एक माँ को नवजात शिशुओं के बारे में जानने के लिए पहली चीज़ क्या है?

आप नौ महीने के गर्भ से गुजरे। आपने एक रोमांचकारी प्रसव अनुभव किया है। यह आपका पहला बच्चा है, और आप प्रसूति वार्ड से घर जाने और एक साथ रहने के लिए तैयार हैं। एक नई माँ को यह पता होना चाहिए कि जन्म देने के बाद पहले महीने में शिशु की देखभाल कैसे की जाती है और जीवन के पहले महीने में कैसे विकास होता है।

एक बच्चे के जीवन का पहला महीना जादुई और एक ही समय में व्यस्त होता है। एक नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में यह सीखना आवश्यक है कि कैसे खिलाया जाए, बिस्तर पर रखा जाए और उसकी निरंतर मांगों को समझा जाए। और एक नवजात शिशु के जीवन की शुरुआत विशेष रूप से उनके साथ घनी होती है।

एक नवजात शिशु के पहले दिन बहुत सरल होते हैं। वह सब जो वास्तव में उसके लिए मायने रखता है वह है हर कुछ घंटों में खाना, अच्छी तरह से सोना और अक्सर, एक डायपर रखना और बहुत सारा प्यार प्राप्त करना। लेकिन आपके लिए, एक नए माता-पिता के रूप में, एक नवजात शिशु की देखभाल करना बहुत अधिक कठिन लग सकता है। इसलिए, केवल बच्चे के मुख्य बिंदुओं और बुनियादी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करें।

बच्चे का विकास जीवन का 1 महीना

आपका नवजात शिशु खाने, सोने, रोने से थोड़ा अधिक कर रहा है। आप अपने बच्चे की प्रतिक्रियाओं को प्रकाश, शोर और स्पर्श जैसी चीजों में पाएंगे। आप देखेंगे कि इंद्रियां कड़ी मेहनत कर रही हैं।

बच्चे के जीवन के पहले महीने में दृष्टि

आपकी छोटी 20 - 25 सेमी की दूरी पर चीजों को सबसे अच्छी तरह से देखती है। यह माँ या पिताजी की आँखों में देखने के लिए आदर्श दूरी है।

इसके अलावा, नवजात शिशु ज्यादातर धुंधले आंकड़े देखते हैं, क्योंकि वे मायोपिक हैं।

उनकी आँखें विशेष रूप से उज्ज्वल प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं, इसलिए शिशुओं को कम रोशनी में अपनी आँखें खोलने की अधिक संभावना है।

चिंता न करें अगर आपका बच्चा कभी-कभी अपनी आँखों को सहलाता है या लुढ़काता है। यह तब तक सामान्य है जब तक आपके बच्चे की दृष्टि में सुधार नहीं होता है और उनकी आंखों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

अपने बच्चे को कई आकर्षक चीजें देखने दें। लोगों के चेहरे, विपरीत पैटर्न, चमकीले रंग, आंदोलनों - यह वही है जो नवजात शिशुओं को सबसे अधिक पसंद करता है। आपका बच्चा कई समान रंगों वाली वस्तुओं या चित्रों की तुलना में लंबे समय तक काले और सफेद तस्वीरों या खिलौनों में रुचि रखेगा।

बच्चे को एक चेहरे या वस्तु की धीमी चाल का पालन करने में सक्षम होना चाहिए।

1 महीने की उम्र से पहले एक बच्चा क्या सुन सकता है?

बच्चे ने गर्भ में आवाज सुनी। एक माँ के दिल की धड़कन, उसके पाचन तंत्र का बड़बड़ाहट और यहाँ तक कि उसकी आवाज़ की आवाज़ जन्म से पहले बच्चे की दुनिया का हिस्सा है।

जब बच्चा पैदा होता है, तो आसपास की दुनिया की आवाजें तेज और स्पष्ट होती हैं। एक बच्चे को पास के कुत्ते के अप्रत्याशित भौंकने से चौंका दिया जा सकता है, या हेयर ड्रायर के कोमल कूबड़ के साथ शांत किया जा सकता है।

ध्यान दें कि नवजात शिशु आवाज में कैसे प्रतिक्रिया करता है। लोगों की आवाज, विशेषकर माता-पिता की, बच्चे के लिए पसंदीदा "संगीत" है। यदि बच्चा पालने में रो रहा है, तो देखें कि आपकी आवाज़ कितनी जल्दी आ रही है।

पहले महीने में नवजात शिशु की स्वाद और घ्राण संवेदनाएं

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बच्चे स्वाद और गंध लेते हैं और कड़वे के बजाय मीठे स्वाद के लिए आकर्षित होंगे। उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु मीठे पानी की एक बोतल को चूसना पसंद करेगा, लेकिन स्वाद के लिए कुछ कड़वा या खट्टा होने पर उसे दूर कर देगा या रोएगा। इसी तरह, नवजात शिशु अपनी पसंद की बदबू को छोड़ देंगे और उन गंधों से दूर हो जाएंगे जो उन्हें पसंद नहीं हैं।

शोध से पता चला है कि माँ के आहार से स्तन के दूध का स्वाद प्रभावित होता है। ये पहले स्वाद बाद में स्वाद वरीयताओं को आकार देने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जिसकी मां भोजन करते समय मसालेदार भोजन खाती है, वह मसालेदार भोजन के पक्ष में है।

स्पर्शनीय संवेदनाएँ

नवजात शिशु के लिए स्पर्श महत्वपूर्ण है। हर स्पर्श के साथ, नवजात शिशु जीवन और उसके परिवेश को सीखता है।

गर्भ में, शिशुओं को गर्म और संरक्षित रखा जाता है, लेकिन जन्म के बाद, पहली बार, वे ठंड, गर्म, तंग सी महसूस करते हैं।

सुनिश्चित करें कि नवजात शिशु बाहरी दुनिया को एक शांत जगह पाता है। आराम कपड़े और मुलायम कंबल, कोमल चुंबन, caresses, और आरामदायक गले के बहुत सारे प्रदान करें।

जब से बच्चे पैदा होते हैं, वे अपने आसपास की दुनिया पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं। अपनी मां से गले मिलने या तेज आवाज में उनकी प्रतिक्रियाएं सामान्य बाल विकास के उदाहरण हैं।

डॉक्टर इन कारकों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करते हैं कि क्या विकास अपेक्षित रूप से प्रगति कर रहा है। सामान्य माना जाता है की एक विस्तृत श्रृंखला है, यही वजह है कि कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में पहले या बाद में कौशल हासिल करते हैं।

जीवन के 1 महीने में एक बच्चा क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

नवजात का व्यवहार

1. माता-पिता की आवाज़ या अन्य ध्वनियों की ओर सिर मुड़ता है।
2. उसे लेने या उसे खिलाने, डायपर बदलने या बिस्तर पर रखने की आवश्यकता के बारे में बताने की कोशिश करता है।
3. अपनी इच्छा पूरी होने पर रोना बंद कर देता है (बच्चे को उठाया गया, खिलाया गया या बिस्तर पर रखा गया)।

पहले महीने में बच्चे का मोटर और शारीरिक विकास

शुरुआत से ही, बच्चे के पास उसकी रक्षा के लिए तैयार की गई रिफ्लेक्सिस का एक सेट है और आवश्यक मदद प्रदान करने के लिए, भले ही माता-पिता की प्रवृत्ति अभी तक प्रभावी नहीं हुई हो।

इन शुरुआती रिफ्लेक्स में खोज रिफ्लेक्स शामिल है, जो स्तन या दूध पिलाने वाली बोतल का पता लगाने में मदद करता है, चूसने वाली रिफ्लेक्स (खाने में मदद करता है), लोभी पलटा (वह जो आपकी उंगली को निचोड़ने का कारण बनता है जब उसे बच्चे की हथेली में रखा जाता है), और मोरो रिफ्लेक्स (नर्वस रिएक्शन) जब वह डरता है तो वह अनुभव करता है)।

आप अपने बच्चे पर एक पलटा परीक्षण की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि आपके परिणाम भिन्न हो सकते हैं और डॉक्टर के परीक्षण की तुलना में कम विश्वसनीय होने की संभावना है।

जीवन के 1 महीने तक बच्चे का भावनात्मक और सामाजिक विकास

• माता-पिता की आवाज़ और स्पर्श से शांत;
• थोड़े समय के लिए ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

संज्ञानात्मक कौशल (सोच और सीखना)

1. चेहरों पर नजर पड़ती है।
2. माता-पिता के चेहरे पर अभिव्यक्ति को देखता है।

जीवन के पहले महीने में नवजात की देखभाल

यदि आपने नवजात शिशुओं के आसपास बहुत समय नहीं बिताया है, तो उनकी नाजुकता भयावह हो सकती है।

जीवन के पहले महीने में एक बच्चे की देखभाल के लिए नियम

• अपने बच्चे को संभालने से पहले अपने हाथ अवश्य धोएं। नवजात शिशुओं में अभी तक मजबूत प्रतिरक्षा नहीं है, इसलिए उन्हें संक्रमण का खतरा है। सुनिश्चित करें कि बच्चे के साथ बातचीत करने वाले सभी के हाथ साफ हों;
• इसे ले जाने या पालना में रखने पर शिशु के सिर और गर्दन को सहारा देने के लिए सावधान रहें;
• नवजात शिशु को हिलाएं नहीं, चाहे खेल में या निराशा में। हिंसक हिलाना इंट्राक्रैनील रक्तस्राव और यहां तक ​​कि मौत का कारण बन सकता है। अगर आपको शिशु को जगाने की जरूरत है, तो बच्चे को हिलाकर ऐसा न करें। इसके बजाय, अपने बच्चे के पैरों को गुदगुदी करें या धीरे से गाल पर थपथपाएँ;
• सुनिश्चित करें कि वाहक, घुमक्कड़ या कार की सीट में शिशु ठीक से बन्धन है। किसी भी गतिविधि को सीमित करें जो आपके बच्चे के लिए बहुत कठोर या ऊर्जावान हो सकती है।

याद रखें कि 1 महीने का नवजात शिशु किसी भी तरह के खेल जैसे झटकों या पटकने के लिए तैयार नहीं होता है।

पहले महीने में नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें?

घर पर एक नवजात शिशु की देखभाल में दूध पिलाना, डायपर बदलना, कपड़े बदलना, नाभि घाव की देखभाल करना, नाखूनों को ट्रिम करना, स्नान करना और बिस्तर पर जाना शामिल है।

नवजात को दूध पिलाना

स्तन या बोतल के साथ पहले महीने में नवजात शिशु को कैसे खिलाना है, यह माँ पर निर्भर है।

ऐसा करने के लिए आप कितनी बार भ्रमित हो सकते हैं। आमतौर पर बच्चों को मांग पर खिलाने की सलाह दी जाती है, यानी जब भी उन्हें भूख लगती है। बच्चे को रोने, मुट्ठी में चूसने, या आवाज निकालने से संकेत मिल सकता है।

एक नवजात शिशु को हर 2 से 3 घंटे में दूध पिलाना चाहिए। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को प्रत्येक स्तन पर लगभग 10 से 15 मिनट तक स्तनपान कराने की अनुमति दें। यदि आप सूत्र के साथ खिला रहे हैं, तो प्रत्येक खिलाने के लिए लगभग 60 से 90 मिलीलीटर दें। प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के लिए, आप व्यक्तिगत रूप से मिश्रण के एक बार की मात्रा की गणना कर सकते हैं।

सूत्र के साथ खिलाते समय, आप भोजन की मात्रा को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन अगर आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो यह थोड़ा और मुश्किल होगा। अगर बच्चा संतुष्ट लगता है, दिन में कई बार छह गीले डायपर और मल खाते हैं, तो बच्चा अच्छी तरह से सोता है और अच्छी तरह से वजन बढ़ाता है, तो भोजन की कोई कमी नहीं है।

डायपर बदलो

डायपर बदलने से पहले, सुनिश्चित करें कि सभी सामान पहुंच के भीतर हैं और आपको बदलते टेबल पर अपने बच्चे को अकेला नहीं छोड़ना है।

एक डायपर बदलने के लिए जो आपको चाहिए:

• साफ डायपर;
• डायपर मरहम यदि आपके बच्चे में एक दाने है;
• गर्म पानी से भरा एक कंटेनर;
• एक साफ कपड़े, गीले पोंछे, या कपास पैड।

प्रत्येक आंत्र आंदोलन के बाद, या यदि डायपर गीला है, तो अपने बच्चे को पीठ पर रखें और गंदे डायपर को हटा दें। बच्चे के जननांगों को धीरे से पोंछने के लिए पानी, कॉटन पैड और नैपकिन का प्रयोग करें। जब एक लड़के के डायपर बदलते हैं, तो इसे सावधानी से करें, क्योंकि हवा के संपर्क में आने से पेशाब हो सकता है।

लड़की को पोंछते समय, मूत्र पथ के संक्रमण से बचने के लिए लेबिया से नीचे तक पेरिनेम को मिटा दें। चकत्ते को रोकने और इलाज करने के लिए एक मरहम लागू करें।

डायपर बदलने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं।

डायपर क्षेत्र में एक दाने एक आम समस्या है। एक नियम के रूप में, यह लाल और उत्तल है। कुछ दिनों के बाद, यह गर्म पानी में नहाते समय गायब हो जाएगा, डायपर के नीचे एक क्रीम का उपयोग करना और इसके बिना थोड़ा समय बिताना। ज्यादातर चकत्ते त्वचा की संवेदनशीलता के कारण होते हैं, जो एक गीले डायपर द्वारा परेशान होते हैं।

डायपर क्षेत्र में एक दाने को रोकने या इलाज करने के लिए, प्रयास करें कई तरीके:

1. अपने बच्चे के डायपर को अक्सर और जितनी जल्दी हो सके मल त्याग के बाद बदलें।
2. धोने के बाद, एक "बाधा" क्रीम लागू करें। जिंक क्रीम को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि वे एक नमी अवरोधक बनाते हैं।
3. थोड़ी देर के लिए डायपर के बिना बच्चे को छोड़ दें। यह त्वचा को एक हवाई स्नान करने की अनुमति देता है।

यदि डायपर क्षेत्र में दाने 3 दिनों से अधिक समय तक जारी रहे या खराब होने लगे, तो अपने चिकित्सक को देखें। दाने एक फंगल संक्रमण के कारण हो सकता है जिसे दवा की आवश्यकता होती है।

कपड़े

आप अपने बच्चे के कपड़े दिन में कई बार बदलेंगे।

यहाँ अपनी नौकरी को और अधिक सुखद बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं - बच्चे और आपके लिए:

• आरामदायक कपड़ों के साथ शुरुआत करें। खिंचाव के कपड़े के लिए देखो; चौड़ी गर्दन; ढीली आस्तीन, कफ और टखने; बटन, स्नैप्स या ज़िपर परिधान के मोर्चे पर, पीठ पर नहीं। फीता आपकी छोटी लड़की पर आराध्य लग सकता है, लेकिन यह कांटेदार या यहां तक ​​कि टॉडलर की उंगलियों को भ्रमित कर सकता है, इसलिए इसे विशेष अवसरों के लिए बचाएं;
• यदि बच्चा नियमित रूप से थूकता है तो एक बिब संलग्न करें। आखिरकार, कपड़े की तुलना में इसे बदलना बहुत आसान है।

Umbilical घाव और खतना देखभाल

अपने गर्भनाल की देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि जब तक गर्भनाल सूख जाता है और गिर जाता है तब तक क्षेत्र को शराब से मिटा दें।

गर्भनाल गिरने तक बच्चे का नाभि क्षेत्र पानी में नहीं डूबना चाहिए और वह क्षेत्र ठीक हो जाता है।

यदि आपका पेट बटन क्षेत्र लाल हो जाता है, तो बदबू आती है, या डिस्चार्ज होता है, तो अपने चिकित्सक से जाँच करें।

यदि एक लड़के का खतना किया जाता है, तो प्रक्रिया के तुरंत बाद, लिंग के सिर को पेट्रोलियम जेली के साथ धुंधले से ढंक दिया जाता है ताकि घाव डायपर से चिपक न जाए। डायपर बदलने के बाद, धीरे से साफ गर्म पानी से सिर को पोंछ लें, फिर वैसलीन लगाएं। लिंग की लालिमा या जलन कुछ दिनों में ठीक हो जानी चाहिए, लेकिन अगर लालिमा, सूजन या मवाद से भरे छाले विकसित हो जाएं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।

नाखून काटना

बच्चे के जन्म से पहले ही नाखून बढ़ रहे थे, इसलिए आप जीवन के पहले सप्ताह में एक मैनीक्योर प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को पहले महीने में हर 2 से 3 दिनों में किया जाना चाहिए, जब तक कि नाखूनों को कठोर और इतनी जल्दी बढ़ना बंद न हो जाए।

ट्रिमिंग करते समय, अपने बच्चे की उंगली को उंगली से नीचे और नाखून से दूर दबाकर रखें। नाखून के प्राकृतिक वक्र का अनुसरण करते हुए नाखूनों को धीरे से काटें। सुनिश्चित करें कि आप बहुत कम कटौती न करें और अचानक आंदोलनों न करें। अपने पैर की उंगलियों पर अपने पैर की उंगलियों को रखते हुए, अपने नाखूनों को किनारों पर घुमावदार किए बिना सीधे ट्रिम करें। याद रखें कि पैर की उंगलियों पर नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं और इसलिए कम रखरखाव की आवश्यकता होती है।

यद्यपि आप बहुत अच्छा महसूस नहीं करेंगे, लेकिन कोशिश करें कि यदि आप अपने बच्चे को चोट पहुँचाते हैं तो चिंता न करें। यह सभी अच्छी तरह से अर्थ माताओं के लिए होता है। घाव को एक नरम, साफ, एक प्रकार का कपड़ा या धुंध पैड के साथ कवर करें और रक्तस्राव जल्द ही बंद हो जाएगा।

स्नान मूल बातें

गर्भनाल गिरने से पहले आपको बच्चे को एक नरम स्पंज से पोंछना चाहिए और नाभि पूरी तरह से ठीक हो गई है (1 से 4 सप्ताह)।

निम्नलिखित तैयार करें बच्चे को स्नान करने से पहले आइटम:

• साफ नरम स्पंज;
• हल्के बच्चे साबुन और बिना गंध शैम्पू;
• खोपड़ी की मालिश के लिए नरम ब्रश;
• तौलिया या कंबल;
• साफ डायपर;
• ताजे कपड़े।

नीचे रगड़े

ऐसा करने के लिए, एक गर्म कमरे में एक फ्लैट, सुरक्षित सतह का चयन करें। एक सिंक भरें, अगर वहाँ एक है, या गर्म पानी के साथ एक कटोरा है। अपने बच्चे को दबोचें और उसके चारों ओर एक तौलिया लपेटें। अपने बच्चे की आँखों को पानी में डूबी हुई साफ सूती गेंदों से पोंछ लें। आंदोलन को अंदर के कोने से बाहर तक निर्देशित किया जाना चाहिए।

प्रत्येक आंख के लिए एक अलग कपास की गेंद का उपयोग करें। अपने बच्चे के कान और नाक को एक नम कपड़े से पोंछ लें। फिर कपड़े को फिर से ब्लॉट करें और, थोड़ा सा साबुन का उपयोग करके, धीरे से अपना चेहरा धो लें और सूखी पट्टी करें।

फिर, अपने बच्चे के शैम्पू को चाटें और अपने बच्चे के बालों को धीरे से धोएं। जितनी जल्दी हो सके फोम से कुल्ला करने की कोशिश करें। अपने शरीर को धीरे से पोंछने के लिए एक नम कपड़े का उपयोग करें, विशेष रूप से बगल की सिलवटों, गर्दन के आसपास के क्षेत्रों, कान के पीछे और जननांग क्षेत्र पर ध्यान दें। फिर आपको अपनी त्वचा को सूखने की जरूरत है, एक डायपर और कपड़े पर डाल दिया।

एक टब में स्नान

जब आपका बच्चा स्नान करने के लिए तैयार होता है, तो पहले स्नान को अल्पकालिक होना चाहिए।

ऊपर सूचीबद्ध सहायक उपकरण में एक शिशु स्नान जोड़ा जाएगा। एक शिशु स्नान एक प्लास्टिक टब है जो एक बड़े टब में फिट होता है। यह टॉडलर्स के लिए सबसे अच्छा आकार है और स्नान को आसान बनाता है।

सुनिश्चित करें कि स्नान में पानी 5 से अधिक नहीं है - 7 सेमी गहरा। अपने बच्चे को गर्म कमरे में ले जाएं, फिर ठंड लगने से बचाने के लिए उसे तुरंत पानी में रखें। धीरे-धीरे बच्चे को टब में छाती तक कम करें, उसके सिर को एक हाथ से पकड़े।

अपने चेहरे और बालों को धोने के लिए वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें। धीरे से अपनी उंगलियों या नरम बेबी ब्रश से अपनी खोपड़ी की मालिश करें।

जब आपके बच्चे के सिर से शैम्पू या साबुन रिस रहा हो, तो अपने हाथ को अपने माथे पर रखें ताकि लैदर दोनों तरफ बह जाए और आपकी आँखों में साबुन न जा सके।

धीरे से अपने बच्चे के शरीर के बाकी हिस्सों को पानी से धोएं।

पूरे स्नान के दौरान, अपने बच्चे पर लगातार पानी डालें ताकि वह ठंड को न झेलें। स्नान करने के बाद, तुरंत बच्चे को तौलिया से लपेटें, सुनिश्चित करें कि यह उसके सिर को कवर करता है।

अपने हौसले से धोए हुए बच्चे को गर्म रखने के लिए एक हुड के साथ बच्चे के तौलिए महान हैं।

बच्चे को नहलाते समय उसे कभी अकेला न छोड़ें। यदि आपको बाथरूम छोड़ने की ज़रूरत है, तो अपने बच्चे को एक तौलिया में लपेटें और इसे अपने साथ ले जाएं।

नींद की मूल बातें

एक नवजात शिशु जो आपको दिन के हर मिनट की जरूरत महसूस करता है, वास्तव में लगभग 16 घंटे या उससे अधिक समय तक सोता है। नवजात शिशु आमतौर पर 2 से 4 घंटे सोते हैं। उसे रात भर सोने की उम्मीद न करें। शिशुओं के पाचन तंत्र इतने छोटे होते हैं कि उन्हें हर कुछ घंटों में भोजन की आवश्यकता होती है, और अगर उन्हें 4 घंटे तक नहीं खिलाया जाता है तो crumbs को जागना चाहिए।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम करने के लिए अपने बच्चे को पीठ या एक तरफ सोने के लिए रखें। इसके अलावा, सभी भुलक्कड़ वस्तुओं, रजाई, चर्मपत्र, भरवां जानवरों और तकियों को बिस्तर से हटा दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका छोटा व्यक्ति उनमें उलझ न जाए या घुट न जाए।

इसके अलावा, सिर के एक तरफा चपटे को रोकने के लिए, हर रात बच्चे की स्थिति को वैकल्पिक करने के लिए मत भूलना।

कई नवजात शिशु दिन और रात "भ्रमित" होते हैं। वे रात में जागते रहते हैं और दिन में अधिक सोते हैं। उनकी मदद करने का एक तरीका यह है कि रात का उत्साह कम से कम रखा जाए। नाइट लाइट का उपयोग कर रोशनी कम रखें। पूरे दिन अपने बच्चे के साथ बात करें और खेलें। जब आपका बच्चा दिन के दौरान उठता है, तो कोशिश करें कि थोड़ा और सोएं नहीं, बात कर रहे हैं और खेल रहे हैं।

नवजात शिशु को सीखने के लिए प्रोत्साहित करना

जैसा कि माता-पिता अपने नवजात शिशु की देखभाल करते हैं, वह स्पर्श, एक आवाज़ और चेहरे की उपस्थिति को पहचानना सीखता है।

पहले हफ्तों में, आपके पास हो सकता है कई सरल, उम्र के अनुकूल खिलौने जो सुनने, दृष्टि और स्पर्श संबंधी संवेदनाओं को विकसित करते हैं।

1. झुनझुने।
2. बच्चों के खिलौने।
3. संगीत के खिलौने।
4. अटूट बिस्तर दर्पण।

विपरीत रंग और पैटर्न के साथ खिलौने और मोबाइलों की कोशिश करें। मजबूत विरोधाभास (जैसे लाल, सफेद और काले), घटता और समरूपता बच्चे के दृष्टिकोण के विकास को उत्तेजित करते हैं। जैसा कि उनकी दृष्टि में सुधार होता है और बच्चे अपने आंदोलनों पर अधिक नियंत्रण हासिल करते हैं, वे अपने पर्यावरण के साथ अधिक से अधिक बातचीत करेंगे।

जबकि इन दिनों ध्यान स्वाभाविक रूप से बच्चे को स्वस्थ रखने के बारे में है, अगर माँ अपने आप ही स्वस्थ नहीं रहती है तो यह और अधिक कठिन हो जाता है। इसलिए, जन्म देने के बाद पहले महीने में अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। एक छोटा पंद्रह मिनट की झपकी आपको अपने आप को थोड़ा ताज़ा करने की अनुमति देगा।

आसानी से उपलब्ध लेकिन पौष्टिक खाद्य पदार्थ जैसे कि पनीर की छड़ें, कड़ी उबले अंडे, दही, पनीर, फल, और तैयार सब्जियों को स्टोर करें ताकि आप अक्सर खा सकें। ध्यान रखें कि यदि आप स्तनपान कराते हैं तो आपकी पोषण संबंधी ज़रूरतें अधिक होंगी।

खिला

जब आपका बच्चा 1 महीने का हो जाए, तो आपको उसे दिन में कम से कम 6 बार दूध पिलाना होगा। समय खिलाने के बारे में बहुत सख्त न होने की कोशिश करें, अपने बच्चे को यह निर्धारित करने दें कि वह कितना और कितनी बार खाना चाहता है।

नींद का संगठन

अपने बच्चे को 1 महीने के लिए पर्याप्त नींद दें, उसके संकेतों के प्रति संवेदनशील रहें।

यहां तक ​​कि इस प्रारंभिक अवस्था में, अपने बच्चे को जब वह थका हुआ होता है, तब भी उसके पालने में डालने की कोशिश करता है, लेकिन फिर भी जागता है। ज्यादातर युवा शिशुओं को खिलाने के तुरंत बाद बिस्तर पर जाते हैं और उनकी नींद की खिड़की बहुत कम हो सकती है।

व्यवहार

शायद आप शुरुआती मुस्कुराहट देखेंगे जब नवजात शिशु एक महीने का होगा। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि यह उनकी सजगता के कारण होगा, न कि प्रतिक्रिया के लिए। छह सप्ताह के करीब, बच्चा एक सच्ची मुस्कान देगा। कई बच्चे 1 महीने की उम्र में शूल का विकास करते हैं।

1 महीने में एक बच्चे की मोटर कौशल

1 महीने का बच्चा नवजात शिशु की तुलना में अधिक मजबूत होगा। वह सीधे खड़े होने या पेट के बल लेटने के दौरान थोड़े समय के लिए अपना सिर ऊपर उठाने में सक्षम हो सकता है। वह भी इसे एक तरफ से दूसरी तरफ मोड़ने में सक्षम हो सकता है। लेकिन आपको अभी भी उसे समर्थन देने की आवश्यकता है।

आपका बच्चा भी अधिक अभिव्यंजक हो जाता है और जब वे परिवार के सदस्यों को देखते हैं, तो वे गुर्राने लगते हैं। इन संचार कौशल को प्रोत्साहित करने के उनके प्रयासों का जवाब देना सुनिश्चित करें।

1 महीने की उम्र में बच्चे को कैसे विकसित किया जाए?

• बच्चे को एक दैनिक प्रसार के साथ प्रदान करें। यह गर्दन और ऊपरी शरीर में मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करेगा;
• संगीत बजाएं और अपने बच्चे की दुनिया को छानने की कोशिश न करें। हालांकि यह घर पर नोक झोंक करने के लिए आकर्षक हो सकता है जबकि बच्चा सो रहा है, यह बच्चे को पर्यावरणीय शोर के प्रति संवेदनशील हो सकता है। उन परिवारों में आने वाले बच्चे जहां पहले से ही कई छोटे बच्चे हैं, वे घर के शोर पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं और अनुकूल होना सीखते हैं, क्योंकि उन्हें करना है।

सभी बच्चे अद्वितीय हैं और अपनी गति से विकसित होते हैं। विकास सिफारिशें बस यह बताती हैं कि बच्चा क्या कर सकता है। और अगर फिलहाल नहीं, तो बहुत निकट भविष्य में।

यदि आपके पास प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने चिकित्सक से संभावित समाधानों के लिए पूछें जो आपको और आपके बच्चे को एक साथ बढ़ने में मदद करेंगे।

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