बच्चा खुद कब बैठना शुरू करता है?

अपने जीवन के पहले वर्ष में, प्रत्येक बच्चा धीरे-धीरे कई कौशल सीखता है। एक पूरी तरह से असहाय बच्चा पहले अपने सिर को उठाना और पकड़ना सीखता है, खिलौनों को अपने हैंडल से पकड़ता है, अपने पेट और पीठ पर रोल करता है। इन कौशल में महारत हासिल करने के बाद, बैठना सीखने का समय है।

लड़कों और लड़कियों के लिए मानक

पहले, यह व्यापक रूप से माना जाता था कि लड़कियों को लड़कों की तुलना में बहुत बाद में बैठने की आवश्यकता होती है। यह श्रोणि हड्डियों को संभावित नुकसान और महिला जननांग अंगों के गठन से समझाया गया था। अब बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि बैठने में एक महिला बच्चे को कोई विशेष नुकसान नहीं होता है, बशर्ते कि लड़की अपने आप बैठने की कोशिश करने लगे। विशेषज्ञों के अनुसार, लिंग किसी भी तरह से उस उम्र को प्रभावित नहीं करता है जिस पर बच्चा अपने आप बैठना शुरू कर देता है।

बाल रोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि किसी भी लिंग के बच्चों के लिए बैठने के कौशल का सामान्य विकास 6 से 9 महीने की सीमा में है। औसतन, बच्चे 7 महीने की उम्र तक बिना किसी सहारे के बैठना सीख जाते हैं। कुछ बच्चे अपने साथियों की तुलना में एक महीने पहले इस कौशल में महारत हासिल करते हैं, जबकि अन्य केवल 8-9 महीनों तक अपने दम पर बैठने का प्रबंधन करते हैं - ये भी आदर्श के भिन्न रूप हैं।

कौशल विकास के चरण

6 महीने में, कई बच्चे अपने हाथों को सहारा देकर बैठते हैं, लेकिन साथ ही वे अक्सर किनारे पर गिर जाते हैं और अपना संतुलन खो देते हैं। वे अभी भी नहीं जानते कि कैसे अपने दम पर बैठना है, लेकिन केवल अपने माता-पिता की बाहों को खींचकर बैठने में सक्षम हैं। कौशल को प्रशिक्षित करने के लिए शिशु को केवल कुछ मिनट के लिए इस उम्र में बैठना चाहिए।
7 महीनों में, बच्चे अधिक आत्मविश्वास से बैठते हैं और अक्सर अपने हाथों पर दुबला नहीं होते हैं। बैठते समय, वे शरीर के संतुलन को बनाए रखते हुए शरीर को दाएं और बाएं घुमाते हैं। इसके अलावा, इस उम्र के बच्चे पहले से ही अपने दम पर कौशल में महारत हासिल करने लगे हैं, अपने हाथों से समर्थन की मदद से एक प्रवण स्थिति से बैठ जाते हैं।
8 महीनों में, अधिकांश बच्चे आत्मविश्वास से बैठने और झूठ बोलने की स्थिति के किसी भी प्रकार से इस स्थिति को लेने में सक्षम होते हैं, और आसानी से स्थिति भी बदलते हैं।

क्या यह एक बच्चे को बैठने के लायक है और समय से पहले खतरनाक क्यों बैठा है?

बाल रोग विशेषज्ञ रीढ़ की ऊर्ध्वाधर स्थिति को 6 महीने से कम उम्र के बच्चे के कंकाल के गठन के लिए हानिकारक मानते हैं। जब बैठते हैं, तो माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जबकि रीढ़ की समस्याएं बाद में दिखाई दे सकती हैं, उदाहरण के लिए, स्कूल की उम्र में। सबसे पहले, बच्चे की पीठ की मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से मजबूत किया जाना चाहिए, और उसके बाद ही रीढ़ बैठने की स्थिति से भार का सामना करने में सक्षम होगी। यदि बच्चा पीछे की तरफ घूमता है या बगल में गिरता है, तो उसके लिए बैठना बहुत जल्दी है।

यदि बच्चा अभी तक खुद बैठना नहीं सीख पाया है, तो माता-पिता को यह नहीं करना चाहिए:

बच्चे के चारों ओर तकिए बिछाकर बच्चे को रोपें।
एक बैठे स्थिति में बच्चे को "कंगारू" में ले जाएं।
बैठते समय बच्चे को घुमक्कड़ में ले जाएं (पीठ 45 ° से अधिक के कोण पर होनी चाहिए)।
बच्चे को अपनी गोद में बैठाएं।

डॉक्टर कोमारोव्स्की: बच्चे को कैसे बैठना है और कितने महीनों में?

एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉक्टरों को विकास के मानदंडों पर ध्यान केंद्रित न करने की सलाह देते हैं, खासकर क्योंकि उनकी सीमा काफी बड़ी है, लेकिन यह याद रखना कि प्रत्येक बच्चा अपनी गति से विकसित होता है।

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो, कोमारोव्स्की के अनुसार, माता-पिता को बस उसके शारीरिक विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाने की जरूरत है, और बच्चा खुद से बैठना सीख जाएगा।

इसके अलावा, एक लोकप्रिय चिकित्सक इस तथ्य पर माता-पिता का ध्यान केंद्रित करता है कि एक छोटे बच्चे के लिए बैठना बिल्कुल उपयोगी नहीं है। और बाद में बच्चा इस कौशल में महारत हासिल कर लेता है, उसकी पीठ चिकनी होगी और उसकी रीढ़ के लिए बेहतर होगा। इसलिए, डॉ। कोमारोव्स्की बच्चे को बैठने में मदद करने के लिए नहीं, बल्कि क्रॉल करने के लिए सीखने को प्रोत्साहित करने की सलाह देती है।

डॉ। कोमारोव्स्की की सलाह के साथ एक छोटा वीडियो देखें।

सही शिशु की स्थिति

जब बच्चा सही ढंग से बैठा हो:

उसका सिर थोड़ा आगे झुक जाता है।
उसकी गर्दन थोड़ी फैली हुई है, जैसा कि ऊपरी रीढ़ की हड्डी में है।
उनकी बाहें उनके शरीर के सामने उनकी सहायता के लिए तैनात हैं।
उनकी पीठ के निचले हिस्से को मुड़ा हुआ है, और उनके कूल्हे जोड़ों को थोड़ा आगे झुका हुआ है।
इसके पैर अलग-अलग फैले हुए हैं और बाहर की ओर निकले हुए हैं (बच्चा अपनी तरफ की सतहों पर रहता है)।

एक अलग स्थिति में, बच्चा बहुत थका हुआ होगा, और स्पाइनल कॉलम के प्राकृतिक घटता का गठन बाधित होगा।

सिटिंग को बढ़ावा देने में सहायक व्यायाम

बच्चे के सही शारीरिक विकास की सुविधा दैनिक जिमनास्टिक द्वारा की जाती है, बाथरूम में तैरना (उत्कृष्ट यदि आप अतिरिक्त पूल का दौरा कर सकते हैं) और मालिश कर सकते हैं। ये क्रियाएं मांसपेशियों को मजबूत करती हैं।

4 महीने से आप निम्नलिखित अभ्यास करना शुरू कर सकते हैं:

बच्चे को मेज पर लेटाओ, और जब वह अपने हैंडल को तुम्हारे पास फैलाए, तो बच्चे को अपनी तर्जनी दे देना। बच्चा उन पर पकड़ लेगा और 45 डिग्री के कोण पर कुछ सेकंड के लिए लटकाएगा, जिसके बाद वह फिर से लेट जाएगा।
बच्चे को एक प्रवण स्थिति दें और अपने पैरों को अपनी छाती के खिलाफ आराम दें। एक हाथ बच्चे के सीने के नीचे और दूसरा बच्चा पैर के नीचे रखें। कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में बच्चे को पकड़ो।
बच्चे के पालने के ऊपर रिंग लटकाएं ताकि बच्चा उन्हें पकड़ना सीख सके और उन्हें ऊपर खींचने की कोशिश करे।
बच्चे को पेट पर रखकर, बच्चे से कुछ सेंटीमीटर की दूरी पर एक उज्ज्वल खिलौना डालें ताकि बच्चा उसे पाने की कोशिश करे।