हैलो! बेशक, इस तरह के पोषण तर्कहीन हैं और इससे प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं।
2 वर्षीय बच्चे को दिन में 4 बार खाना चाहिए, और मेनू को विविध होना चाहिए:
- नाश्ता: आमलेट या दलिया पानी में उबला हुआ।
- दोपहर का भोजन: पतला मांस शोरबा, उबला हुआ चिकन या टर्की मांस में सब्जी का सूप, मैश्ड सूप बहुत अच्छे हैं।
- दोपहर का नाश्ता: फल, जेली, आप केफिर या किण्वित बेक्ड दूध भी दे सकते हैं।
- रात का भोजन हल्का होना चाहिए: वनस्पति स्टू, उबला हुआ मछली या उबला हुआ चिकन, पुलाव।
2 साल की उम्र में, एक बच्चे को प्रति दिन कम से कम 1400 किलोकलरीज का उपभोग करना चाहिए। इस तरह के आहार के साथ, जैसा कि अभी है, आपके बच्चे को उचित विकास के लिए प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और अन्य पोषक तत्वों की मात्रा प्राप्त नहीं होती है।
हेमोग्लोबिन आदर्श की निचली सीमा पर है, कुपोषण के कारण एनीमिया विकसित होने का खतरा है। पोषण के बारे में अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
