सभी महिला प्रजनन क्षमता के बारे में

दवा, समाजशास्त्र में संतानों की क्षमता अक्सर "प्रजनन क्षमता" की अवधारणा से निरूपित होती है। महिलाएं, जिनके लिए खरीद के मुद्दे ऐतिहासिक रूप से और जन्म के अधिकार से बहुत महत्वपूर्ण हैं, इस मुद्दे को बहुत महत्व देते हैं, जबकि प्रत्येक महिला को यह नहीं पता है कि उसकी उर्वरता का निर्धारण कैसे करें और यदि आवश्यक हो, तो इसे बढ़ाएं।

यह क्या है?

इस शब्द का नाम लैटिन के फर्टिस - फर्टाइल से पड़ा। इस तरह, प्रजनन क्षमता एक महिला के शरीर में व्यवहार्य संतानों को पुन: पेश करने की क्षमता है। बच्चों को जन्म देने में असमर्थता को विपरीत अवधारणा कहा जाता है - "बाँझपन"।

चिकित्सा विज्ञान से दूर लोग यह मानने के आदी हैं कि महिलाएँ दो प्रकार की होती हैं - उपजाऊ और बांझ, वह प्रजनन क्षमता या तो वहाँ होती है या नहीं। वास्तव में, महिलाओं में प्रजनन क्षमता तीन प्रकार की होती है:

उच्च;
मध्यम (सामान्य);
कम।

सरल शब्दों में, तब एक महिला की प्रजनन क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि वह गर्भ धारण करने, सहन करने और जन्म देने में सक्षम है या नहीं।

इन कारकों में से किसी की अनुपस्थिति एक महिला की कम प्रजनन क्षमता को इंगित करती है, क्योंकि महिला वांछित लक्ष्य के करीब नहीं आती है (बच्चे को गर्भ धारण नहीं किया जा सकता है, या उसे स्थायी किया जा सकता है, या जीवित बच्चे को जन्म दे सकता है)।
यदि एक महिला स्वास्थ्य में अच्छा कर रही है, और वह गर्भ धारण करने, सहन करने और जन्म देने में सक्षम है, तो वे कहते हैं कि उसके पास सामान्य (औसत) प्रजनन क्षमता है।
यदि निष्पक्ष सेक्स से न केवल गर्भवती होने, बच्चे को जन्म देने और जन्म देने का अवसर मिलता है, लेकिन वह अपने और अपने बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बिना किसी पूर्वाग्रह के न्यूनतम रुकावटों के साथ ऐसा करने में सक्षम है, तो वे उच्च प्रजनन क्षमता के बारे में बात करते हैं।

एक अवधारणा के रूप में प्रजनन का उपयोग न केवल स्त्रीरोग विशेषज्ञ, प्रसूति, प्रजनन विशेषज्ञ और अन्य विशेषज्ञताओं के डॉक्टरों द्वारा किया जाता है, बल्कि जनसांख्यिकी द्वारा भी किया जाता है। यह शब्द दुनिया के प्रजनन पर वैज्ञानिक विवादों और आंकड़ों में अक्सर दिखाई देता है।

यह समझने के लिए कि एक महिला की प्रजनन क्षमता क्या हो रही है, एक डॉक्टर काम करता है। यह समझने के लिए कि आम तौर पर महिलाओं की पूरी आबादी की उर्वरता का क्या होता है, एक जनसांख्यिकी कुल प्रजनन दर का उपयोग करके काम करता है।

तो, विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञों ने गणना की है दुनिया भर में 5% महिलाएं बांझ हैं... रूस में, 40 मिलियन महिलाओं की संख्या 6 मिलियन बांझ महिलाओं तक है। विशेषज्ञों का कहना है कि जल्द ही रूस में एक औसत महिला के लिए प्रजनन क्षमता और भी कम हो जाएगी, और आज पंजीकृत 8% बांझ महिलाओं से, यह 15% तक घट जाएगा (जो बहुत पहले हुआ था, उदाहरण के लिए, उसी यूरोप में)।

आज इस बात पर बहुत बहस चल रही है कि किस उम्र में एक महिला को उपजाऊ माना जा सकता है, और यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उम्र बार बढ़ गया है। आज, आंकड़ों के अनुसार, महिलाओं को उपजाऊ माना जाता है। 15 और 49 की उम्र के बीच। समाज में उपजाऊ महिलाओं के हिस्से को एक ठोस हिस्सा दिया जाता है - 30% तक, जो, सबसे अधिक संभावना है, अभी तक मानवता को मरने की अनुमति नहीं दी है।

हालांकि, कभी-कभी ऐसी परिस्थितियां होती हैं जिनमें कुछ महिलाएं 49 साल बाद भी सामान्य प्रजनन क्षमता बनाए रखती हैं, सफलतापूर्वक 50, 55 और 60 साल और इससे अधिक उम्र में जन्म देती हैं। चिकित्सकों और वैज्ञानिकों का मानना है कि उपजाऊ आयु में वृद्धि प्रगति का गुण है। आखिरकार, आज आईवीएफ, अंडा दान, विभिन्न सहायक प्रजनन तकनीक और प्रौद्योगिकियां उपलब्ध हैं, जो महिलाओं को उनके लिए औसत उपजाऊ अवधि समाप्त होने के बाद भी माता बनने की अनुमति देती हैं।

ओव्यूलेशन फैक्टर

एक व्यक्ति अपने जीवन के किसी भी दिन युवावस्था तक पहुंचने और बहुत बुढ़ापे तक एक बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम होता है। यह महिलाओं के साथ अलग है। शिशुओं का जन्म एक जीवनकाल में सबसे अधिक प्रजनन क्षमता के साथ होता है - नवजात लड़कियों के अंडाशय में कई मिलियन अपरिपक्व अंडे डिम्बग्रंथि रिजर्व हैं। इसकी भरपाई नहीं की जाती है, लेकिन जीवन के दौरान इसका केवल सेवन किया जाता है, और प्रजनन क्षमता धीरे-धीरे कम हो जाती है।

कुछ oocytes प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में मर जाते हैं - बुरी आदतों, बीमारियों, पारिस्थितिकी, भाग को डिंबग्रंथि चक्र पर खर्च किया जाता है। उपजाऊ अवधि की समाप्ति का अर्थ है डिम्बग्रंथि रिजर्व की एक महत्वपूर्ण कमी और रजोनिवृत्ति की शुरुआत।

प्रजनन क्षमता काफी हद तक सामान्य, स्वस्थ ओव्यूलेशन की क्षमता से निर्धारित होती है, जो महिलाओं के मध्य चक्र में होती है। मासिक धर्म के बाद, हार्मोन के प्रभाव में, कई रोम परिपक्व होते हैं, और केवल एक (शायद ही कभी दो) प्रमुख हो जाता है। चक्र के बीच में, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की कार्रवाई के तहत, कूप फट जाता है, और निषेचन के लिए तैयार अंडा सेल फैलोपियन ट्यूब में बाहर आता है। ओव्यूलेशन स्वयं एक घंटे से अधिक नहीं रहता है, और अंडे की कोशिका जीवित रहती है और एक और दिन निषेचन में सक्षम होती है।

यदि ओव्यूलेशन नहीं होता है, जो कुछ चक्रों में काफी संभव है, एक महिला एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकती है। यदि ओव्यूलेशन बिल्कुल नहीं होता है, तो महिला को बांझ माना जाता है। उसे उचित उपचार दिया जाता है। आज ओवुलेशन को उत्तेजित करने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है।

यहां तक कि उन महिलाओं में जो ओवुलेशन के साथ किसी भी समस्या का अनुभव नहीं करती हैं, एक चक्र में गर्भवती होने की संभावना लगभग 30% है (20-25 साल की उम्र में 33% तक, 20% - 25 साल के बाद, 10% - 30 साल के बाद, लगभग 7% - 35 साल के बाद, लगभग 3% - 40 साल के बाद)।

एक महिला की ओवुलेशन के दौरान और उसके बाद के दिन के दौरान सबसे अधिक प्रजनन होता है, जबकि अंडा जीवित होता है। यही कारण है कि गर्भधारण की योजना बनाने वाली महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे अपने ओवुलेशन के दिन को स्थापित करने के लिए उपाय करें, विशेष ओवुलेशन परीक्षणों का उपयोग करें।

विभिन्न कारणों से ओव्यूलेशन नहीं हो सकता है - तनाव, थकान, हार्मोनल विकार, उम्र। महिलाओं में 35 वर्षों के बाद यह पूरी तरह से सामान्य माना जाता है अगर प्रति वर्ष 6 एनोवुलेटरी ("खाली") चक्र होते हैं, जबकि 35 से कम उम्र की महिलाओं में प्रति वर्ष 1-2 की ताकत से ऐसा होता है। इसलिए, 35 से कम उम्र की महिलाओं को उन महिलाओं की तुलना में अधिक उपजाऊ माना जाता है जिन्होंने इस आयु सीमा को पार कर लिया है।

प्रजनन की भविष्यवाणियां - परीक्षण कैसे किया जाता है?

एक विशेष महिला की प्रजनन क्षमता का निर्धारण करने के लिए, एक विशेष परीक्षण बनाया गया था, जिसे "प्रजनन भविष्यवाणी" कहा जाता था। जो महिलाएं इस मुद्दे में रुचि रखती हैं वे अच्छी तरह से इसका लाभ उठा सकती हैं।

महिला चक्र के 5-6 वें दिन (मासिक धर्म के आखिरी या छह दिन की अवधि के साथ मासिक धर्म) अंडाशय का एक अल्ट्रासाउंड करते हैं। चिकित्सक चक्र के पहले चरण में गोनाडों के आकार को ठीक करता है, अनुमान लगाता है कि इस चरण में कितने सक्रिय रोम दिखाई देते हैं। एक स्वस्थ महिला में, सेक्स ग्रंथि का सामान्य आकार 20 से 120 मिमी तक होता है, एक अंडाशय में, इस स्तर पर कम से कम 5 रोम परिपक्व होते हैं। यह कैसे डिम्बग्रंथि आरक्षित निर्धारित किया जाता है।
इसके अतिरिक्त, प्रयोगशाला परीक्षण किए जा सकते हैं - हार्मोन एफएसएच, एलएच के लिए रक्त परीक्षण।

अंत में, चिकित्सक उचित सेक्स मूल्यों के बहुमत के लिए कुछ अजीब और समझ से बाहर होने का संकेत देता है: "-2", "0" या "+2"। इसका क्या मतलब है:

«-2» - डिम्बग्रंथि आरक्षित समाप्त हो गया है, प्रजनन क्षमता कम है, स्वतंत्र गर्भाधान लगभग असंभव है अगर कोई चमत्कार हस्तक्षेप नहीं करता है;
«0» - सामान्य आरक्षित, गर्भ धारण करने की सामान्य क्षमता, गर्भ धारण करना।
«+2» - उच्च प्रजनन क्षमता, समृद्ध रिज़र्व, गर्भावस्था 1-2 योजना के भीतर होने की संभावना बहुत अधिक है।

परीक्षण में एक रक्त परीक्षण भी परिलक्षित होता है। एलएच पर एफएसएच (कूप-उत्तेजक हार्मोन) की प्रबलता के साथ, डिम्बग्रंथि की कमी का संदेह है, और प्रजनन क्षमता कम है।

यह परीक्षण चिकित्सक को शुरू में यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि क्या कोई महिला उसकी मदद के बिना मां बन सकती है और प्रजनन तकनीकों की ओर मुड़ सकती है या उसे चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी या नहीं।

भविष्य कहनेवाला परीक्षण के अनुसार कम प्रजनन क्षमता, एक निर्णय नहीं है। प्रजनन क्षमता बढ़ाने के उपायों का एक सेट महिला को उपचार से गुजरना है। इस तरह के उपाय आमतौर पर 94% महिलाओं को गर्भ धारण करने और बच्चे को ले जाने की अनुमति देते हैं, जिसमें प्रारंभिक परीक्षण में कम परिणाम दिखाई देते हैं। केवल 6% महिलाएं, आंकड़ों के अनुसार, प्रजनन विशेषज्ञों (आईवीएफ, आईसीएसआई, आदि) की मदद की आवश्यकता होती है।

अपनी खुद की उच्च प्रजनन अवधि (ओवुलेशन पीरियड) निर्धारित करने के लिए, परीक्षण जो किसी भी फार्मेसी सहायता पर उपलब्ध हैं। वे गर्भावस्था को निर्धारित करने के लिए परीक्षणों के समान कार्य करते हैं, लेकिन वे आपको ओवुलेशन स्थापित करने की अनुमति देते हैं, और पूरी तरह से अलग पदार्थों (एचसीजी - गर्भावस्था के दौरान, एलएच - ओवुलेशन के दौरान) की एकाग्रता से गर्भावस्था नहीं।

इस तरह के परीक्षण हल्के और घर पर उपयोग करने में आसान हैं, त्रुटि की त्रुटि और संभावना इतनी अधिक नहीं है।

क्या उच्च क्षमता एक घटना है?

उच्च प्रजनन क्षमता को अक्सर दवा में एक घटना के रूप में जाना जाता है। दरअसल, कुछ महिलाएं गर्भ निरोधक लेते समय भी गर्भवती होने का प्रबंधन करती हैं। एक अभूतपूर्व गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है यदि न केवल "+2" पर एक महिला की प्रजनन क्षमता का अनुमान लगाया जाता है, बल्कि एक पुरुष की प्रजनन क्षमता बहुत अधिक है।

यह बहुत आम नहीं है, लेकिन यह एक अनियोजित गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाता है। इसलिए, 100% प्रभावशीलता के साथ गर्भनिरोधक मौजूद नहीं है: मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय, लगभग 1% महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं, जब एक कंडोम का उपयोग करते हुए - 5%, एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस स्थापित करने के साथ - 3%।

इन महिलाओं के लिए, डॉक्टर लगभग एक उपाय नहीं खोज सकते हैं जो अवांछित गर्भावस्था से बचाने में मदद करेंगे, उन्हें सर्जिकल नसबंदी की सिफारिश की जाती है, अगर पहले से ही बच्चे हैं और उनकी संख्या पूरी तरह से महिला से संतुष्ट है, तो वह एक नए जन्म के लिए सहमत नहीं है।

महिला प्रजनन क्षमता में वृद्धि के कारणों को विज्ञान द्वारा स्थापित नहीं किया गया है, इसे एक प्राकृतिक घटना माना जाता है। यह माना जाता है कि इसका पूर्वाभास आनुवांशिक रूप से स्त्री रेखा में हो सकता है।

प्रजनन दर

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, "प्रजनन क्षमता" की अवधारणा का उपयोग न केवल डॉक्टरों द्वारा किया जाता है, बल्कि समाजशास्त्रियों और जनसांख्यिकी द्वारा भी किया जाता है। और इसलिए एक तथाकथित है प्रजनन दर, जिसका उपयोग गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए नहीं किया जाता है, जैसा कि कई महिलाएं सोचती हैं। यह एक व्यापक आर्थिक संकेतक है जो किसी क्षेत्र, देश और दुनिया में जन्म दर का सही आकलन करने के लिए आवश्यक है। यह चयनित क्षेत्र में प्रति महिला जीवित बच्चों की औसत संख्या दर्शाता है। एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि इन आंकड़ों में एक महिला प्रजनन आयु की होनी चाहिए.

गुणांक की गणना करने का सूत्र सरल है: K = N n * 1000। K एक ही वांछित प्रजनन दर है, N एक निश्चित अवधि में नवजात शिशुओं की कुल संख्या है, उदाहरण के लिए, एक वर्ष या 5 साल के लिए, n ऐसी महिलाओं की संख्या है जो प्रजनन आयु (15-49 वर्ष) की उम्र में हैं।

परिणाम पीपीएम में अनुमानित है। एक समाज के स्थिर रहने के लिए और कोई अतिपरिवर्तन या विलुप्त होने के लिए नहीं है, K को 2.0 - 2.33 के बराबर होना चाहिए। यदि K = 2.4 से अधिक है, तो वे जनसंख्या वृद्धि की बात करते हैं, यदि मान 2.0 से कम है, तो वे जनसंख्या में कमी की बात करते हैं। रूस में आज (2017 के आंकड़ों के अनुसार) महिला प्रजनन दर 1.82 है। अपने निष्कर्ष निकालें।

क्या प्रभाव?

हर महिला जो संतान के बारे में सोचती है, वह इस सवाल में दिलचस्पी रखती है कि उसकी प्रजनन क्षमता पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। प्रभाव के कई ऐसे कारक हैं, वे विविध हैं, और निश्चित रूप से, सभी ध्यान देने योग्य हैं।

उम्र। यह मुख्य कारक है। पुरुष प्रजनन क्षमता की तुलना में महिला प्रजनन क्षमता बहुत तेजी से घटती है। जैसा कि महिला के शरीर की उम्र होती है, न केवल ओव्यूलेशन के साथ पूर्ण विकसित मासिक धर्म चक्र की संख्या कम हो जाती है, बल्कि अंडे की गुणवत्ता स्वयं कम हो जाती है, जो प्रजनन क्षमता (दोनों गर्भाधान के लिए और जन्म के समय रोग का निदान करने की क्षमता को प्रभावित करती है), कभी-कभी खराब गुणवत्ता वाले oocytes डीएनए म्यूटेशन का कारण बनती हैं। और भ्रूण की गुणसूत्र असामान्यताएं, जीवन के साथ असंगत)।
अधिक वज़न... एक स्वस्थ और अनुकूल स्त्रीरोग संबंधी इतिहास के साथ गर्भवती होने में असमर्थता का एक बहुत ही सामान्य कारण है। अतिरिक्त पाउंड हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थानांतरित करते हैं, जिससे ओव्यूलेटरी प्रक्रियाओं के उल्लंघन की संभावना बढ़ जाती है। 5% तक वजन कम करने से एक महिला को गर्भ धारण करने की क्षमता बढ़ जाती है।
मनोवैज्ञानिक अस्थिरता, तनाव - तनाव में रहने वाली महिला तनाव हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाती है, जो आंशिक रूप से सेक्स हार्मोन के उत्पादन को अवरुद्ध करती है, जो चक्र की प्रकृति को प्रभावित करती है। महिलाओं में बांझपन का सबसे अट्रैक्टिव रूप, विशेष रूप से, इडियोपैथिक साइकोजेनिक इनफर्टिलिटी है, जिसमें एक महिला स्वस्थ है, और गर्भाधान मनोदैहिक कारणों से नहीं होता है - बच्चे के जन्म का डर, किसी विशेष पुरुष से जन्म देने की अनिच्छा, आदि।
जनन आघात - योनि, गर्भाशय ग्रीवा, निशान का टूटना।
कोई भी बीमारी जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनती है - पॉलीसिस्टिक अंडाशय की बीमारी, थायराइड समारोह, मधुमेह मेलेटस और अन्य की संख्या में वृद्धि या कमी।
प्रजनन अंगों के रोग - फैलोपियन ट्यूब की रुकावट, गर्भाशय, अंडे, उपांग में लंबे समय तक और उन्नत भड़काऊ प्रक्रियाएं। आसंजन, सिनटेकिया।
गर्भाशय गुहा में कई भेद - गर्भपात, इलाज, निदान सहित। इसी समय, एंडोमेट्रियम की कार्यक्षमता कम हो जाती है, जिसके कारण, यहां तक कि गर्भाधान के साथ, डिंब ठीक नहीं हो सकता है और सामान्य रूप से आगे विकसित हो सकता है, यह मर जाता है और खारिज कर दिया जाता है।
खाने और पीने के विकार - एक महिला के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ, और फास्ट फूड और भोजन का सेवन करना बहुत जरूरी है, जो कि प्रिजर्वेटिव्स और डाईज से भरपूर होते हैं, जो कि oocytes के डीएनए में उत्परिवर्तन का कारण बनते हैं।
प्रजनन अंगों के गैर-भड़काऊ रोग - फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, सिस्ट, पॉलीप्स, गर्भाशय की एंडोमेट्रियल परत के हाइपरप्लासिया।
प्रतिकूल पर्यावरण की स्थिति - बहुक्रियात्मक प्रभाव बढ़े हुए विकिरण, प्रदूषित बड़े शहरों, गंदी हवा की निरंतर साँस, निकास गैसों के क्षेत्रों द्वारा उत्सर्जित होते हैं।
पेशेवर गतिविधि के जोखिम - उच्च स्तर के कंपन एक्सपोज़र, इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन, जहर, पेंट, वार्निश और अन्य विषैले पदार्थों के संपर्क के साथ उद्यमों में काम करते हैं।
बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब, ड्रग्स।
प्रतिरक्षा संबंधी विकार - ऐसी बीमारियाँ और स्थितियाँ जिनमें एक महिला का शरीर एंटीस्पर्म एंटीबॉडीज़ का उत्पादन करता है जो शुक्राणुओं को विदेशी निकायों की तरह नष्ट कर देती हैं। यह अक्सर एक विदेशी शरीर के रूप में शुक्राणु की मान्यता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, उदाहरण के लिए, जब गुदा में स्खलन के साथ गुदा सेक्स का अभ्यास करना।

किसी विशेष महिला की प्रजनन क्षमता के कई कारण हैं। और उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है अगर वह प्रजनन क्षमता को कम करने के लिए पाया जाता है। हानिकारक कारकों को खत्म करने के लिए सबसे पहले यहां महत्वपूर्ण है। बहुत बार, यह अकेले एक जोड़े को बांझपन की समस्या को हल करने में मदद करने के लिए पर्याप्त है।

क्यों घट रही है?

महिलाओं में प्रजनन क्षमता में कमी या हानि एक ऐसी स्थिति है जिसमें प्रतिकूल कारकों के प्रभाव में शिशु के गर्भ धारण करने और उसके जन्म की संभावना कम हो जाती है या पूरी तरह से अनुपस्थित रहती है। घटी हुई प्रजनन क्षमता के लक्षण और लक्षण स्पष्ट हैं - गर्भाधान नहीं होता है या गर्भावस्था नहीं हो सकती है। असुरक्षित संभोग के साथ एक उपजाऊ महिला लगभग एक वर्ष के लिए गर्भवती हो जाती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो एक वर्ष की योजना के बाद, उसे और उसके पति को प्रजनन क्षमता में गिरावट के कारणों का निर्धारण करने के लिए एक डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है। याद है, हम बांझपन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जैसे, हम भागीदारों की कम प्रजनन क्षमता के कारणों और कारकों को निर्धारित करने के बारे में बात कर रहे हैं।

उल्लंघन अस्थायी, अचूक और शायद अपरिवर्तनीय हो सकता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि खरीद को रोकने वाले परिवर्तनों का क्या कारण है।लेकिन एक अपरिवर्तनीय उल्लंघन के साथ भी, एक रास्ता है - यह स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने के लिए काम नहीं करेगा, लेकिन आईवीएफ और अन्य सहायक प्रजनन तकनीकें बचाव में आएंगी।

अस्थायी कटौती प्रतिवर्ती होती है और एक महिला प्रजनन क्षमता को बढ़ा सकती है, जो स्वाभाविक रूप से खरीद की समस्या को पूरी तरह से हल करेगी। इसीलिए अस्थायी समस्याओं को गिरावट कहा जाता है, और अपरिवर्तनीय समस्याओं को उल्लंघन कहा जाता है।

आयु सुविधाएँ

महिलाओं में प्रजनन क्षमता की उम्र उस समय की अवधि है जिसके दौरान एक महिला मां बन सकती है। यह आमतौर पर रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बारे में 13 साल से समय अंतराल को संदर्भित करता है, जब डिम्बग्रंथि रिजर्व की कमी के कारण ओव्यूलेशन नहीं होता है। जैसे ही एक लड़की अपनी अवधि शुरू करती है, वह सैद्धांतिक रूप से प्रजनन आयु में प्रवेश करती है, अर्थात वह गर्भ धारण करने में सक्षम होती है। रजोनिवृत्ति की औसत आयु 50-55 वर्ष है।

समाजशास्त्री और जनसांख्यिकी प्रजनन आयु को 15 से 55 वर्ष तक मानते हैं, लेकिन डॉक्टरों की एक अलग राय है - किशोरावस्था, मासिक धर्म की उपस्थिति के बावजूद, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से गर्भधारण और प्रसव के लिए तैयार नहीं है, और 40 साल के बाद महिलाओं को oocytes की गुणवत्ता में बदलाव के कारण गर्भाधान में कठिनाई होती है। यही कारण है कि डॉक्टरों, एक अनुकूल प्रजनन आयु के बारे में बोलते हुए, आमतौर पर 20 से 40 वर्ष की आयु का मतलब है।

एक महिला का संपूर्ण उपजाऊ जीवन कई अवधियों में विभाजित होता है।

प्रारंभिक प्रजनन चरण। यह पहले मासिक धर्म के साथ शुरू होता है और 20 साल की उम्र में समाप्त होता है - ओव्यूलेशन निराला है, चक्र अनियमित है, हार्मोनल पृष्ठभूमि अस्थिर है, हालांकि, पहले से ही यौन संबंध बनाने वाली लड़कियों में गर्भवती होने की संभावना बहुत अधिक है।
औसत प्रजनन काल। यह 20 से शुरू होता है और 40 पर समाप्त होता है - ओव्यूलेशन काफी नियमित है, हार्मोनल स्तर, अगर कोई सहवर्ती बीमारियां नहीं हैं, तो स्थिर है, अच्छा स्वास्थ्य है, बच्चे को जन्म देने और जन्म देने की क्षमता अधिक है, लेकिन गर्भवती होने की संभावना कुछ हद तक कम हो जाती है।
देर से प्रजनन काल - 40 से 45 साल की उम्र से। इस समय, ओव्यूलेशन अभी भी काफी नियमित हैं, मासिक धर्म समान रूप से, स्पष्ट रूप से चला जाता है, लेकिन हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर से बनना शुरू हो जाती है, पहले प्रीमेनोपॉज़ल परिवर्तन शरीर को प्रभावित करना शुरू करते हैं। गर्भ धारण करने की संभावना कम हो जाती है, लेकिन सहन करने और जन्म देने की क्षमता काफी अधिक होती है।
उर्वरता का उपसर्ग - 46 से 58 साल की उम्र तक। इस समय, महिला जलवायु अवधि में प्रवेश करती है। चक्र अनियमित हो जाता है, ओव्यूलेशन कम और कम बार होता है, हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषता सेक्स हार्मोन के कम स्तर से होती है। गर्भवती होने की संभावना कम है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो भी इसे आवश्यक रूप से सहायक हार्मोन थेरेपी की आवश्यकता होती है - एक महिला के खुद के हार्मोन अब गर्भावस्था और प्रसव के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

डॉक्टर 20 से 40 वर्ष की आयु को बच्चे के जन्म के लिए सबसे अच्छी उम्र मानते हैं।

प्रजनन क्षमता में सुधार कैसे करें?

उपायों का एक सेट प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद करेगा, जिसका अर्थ है कि जीवन शैली में बदलाव। लेकिन आपको डॉक्टर की यात्रा और परीक्षा से शुरू करना चाहिए। यदि आप सभी संक्रमणों, सूजन का इलाज नहीं करते हैं, तो कोई अन्य उपाय किसी बच्चे को गर्भ धारण करने में मदद नहीं करेगा, चाहे कैलेंडर में गणना कितनी सही हो, कोई फर्क नहीं पड़ता कि ओव्यूलेशन टेस्ट कैसे किए जाते हैं, आदि।

इसीलिए प्रजनन क्षमता कम होने के कारण या कई कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है... जब तक नकारात्मक कारक कार्य करता है, तब तक गर्भ धारण करने की क्षमता बढ़ाने का कोई सवाल नहीं हो सकता है।

निम्नलिखित कदम महिलाओं को उनकी प्रजनन क्षमता बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

यौन जीवन नियमित होना चाहिए, बदलते भागीदारों को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है, नियमित साथी के साथ सप्ताह में कम से कम दो बार सेक्स करना बेहतर होता है।
प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए कोई आहार नहीं है, अधिक सटीक रूप से, सिफारिशें सभी आहारों के उन्मूलन से संबंधित हैं। कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ, मांस की कमी, कार्बोहाइड्रेट, मोनो-डायट महिलाओं की गर्भधारण की क्षमता को कम करते हैं। योजना बनाते समय, पर्याप्त पोषण पर ध्यान देना चाहिए।
बुरी आदतों को छोड़ने से प्रजनन दर में काफी वृद्धि हो सकती है।
विटामिन केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में लिया जाना चाहिए। सेलेनियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई, सी, बी, फोलिक एसिड उर्वरता बढ़ाने के लिए परिसरों में प्रबल होते हैं।
उचित, मध्यम व्यायाम से परहेज नहीं करना चाहिए।
ओव्यूलेशन के दौरान, संवेदनाहारी दवाओं का उपयोग contraindicated है, वे ओव्यूलेशन चरणों को बाधित करते हैं।
एक बच्चे की योजना बनाने के चरण में, एक महिला को कॉफी और मजबूत चाय पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको इसे कम करना चाहिए।

बढ़ती प्रजनन क्षमता के साधन के रूप में तैनात सभी दवाएं रामबाण नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, ये आहार पूरक हैं। लेकिन उन्हें केवल एक डॉक्टर की अनुमति से लिया जाना चाहिए।... इसमें शामिल है "प्राग्नोटन", "ट्रिबेसन", "ओवरीआमीन"।

ओवुलेशन को उत्तेजित करने वाले हार्मोन को डॉक्टर की जानकारी के बिना नहीं लिया जाना चाहिए। इस तरह के चक्रों की निगरानी एक डॉक्टर और अल्ट्रासाउंड द्वारा की जाती है। इन उद्देश्यों के लिए, आवेदन करें "क्लोमीफीन", "क्लोस्टिलबेगिट", "मेट्रोडिन", "प्रेग्निल" और अन्य साधन।