स्तनपान सबसे अच्छी चीज है जिसे प्रकृति ने मनुष्यों के लिए आविष्कार किया है। दरअसल, शिशु के पूर्ण विकास के लिए उपयोगी ट्रेस तत्व और पदार्थ स्तन के दूध में जमा हो गए हैं। लेकिन वह क्षण आता है जब माँ बच्चे को स्तन से छुड़ाने का फैसला करती है। यह निर्णय इसलिए हो सकता है क्योंकि बच्चा बड़ा हो गया है या माँ स्तनपान से थक गई है और रात में नींद की लगातार कमी है। ऐसा होता है कि बच्चा पहले से ही निप्पल को अपने दांतों से काट रहा है, जिससे स्तन में चोट लग सकती है और माइक्रोक्रैक हो सकता है।
आइए जानें कि स्तनपान से किसी बच्चे को कैसे वज़न दिया जाए, उसे किस आयु सीमा में किया जाना चाहिए। हम अनुभवी माताओं की सलाह भी सीखते हैं कि स्तनपान से बच्चे को कैसे वंचित किया जाए।
वीन कब करें?
स्तनपान में वर्षों लग सकते हैं।
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, स्तनपान कराने के लिए अनुशंसित आयु 2 वर्ष है। वास्तव में, जीवन के एक वर्ष के बाद, बच्चा प्रतिरक्षा विकसित करता है, और दूध उसके बेहतर विकास में योगदान देता है।
क्रिस्टीना, 25: “मेरा मानना है कि स्तनपान रोकने के लिए इष्टतम उम्र लगभग 1, 5 वर्ष है। मेरी बेटी इस उम्र में पहले ही बालवाड़ी चली गई है, इसलिए मैंने फैसला किया। हमने इसे काफी आसानी से किया। ”
बेशक, स्तनपान रोकने का आदर्श समय वह होता है जब बच्चा अपने आप उपचार करता है, लेकिन कुछ माताएं उस समय तक इंतजार करती हैं।
आंकड़े कहते हैं कि हाल के वर्षों में, केवल 50% महिलाएं स्तनपान कर रही हैं, और 1 वर्ष तक सबसे अधिक स्तनपान करवाती हैं। कुछ ही इस अनमोल उत्पाद को दूसरे वर्ष में रखते हैं।
संकेत है कि बच्चे और माँ बुनाई के लिए तैयार हैं
- जन्मदिन के बच्चे ने अपना वजन दोगुना कर दिया।
- सभी प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करता है।
- एक बच्चा 12 घंटे या उससे अधिक समय तक स्तन के दूध के बिना जीवित रह सकता है।
- बच्चा शांत करनेवाला, उंगलियों, बोतलों पर नहीं चूसता है।
स्तनपान से एक बच्चे को वीन करने के लिए, वहाँ है तीन तरीके से:
- माँ और बच्चे का अलगाव;
- चिकित्सा पद्धति;
- नियोजित, क्रमिक, मुलायम।
वीनिंग का "कोमल" तरीका
मनोवैज्ञानिक आराम बनाए रखने के दृष्टिकोण से सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक व्यवस्थित बुनाई है।
शिशु का वमन निम्नलिखित अवधियों में नहीं होना चाहिए: बच्चा बीमार है, बुखार है, बच्चा तड़प रहा है, टीकाकरण की अवधि। शांत मौसम में बच्चे को सुलाना बेहतर होता है। गर्मियों में, गर्म मौसम में नहीं ले जाया जा सकता।
एक बच्चे को सही तरीके से और धीरे-धीरे कैसे बुनें?
- यदि आपने इन चार बिंदुओं को बाहर कर दिया है, तो आप सुरक्षित रूप से बहिष्कार की तैयारी कर सकते हैं। एक खिला से इनकार करके शुरू करना चाहिए। माँ में से किसके लिए चुनना बेहतर है।
खेल के साथ बच्चे को विचलित करें, ताजी हवा में चलता है। वीनिंग प्रक्रिया में पिताजी और दादी को शामिल करें। बच्चे को आपकी देखभाल, प्यार महसूस करना चाहिए।
- तीन दिनों के लिए बच्चे का निरीक्षण करें। एक नियम के रूप में, शिशुओं द्वारा एक खिला देने को अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
- तीन दिनों के बाद, हम दो फीडिंग से इनकार करते हैं।
- और इसलिए, धीरे-धीरे, हम दैनिक फीडिंग को पूरी तरह से हटा देते हैं।
- हम शाम को और रात को भोजन करने से इनकार करने के बारे में बात करेंगे।
स्तनों को बोतल या निप्पल से न बदलें। इससे बच्चे के चूसने के आग्रह से छुटकारा नहीं मिलेगा। कप, सिप्पी कप का उपयोग करें।
अपने बच्चे को अपनी बाहों में अधिक बार लें। अपने बच्चे के सामने खुद को अनसुना न करें।
नतालिया, 30 वर्ष: “जब मैंने अपने बच्चे को नहलाना शुरू किया, तो मैंने उसे देखभाल से घेरने की कोशिश की। हम लंबे समय तक चले, खेलों से विचलित हुए। ”
बेशक, जब बच्चे की उम्र एक साल से अधिक हो तो उसे बहिष्कृत करना अधिक कठिन होता है और बहुत कुछ समझता है। एक तरफ, यह समझाना मुश्किल है कि "सिस्सू की अनुमति नहीं है", लेकिन कुछ बच्चों के साथ एक समझौते पर आना संभव है।
कुछ माताएँ अपने निपल्स पर ग्रीन टी लगाती हैं। हम कह सकते हैं कि मेरी मां की छाती "दर्द" हुई और उसे छुआ नहीं जाना चाहिए। साथ ही, कुछ महिलाएं निप्पल को टेप से ढकती हैं। मैं इस विधि की सिफारिश नहीं करूंगा, क्योंकि फाड़ देना तब दर्दनाक और दर्दनाक होते हैं जो कि त्वचा की नाजुक त्वचा के लिए होते हैं। हर कोई इन "क्रूर" तरीकों से स्तन से वीन करने में सक्षम नहीं है।
रात में एक बच्चे को कैसे छुड़ाएं?
संभवतः किसी भी नर्सिंग मां के लिए सबसे बुरी बात यह है कि बच्चा बिना स्तन के कैसे सो जाएगा। आखिरकार, अधिकांश बच्चे चूसने के दौरान सो जाते हैं, क्योंकि यह एक बहुत ऊर्जा-गहन प्रक्रिया है। रात के भोजन से एक बच्चे को कैसे छुड़ाना है? विचार करें कुछ सुझाव:
- अनुष्ठान बनाएँ जिसमें बच्चा सो जाएगा - सोने की कहानी, शाम की केफिर, रोशनी बंद। आप एक रात की रोशनी छोड़ सकते हैं, जिसे बच्चा विशेष रूप से चुनेगा।
- अक्सर बच्चे अपनी माँ की लोरी के नीचे सो जाना पसंद करते हैं।
- बिस्तर से पहले अपने बच्चे को नहलाएं। कैमोमाइल और वेलेरियन रूट जैसी सुखदायक जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है।
- आप अपने हाथों पर मोशन सिकनेस के साथ चूसने की प्रक्रिया को बदल सकते हैं, इसे अपनी छाती पर दबा सकते हैं।
- अपने बच्चे को अपने पालना में अलग से रखने की कोशिश करें। जब आपका बच्चा आपके साथ सोता है, तो वह दूध को सूंघता है और वह और भी अधिक आकर्षक होगा।
यदि बच्चा खराब खाना शुरू कर देता है, गंभीर नखरे करता है, तो वेटिंग के साथ थोड़ा इंतजार करें। इसलिए, जब तक बच्चा इसके लिए पका न हो।
रात में, सोते समय 2 - 3 घंटे पहले, आप बच्चे को दलिया खिला सकते हैं, केफिर दे सकते हैं। भरपूर पेट के बल सोएं। रात को वेट करना एक लंबी प्रक्रिया है, धैर्य रखें।
मानव दूध के खिलाफ "गोली" या स्तन से बच्चे को जल्दी से कैसे छुड़ाएं?
यदि आपको लंबे समय तक धीरे-धीरे वज़न सहना और तैयार करना मुश्किल लगता है, और आप अपने बच्चे से इस आदत को जल्दी से हतोत्साहित करना चाहते हैं, तो आधुनिक बाजार में जल्द से जल्द स्तनपान को दबाने की दवाएं हैं।
इस समूह का एक प्रमुख प्रतिनिधि Dostinex है।
यह हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करके काम करता है, जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। दवा का एक चयनात्मक प्रभाव होता है, अन्य हार्मोन को प्रभावित नहीं करता है।
इसका नुकसान साइड इफेक्ट है, जो 70% मामलों में होता है। यह तेजी से दिल की धड़कन, सिरदर्द, मतली, उल्टी, सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट, उदासीनता है।
यह दवा दो दिनों के लिए 12 घंटे के अलावा 1/2 टैबलेट ली जाती है। पाठ्यक्रम का उपयोग केवल प्रोलैक्टिन के अत्यधिक उत्पादन से जुड़े विकारों के उपचार के लिए किया जाता है।
ऐलेना, 25 वर्ष: "मैं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से Dostinex के साथ स्तनपान रोकने के लिए सीखा। जन्म देने के 2 महीने बाद, मुझे काम पर जाना पड़ा। एक गोली ने मेरे स्तनपान के मुद्दों को हल कर दिया। सच है, पूरे शरीर में बहुत तेज सिरदर्द और कमजोरी थी, लेकिन यह सिर्फ कुछ दिनों में दूर हो गया। दूध गायब हो गया है। ”
इस श्रृंखला में एक और दवा ब्रोमोक्रिप्टिन है। यह प्रोलैक्टिन के स्राव को भी कम करता है और शारीरिक स्तनपान को दबाता है। Dostinex के विपरीत, यह एक कोर्स के रूप में नशे में होना चाहिए। अधिक स्पष्ट साइड इफेक्ट है।
यदि हम इन दवाओं की कीमत बिंदु से तुलना करते हैं, तो ब्रोमोक्रिप्टाइन Dostinex का आधा मूल्य है।
जुदा होकर बुनना
यह वीन के लिए कम सुखद तरीकों में से एक है। यह इस तथ्य में शामिल है कि बच्चे को कई दिनों तक उसकी दादी या अन्य रिश्तेदारों के साथ रहने के लिए भेजा जाता है। इस समय के दौरान, बच्चा न केवल अपने स्तन खो देता है, बल्कि अपनी प्यारी मां को भी नहीं देखता है। इससे बच्चे में गंभीर मनोवैज्ञानिक असुविधा हो सकती है और, परिणामस्वरूप, माँ के प्रति तनाव और अव्यक्त नाराजगी।
कोमारोव्स्की ई.ओ .: "जब एक बच्चे को स्तन से छुड़ाया जाता है, तो आप उसे अपनी दादी के पास एक-दो रातों के लिए भेज सकते हैं। कुछ गलत नहीं है उसके साथ। तो बच्चा बिना स्तन के सो जाना सीख जाएगा। लेकिन ध्यान रखें, यहां आपको मां से बच्चे के लगाव की डिग्री को देखने की जरूरत है। यदि आप जानते हैं कि आपका बच्चा अपनी दादी के साथ नहीं मिल पाएगा और रोएगा, तो आप बेहतर इसे जोखिम में नहीं डालेंगे। ”
लैक्टोस्टेसिस से कैसे सामना करें?
बेशक, बुनाई न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माँ के लिए भी तनावपूर्ण है।
स्तनपान कराने वाली महिला को दर्द और कड़ा होना शुरू हो सकता है।
यदि आपको स्तन ग्रंथि की एक तेज व्यथा दिखती है, तो इसोला क्षेत्र की लालिमा, बुखार, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें। मास्टिटिस विकसित हो सकता है।
आप इन लक्षणों का सामना कर सकते हैं इस अनुसार:
- यदि आपको स्तन की सूजन महसूस होती है, तो आप इसे तब तक या स्तन पंप के साथ व्यक्त कर सकते हैं जब तक कि स्थिति से राहत नहीं मिल जाती;
- गोभी का पत्ता कुछ घंटों के लिए लागू करें, इससे पहले इसे नरम करना। इसे ठंडा रखने के लिए बेहतर है। इससे लक्षणों में आसानी होगी;
- आप No-shpu या Paracetamol पी सकते हैं;
- एक गर्म स्नान स्तन खाली करने की सुविधा में भी मदद करेगा;
- स्तन ग्रंथियों की कोमल मालिश आधार से निप्पल तक।
ये लक्षण, एक नियम के रूप में, लैक्टेशन के अचानक रुकावट के साथ होते हैं। इसलिए, स्तनपान की क्रमिक वापसी की सिफारिश की जाती है।
बहुत सारे दूध को आने से रोकने के लिए, आपको अक्सर व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं होती है। यह केवल गंभीर दर्द सिंड्रोम और ग्रंथियों की सूजन के साथ करना आवश्यक है।
वीनिंग एक जटिल, बहु कदम प्रक्रिया है जिसमें माँ और पिताजी दोनों को शामिल होना चाहिए। बच्चे को आपकी देखभाल और प्यार महसूस करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को डांटें नहीं अगर वह रो रहा है या इस समय शरारती है। शांत रहें और स्तन से वीनिंग कैसे करें का सवाल जल्द ही तय किया जाएगा।