बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे वंचित करें: बुरी आदत से निपटने के कारण और तरीके

एक बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे वंचित करने का सवाल कई नए माता-पिता को चिंतित करता है। स्थिति जब बच्चा एक, दो उंगलियां या यहां तक ​​कि पूरी मुट्ठी अपने मुंह में खींचता है, लगभग आधी माताओं से परिचित होता है। उनकी चिंता को समझा जा सकता है, क्योंकि इस तरह की तस्वीर केवल बच्चे के जीवन के पहले महीनों में छूती है, फिर वयस्कों को यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि यह अनहेल्दी आदत न केवल बदसूरत है, बल्कि स्वच्छ भी नहीं है। माता-पिता की पहली इच्छा बच्चे को अपनी उंगलियों को उसके मुंह पर लाने से मना करना है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में इस तरह के प्रतिबंधों का स्पष्ट सकारात्मक प्रभाव नहीं होगा। आखिरकार, मुख्य लक्ष्य रोग स्थिति का कारण ढूंढना है: प्रतिपूरक या मनोवैज्ञानिक।

पलटा, जो प्रकृति द्वारा रखी गई है

अधिकांश नवजात शिशु अपनी उंगलियों को चूसते हैं, और, जैसा कि अल्ट्रासाउंड की मदद से प्राप्त चित्रों में देखा जा सकता है, यहां तक ​​कि गर्भ में बच्चे भी ऐसा कर रहे हैं।

ऐसी कार्रवाई प्रकृति द्वारा रखी गई है, क्योंकि चूसने वाला पलटा आवश्यक है ताकि एक बमुश्किल पैदा हुआ बच्चा जीवित रह सके और भोजन प्राप्त कर सके - माँ का दूध।

अजन्मे बच्चों के लिए अंगूठा चूसने का अर्थ है व्यायाम करना। यही कारण है कि एक प्रशिक्षित पलटा के साथ एक कुशल शिशु वह सब कुछ करता है जो उन्हें उसके होंठों से छूता है।

चूसने वाला पलटा इतना मजबूत है कि अक्सर नवजात शिशु अपनी उंगलियों को चूसता है, न केवल भूख के कारण, बल्कि एक महत्वपूर्ण कौशल खोने के लिए भी नहीं।

चूसने के दौरान चेहरे की मांसपेशियों, ट्राइजेमिनल, वेगस और नासोफेरींजल तंत्रिका चड्डी की बातचीत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को स्थिर करने और मस्तिष्क को पुनर्जीवित करने में मदद करती है।

इस "कार्रवाई" का एक महत्वपूर्ण परिणाम न केवल एक छोटे बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार है, बल्कि सुरक्षा, शांति और मनोवैज्ञानिक संतुष्टि की भावना के रूप में उसके लिए इस तरह की महत्वपूर्ण भावनाओं का निष्कासन भी है।

एक बड़ा बच्चा अपना अंगूठा क्यों चूसता है?

और अगर दुनिया में जन्म लेने वाले बच्चे के व्यवहार को मूल प्रवृत्ति द्वारा समझाया जा सकता है, तो एक बच्चा बड़ी उम्र में अंगूठा क्यों चूसता है? वैज्ञानिकों ने इस व्यवहार के कई मुख्य कारणों की पहचान की है:

1. 6 महीने के बाद कैम चूसने को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि बच्चे की जीभ और मुंह दुनिया भर के अध्ययन और विकास के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने के साधन में बदल जाता है। सब कुछ जो हाथों में आ गया, बच्चा मुंह में भेजता है। यह खिलौने, कंबल, पालतू जानवरों की पूंछ और स्वाभाविक रूप से, किसी की अपनी उंगलियों की चिंता करता है।
2. स्पष्ट कारण यह है कि एक बच्चा एक अंगूठा चूसता है वह भूख है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा स्तनपान कर रहा है या एक विशेष सूत्र पर, भोजन प्राप्त करने का एकमात्र तरीका चूसने है। यही है, एक बच्चा जिसने अपनी मुट्ठी को अपनी माँ को संकेत दिया है कि वह भूखा है।
3. बहुत जल्दी बुनाई करने से अक्सर बच्चे का अंगूठा चूसने लगता है। इसके अलावा, एक निश्चित पैटर्न दिखाई देता है - स्तनपान की अवधि जितनी छोटी थी, उतनी ही अधिक संभावना है कि बच्चा मुट्ठी को मुंह में खींचना शुरू कर देगा।
4. अंगूठा चूसने का एक और कारण है शुरुआती दर्द, जो दर्दनाक है। असुविधा को दूर करने के लिए, "खरोंच" चिढ़ मसूड़ों, बच्चे को उसके मुंह में न केवल उंगलियों और एक मुट्ठी, लेकिन यह भी पास में हैं किसी भी अन्य वस्तुओं में drags।
5. बच्चे के लिए माँ का स्तन सुरक्षा की गारंटी है, इसलिए वह चूसने को शांत और सुरक्षित महसूस करने के तरीके के रूप में मानता है। यही कारण है कि, किसी भी भावनात्मक असुविधा, खतरनाक स्थिति की स्थिति में, घर में एक अजनबी की उपस्थिति, बच्चा माँ के स्तन के विकल्प के रूप में उंगली के लिए पहुंचता है।
6. 2 साल का बच्चा (थोड़ा छोटा या थोड़ा बड़ा) माता-पिता के ध्यान की कमी के कारण अपना अंगूठा चूस सकता है। जब एक बच्चा बिना माँ के ऊब जाता है, तो वह माँ के शरीर की गर्मी की भरपाई करने के लिए अवचेतन रूप से अपनी उंगली उसके मुँह में खींच लेता है।

ऐसा माना जाता है कि जिन शिशुओं को बिना किसी प्रतिबंध के स्तनपान की आवश्यकता होती है, वे बहुत कम ही अपनी उंगलियों को चूसते हैं। स्पष्टीकरण सरल है: बच्चे सभी बुनियादी प्रवृत्ति और अपनी माँ के करीब होने की इच्छा को पूरा करते हैं।

क्या अंगुली चूसने की आदत हानिकारक है?

बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की आश्वस्त हैं कि अंगूठा चूसना एक बच्चे की समस्या नहीं है, बल्कि एक मातृ समस्या है। यह माता-पिता के बारे में चिंतित हैं, खासकर यदि वे दूसरों से नकारात्मक टिप्पणी सुनते हैं।

सबसे अधिक बार, यह आदत अपने आप ही गायब हो जाती है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह माँ या पिताजी के गलत कार्यों के कारण तय नहीं होता है... हालाँकि, रूढ़िवादी व्यवहार कई नकारात्मक परिणामों को जन्म दे सकता है:

1. उंगलियों को चूसने पर, विभिन्न हानिकारक सूक्ष्मजीव और कीड़े के लार्वा पाचन तंत्र में प्रवेश कर सकते हैं। बेशक, यह 2 महीने या थोड़ी देर बाद नहीं होता है, जब बच्चा पालना में हर समय खर्च करता है। लेकिन सक्रिय अवधि की शुरुआत के साथ, बच्चा अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाने के लिए शुरू होता है, साथ ही साथ अपने मुंह में हमेशा उंगलियों को साफ नहीं करता है।
2. कई रूढ़िवादियों के अनुसार, इस तरह की बचपन की कमजोरी एक गलत काटने (आगे के ऊपरी दांत आगे की ओर बढ़ने) और यहां तक ​​कि भाषण कौशल के गठन के साथ समस्याओं से भरा है। यह संभव है अगर पांच साल की उम्र के बाद अंगूठा चूसना जारी रहता है, जब दूध के दांत बाहर निकलने लगते हैं।
3. यदि आदत वरिष्ठ प्रीस्कूल और यहां तक ​​कि प्राथमिक स्कूल की उम्र में पारित हो गई है, तो साथियों के उपहास के कारण बच्चे के पास कठिन समय होगा। और यह पहले से ही गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं और अनुकूलन के साथ कठिनाइयों से भरा है।
4. चूसने और उंगलियों में दर्द होता है। दांतों के संपर्क में, गम दबाव, लार के साथ निरंतर संपर्क से नाखूनों की दरारें, कॉलस, घर्षण और विरूपण होता है। क्षतिग्रस्त त्वचा के माध्यम से, रोगजनक बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक संक्रमण और सूजन हो सकती है।

इस प्रकार, उंगलियों को चूसने की अभ्यस्त आदत बच्चे के लिए हानिकारक है, दोनों एक स्वच्छ और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से।

हम छोटे उपयोग की इस लत से एक बच्चे को कैसे वीन कर सकते हैं? विधि का चुनाव इस कारण पर निर्भर करेगा कि बच्चा उंगलियों, उसकी उम्र और व्यक्तित्व की विशेषताओं के लिए क्यों पहुंचता है।

अंगूठे चूसने से एक बच्चे को कैसे छुड़ाना है?

हाल ही में, वहाँ थे, एक कह सकते हैं, "पुराने शासन" इस नकारात्मक आदत से छुटकारा पाने के तरीके। और अभी भी कुछ शुभचिंतक इस तरह के अत्यधिक विवादास्पद तरीकों से चिंतित माँ को सलाह दे सकते हैं:

• सरसों के साथ उंगलियों को चिकनाई करना, मुसब्बर के पत्तों से एक अर्क, नाखूनों पर कड़वा वार्निश लागू करना या मुट्ठी पर काली मिर्च छिड़कना (मुख्य बात यह है कि उत्पाद अप्रिय स्वाद लेता है);
• उंगलियों पर पट्टी बांधने, हाथों पर मिट्टियाँ डालने, तंग स्वैडलिंग (जब यह शिशुओं की बात आती है) या बड़े बच्चों में शरीर को बाँधने से आंदोलन पर प्रतिबंध;
• लगातार चिल्लाता है कि हर बार बच्चा अपने मुंह में उंगली खींचता है;
• उंगली चूसने या खुद को सजा देने की कोशिश करने पर सजा का खतरा।

कुछ माता-पिता ऐसे तरीकों को काफी प्रभावी पाते हैं, जबकि अन्य उनकी क्रूरता की ओर इशारा करते हैं। उदाहरण के लिए, सरसों मौखिक श्लेष्म को नुकसान पहुंचा सकती है।

इस तरह के प्रतिबंधात्मक उपाय अक्सर बुरी आदत से छूट जाते हैं। जैसे ही माता-पिता अपने हाथों को बांधना बंद कर देते हैं या अपनी उंगलियों को किसी कड़वी चीज के साथ चिकनाई देते हैं, बच्चे को शांत करने और सकारात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण को बहाल करने के लिए और भी अधिक तीव्रता से चूसना शुरू कर देता है।

नकारात्मक व्यसनों को खत्म करने के लिए माता-पिता को सबसे दर्द रहित तरीका चुनना चाहिए। सबसे समझदार और स्पष्ट कदम उस मूल कारण को ढूंढना और खत्म करना है जिसके लिए बच्चा अपनी उंगलियों को चूसता है।

2 साल तक

आमतौर पर, जीवन के दूसरे वर्ष की शुरुआत तक, चूसने वाला पलटा अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, प्रारंभिक अवस्था में मूल प्रवृत्ति से असंतोष के कारण अंगूठा चूसना एक आदत बन सकता है। नशे से छुटकारा पाने के नियम बच्चे के खिलाए जाने के तरीके पर निर्भर करेंगे।

स्तन पिलानेवाली

यदि मां के दूध पर शिशु को दूध पिलाने से अतिरिक्त उंगली खराब हो जाती है, तो मां को सबसे पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसने बच्चे को दूध पिलाने की प्रक्रिया को कितनी सही तरीके से समायोजित किया है। सबसे अधिक संभावना है, कारण बहुत सरल है - बच्चा भूखा है और माँ के स्तन की मांग करता है। क्या करें?

1. फ़ीड की अवधि बढ़ाने की कोशिश करें। बच्चे को आधे घंटे से अधिक समय तक स्तन पर बैठाएं। इस मामले में, चूसने वाला बच्चा पर्याप्त खाएगा और मूल प्रवृत्ति को संतुष्ट करेगा।
2. यदि आप एक ही भोजन के दौरान अपने बच्चे को दोनों स्तन देते हैं, तो उन्हें नियमित अंतराल पर देने की कोशिश करें। यही है, दूसरे स्तन को केवल 25 मिनट के लिए बच्चे को चूसने के बाद ही दिया जाता है।
3. चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा ज़्यादा गरम करेगा। वह मां के स्तन के पास कितना भी हो, वह दूध की ऐसी मात्रा लेगा जो पूर्ण संतृप्ति के लिए आवश्यक है।
4. यदि बच्चे को खिलाने के दौरान किसी चीज से विचलित किया जाता है, तो भोजन को रोकना नहीं है। थोड़ा इंतजार करें, और बच्चा अपने आप ही अपनी माँ के स्तन में वापस आ जाएगा।

यदि संभव हो तो, खिला प्रक्रिया को धीरे-धीरे घुमावदार करें। सबसे पहले, आपको दिन के समय की फीडिंग की संख्या को कम करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही रात को चलना चाहिए। इससे बच्चे को अधिक आसानी से वीनिंग का अनुभव हो सकेगा।

कृत्रिम खिला

यदि बच्चा कृत्रिम है, तो एक बुरी आदत से छुटकारा पाना थोड़ा अलग तरीके से किया जाएगा। IV के मामले में, बच्चों को एक विशेष कार्यक्रम के अनुसार खिलाया जाता है, और मिश्रण का एक हिस्सा लगाया जाता है। इस स्थिति से कैसे निपटें?

1. भोजन के बीच के अंतराल को कम करें यदि बच्चा अपनी उंगलियों को अपने मुंह से खींचना शुरू कर देता है। यह एक संकेत है कि वह भूख महसूस कर रहा है।
2. चूसने वाले पलटा को पूरी तरह से संतुष्ट करने के लिए, आपको एक चूची खरीदनी चाहिए जो आपको खिला प्रक्रिया को लंबा करने की अनुमति देती है। स्थिरता कठोर और एक छोटे छेद के साथ होनी चाहिए।
3. एक उंगली के बजाय, बच्चे को एक डमी की पेशकश करें, लेकिन दांतों पर हानिकारक प्रभावों से बचने के लिए, एक ऑर्थोडॉन्टल मॉडल लेना बेहतर है। यह मौखिक गुहा में जीभ की सही स्थिति सुनिश्चित करता है, incenders की इष्टतम संरचना में योगदान देता है।

यदि आपका बच्चा शुरुआती है, तो आपको एक अतिरिक्त शीतलन तत्व के साथ एक उच्च-गुणवत्ता वाला टीथर खरीदने की आवश्यकता है। यह डिवाइस बच्चे को उंगलियां छोड़ने में मदद करेगी।

सामान्य तौर पर, इस उम्र में उंगलियों को चूसने की आदत के बारे में विशेषज्ञों की सलाह चूसने वाले पलटा को संतुष्ट करने के लिए नीचे आती है। माँ के स्तन, सूत्र की एक बोतल, या एक रूढ़िवादी शांत करनेवाला मदद कर सकता है।

2 से 5 साल पुराना है

जब एक बच्चा 2 या 3 साल का हो जाता है, तो उसके अंगूठे को चूसने वाले कारक अब रिफ्लेक्टिव व्यवहार से संबंधित नहीं हैं। सबसे आगे जुनूनी व्यवहार के मनोवैज्ञानिक कारण हैं।

एक बुरी आदत के गठन या इसके वापसी के मुख्य कारणों में से, विशेषज्ञ निम्नलिखित "उत्प्रेरक" की पहचान करते हैं:

• शिथिल पारिवारिक वातावरण;
• सख्त पालन-पोषण के तरीके;
• माँ के ध्यान में कमी;
• बालवाड़ी के लिए इस्तेमाल होने वाली समस्याएं;
• मनो-भावनात्मक अधिभार;
• आशंका है।

समस्या को हल करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको इसके सही कारण को स्थापित करने की आवश्यकता है। आप अपने और बच्चों के व्यवहार का विश्लेषण करके अपने दम पर ऐसा कर सकते हैं, या किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं, जो आपको बताएगा कि एक उंगली चूसने से बच्चे को कैसे मिटाया जाए। सामान्य सिफारिशें इस प्रकार हैं:

1. अपने बच्चे पर अधिक ध्यान दें। किताबें पढ़ें, संवाद करें, आउटडोर गेम्स करें, बच्चों की उंगलियों को व्यस्त रखने के लिए अक्सर एक छोटी सी गेंद खेलें। सामान्य तौर पर, अपने बच्चे को एक गर्म और सुरक्षित भावना दें।
2. अपने भावनात्मक या बौद्धिक तनाव को कम करें। यह उन माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो प्रारंभिक बाल शिक्षा के विचार के बारे में भावुक हैं। एक और नियम शाम को भार छोड़ने के लिए है, खेलने के बजाय, एक स्नान अनुष्ठान शुरू करें।
3. पांच साल की उम्र के करीब, बच्चे विभिन्न भय और भय विकसित करते हैं: अंधेरे, राक्षसों, परियों की कहानियों के डर से। एक प्रभावशाली बच्चा अपने अंगूठे को चूसना और शांत हो जाता है। मनोवैज्ञानिकों की मदद से इस कारण से निपटना बेहतर है।
4. सजा से इंकार, खासकर शारीरिक दंड। तीन वर्षीय बच्चे पहले से ही अपने व्यवहार का कारण समझाने में सक्षम हैं। बदले में, उन्हें इस बारे में भी बताया जा सकता है कि अंगूठा चूसना क्यों बदसूरत और अनहेल्दी है।

यदि आपने बहुत प्रयास किया है, और सकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं किया है, तो आपको मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। एक विशेषज्ञ आपको एक अंतरंग समस्या से निपटने में मदद करेगा।

5 वर्ष और उससे अधिक

यदि कोई बच्चा पांच साल की उम्र के बाद भी अंगूठा चूसता है, तो माता-पिता को सतर्क होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, यह आदत एक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या को इंगित करती है जिसके लिए पेशेवरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, स्कूली बच्चों और किशोरों की उंगलियों को चूसने के कुछ मामले जुनूनी-बाध्यकारी विकार का प्रकटीकरण है जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से होता है (उदाहरण के लिए, गंभीर तनाव के कारण)।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक बुरी आदत इस विकार का एक लक्षण है, आपको अन्य संकेतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, उंगली पर चूसने वाला बच्चा प्रदर्शित हो सकता है:

• एक उंगली पर बालों को घुमावदार करना या कर्ल को बाहर निकालना;
• काटने वाले नाखून या, उदाहरण के लिए, पेंसिल;
• खरोंच या झुनझुनी त्वचा;
• जुनूनी खांसी।

पुराने छात्र अक्सर जुनूनी विचारों, विभिन्न अनुष्ठान क्रियाओं, उच्च चिंता, विभिन्न आशंकाओं और अवसादग्रस्त मनोदशा का प्रदर्शन करते हैं।

स्वाभाविक रूप से, इस तरह के निदान को बनाने या बाहर करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से संपर्क करना होगा। विशेषज्ञ आवश्यक दवाओं और मनोचिकित्सा प्रक्रियाओं - खेल, संज्ञानात्मक या कला चिकित्सा को निर्धारित करेगा।

ऐसी स्थिति में माता-पिता को विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• एक आरामदायक घर का माहौल प्रदान करें;
• भावनात्मक और बौद्धिक ओवरस्ट्रेन को रोकना, ताकि बीमारी के पाठ्यक्रम को बढ़ाना न हो;
• उंगलियों को चूसने और अन्य जुनूनी कार्यों पर बच्चों का ध्यान तेज करने से इनकार;
• बच्चों के व्यवहार में हर बदलाव को ट्रैक करें।

बेशक, एक बच्चे को ऐसे व्यसनों के लिए डांटना नहीं चाहिए। सजा केवल नकारात्मक लक्षणों की अभिव्यक्ति को बढ़ाएगी और वसूली अवधि को लंबा करेगी।

एक निष्कर्ष के रूप में

इस बुरी आदत को उजागर करना आवश्यक है, लेकिन अगर कुछ भी काम नहीं करता है, तो आपको अपनी सांस को रोकना और पकड़ना चाहिए। अँगूठा चूसना, ज़ाहिर है, एक चेतावनी संकेत है जिसे एक वयस्क प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। हालाँकि, इसे आपदा नहीं माना जा सकता है।

विशेषज्ञ लगातार और अत्यंत सावधानी के साथ अभिनय करने की सलाह देते हैं। आप एक बच्चे को मजबूर नहीं कर सकते, सजा एक बुरी आदत के खिलाफ लड़ाई में भी मदद नहीं करेगी।

पसंदीदा विधि का चुनाव बच्चे की उम्र, नकारात्मक लत के कारणों सहित कई कारकों पर निर्भर करेगा। कठोर तरीकों को छोड़ना बेहतर है जैसे कि सरसों के साथ उंगलियों को सूंघना या हाथ बांधना।

इस प्रकार, उंगली चूसने से वीनिंग की प्रक्रिया में लंबा समय लग सकता है। और फिर भी आपको निराशा नहीं होनी चाहिए। माँ को शक्ति और धैर्य प्राप्त करने की आवश्यकता है, और बच्चा निश्चित रूप से बहुत जल्द अपने मुंह में मुट्ठी खींचने का विचार छोड़ देगा।

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