एक परिवार में एक बच्चा हमेशा एक महान आनन्द होता है। उसकी देखभाल करना एक संपूर्ण विज्ञान है। आधुनिक दुनिया में इस मुद्दे पर साहित्य का खजाना है। लेकिन युवा माता-पिता हमेशा अपने बच्चों के बारे में सब कुछ नहीं समझते हैं। क्या यह एक बच्चे के लिए ठंडा है या गर्म है? नवजात शिशु का सामान्य शरीर का तापमान क्या है? हमारा लेख शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन के सभी रहस्यों को प्रकट करेगा। आपके साथ मिलकर हम यह पता लगाएंगे कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में सामान्य तापमान क्या है।
थर्मोरेग्यूलेशन की अवधारणा
मानव शरीर इतना व्यवस्थित है कि पर्यावरण के प्रभाव में, हमारे शरीर का तापमान भी बदल जाता है। इस प्रक्रिया को थर्मोरेग्यूलेशन कहा जाता है। इसका मुख्य केंद्र मस्तिष्क में स्थित है। शिशुओं में, यह तंत्र बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करता है, इसलिए बच्चे को आसानी से ठंडा या गरम किया जाता है।
दो प्रक्रियाएं हमेशा बच्चे के शरीर में होती हैं - गर्मी उत्पादन और गर्मी हस्तांतरण। शिशुओं के लिए गर्मी उत्पादन बहुत सक्रिय है। एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में बहुत अधिक गर्मी पैदा करता है, लेकिन बच्चे इस गर्मी को मुश्किल से दे सकते हैं, क्योंकि उनकी पसीने की ग्रंथियां अविकसित हैं।
कोमारोव्स्की, बाल रोग विशेषज्ञ: “यदि माता-पिता गर्म हैं, तो यह अच्छी तरह से हो सकता है कि उनका बच्चा गर्म है। बच्चे के सिर के पीछे स्पर्श करें, अगर यह ठंडा है, तो बच्चा ठंडा है, अगर, इसके विपरीत, यह आर्द्र है, इसका मतलब गर्म है। एक बच्चे के सामान्य तापमान में उतार-चढ़ाव होता है। "
पहले महीनों के बच्चों में, गर्मी का स्रोत भूरा वसा होता है, जो बच्चे अंतर्गर्भाशयी जीवन के अंत से जमा होते हैं। टुकड़ों को यह भी पता नहीं है कि कैसे कांपना है, इसलिए, जब वे फ्रीज करते हैं, तो वे सक्रिय रूप से अपनी बाहों या पैरों को स्थानांतरित करना शुरू करते हैं।
उपचर्म वसा बहुत पतली है। इससे शरीर के अंदर गर्मी बनाए रखने की क्षमता कम हो जाती है। पसीना खराब रूप से विकसित होता है। बच्चा ठीक से अतिरिक्त नमी नहीं दे सकता है।
शिशुओं में गर्मी या ठंड की स्थिति के संकेतक नाक, हाथ और सिर के पीछे होते हैं।
तापमान कैसे मापें?
एक बच्चे के सामान्य शरीर के तापमान को जानने के लिए, तीन माप आवश्यक हैं - सुबह, शाम और दोपहर। औसत मूल्य चुना जाना चाहिए।
शरीर का तापमान मापा जा सकता है:
- बगल में - सबसे आम तरीका;
- कमर की तह में;
- मुहं में;
- गुदा में।
माप के लिए थर्मामीटर की आवश्यकता होती है। इसे बगल में रखना आवश्यक है, इसे अपने हाथ से 5 - 10 मिनट के लिए ठीक करें। यदि बच्चा मापने की अनुमति नहीं देता है, तो कम से कम दो मिनट। उच्च तापमान पर, एक पारा थर्मामीटर के पास गर्म होने के लिए पर्याप्त समय होगा।
हम ग्रोइन फोल्ड में भी ऐसा ही करते हैं।
अपने मुंह में तापमान को मापते समय, कभी भी पारा ग्लास थर्मामीटर का उपयोग न करें। बच्चा टिप तोड़ सकता है।
गुदा में मापते समय, थर्मामीटर को पहले पेट्रोलियम जेली में डुबोया जाना चाहिए। फिर बच्चे के पैरों को उठाएं और धीरे से थर्मामीटर को गुदा में 2 - 3 सेमी तक डालें। तीन मिनट के लिए मापें।
एक बच्चे में सामान्य तापमान
पर्यावरण की स्थिति के कारण एक शिशु का तापमान बदल सकता है। 36.6 का आंकड़ा, जिसके हम सभी आदी हैं, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।
नवजात शिशु के शरीर का तापमान माना जाता है सामान्य:
- बगल में - 36 - 37.5 डिग्री;
- गुदा में - 1 डिग्री अधिक, अर्थात्, 37 - 38 डिग्री;
- मुंह में - 37.2 डिग्री।
नतीजतन, एक नवजात शिशु में सामान्य तापमान का आयाम 2 डिग्री - 36 - 38 डिग्री है।
थर्मामीटर के प्रकार
- इलेक्ट्रोनिक... उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। लेकिन वह अपने रीडिंग में हमेशा सटीक नहीं होता है, आधे डिग्री की त्रुटियां होती हैं। माप के अंत के बाद, यह एक ध्वनि या प्रकाश संकेत का उत्सर्जन करता है।
- बुध... सबसे अधिक सटीक। पारा बॉल गर्म होता है और गर्मी के संपर्क में आने पर फैलता है और अधिक धीरे-धीरे ठंडा होता है। ऐसे थर्मामीटर का नकारात्मक पक्ष यह है कि इसे तोड़ना आसान है। या एक बच्चा इसे चबा सकता है, और पारा विषाक्त है।
- इन्फ्रारेड (गुदा, कान, ललाट)। वे तापमान को तीव्रता से, कान में या माथे के खिलाफ दबाकर मापते हैं। इसके रीडिंग को आधा डिग्री तक कम करके आंका जा सकता है।
- डमी थर्मामीटर... निप्पल थर्मामीटर उन बच्चों के लिए उपयोगी होगा जो पैसिफायर चूसते हैं और तापमान माप प्रक्रिया के दौरान मकर हैं। यह रिंग पर विभिन्न मजाकिया चित्र के साथ होता है।
डॉ। कोमारोव्स्की: “रूस में, मुख्य थर्मामीटर एक पारा थर्मामीटर है। यह एक ऐसी परंपरा है जो पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है। मुख्य बात यह है कि थर्मामीटर सटीक तापमान दिखाता है। "
तापमान बढ़ना
यदि शिशु के पास 37.5 डिग्री के बगल में तापमान होता है, लेकिन साथ ही वह अच्छा महसूस करता है - वह खाता है, रोता नहीं है, तो चिंताएं व्यर्थ हैं।
यदि इस तरह के तापमान के साथ नाक से श्लेष्म निर्वहन, खांसी, बच्चे की उदासीनता और खराब भूख होती है, तो, सबसे अधिक संभावना है, एक संक्रामक प्रक्रिया शुरू होती है।
तापमान में वृद्धि के कारण
- बच्चे को गर्म कपड़े पहनाए जाते हैं... ठंड के मौसम में शिशुओं को कपड़े पहनने का नियम "वयस्क से +1 परत" है। इसका मतलब यह है कि आपको अपने पहने हुए कपड़ों के लिए मानसिक रूप से एक और परत जोड़ने की जरूरत है। गर्मी में, नियम "-1 परत" लागू होता है।
- यह बच्चों के कमरे में गर्म है... घर पर इष्टतम तापमान शासन 20 - 24 डिग्री है।
- सूखी हवा, पर हीटर... वे कृत्रिम रूप से इनडोर हवा को भी गर्म कर सकते हैं।
शरीर के तापमान में उम्र से संबंधित परिवर्तन
एक नवजात शिशु ज्यादा हिलता-डुलता नहीं है, इसलिए उसका तापमान वयस्क की तुलना में अधिक होता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है - 36 - 37.5˚С। दो महीने के बच्चे में, तापमान भी इन आंकड़ों के करीब है। 3 महीने की उम्र में, एक बच्चा पहले से ही सक्रिय होना शुरू हो जाता है - बच्चा अपने पेट पर पलट जाता है, अपनी बाहों पर खड़ा होता है।
इसका तापमान 37.3 डिग्री तक होना चाहिए। 4 महीने के बच्चे का पहला दांत हो सकता है, जो तापमान वृद्धि को जन्म देने में सक्षम है।
6 महीने में, बच्चा बैठना शुरू कर देता है, गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया पहले से ही अधिक स्पष्ट होती है, वह सक्रिय खेलों के दौरान पसीना कर सकता है, इसलिए उसके लिए ऊपरी सीमा 37 डिग्री है।
इसलिए, हमें पता चला कि पहले वर्ष के बच्चों के लिए तापमान में उतार-चढ़ाव विशिष्ट है। हमने यह भी पता लगाया कि एक नवजात शिशु का तापमान कितना होना चाहिए।
शिशु के अधिक गर्म होने या हाइपोथर्मिया से बचने के लिए, एक नियम के रूप में कुछ क्रियाएं करें:
- नर्सरी में हवा को आर्द्र करना;
- 20 मिनट के लिए दिन में कई बार कमरे को हवादार करें;
- जब सड़क पर ड्रेसिंग करते हैं, तो मौसम और बच्चे पर लगाए जाने वाले कपड़ों का पर्याप्त रूप से आकलन करें;
- अगर घर में गर्मी हो तो बच्चे को कई डायपर में न लपेटें;
- यदि शिशु की संपूर्ण भलाई बदल जाती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
