जब बच्चा रेंगने लगता है

एक वर्ष से कम आयु के छोटे बच्चे तीव्र गति से बढ़ते और विकसित होते हैं। विशेष रूप से सक्रिय रूप से बच्चे 6-12 महीनों की अवधि में नए कौशल सीखते हैं: वे रोल करते हैं, बैठना शुरू करते हैं, क्रॉल करते हैं, उठते हैं, पालना या अखाड़े की पीठ पर पकड़ते हैं। कुछ बच्चे जो एक वर्ष की आयु तक पहुंच चुके हैं, वे पहले से ही आत्मविश्वास से पर्याप्त चल रहे हैं। यह बच्चे और उसके स्वास्थ्य के सर्वांगीण विकास के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है - बच्चे की भविष्य की शारीरिक और भावनात्मक स्थिति इस बात पर निर्भर करती है कि इन क्रियाओं में सामंजस्य और सामयिकता कितनी महत्वपूर्ण थी।

पहले रेंगने का प्रयास

इस व्यस्त अवधि के दौरान एक दिलचस्प कौशल रेंग रहा है। यह माना जाता है कि यह केवल बैठने और चलने के बीच एक संक्रमण प्रक्रिया है। हाल ही में, विशेषज्ञों ने तर्क दिया है कि रेंगना एक बहुत ही महत्वपूर्ण और उपयोगी कौशल है, किसी भी मामले में इसे कम करके आंका नहीं जाना चाहिए।

मानक क्रॉल बार

एक बच्चे के व्यक्तित्व के निर्माण की प्रक्रिया में, उसके आसपास की दुनिया का अध्ययन करना, लोगों के साथ संवाद करना, कुछ कार्यों में महारत हासिल करना, सभी मानक मानदंड काफी सशर्त हैं। प्रत्येक नवजात शिशु, सबसे पहले, एक व्यक्ति, जिसका विकास कई कारकों से प्रभावित होता है।

एक महत्वपूर्ण मानदंड जो बच्चे की शारीरिक स्थिति की विशेषता है, वह समय है जब बच्चा रेंगना शुरू करता है। स्वस्थ शिशुओं के लिए औसत मानदंड 5-8 महीने हैं। ऐसे समय होते हैं जब क्रॉल करने के पहले प्रयासों को 4 महीने की शुरुआत में देखा जाता है। या, इसके विपरीत, क्रॉल करने का आग्रह कुछ देरी से दिखाई देता है - 9 महीने। ऐसे विचलन स्वाभाविक हैं और चिंताजनक नहीं होना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए! आंकड़ों के अनुसार, रेंगने की शुरुआत का समय बच्चे के लिंग के आधार पर भिन्न होता है। ज्यादातर मामलों में, लड़कियां अधिक सक्रिय हैं, जानकारी को तेजी से आत्मसात करती हैं और विकसित होती हैं। वे 5-7 महीनों में क्रॉल करना शुरू करते हैं। लड़के 6-8 महीने में इस चरण में पहुंचते हैं।

इस तरह के मानदंडों को समय से पहले बच्चों पर लागू नहीं किया जाना चाहिए। उनके विकास के चरण एक निश्चित अवधि के लिए चलते हैं। इसका कोई मतलब नहीं है कि बच्चे अपने साथियों से पीछे हैं। वे सिर्फ समय से पहले पैदा हुए थे। मूल रूप से, ऐसे बच्चे गर्भावस्था के 38-40 सप्ताह के बीच पैदा होने वाले बच्चों की तुलना में एक या दो महीने बाद उचित कौशल हासिल कर लेते हैं। समय से पहले बच्चे 9-10 महीने में क्रॉल करना शुरू कर देते हैं।

जरूरी! कुछ बच्चे पूरी तरह से रेंगने के चरण को छोड़ देते हैं, और बैठने के कौशल में महारत हासिल करते हैं, तुरंत उठने, हिलने, समर्थन पर पकड़ बनाने का प्रयास करते हैं। डॉक्टर शुरुआती स्तंभन (8-10 महीने की उम्र में) को हतोत्साहित करने की सलाह देते हैं। मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली अभी भी पर्याप्त मजबूत नहीं है, जो बच्चे के भविष्य के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। रेंगने के लिए उसका ध्यान स्विच करने के लिए बेहतर है।

बच्चा बैठा

रेंगना क्यों उपयोगी है?

डॉक्टरों का कहना है कि पैदल चलने से बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए रेंगना कम महत्वपूर्ण नहीं है। यह शरीर को भारी भार के लिए तैयार करता है, आंदोलनों का समन्वय विकसित करता है।

पहले मोटर फ़ंक्शन (आंदोलन), फिर स्थैतिक (एक स्थिति में शरीर की दीर्घकालिक उपस्थिति) विकसित करना स्वाभाविक है। इसलिए जल्दी रेंगना बैठने से ज्यादा सेहतमंद है, उठना और बैठना अपने आप खड़े होने से बेहतर है। एक स्थिर स्थिति में, बच्चा जल्दी से थक जाता है, नाजुक कंकाल पर भार बढ़ता है।

बैठने से लेकर रेंगने तक की स्थिति में बदलाव

शरीर पर रेंगने के सकारात्मक प्रभाव:

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का सामंजस्यपूर्ण विकास;
पीठ, हाथ, पैर, गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करना;
मांसपेशियों की टोन का उन्मूलन;
समन्वय में सुधार, लय की भावना;
ठीक मोटर कौशल का विकास;
मस्तिष्क समारोह में सुधार;
अंतरिक्ष में अभिविन्यास।

क्रॉल करना सीखने के बाद, बच्चा अपने आसपास की दुनिया का पता लगाने के लिए अपनी क्षमताओं का विस्तार करता है। वह खुद के लिए फैसला करता है कि वह इसमें रुचि रखता है कि वह कहां स्थानांतरित करेगा, कैसे प्राप्त करना चाहता है। इससे मानसिक विकास और तार्किक सोच की शुरुआत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

विभिन्न सतह राहत छोटे हथेलियों के लिए एक उत्कृष्ट मालिश प्रदान करती है, जो उनकी संवेदनशीलता में परिलक्षित होती है।

क्रॉलिंग के दो प्रकार हैं, प्रत्येक शिशु के विकास के लिए अपने तरीके से उपयोगी है:

उनकी बेलों में। इस पद्धति को आंदोलन की एक निश्चित प्रकृति द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है: बच्चा अपने पेट पर झूठ बोलता है, अपने पैरों से धक्का देता है और शरीर को अपने हाथों से ऊपर खींचता है। इस तरह के रेंगने से हाथ, पैर और गर्दन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, जो हिप डिस्प्लाशिया की अच्छी रोकथाम है।
घुटनों पर। इस तरह, बच्चा जल्दी से पर्याप्त चलता है। क्रॉलिंग की प्रक्रिया में, पीठ को मजबूत किया जाता है, रिज का लचीलापन बनता है। आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है - बच्चा संतुलन बनाए रखने के लिए सीखता है, लगातार अपने हाथ, पैर और मोड़ को पुनर्व्यवस्थित करता है। बच्चा लगातार चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है, जिसने स्थिर होकर बैठना सीखा है।

दिलचस्प। कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि सक्रिय रेंगने से सेरेब्रल गोलार्द्धों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - एक स्थिर बातचीत स्थापित होती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा बड़े पैमाने पर और सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होता है, सटीक और मानवीय विज्ञान के लिए एक दृष्टिकोण है। इसके अलावा, बचपन में रेंगने वाले बच्चों को भाषण के साथ समस्या नहीं होती है - वे समय पर बात करना शुरू करते हैं और सभी ध्वनियों का उच्चारण करते हैं।

रेंगने की अवस्था

किसी भी कौशल की तरह, रेंगना चरणों में विकसित होता है। कुछ बच्चे सभी चरणों से गुजरते हैं, अन्य कुछ चरणों को छोड़ देते हैं - यह सब बच्चे के शरीर विज्ञान पर निर्भर करता है।

मानक चरण:

अपने पेट पर रेंगने की कोशिश कर रहा है। 3-4 महीने की उम्र में, बच्चा पेट से पीठ पर रोल करने में सक्षम होता है। इस अवधि के दौरान, आंदोलन का एक प्राकृतिक प्रतिवर्त दिखाई देता है। बच्चा, अपने पैरों को आराम देता है, अपने पेट पर आगे बढ़ने की कोशिश करता है, अपनी पीठ को ऊपर उठाता है। इसी समय, सिर को नीचे कर दिया जाता है। पांच महीने के करीब, पलटा दूर हो जाता है।

पेट क्रॉल

प्लास्टुन क्रॉलिंग। पांच महीने से शुरू होने पर, बच्चा अपनी घंटी पर क्रॉल करना सीखना शुरू कर देता है। इस मामले में, हाथों से शरीर के थोक को खींचकर आंदोलन किया जाता है। सबसे पहले, बच्चा पिछड़े या बग़ल में क्रॉल करता है, केवल कुछ सेंटीमीटर चलता है, लेकिन यह एक बड़ी उपलब्धि है।

बेल रेंगना

क्रॉलिंग सही करें। प्लास्टुन आंदोलन के कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल करने के बाद, बच्चे को अच्छी तरह से मजबूत किया जाता है, धीरे-धीरे सभी चौकों पर रेंगने के लिए आगे बढ़ता है। इस विधि के साथ, पैर मुड़े हुए होते हैं, भार घुटनों और सीधे हाथ पर पड़ता है। यह क्रॉल सही और सबसे प्रभावी माना जाता है।
क्रॉलिंग क्रॉस करें। लय और अनुक्रम की एक विकसित भावना से प्राप्त किया। यह बाएं हाथ और दाहिने पैर के एक साथ उठने में होता है, जो दाहिने हाथ और बाएं पैर को ऊपर उठाने के साथ वैकल्पिक होता है।

चारों तरफ रेंगना

आदर्श रूप से, बच्चे को रेंगने के सभी चरणों से गुजरना चाहिए, लेकिन जीवन में गति करने के लिए आवेग एक प्राकृतिक पलटा के साथ-साथ दूर हो सकता है, और बच्चा नीचे बैठना या खड़े हो जाएगा। यदि वांछित है, तो माता-पिता इस प्रक्रिया में बच्चे को फिर से लुभाने की कोशिश कर सकते हैं।

क्रॉल करने के लिए आग्रह की पूर्ण अनुपस्थिति कई कारकों के कारण हो सकती है जिन्हें माना जाना चाहिए:

स्वभाव। सभी बच्चे समान रूप से सक्रिय नहीं हैं - ऐसे शांत बच्चे हैं जो यह देखना पसंद करते हैं कि विषय को छूने और उसका अध्ययन करने से अधिक क्या हो रहा है।
स्वास्थ्य समस्याएं। अपर्याप्त रूप से विकसित मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, कमजोर मांसपेशियां, तंत्रिका तंत्र के काम में विचलन।
क्रॉल करने के लिए सीखने का अवसर की कमी। एक घुमक्कड़, पालना, अखाड़े में बच्चे का लगातार रहना उसे अपने हाथों को आज़माने की अनुमति नहीं देता है, नए कौशल में महारत हासिल करने के लिए। बच्चे को स्थानांतरित करने की कोशिश करने के लिए खुली जगह और आंदोलन की स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है।
वजन। गोल-मटोल बच्चे अक्सर सक्रिय रहते हैं, नए कार्यों को सीखने के लिए प्रयासरत रहते हैं, लेकिन अतिरिक्त वजन के कारण उनके लिए अपनी बाजुओं को पकड़ना और चलना मुश्किल होता है।
प्रोत्साहन का अभाव। बच्चा अपनी पसंद की चीज़ को पाने के प्रयास में क्रॉल करने का अपना पहला प्रयास दिखाता है। यदि माता-पिता उसे इस विषय पर मांग, ब्याज और आंदोलन की आवश्यकता को गायब कर देते हैं।

सूचीबद्ध कारक महत्वपूर्ण नहीं हैं, और समय में यह पता लगाने से कि क्रॉल से इनकार करने का क्या कारण है, स्थिति को ठीक किया जा सकता है।

सक्रिय क्रॉलिंग को कैसे उत्तेजित करें

आप बच्चे की मदद कर सकते हैं और उसे सरल क्रियाओं द्वारा क्रॉल करने में दिलचस्पी ले सकते हैं:

बच्चे को खुली जगह पर रखें। अग्रिम में सुरक्षा का ख्याल रखते हुए, फर्श पर लेट जाएं: प्रोट्रूइंग तारों, सॉकेट्स, तेज और छोटी वस्तुओं की उपस्थिति को बाहर करें। स्वच्छता का ख्याल रखें: फर्श को धो लें, गलीचा को वैक्यूम करें।
अपने पसंदीदा खिलौने में दिलचस्पी लें। क्रॉलिंग को प्रोत्साहित करने का सबसे अच्छा तरीका अपने बच्चे के सामने एक उज्ज्वल खिलौना रखना है। उसी समय, एक महत्वपूर्ण अति सूक्ष्म अंतर है - यह बच्चे के करीब होना चाहिए। उसे यह समझना चाहिए कि प्रयास करने से, उसे वह मिलेगा जो वह चाहता है। यदि ऑब्जेक्ट बच्चे से बहुत दूर है, और उसे लगता है कि वह खिलौने तक नहीं पहुंचेगा, तो वह स्थानांतरित करने की कोशिश करना बंद कर देगा।
एक व्यक्तिगत उदाहरण दिखाएं। यह क्रॉल करने के लिए सीखने का सबसे मज़ेदार और सहज तरीका है। माता-पिता उस स्थिति को अपनाते हैं जिसमें बच्चा रेंगने की कोशिश कर रहा होता है (घंटी या सभी चौकों पर) और, इस तरह के खेल में प्रवेश करते हुए, उसने जो देखा उसे दोहराने की इच्छा को उत्तेजित करता है। बड़े भाई या बहन भी खेल में भाग ले सकते हैं - यह और भी दिलचस्प होगा।
बच्चे की थोड़ी सी उपलब्धियों की प्रशंसा, उत्साह और आनंद लेते हुए, खिलौने के लिए पहुंचने का अवसर दें।

व्यक्तिगत उदाहरण

एक बच्चे की स्वस्थ शारीरिक स्थिति का एक महत्वपूर्ण घटक मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का विकास है। माता-पिता एक हल्की, मजबूती और आराम की मालिश दे सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आपको एक पेशेवर मालिश चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, वह विकास प्रक्रियाओं का एक कोर्स आयोजित करेगा। जन्म के पहले महीनों से, आपको अपने बच्चे के साथ जिमनास्टिक करने की ज़रूरत है: मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने के लिए सरल व्यायाम करें।

क्रॉलिंग के विकास के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प "मेंढक" व्यायाम है: बच्चा अपने पेट पर झूठ बोलता है, पैर वैकल्पिक रूप से घुटनों पर झुकते हैं और अलग-अलग फैलते हैं। आगे के आंदोलन को प्रोत्साहित करने के लिए, पैर मेरी मां के हाथ पर आराम करते हैं, बच्चे को धक्का देता है और कुछ सेंटीमीटर क्रॉल करता है।

रोलर अभ्यास

एक और व्यायाम हाथ से चलना है। इसका उपयोग केवल तभी किया जाता है जब बच्चा दृढ़ता से अपने हाथों पर आराम कर रहा हो। पैरों को एक हाथ से ऊपर उठाया जाता है, दूसरा बच्चे को पेट के क्षेत्र में रखता है। धीरे से बच्चे को आगे बढ़ाने से हाथ आंदोलनों को बढ़ावा मिलता है।

एक रोलर और फिटबॉल के साथ अभ्यास ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है।

जरूरी! आप बच्चे के साथ काम कर सकते हैं, व्यायाम कर सकते हैं, और उसकी अच्छी सेहत सुनिश्चित करने के बाद ही मालिश कर सकते हैं।

फिटबॉल अभ्यास

डॉ। कोमारोव्स्की के कुछ सुझाव:

एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा उदाहरण अन्य बच्चे हैं। सहकर्मियों के साथ खेलना जो क्रॉल कर सकते हैं, इस आग्रह को प्रोत्साहित करने का एक शानदार तरीका है।
बच्चे खिलौने साझा नहीं करना चाहते। जब एक और बच्चा अपने क्षेत्र पर दिखाई देता है, तो बच्चा अपने पसंदीदा खिलौने को पाने के लिए सबसे पहले बनना चाहेगा, जो आंदोलन को पूरी तरह से उत्तेजित करता है।
बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाना आवश्यक है: ढीले कपड़े चुनें जो आंदोलन में बाधा न डालें।

याद रखने की मुख्य बात यह नहीं है कि बच्चा किस समय क्रॉल करना शुरू करता है। इस फ़ंक्शन को सीखने की बहुत इच्छा महत्वपूर्ण है। माता-पिता का कार्य इस कौशल को विकसित करना है।

बच्चों के साथ खेलें

क्या नहीं कर सकते है

अक्सर माता-पिता, बच्चे को प्यार और ध्यान देने की कोशिश करते हैं, हर चीज में मदद करने के लिए, उसे एक तिरस्कार करते हैं - वे उसे स्वतंत्रता से वंचित करते हैं। बच्चे को अपनी गलतियों से सीखना चाहिए, खुद कुछ करने की कोशिश करनी चाहिए। यदि आप उसे सब कुछ देते हैं, तो उसकी इच्छाओं को पूरा करें, बच्चा अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए विकसित होने की इच्छा खो सकता है। माता-पिता का कार्य बच्चे के लिए सब कुछ करना नहीं है, लेकिन सिखाने के लिए, बाहर से निरीक्षण करना और, यदि आवश्यक हो, तो शीघ्र।

क्रॉलिंग के कौशल में महारत हासिल करने की प्रक्रिया में पहला नियम यह है कि सक्रिय सीखने की अनुमति केवल आवेगों की पूर्ण अनुपस्थिति के साथ है। यदि बच्चा किसी भी तरह से क्रॉल करने की कोशिश करता है (बग़ल में, केवल एक पैर से धक्का देकर, उसके सिर को फर्श पर दबाकर), तो आपको प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा अपने शरीर और आंदोलनों को नियंत्रित करना सीख जाएगा, वह स्वतंत्र रूप से दिशा चुनने में सक्षम होगा। ऐसा करने में उसे कितना समय लगता है यह व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

अक्सर, सभी चार पर रेंगने की सही विधि में महारत हासिल करते हुए, बच्चा एक स्थिति में लंबे समय तक जमा होता है। बच्चे को भीड़ या धक्का देने की आवश्यकता नहीं है - इस तरह से वह संतुलन महसूस करना सीखता है, आंदोलन को समन्वित करता है।

क्रॉलिंग आसपास के विश्व के स्वतंत्र अन्वेषण की दिशा में केवल पहला चरण है। सबसे पहले, आंदोलन के क्षेत्र को एक कमरे में फर्श द्वारा सीमित किया जा सकता है - यहां छोटे, तेज वस्तुओं, लंबे पर्दे, कुर्सियां और अलमारियाँ तक पहुंच को हटाकर शिशु की सुरक्षा सुनिश्चित करना आसान है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बच्चे को सभी उपलब्ध विषयों में रुचि और अध्ययन करना होगा। लगातार निषेधों के साथ स्थिति को बचाने के लिए संभव नहीं होगा - बच्चा अभी भी "नहीं" शब्द का अर्थ नहीं समझता है। हिस्टेरिक्स से बचने के लिए, आपको सीखना चाहिए कि चुपचाप एक अलग दिशा में crumbs का ध्यान कैसे स्विच करें।

क्रॉलिंग फ़ंक्शन मांसपेशियों और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण है, आंदोलनों को समन्वय करने, संतुलन रखने और लय महसूस करने में मदद करता है। यह कौशल स्वाभाविक है, बच्चा 5-8 महीने की उम्र में धीरे-धीरे इसमें महारत हासिल करता है। यदि, किसी कारण से, क्रॉल करने के लिए कोई आवेग नहीं है, तो विशेष अभ्यास और गेम के साथ इसकी उपस्थिति को प्रोत्साहित करने की सिफारिश की जाती है।