड़ी समस्या बन जाता है, क्योंकि यह वजन है जो बच्चे के स्वास्थ्य का मुख्य संकेतक है।

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, वजन बढ़ाने के मानदंडों को प्रत्येक आयु अवधि के लिए विकसित किया गया है। शिशु के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए, आपको बच्चों के लिए वजन कार्यक्रम का पालन करना होगा और एक डायरी रखनी होगी। इस मामले में, वजन बढ़ाने की जाँच करना आसान है।

2 महीने तक, बच्चे को हर हफ्ते वजन करने की सिफारिश की जाती है, 2 महीने से एक साल तक - महीने में एक बार। अनुमानित विकास दर:

• जीवन के 1 महीने में - 500 से 1200 ग्राम तक;
• वर्ष की पहली छमाही में - प्रति माह कम से कम 400 ग्राम;
• वर्ष की दूसरी छमाही में - प्रति माह 200-300 ग्राम।

अपने बच्चे को नियमित रूप से तौलने से उनके स्वास्थ्य की निगरानी करने में मदद मिलती है

ध्यान दें। वर्ष की पहली छमाही में, नवजात शिशु की तुलना में बच्चे के शरीर का वजन दोगुना होना चाहिए, दूसरे में - तीन बार। यदि बच्चा वजन नहीं बढ़ा रहा है, लेकिन मोबाइल और सक्रिय है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और कारण की पहचान करने की आवश्यकता है।

क्या बच्चे के वजन को निर्धारित करता है

बच्चे का वजन उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं और पर्यावरणीय कारकों पर निर्भर करता है: भोजन का प्रकार (जीवी के बच्चे कृत्रिम मिश्रण की तुलना में अधिक धीरे-धीरे वजन बढ़ाते हैं); शारीरिक गतिविधि (मोबाइल शिशुओं को ऊर्जा व्यय के कारण वजन बढ़ाना अधिक कठिन लगता है); आनुवंशिकता, जब एक बच्चा अपने माता-पिता की शारीरिक विशेषताओं को विरासत में देता है।

स्वास्थ्य समस्याएं बच्चे के वजन को कैसे प्रभावित करती हैं

1. पर्याप्त वजन न बढ़ना विभिन्न कारणों पर निर्भर करता है। सबसे आम स्वास्थ्य समस्या है। जब बच्चा बीमार होता है, तो शरीर अपनी शक्तियों को बीमारी के लिए निर्देशित करता है, यहां तक ​​कि एक छोटी सी ठंड भी वजन की कमी का कारण बनती है।
2. मालिश, व्यायाम या तैराकी के दौरान थकान से वजन कम हो सकता है। बच्चा प्रक्रियाओं के दौरान थक जाता है, उसकी भूख गायब हो जाती है।
3. वजन कम होना एक बच्चे में न्यूरोलॉजिकल रोगों का एक अग्रदूत या हेलमन्थ्स की उपस्थिति हो सकता है।
4. जब बच्चा निर्धारित शरीर के वजन तक नहीं पहुंचता है, तो आपको बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देना चाहिए। चिंता, खराब नींद, मनोदशा, लगातार रोना, और ढीले मल रखरखाव और वजन बढ़ाने को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

यदि बच्चा अधिक वजन का है

अक्सर, अपने अनुचित व्यवहार से माता-पिता एक शिशु में अधिक वजन की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। यदि एक बच्चे का वजन 10 महीने में 10 किलो है - यह आदर्श है, अधिक वजन भड़काने वाले कारण हो सकते हैं:

• बच्चे को उच्च कैलोरी वाले भोजन खिलाना;
• बच्चे की गतिहीन जीवन शैली, शारीरिक निष्क्रियता के लिए अग्रणी;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• चयापचय रोग;
• न्यूरोएंडोक्राइन रोग;
• भोजन के बीच कुकीज़ पर स्नैकिंग, आहार के साथ गैर-अनुपालन।

10 महीने में अधिक वजन होने से मोटापा हो सकता है

यदि अतिरिक्त वजन के कारणों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो मोटापा होने की संभावना है। यह उन जटिलताओं से भरा है, जिन्हें भविष्य में दूर करना मुश्किल होगा। नवजात शिशुओं में मोटापे के विकास की संभावना को कम करने के लिए, आपको अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित सरल निवारक उपायों का पालन करना चाहिए।

कैसे अपने बच्चे के वजन को सामान्य करने के लिए वापस लाने के लिए

बच्चे के वजन को औसत मानदंड पर लाने के लिए, कई विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होती है: एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक आनुवंशिकीविद्, जो एक अधिक वजन वाले बच्चे की जांच कर सकते हैं और एक व्यापक उपचार लिख सकते हैं। कॉम्प्लेक्स में शामिल हैं:

1. विशेष आहार: बच्चे का आहार आवश्यक ट्रेस तत्वों वाले विभिन्न उत्पादों के साथ पूरक है;
2. मालिश, जिमनास्टिक और व्यायाम चिकित्सा;
3. दवा उपचार: विटामिन और अनुमोदित दवाओं को बच्चे के भोजन में जोड़ा जाता है, जो वजन घटाने को प्रभावित करते हैं;
4. कैल्शियम, जो नवजात शिशु में शरीर के अतिरिक्त वजन को प्रभावित करने के अलावा, रिकेट्स के विकास को रोकता है;
5. फिजियोथेरेपी बाहर ले जाना, जिसमें कीचड़ चिकित्सा, खनिजों के साथ स्नान में तैरना, एयरोथेरेपी, हाइड्रोथेरेपी शामिल हैं।

शारीरिक विकास में संभावित विचलन को समय पर पहचानने और उनके कारणों को खत्म करने के लिए बच्चों के वजन के संकेतक आवश्यक हैं। एक बच्चे को सामान्य रूप से विकसित करने के लिए, किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

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