मौजूदा मानदंडों में कहा गया है कि बच्चे को लगभग तीन महीने तक सिर को सीधा रखना शुरू करना चाहिए, जबकि उसके पेट पर झूठ बोलते समय सिर को ऊपर उठाने का पहला प्रयास लगभग 2 महीने से तय होना चाहिए। इस तथ्य में कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि माताओं और पिता, जिनके टुकड़ों ने 3 महीने में अपना सिर नहीं रखा है या यह बेहद असुरक्षित है, बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता और चिंता करना शुरू करते हैं। इस सामग्री में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि शारीरिक विकास में पिछड़ने के क्या कारण हो सकते हैं और वयस्कों के क्या कार्य होने चाहिए।
रोग या मानदंड?
यदि बच्चा 3 महीने की उम्र में अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाता है या उसे पकड़ नहीं पाता है, तो विकास संबंधी अंतराल के बारे में बात करना पूरी तरह से सही नहीं है। देर से पकने एक विशेष बच्चा का केवल एक व्यक्तिगत लक्षण हो सकता है। बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा बड़ी संख्या में शिशुओं के अवलोकन के आधार पर मानदंड बनाए जाते हैं। उनमें से कुछ ने अपने सिर को जल्दी से पकड़ना शुरू कर दिया, और कुछ - देर से। तो वही कुख्यात "अस्पताल में औसत तापमान" प्राप्त किया गया था।
यदि बच्चा तीन महीने की उम्र तक पूरी तरह से सिर नहीं पकड़ सकता है, तो यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि उसके पास इसके कुछ रोग संबंधी कारण हैं। उसे हीन समझना, पिछड़ जाना या बीमार होना गलती होगी। इसके अलावा, माँ को इंटरनेट पर समीक्षाओं द्वारा निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए, अक्सर वे केवल वास्तविकता के अनुरूप नहीं होते हैं। और उनके पास निश्चित रूप से एक विशिष्ट बच्चे के साथ कुछ नहीं करना है, जिनके माता-पिता कौशल की कमी से चिंतित हैं।
ऐसे कई विकृति नहीं हैं जो आपके सिर को उठाने में पूरी तरह से असमर्थता पैदा करती हैं। प्रारंभिक अवस्था में, ये मुख्य रूप से मस्तिष्क पक्षाघात और ग्रीवा रीढ़ की गंभीर चोटें हैं। माता-पिता आमतौर पर पहले से ही इस तरह के विकृति के बारे में जानते हैं, यदि कोई हो, 3 महीने तक। और यहां तक कि बच्चे के सिर को उठाने में असमर्थता के कारण भी नहीं, लेकिन अन्य के अनुसार, अधिक स्पष्ट संकेत: अनुपस्थित चेहरे की अभिव्यक्ति, भावनात्मक वैक्यूम, विपुल न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम (पक्षाघात, पेरेसिस)।
यदि एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ ऐसा कुछ भी नहीं करते हैं, तो वे बच्चे के कार्ड के अनुरूप निदान नहीं करते हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है। सिर को धारण करने की क्षमता प्रारंभिक मोटर कौशल में से एक है जो एक बच्चा निश्चित रूप से मास्टर करेगा, लेकिन केवल उसके पास इस तरह के भौतिक अवसर होने के बाद: गर्दन और कशेरुकाओं की मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी।
यदि ये मांसपेशियां अपरिपक्व हैं, तो अपने स्वयं के सिर का वजन रखना (और नवजात शिशुओं में यह शरीर के सबसे "वजनदार" भागों में से एक है) बहुत मुश्किल होगा।
इसलिए, यह समझना अधिक सही है कि 3 महीने में एक बच्चा किस दर्दनाक कारण से अपना सिर नहीं पकड़ सकता है, लेकिन किन कारकों में टुकड़ों की गर्दन की मांसपेशियों की कमजोरी में योगदान होता है।
कारण
औसत मौजूदा समय सीमा में शिशु के सिर न रखने के कई कारण हो सकते हैं। आइए सबसे आम लोगों पर विचार करें।
- कुसमयता। यदि बच्चा पैदा होने की जल्दी में है, तो उसकी हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों को बाद में मजबूत हो जाएगा, क्योंकि उसे अंतर्गर्भाशयी लोगों के विपरीत, नई जीवित परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। 3 महीने की उम्र तक, कई समय से पहले के बच्चे सिर्फ अपना सिर उठाने और आधे मिनट से अधिक समय तक इसे धारण करने की शुरुआत करते हैं।
- अंतर्गर्भाशयी परेशानी। यदि मां की गर्भावस्था मुश्किल थी (विषाक्तता, प्रीक्लेम्पसिया, अपरा अपर्याप्तता और क्रोनिक भ्रूण हाइपोक्सिया के संकेत) के साथ, तो यह कई महीनों तक बच्चे के स्वास्थ्य पर छाप छोड़ देगा। वह अपने साथियों की तुलना में कुछ कमजोर होगा, और इसलिए ऐसा बच्चा भी बाद में अपना सिर पकड़ना शुरू कर सकता है।
- भारी और पैथोलॉजिकल प्रसव। यहां तक कि अगर गर्भावस्था के दौरान भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ा था, तो मुश्किल प्रसव एक तीव्र हाइपोक्सिया की स्थिति को भड़का सकता है। इस तरह के जन्मों में तेजी से या विकृत श्रम शामिल है, एमनियोटिक द्रव के बिना बच्चे की दीर्घकालिक उपस्थिति, कमजोर श्रम दर्द, समय से पहले होने वाला अपरा विघटन। ऑक्सीजन भुखमरी की स्थिति मुख्य रूप से मस्तिष्क को "हिट" करती है, और इसलिए बच्चे का विकास कुछ हद तक धीमा हो सकता है।
- जन्मजात और अधिग्रहित रोग। जन्मजात बीमारियों के साथ-साथ अक्सर बीमार बच्चे जो स्वस्थ पैदा हुए थे, बीमारियों से लड़ने में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं, और इसलिए उनकी मांसपेशियां कमजोर होती हैं, और दुनिया भर का पता लगाने की प्रेरणा कम होती है। सिर को सीधा रखने सहित कोई भी मोटर कौशल, उनके लिए अधिक कठिन होता है और इसमें अधिक समय लगता है।
- वजन। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सिर को पकड़ने के लिए, गर्दन की पिछली मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से विकसित किया जाना चाहिए, और सिर को एक ईमानदार स्थिति में बदलने के लिए, विकसित पार्श्व ग्रीवा की मांसपेशियों की आवश्यकता होती है। यदि बच्चा अधिक वजन वाला है, तो यह उसके लिए अधिक कठिन होगा, क्योंकि लोड अधिक होगा। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की कमजोरी और हाइपोटोनिया उन बच्चों की भी विशेषता है जो कम वजन के साथ पैदा हुए थे। इससे पहले कि वे अपना सिर उठाना और धारण करना शुरू कर सकें, उन्हें सामान्य आयु के मूल्यों के लिए वजन बढ़ाने की आवश्यकता होती है।
- चरित्र और स्वभाव। हर किसी का अपना एक अलग चरित्र होता है। बच्चे कोई अपवाद नहीं हैं। यदि एक तीन महीने के बच्चे को एक आलसी और निष्क्रिय मेलेन्कॉलिक पैदा हुआ था, तो वह हार्दिक दोपहर के भोजन और ध्वनि नींद के साथ अधिक खुश है, जबकि एक संतान व्यक्ति के चारों ओर हर चीज में दिलचस्पी है, वह बहुत जिज्ञासु है और बहुत कम उम्र से आसपास के अंतरिक्ष के अध्ययन में अतिरिक्त अवसर प्राप्त करने के लिए नए कौशल प्राप्त करने की कोशिश करना शुरू कर देता है। ...
- पर्यावरण और रहने की स्थिति। जिन बच्चों के साथ माताएं लगी हुई हैं, जिनके साथ वे गाते हैं, जिनके साथ वे संवाद करते हैं, जिमनास्टिक करते हैं, जन्म से गुस्सा करते हैं, बाद के लिए सड़क पर टहलना स्थगित नहीं करते हैं, आमतौर पर वे उन बच्चों की तुलना में पहले से सब कुछ नया करते हैं जिनके साथ वयस्क अध्ययन नहीं करते हैं या शायद ही कभी करते हैं।
डॉ। कोमारोव्स्की की राय
बच्चों के स्वास्थ्य पर एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, टीवी प्रस्तोता और पुस्तकों के लेखक एवगेनी कोमारोव्स्की ने सलाह दी है कि अगर बच्चा 3 महीने में अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाता है तो घबराएं नहीं। जो महत्वपूर्ण है, उसकी राय में, कौशल की कमी भी नहीं है, लेकिन लक्षणों के साथ। यदि किसी चीज और सिर के बारे में कोई शिकायत नहीं है, जिसे शायद ही उठाया जा सकता है और लगभग सीधा खड़ा नहीं होता है, माता-पिता की एकमात्र शिकायत है, तो सबसे अधिक संभावना है कि चिंता का कोई कारण नहीं है।
जब अन्य खतरनाक लक्षण दिखाई देते हैं (बच्चे को बुरी भूख लगती है, तो वह अक्सर रोता है और बिना किसी कारण के चिल्लाता है, आक्षेप होता है, बच्चा अपनी माँ को मुस्कुराने की कोशिश नहीं करता है, उसे पहचानता नहीं है और उसकी नज़र में जीवन नहीं आता है, स्नेहपूर्ण उपचार का जवाब नहीं देता है, ध्वनियों के लिए)। आप निश्चित रूप से एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
यदि बच्चा एक सामान्य बच्चे की तरह विकसित होता है और उसी समय इस उम्र में बस सिर नहीं रखता है, तो माता-पिता अपने दम पर समस्या का सामना कर सकते हैं, क्योंकि उन्होंने खुद इसे बनाया था। मालिश, जिमनास्टिक, उचित बच्चे की देखभाल उनकी सहायता के लिए आएगी।
क्या करें?
शांत करने के लिए, आप स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से बात कर सकते हैं, जो इस बात की पुष्टि करेगा कि बच्चे को गंभीर बीमारियां नहीं हैं, और टॉर्कोलिस की उपस्थिति को भी बाहर करना, एक विकृति जो सिर को सीधी स्थिति में रखने के साथ हस्तक्षेप करती है। फिर आप उपायों के एक सेट पर आगे बढ़ सकते हैं जो बच्चे की गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा।
मालिश। कॉलर स्पेस के क्षेत्र में तीव्र रगड़ से बचने के लिए, गर्दन की धीरे से मालिश करें। 3 महीने में, एक खुली हथेली के साथ खुद को गर्दन के पीछे और इसके किनारों के किनारों को पथपाकर करने के लिए खुद को प्रतिबंधित करना सबसे अच्छा है।
अपने ग्रीवा कशेरुक की मालिश करने से बचें।
- जिमनास्टिक्स। उन जटिल अभ्यासों में शामिल करें जो गर्दन की मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे वे तनावग्रस्त हो जाते हैं। यह पेट पर स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज का एक बड़ा कॉम्प्लेक्स है, जो कि बच्चे को फिटबॉल पर आगे-पीछे, दाएं और बाएं, साथ ही साथ "एयरप्लेन" - एक ऐसी एक्सरसाइज है जिसमें बच्चा मां की गोद में अपने पेट पर लेट जाता है, और उसे मसाज टेबल की सतह से कुछ ऊपर उठाता है। यह बच्चे को अपनी पीठ को मोड़ने, अपना सिर उठाने और संतुलन बनाए रखने के लिए अपनी बाहों को फैलाकर बगल में फैला देता है।
- अपने पेट पर अधिक बार लेटें। अपने पेट पर लेटना न केवल आंतों में बढ़े हुए गैस उत्पादन से निपटने का एक प्रभावी तरीका है, बल्कि गर्दन की मांसपेशियों के लिए भी एक उत्कृष्ट भार है। जागने की अवधि के दौरान बच्चा जितनी अधिक बार पेट पर होता है, उतना ही बेहतर होता है। लेकिन उसे अपने पेट पर सोने के लिए रखना इसके लायक नहीं है: मुद्रा असुरक्षित है। शिशु को अपनी तरफ सोने के लिए लेटाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि हर बार बाजू विपरीत हो। यह टॉरिकोलिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी - गर्दन की मांसपेशियों को सममित रूप से विकसित किया जाएगा।
तैराकी। बच्चा एक महीने से तैर सकता है। अगर तीन महीने की उम्र से पहले उसे अभी तक ऐसा नहीं करना है, तो यह करने का समय है। आप किसी भी पूल या वाटर स्पोर्ट्स पैलेस में जा सकते हैं जहाँ शिशुओं के लिए विशेष समूह हैं। और आप बच्चे को बड़े घर के स्नान में तैरने दे सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी गर्दन के चारों ओर एक विशेष inflatable सर्कल की आवश्यकता होगी, ये किसी भी बच्चों के स्टोर या आर्थोपेडिक सैलून में बेचे जाते हैं। आप बच्चे को पेट के नीचे पकड़ सकते हैं और पानी को आगे और पीछे रोल कर सकते हैं ("हवाई जहाज" विकल्प, लेकिन केवल पानी में)। जब एक बच्चा पानी में होता है, तो सभी मांसपेशी समूह तेजी से मजबूत होते हैं।
रंगीन खिलौने के लाभों के बारे में मत भूलना। उन्हें बिस्तर पर लटकाएं, उन्हें अपने पेट पर लेटते समय उपयोग करें।
माता-पिता अपने बच्चे को अपना सिर पकड़ना सीखने में कैसे मदद कर सकते हैं, इसके लिए अगला वीडियो देखें।
