28 सप्ताह की गर्भवती: भ्रूण और गर्भवती मां का क्या होता है?

तीसरी तिमाही शुरू होती है, जिसके साथ महिला को बधाई दी जा सकती है। गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह को गर्भधारण की पूरी अवधि के लिए सबसे महत्वपूर्ण में से एक माना जाता है। पहले दो चरणों का जायजा लेने और अपने जन्म की योजना बनाना शुरू करने का यह एक अच्छा समय है। बच्चा कैसे कर रहा है और मौजूदा समय में उसकी मां को क्या लगता है, हम और अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

कितने महीने है?

28 सप्ताह की गर्भवती - तीसरी तिमाही की शुरुआत। कैलेंडर मानकों के अनुसार, साढ़े छह महीने बीत चुके हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, यह नेगले नियम के अनुसार समय की गणना करने के लिए प्रथागत है - चंद्र महीने, उनमें से प्रत्येक में ठीक चार सप्ताह हैं और एक दिन अधिक नहीं। प्रसूति मानकों के अनुसार, एक महिला अब ठीक 7 महीने की गर्भवती है।

सप्ताह 26 गर्भाधान से चला गया, और मासिक धर्म की शुरुआत के 24 सप्ताह बीत चुके हैं। यह अब एक महिला को लग सकता है कि ये सभी घटनाएं काफी हाल की थीं। पहले दो trimesters में समय बहुत तेजी से उड़ान भरी। अब स्वास्थ्य की स्थिति बदल रही है, यह अब इतना बादल रहित नहीं है, और उम्मीद की मां को लग सकता है कि अब समय धीरे-धीरे गुजर रहा है।

अपेक्षित जन्म तक केवल 12 सप्ताह शेष रहते हैं। हालांकि, आपको इसकी धुन नहीं देनी चाहिए, केवल 5% बच्चे पीडीडी में पैदा होते हैं। बाकी अपने लिए अन्य शर्तों को चुनते हैं - या तो पहले या बाद में डीए की तुलना में। यदि एक महिला के पास एक नियोजित सिजेरियन सेक्शन है, तो इसकी तारीख अभी तक बिल्कुल भी निर्धारित नहीं की गई है, लेकिन यह लगभग 38-39 सप्ताह या थोड़ा पहले होगी।

27-28 प्रसूति सप्ताह में, जिसके बारे में हम बात कर रहे हैं, शिशु और माँ के साथ कई प्रकार के परिवर्तन होते हैं।

भावी मां की भावनाएं

अधिक से अधिक बार एक महिला लेटना और आराम करना चाहती है, यह अधिक से अधिक कठिन है, खड़े रहना, लंबे समय तक बैठना, चलना। उम्मीद करने वाली माँ जल्दी थकने लगी, और यह काफी स्वाभाविक है: बड़े बच्चे और अपने स्वयं के बढ़े हुए वजन को ले जाना बहुत मुश्किल हो जाता है।

महिला का आंकड़ा गोल है, और अब स्टील और कूल्हों की तुलना में व्यापक रूप से कमर का एक संकेत भी नहीं है। 28 सप्ताह में, एक महिला नोटिस कर सकती है कि उसने अपने कूल्हों और पेट पर "वसा" जमा कर लिया है। यह ओवरईटिंग का परिणाम नहीं है, बल्कि एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है।

भ्रूण की रक्षा के लिए प्रकृति द्वारा इस तरह की वसा जमा प्रदान की जाती है, साथ ही साथ यह ऊर्जा प्रदान करता है अगर माँ का पोषण अचानक पूरी तरह से गायब हो जाता है (यह प्रकृति में होता है)।

थकान बढ़ जाना इस समय काम करना और अध्ययन करना बहुत मुश्किल हो जाता है। एक बच्चे के साथ गर्भवती महिलाएं उन लोगों से ईर्ष्या करना शुरू कर देती हैं जो जुड़वाँ या ट्रिपल ले जाते हैं - ऐसी माताएं आने वाले दिनों में मातृत्व अवकाश पर जाती हैं, जबकि बाकी सभी को 30 सप्ताह तक इंतजार करना होगा।

यदि महिला अभी तक प्रसूति अवकाश से पहले नहीं आई है, तो एक और छुट्टी लेने का अवसर बहुत उपयोगी है। कानून इस पर रोक नहीं लगाता है। और महिला छात्र अकादमिक अवकाश ले सकती हैं या घर पर स्कूली शिक्षा पर सहमत होने के लिए सभी परीक्षाओं और परीक्षणों को व्यक्तिगत रूप से ले सकती हैं।

भ्रूण आंदोलनों और गिनती के तरीके

28 हफ्तों में, कई गर्भवती महिलाएं नोटिस करती हैं कि भ्रूण की गतिविधियां कुछ हद तक "शांत" और कम लगातार हो गई हैं। आंदोलन के लिए गर्भाशय में अभी भी पर्याप्त जगह है, और बच्चा पूरे इंट्रायूटरिन स्थान पर कब्जा करने के लिए पर्याप्त बड़ा नहीं है। अस्थायी "लुप्त होती" का कारण बच्चे के मापदंडों में नहीं है, लेकिन उसके तंत्रिका तंत्र के गठन के अगले चरण में - अब बच्चे का अपने आंदोलनों पर बेहतर नियंत्रण है, और उसकी बाहों और पैरों पर कम सहज स्ट्रोक होते हैं, जो मां को झटका और किक की तरह लगता है।

बच्चा 7 महीने तक पूरी तरह से नियमित रूप से चलता रहता है। पहले से ही इस सप्ताह, एक महिला एक डायरी रखने और उसमें भ्रूण की संख्या को लिखने के लिए डॉक्टर से सिफारिशें प्राप्त कर सकती है। उन्हें गिनने के लिए कई तरीके हैं, लेकिन प्रत्येक में, एक आंदोलन को एक अलग आंदोलन के रूप में नहीं लिया जाता है, बल्कि आंदोलनों की एक श्रृंखला है। उदाहरण: बच्चे ने अपनी माँ को अपने पैर से धक्का दिया और पलट गया - ये दो अलग-अलग गतिविधियाँ नहीं हैं, बल्कि एक हैं।

पियर्सन, कार्डिफ़ के तरीके, सैडॉस्की के परीक्षण सबसे आम हैं। उनमें से एक को उपस्थित चिकित्सक द्वारा आवश्यक के रूप में चुना जा सकता है।

विगले कार्डिफ विगल्स की बारह घंटे की गिनती है। जैसे ही महिला बच्चे की गतिविधि के 10 एपिसोड गिनती है, आप आगे की गिनती रोक सकते हैं - सब कुछ बच्चे के साथ क्रम में है। यदि 12 घंटे में एक दर्जन आंदोलनों को भर्ती नहीं किया जाता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सदोवस्की परीक्षण मां द्वारा भोजन के बाद बच्चे की मोटर गतिविधि का एक निर्धारण है। यदि भोजन के एक घंटे बाद एक महिला बच्चे के आंदोलनों और अधिक के 4 एपिसोड रिकॉर्ड करने का प्रबंधन करती है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है।

यदि आंदोलनों बहुत सक्रिय हैं (प्रति घंटे 15 एपिसोड से अधिक) या सुस्त (खाने के बाद प्रति घंटे 4 से कम), तो आपको निश्चित रूप से crumbs के इस व्यवहार के कारणों का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर की नियुक्ति पर जाना चाहिए।

सबसे लोकप्रिय और व्यापक गिनती आंदोलनों की पियर्सन विधि है। एक महिला को एक विशेष तालिका दी जाती है जिसमें उसे सुबह 9 बजे से 9 बजे तक या सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक आंदोलनों का समय दर्ज करना होगा।

1 और 10 के अंतराल के बीच के अंतराल का एक नैदानिक ​​मूल्य है। यदि कोई आधे घंटे से अधिक समय नहीं बीता है, तो परिणाम अच्छा है, यदि लगभग एक घंटे या अधिक समय तक, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

गणना आंदोलनों को डॉक्टर द्वारा बहुत अधिक नहीं की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनके शस्त्रागार में भ्रूण की स्थिति की बारीकियों का पता लगाने के लिए और अधिक सटीक तरीके हैं, जैसा कि भविष्य की मां द्वारा किया गया है। इससे उसे अधिक मानसिक शांति मिलती है, क्योंकि वह अपने बच्चे की स्थिति को अपने दम पर नियंत्रित करना सीखती है और अपने व्यवहार में संभावित बदलावों पर ध्यान देती है। लेकिन प्रत्येक निर्धारित नियुक्ति में, डॉक्टर निश्चित रूप से इस बात में दिलचस्पी लेंगे कि कितने आंदोलन हैं और वे क्या हैं।

सामान्य तौर पर, सप्ताह 28 में आंदोलनों की प्रकृति अधिक स्पष्ट हो जाती है, अर्थात्, यह बच्चे को अपने पैरों और बाहों के साथ पहले से ही वज़नदार बनाता है, कभी-कभी उसके भविष्य के माता-पिता को दर्द होता है। इस सप्ताह तक, अधिकांश गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ संपर्क स्थापित करने का प्रबंधन करती हैं - बच्चा पेट में, माँ के हाथ के स्पर्श से, पथपाकर, और माँ की गतिविधियों पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है।

हालाँकि, आपको यह नहीं मान लेना चाहिए कि शिशु अपने पेट पर किसी दूसरे के हाथ पर एक लात से उत्साह के साथ प्रतिक्रिया करेगा। यह कहना मुश्किल है कि कैसे टुकड़ा अपने और दूसरों को परिभाषित करता है, लेकिन वास्तव में यह वही है जो हो रहा है। जब कोई अजनबी किसी अजनबी के पेट को छूता है, तो खंभा सावधानी से शांत हो जाता है।

अधिकांश बच्चे अपने डैड पर भी "भरोसा" नहीं करते हैं। यदि कोई व्यक्ति दृढ़ता दिखाता है, तो वह अधिक बार बच्चे से बात करेगा, अपने हाथों को लागू करेगा और अपनी पत्नी के पेट में गाल लगाएगा, बच्चा निश्चित रूप से पारस्परिक होगा।

28 वें प्रसूति सप्ताह में आपका बच्चा बहुत ही उल्कापिंड है, और यह भी माँ की स्थिति और कल्याण पर निर्भर है। जब मौसम बदलता है, तो उसकी शारीरिक गतिविधि बदल जाती है। यदि एक महिला खुश है, तो बच्चा माँ के दुःख के क्षणों की तुलना में अधिक सक्रियता से व्यवहार करता है। अपनी माँ द्वारा खाए गए स्वादिष्ट डिनर या लंच के जवाब में, गर्भ में पल रहा बच्चा भी जीवित हो जाता है। पहले से ही अब एक बच्चे का स्वभाव काफी स्पष्ट है: वह एक मोबाइल और हर्षित "fidget" या शांत और शांत "स्लीपहेड" है।

दर्द संवेदनाएं

28 वें सप्ताह तक, एक दुर्लभ गर्भवती महिला दर्द की पूर्ण अनुपस्थिति का दावा कर सकती है। एक नियम के रूप में, सबसे अधिक उम्मीद की जाने वाली माताओं में पहले से ही शिकायतों और बीमारियों की एक बड़ी आपूर्ति है।

गर्भावस्था के 7 महीने एक ठोस अवधि है, इस अवधि के दौरान महिला शरीर को अधिभार का अनुभव करना शुरू होता है।

पीठ के निचले हिस्से और पीठ में विभिन्न दर्द इस समय सबसे आम हैं। पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है और "दर्द" मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण होता है कि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो गया है, और मांसपेशियों के लिए महिला को संतुलन में रखना काफी मुश्किल है। गर्भाशय बढ़ता है, और इसके साथ स्नायुबंधन जो इसे पकड़ते हैं वह फैला हुआ है। यह पेट के निचले हिस्से के निचले हिस्से और त्रिक क्षेत्र में विभिन्न खींचने वाली संवेदनाओं का कारण बनता है।

तीव्र "लुंबागो", जिसे अक्सर महिलाओं को एक बिजली के झटके के साथ तुलना की जाती है, तब होती है जब बड़े गर्भाशय कुछ तंत्रिका अंत को निचोड़ते हैं। पीठ न केवल बड़े पेट और लिगामेंटस तंत्र के खिंचाव की वजह से दर्द करती है, बल्कि इस तथ्य के कारण भी है कि छाती कुछ बड़े आकार की हो गई है, और पीछे की मांसपेशियों पर भार तदनुसार बढ़ गया है।

28 सप्ताह से, पसलियों को चोट लग सकती है। गर्भाशय डायाफ्राम को संपीड़ित करता है, आंतरिक अंगों को "कमरा बनाना" पड़ता है, कॉस्टल थोड़ा "डायवर्ज" होता है, जिससे ताल में दर्द होता है। तेजी से, एक महिला अपने पैरों में थकान का अनुभव करती है, जोड़ों को चोट लग सकती है, या वैरिकाज़ नसें दिखाई दे सकती हैं - ये सभी एक गर्भवती महिला के वजन में वृद्धि के परिणाम हैं। शरीर की तुलना में वजन तेजी से बढ़ता है। घुटने के जोड़ों और टखनों विशेष रूप से कमजोर हैं।

28 सप्ताह में आधे से अधिक गर्भवती महिलाओं में प्यूबिक बोन में दर्द होता है। डरने की कोई जरूरत नहीं है - यह दर्द बताता है कि शरीर ने बच्चे के जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयार करना शुरू कर दिया है। हार्मोन रिलैक्सिन का उत्पादन किया जाता है, जो नरम और श्रोणि की हड्डियों को अधिक लोचदार बनाता है। सही समय पर, उन्हें अलग होना चाहिए और बच्चे को बाहर निकलने देना चाहिए। हड्डियों और स्नायुबंधन को नरम करने की प्रक्रिया में जघन जोड़ में दर्द और छोटे "लुंबागो" होते हैं।

यदि दर्द असहनीय हो जाता है, तो एक महिला पैदल नहीं जा सकती है, खड़े नहीं हो सकती है, पैर पर सीढ़ियां नहीं चढ़ सकती है, रात में दर्द तेज होने के कारण उसके लिए सोना मुश्किल है, इस बारे में डॉक्टर को सूचित करना अत्यावश्यक है - यह संभव है कि सिम्फिसाइटिस विकसित होता है - प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन की एक पैथोलॉजिकल विसंगति, जिसमें अक्सर एक महिला को सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा विशेष रूप से प्रसव दिखाया जाता है।

28 सप्ताह की एक महिला को पता होना चाहिए कि किसी भी दर्द को जननांगों से एक निर्वहन के साथ होता है जो सामान्य से अलग है, बढ़ रहा है, ऐंठन या काटने का दर्द एक एम्बुलेंस को कॉल करने का एक कारण है, क्योंकि इस समय, समय से पहले जन्म काफी संभव है।

डिस्चार्ज की प्रकृति

एक महिला में, तीसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, एस्ट्रोजेन उत्पादन बढ़ जाता है। इस वजह से, 28 सप्ताह में डिस्चार्ज पहले की तुलना में पतला हो सकता है। डिस्चार्ज की मात्रा काफी प्रचुर मात्रा में बनी हुई है, बहुत अधिक योनि स्राव उत्पन्न होता है। यह आवश्यक है ताकि योनि माइक्रोफ्लोरा की संरचना को एक स्तर पर बनाए रखा जाए जो जननांग पथ में "सही" कटौती प्रदान करेगा।

द्रव निर्वहन को पानी के निर्वहन के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। यदि एक महिला के पास अब प्रचुर मात्रा में पानी का स्राव होता है, तो यह जरूरी है कि आप डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए सूचित करें कि पानी नाली या रिसाव नहीं करता है।

28 सप्ताह के लिए आदर्श निर्वहन है जो हल्का, थोड़ा तरल है, अशुद्धियों के बिना सजातीय या एक अप्रिय गंध है। आदर्श का एक प्रकार एक हल्का पीला रंग है (गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन योनि स्राव को यह रंग दे सकता है)। यदि निर्वहन ने एक अमीर पीले रंग का अधिग्रहण किया है, तो मोटा हो गया है, धब्बा, आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर से मिलना चाहिए और एक स्मीयर विश्लेषण करना चाहिए।

अप्रिय हरापन या ग्रे डिस्चार्ज, जो खराब गंध और पेरिनेम में खुजली के साथ होता है, जननांग पथ के जीवाणु संक्रमण, एक जननांग संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। निर्वहन सफेद है, गुच्छे के साथ और खुजली के साथ - यह एक थ्रश है।

रक्त की अशुद्धियों के साथ निर्वहन अब सबसे खतरनाक माना जाता है। वे समय से पहले जन्म के खतरे के बारे में बात कर सकते हैं, अपरा आकस्मिक, समय से पहले जन्म की शुरुआत। खूनी निर्वहन का एक अलग रूप हो सकता है - शुद्ध स्कारलेट रक्त से गुलाबी, क्रीम, अलग-अलग तीव्रता और स्थिरता का भूरा निर्वहन।

पतले दैनिक सैनिटरी नैपकिन पहनने की आदत समय में बदलाव को नोटिस करने में मदद करेगी। वे न केवल योनि स्राव के रंग और स्थिरता को "शो" करेंगे, बल्कि पेरिनेम में नमी की सनसनी से छुटकारा पाने में भी मदद करेंगे, जो इस अवधि के लिए निर्वहन की मात्रा में प्राकृतिक वृद्धि से जुड़ा हुआ है। टैम्पोन का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

उम्मीद मां का मिजाज

गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में, मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन बढ़ जाता है, और नाराजगी को बाहर नहीं किया जाता है। स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है, और यह सीधे मनोदशा में परिवर्तन से संबंधित है।

अधिकांश महिलाएं रिश्तेदारों और दोस्तों से मदद की उम्मीद करती हैं, लेकिन यह तथ्य कि वे कभी-कभी इस मदद के बिना नहीं कर सकते हैं निराशाजनक और उन्हें एक निश्चित हीनता महसूस होती है। इसलिए, एक गर्भवती महिला के लिए पहले से ही अपने लेस को बांधना या उसके जूते पर "ज़िपर" जकड़ना मुश्किल है, स्टोव द्वारा खड़े हो जाओ या धोए गए कपड़े लटकाओ। नीचे गिराए बिना किसी गिरी हुई वस्तु को उठाना अक्सर असंभव होता है।

मातृत्व अवकाश पर जल्दी प्रस्थान से चिंता को भी बढ़ावा मिलता है, क्योंकि कामकाजी महिलाएं अपने कार्यस्थल की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं: उम्मीद की जाने वाली मां को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वह छुट्टी के बाद काम पर जाएगी और वे उसके लिए इंतजार कर रहे होंगे। मातृत्व अवकाश या माता-पिता की छुट्टी पर जाने वाली महिला को गोली चलाना अवैध है। तो अब आप इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

आगामी जन्म का डर 28 सप्ताह में सबसे अधिक चिंता का कारण बनता है। न केवल गर्भवती महिलाओं के साथ उनके पहले बच्चे को जन्म देने से डरते हैं, जिन महिलाओं ने पहले से ही जन्म दिया है वे अक्सर बहुत अधिक चिंतित हैं, क्योंकि वे सभी खतरों और जोखिमों को बेहतर ढंग से समझते हैं, संवेदनाओं और संभावित जटिलताओं से परिचित हैं।

मनोवैज्ञानिक इस तरह के डर के बारे में चुप रहने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इसमें कुछ भी असामान्य या अप्राकृतिक नहीं है।

यदि आप रिश्तेदारों के साथ अपने अनुभवों के बारे में बात नहीं कर सकते हैं या महिला को समर्थन और समझ नहीं है, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से मदद ले सकते हैं, जो हर जन्मजात क्लिनिक में अपेक्षित आधार पर माताओं को स्वीकार करता है।

शरीर में परिवर्तन

उम्मीद की मां के सभी अंग और प्रणालियां उनकी क्षमताओं की सीमा पर काम कर रही हैं। जब उनकी स्थिति की तुलना अंतरिक्ष में भीड़ से की जाती है, तो यह सच्चाई से बहुत दूर नहीं है। गर्भाशय इतनी तेजी से बढ़ता है कि अब यह सबसे बड़ा अंग है, पेट की गुहा के बाकी "निवासियों" के पास कमरे बनाने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

गर्भाशय की वृद्धि

सांस लेना मुश्किल हो रहा है। गहरी साँस लेना आसान नहीं है, क्योंकि अब गर्भाशय नीचे से डायाफ्राम को कसकर संकुचित करता है। सांस की तकलीफ दिखाई देती है, जो थोड़ा शारीरिक परिश्रम के बाद भी बिगड़ जाती है। सीढ़ियाँ चढ़ना, पैदल चलना, घर के काम करना अधिक कठिन होता है।

गर्भाशय, जो गर्भावस्था से पहले एक महिला की मुट्ठी का आकार था, अब एक प्रभावशाली आकार हो गया है। इस सप्ताह उसके दिन की ऊंचाई 27-29 सेंटीमीटर है। नाभि रेखा के ऊपर, गर्भाशय पहले से ही 8 सेंटीमीटर बढ़ जाता है।

सांस की तकलीफ इस वृद्धि के कारण होने वाली एकमात्र समस्या नहीं है। नाराज़गी और पेट का दर्द पेट की संपीड़न का परिणाम है, दस्त और गैस का निर्माण पित्ताशय की थैली पर दबाव के साथ जुड़ा हुआ है और पित्त के बहिर्वाह का उल्लंघन है, कब्ज आंतों के छोरों पर गर्भाशय के दबाव का एक परिणाम है। बार-बार पेशाब आना सभी गर्भवती महिलाओं की बीमारी है, क्योंकि मूत्राशय गर्भाशय द्वारा संकुचित होने वाले पहले में से एक है।

गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई सामान्य रूप से 35-45 मिमी होती है, एक छोटा छोटा पैथोलॉजी नहीं माना जाता है, खासकर कई या दोहराया गर्भधारण के साथ। लेकिन 35 मिमी से कम छोटा होना समय से पहले जन्म का खतरा माना जाता है।

बच्चा पहले से ही काफी भारी है, वह अंदर से गर्दन पर जोर से दबाता है। एक स्वस्थ, अच्छी तरह से गर्भाशय ग्रीवा गर्भावस्था के 38-40 सप्ताह तक इस तरह के दबाव का सामना कर सकती है। इसथमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता के साथ, इस तथ्य के कारण समय से पहले बच्चे होने का जोखिम कि गर्भाशय ग्रीवा बस इसे गर्भाशय में नहीं रख सकती है, दस गुना अधिक है।

गर्भाशय पहले की तुलना में अधिक टोंड हो सकता है। यदि यह अक्सर होता है, तो महिला को उपचार निर्धारित किया जाता है। "गनीप्रल", "पापावरिन", "नो-शपा" गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है।

प्रसवपूर्व ब्रेस पहनना 28 सप्ताह में फायदेमंद होगा।यह उपकरण आपको पीठ के निचले हिस्से, पैर और पीठ पर तनाव से राहत देने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप असुविधा में कमी आएगी।

भार बढ़ना

28 वें सप्ताह में वजन बढ़ना तीव्र है और गर्भवती माँ को सबसे सुखद अनुभूति नहीं देता है। महिला पहले से ही "भारी" है, लेकिन यह न केवल उसके स्वयं के वजन के कारण होता है, बल्कि बच्चे के वजन से भी होता है, जो अब एक किलोग्राम से अधिक है, नाल का वजन, जो पहले से ही 400 ग्राम तक पहुंच रहा है। एम्नियोटिक द्रव एक लीटर के बारे में है, और गर्भाशय अब लगभग 600 ग्राम वजन का है। एक गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ गई है, और यह वजन में भी परिलक्षित होता है।

इस अवधि के दौरान साप्ताहिक वृद्धि 400 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि हम बच्चे को वहन करने की पूरी अवधि के लिए समग्र वृद्धि का मूल्यांकन करते हैं, तो यह पहले से ही ठोस है - 9 किलोग्राम से अधिक।

• पतली लड़कियां इस सप्ताह तक 10 किलोग्राम हासिल कर सकती हैं।
• एक सामान्य वजन के साथ निष्पक्ष सेक्स - लगभग 9 किलोग्राम।
• जिन महिलाओं को गर्भाधान से पहले अधिक वजन होने की समस्या थी, उन्हें 6 किलोग्राम से अधिक नहीं हासिल करना चाहिए।

महिलाएं अक्सर इस तथ्य पर ध्यान देती हैं कि विभिन्न डॉक्टर वजन बढ़ाने के विभिन्न तालिकाओं का उपयोग करते हैं। एक डॉक्टर, 28 सप्ताह में 8 किलोग्राम की वृद्धि के साथ, यह कहेगा कि यह एक उत्कृष्ट परिणाम है और सब कुछ ठीक है, और दूसरा वजन घटाने के लिए आहार का सुझाव देगा। आपको केवल डॉक्टर के मानकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो आपकी गर्भावस्था की निगरानी करता है, दूसरों के साथ अपने लाभ की तुलना किए बिना।

वजन बढ़ाने में एक मजबूत अंतराल डॉक्टर को सतर्क कर सकता है, क्योंकि यह नाल के विकृति के बारे में बात कर सकता है, बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास में देरी कर सकता है। खतरनाक और "बस्ट" - पैथोलॉजिकल वजन वाली महिलाओं में प्रसव में जटिलताओं की आवृत्ति कम प्राप्त करने वालों की तुलना में अधिक है।

इसके अलावा, अतिरिक्त शरीर का वजन आंतरिक एडिमा की उपस्थिति का संकेत हो सकता है - गर्भावधि।

प्रशिक्षण संकुचन

28 सप्ताह में ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन लगभग 50% महिलाओं को प्रभावित करने का अनुमान है। मूल रूप से, ये वे हैं जो अपने पहले बच्चे को जन्म देने जा रहे हैं। उन महिलाओं में जो अपने दूसरे, तीसरे या अगले बच्चे को ले जा रही हैं, झूठे संकुचन आमतौर पर बच्चे के जन्म के करीब दिखाई देते हैं, कभी-कभी कुछ दिन या कुछ घंटे पहले भी। ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास गलत संकुचन नहीं है। उदाहरण के लिए, पहले गर्भधारण के बाद फिर से गर्भवती महिलाएं, जो सिजेरियन सेक्शन के साथ समाप्त हो जाती हैं, बहुत कम ही झूठे संकुचन के रूप में ऐसी घटना का सामना करती हैं।

ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन की वास्तविक प्रकृति आज डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के लिए पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। जो कुछ हो रहा है उसका व्यापक संस्करण गर्भाशय की मांसपेशियों के उनके प्रारंभिक "काम" की व्याख्या करता है।

एक महिला को ऐसे संकुचन अक्सर महसूस नहीं होते हैं। वे पेट के मामूली तनाव से प्रकट होते हैं, कुछ सेकंड या मिनट के लिए महिला को लगता है कि गर्भाशय "पत्थर" बन जाता है। यदि आप लेटते हैं और आराम करते हैं, तो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों को फिर से आराम मिलता है।

यह झूठे संकुचन और वास्तविक लोगों के बीच मुख्य अंतर है। यदि श्रम शुरू होता है, तो कुछ भी संकुचन नहीं रोक सकता है। न तो आराम और न ही एक गर्म स्नान से मदद मिलेगी।

अन्य परिवर्तन

रक्तचाप बढ़ जाता है, और 28 सप्ताह में यह एक स्तर पर आता है जो गर्भावस्था से पहले इस महिला के लिए स्वाभाविक था। लेकिन उच्च रक्तचाप की आशंका वाले माताओं को उच्च रक्तचाप से पीड़ित होना शुरू हो सकता है। इसलिए, अब, पहले से कहीं अधिक, दो स्तरों पर अपने स्तर के दैनिक माप लेकर रक्तचाप को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।

एक गर्भवती महिला की त्वचा सूख जाती है, स्थानों में वृद्धि हुई रंजकता वाले क्षेत्र होते हैं। मोल्स और फ्रीकल्स ब्राइट हो जाते हैं। अब आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए, क्योंकि पराबैंगनी प्रकाश की संवेदनशीलता दस गुना बढ़ जाती है।

खुजली जांघों, छाती और पेट में दिखाई दे सकती है: यह त्वचा के खिंचाव का परिणाम है। "खिंचाव के निशान" का गठन भी त्वचा के फैला हुआ क्षेत्रों में इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के टूटने के साथ जुड़ा एक काफी सामान्य घटना है।

रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है। और यह बहुत ही दुर्लभ मामला है जब ऐसी घटना को आदर्श माना जाता है। यह पदार्थ नाल के लिए आवश्यक है ताकि यह अपने हार्मोन बनाने वाले कार्य से सामना कर सके।

पसीने की ग्रंथियों में बहुत अधिक हाइजीनिक और सौंदर्य संबंधी असुविधाओं का कारण बनता है: पसीना बढ़ जाता है, एक महिला को अक्सर बुखार में फेंक दिया जाता है। स्तन सूज जाता है, कोलोस्ट्रम की मात्रा बढ़ जाती है।

इस समय, महिला को एलर्जी के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है - संपर्क और भोजन। यह प्रतिरक्षा में अस्थायी कमी के कारण है। और यहां तक ​​कि जिन महिलाओं को पहले एलर्जी की अभिव्यक्तियां नहीं हुई हैं, वे "स्ट्रेच मार्क्स" के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के बाद, जनवरी में आयातित स्ट्रॉबेरी खरीदने के बाद सबसे आम मल्टीविटामिन लेने के बाद खुजली और एक असामान्य दाने, खांसी और बहती नाक से पीड़ित हो सकती हैं।

बच्चे का विकास

नए अंगों और प्रणालियों का गठन 28 सप्ताह (26 भ्रूण सप्ताह के अनुरूप) में नहीं किया जाता है। सब कुछ पहले ही बन चुका है और इस तथ्य की तैयारी कर रहा है कि जल्द ही बच्चा मां से अलग होना शुरू हो जाएगा। प्रसवपूर्व अवधि समाप्त हो गई है, 28 वें सप्ताह से प्रसवकालीन चरण या प्रसवकालीन चरण शुरू होता है। अब आपके बच्चे का मुख्य कार्य विकसित करना और मजबूत होना है, बच्चे के जन्म के समय तक उसे द्रव्यमान जमा करने की आवश्यकता होती है।

इस सप्ताह बच्चे की वृद्धि पिछले सप्ताह की तुलना में थोड़ी बढ़ी है - केवल 1 सेंटीमीटर तक। अब यह लगभग 36-37 सेंटीमीटर है।

भ्रूण का वजन अधिक ध्यान से बढ़ता है: 28 सप्ताह में, यह औसतन 1300 से 1400 ग्राम की सीमा में है। विभिन्न लिंगों के बच्चों के बीच पहले से ही एक वजन का अंतर है। इसलिए, 28 सप्ताह की लड़कियां लड़कों की तुलना में लगभग 150-200 ग्राम हल्की होती हैं।

शिशुओं के विशाल बहुमत ने पहले ही गर्भाशय में एक सिर नीचे की स्थिति ले ली है। जन्म के लिए cephalic प्रस्तुति को सबसे उपयुक्त माना जाता है। यदि आपका शिशु अभी भी नीचे (ब्रीच प्रस्तुति) पर बैठा है या लेटा हुआ है (अनुप्रस्थ प्रस्तुति काफी दुर्लभ है), तो अभी भी एक मौका है कि स्थिति सिर की स्थिति में बदल जाएगी।

अभी भी बच्चे को लुढ़कने के लिए गर्भाशय में खाली जगह है। इसके लिए, एक महिला को विशेष जिमनास्टिक और घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़े होने की सिफारिश की जाती है। इससे बहुत मदद मिलती है।

दिखावट

बच्चा ज्यादा से ज्यादा प्यारा होता जा रहा है। 28 सप्ताह में, उसकी पलकें लंबी हो जाती हैं, और प्यारे गोल-मटोल गाल दिखाई देते हैं। हाथों और पैरों पर नाखून अधिक सक्रिय रूप से बढ़ने लगते हैं - जब तक कि उनकी लंबाई उंगलियों तक नहीं पहुंच जाती है, इसलिए बच्चा खुद को खरोंच नहीं करता है। सभी शिशुओं की आँखों का रंग आसमानी-नीला होता है, थोड़ी देर बाद परितारिका बदलना शुरू हो जाएगी।

पेट फूल गया है, हाथ और पैर थोड़ा ठीक हो गए हैं। इस तथ्य के कारण कि हाल के हफ्तों में बच्चा सक्रिय रूप से उपचर्म वसा का निर्माण कर रहा है, वह अब पहले जैसा पतला नहीं दिखता है, लेकिन वह अभी तक विज्ञापन पुस्तिका से प्यारी नवजात शिशु की तरह नहीं दिखता है।

पूर्ण अवधि के बच्चे की तुलना में, वह बहुत पतला है। लेकिन त्वचा चमकदार लाल होना बंद हो गई है, बैंगनी, रक्त वाहिकाएं त्वचा के माध्यम से दिखाई नहीं देती हैं। त्वचा चार परतों वाली हो गई है।

चमड़े के नीचे की वसा का संचय इस अवधि के दौरान सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है, क्योंकि इसका कितना गठन होता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को जन्म के बाद गर्म कैसे रखा जा सकेगा। जबकि वसा जमा गाल, पीठ के निचले हिस्से और गर्दन पर दिखाई देता है। चमड़े के नीचे के ऊतक का चित्रण नितंबों में शुरू होता है। जल्द ही एक क्यूट चुलबुली बूटी आने वाली है।

बच्चा आनुपातिक रूप से पर्याप्त दिखता है। सिर, शरीर, अंग - सब कुछ दृश्य "संतुलन" में है। एक हफ्ते पहले, बच्चे ने एक प्राकृतिक "फ्लेक्सन" आसन लेना शुरू किया। यह एक विस्तारित अवस्था में गर्भाशय में फिट होना बंद कर देता है, यह ऐंठन हो जाता है।

अब, इस तथ्य के कारण कि क्रंब पैरों को कस रहा है, अल्ट्रासाउंड द्वारा बच्चे के लिंग का निदान करना मुश्किल हो सकता है। यदि पहले सेक्स का पता लगाना संभव नहीं था, तो अब दृढ़ संकल्प की सटीकता कम है: जननांगों को पैरों, गर्भनाल, हैंडल के साथ बंद कर दिया जाता है।

शिशु की सभी चेहरे की विशेषताएं पूरी तरह से बन जाती हैं। आँखें अभी भी बड़ी लगती हैं, लेकिन यह कुछ पतलेपन के कारण है। जैसा कि आप वजन हासिल करते हैं, यह दृश्य "धोखे" को नष्ट कर देगा।

कान थोड़े उभरे हुए होते हैं: उपास्थि तुरंत कठोर नहीं होती है, इसमें समय लगता है। भौंहें, जो कुछ हफ़्ते पहले ब्रेज़नेव की थी - भारी और बड़ी, कम, आंख की जेब पर लटकना बंद करें।

बच्चे के शरीर पर पनीर जैसी चिकनाई की एक परत होती है, जो त्वचा की रक्षा करती है, जिसने अभी तक सभी सुरक्षात्मक कार्यों के गठन को पूरा नहीं किया है। चिकनाई मूल लानुगो बालों की परत को ठीक करती है और रखती है। वे लगभग तुरंत दिखाई दिए, जैसे ही बाल कूप का गठन किया गया, और 28 सप्ताह में बच्चे को उनसे छुटकारा मिलना शुरू हो जाता है।

त्वचा अधिक से अधिक परिपूर्ण हो जाती है, स्नेहन की आवश्यकता केवल सिलवटों में रहती है, जहां घर्षण संभव है, और कमजोर स्थानों में - कमर, हाथ और पैरों पर सिलवटों, गर्दन की सिलवटों। बच्चे के जन्म के करीब, स्नेहक मुख्य रूप से वहां रहेगा। लानुगो भी लगभग अनावश्यक है। बाल झड़ते हैं। इस सप्ताह तक, बच्चे को हेयरलाइन के दसवें हिस्से से छुटकारा मिल रहा है।

तंत्रिका तंत्र

बच्चे की हरकतें पहले से ही एक नवजात शिशु की याद दिलाती हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, तंत्रिका तंत्र को कड़ी मेहनत करनी पड़ी, और इसका गठन अभी तक पूरा नहीं हुआ है। बच्चा कई सजगता का मालिक है जो जीवित रहने के लिए महत्वपूर्ण हैं - चूसने, निगलने और लोभी। यह केवल एक ऊपरी हिस्सा है"। उनके अलावा, बच्चे में पहले से ही मांसपेशियों और कण्डरा सजगता, टॉनिक और गर्भाशय ग्रीवा है।

विशेषज्ञ रिफ्लेक्स को श्वसन आंदोलनों के रूप में भी संदर्भित करते हैं, जो अब अल्ट्रासाउंड पर पूरी तरह से दिखाई देते हैं। बच्चा उन्हें अनियमित रूप से करता है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि इस तरह से बच्चा अपने रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, क्योंकि इस तरह के आंदोलनों के दौरान पेट की गुहा के अंदर दबाव कम हो जाता है और वेना कावा में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इसके अलावा, 28 सप्ताह में श्वसन की गतिविधियां भविष्य में सहज श्वास के लिए फेफड़े और ब्रांकाई को सक्रिय रूप से तैयार करती हैं।

केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के सभी प्रमुख हिस्से बनते हैं। मस्तिष्क का विकास सबसे अधिक तीव्रता से होता है। अब इसमें केंद्र बनाए गए हैं, जो बाद में सोच, विश्लेषणात्मक कौशल, भाषण की धारणा और छवियों के लिए जिम्मेदार होंगे। थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र के कार्यात्मक घटक को रखा गया है।

नए न्यूरॉन्स हर घंटे भारी संख्या में उत्पन्न होते हैं। वे नए तंत्रिका और न्यूरोमस्कुलर कनेक्शन का निर्माण करते हैं, मस्तिष्क के साथ मांसपेशियों को जोड़ते हैं, इसलिए बाहों और सिर के आंदोलनों को नियंत्रित करने के लिए बच्चा पहले से ही अपनी उम्र के लिए काफी अच्छा है।

मस्तिष्क अब अधिवृक्क प्रांतस्था के साथ जुड़ा हुआ है, बच्चे की अपनी हार्मोनल पृष्ठभूमि है, और विकास हार्मोन संश्लेषित होने वाले पहले में से एक हैं।

एक बच्चे में, एक गोलार्ध पहले से ही दूसरे पर हावी है। यदि वह दाएं हैंडल के कैम पर अधिक बार चूसना पसंद करता है, तो वह पहले से ही दाएं हाथ है, अगर बाएं - बाएं हाथ से। दुर्लभ मामलों में, राजदूत पैदा होते हैं - वे लोग जो दाएं और बाएं हाथ का उपयोग करने में समान रूप से अच्छे हैं।

मस्तिष्क पहले से ही इंद्रियों से संकेत प्राप्त कर रहा है। बच्चा सुनता है और सुनता है कि माँ का शरीर अंदर से कैसा लगता है, वह विशेष रूप से उसकी आवाज़ और उसके दिल की धड़कन को पसंद करता है।

बाहरी ध्वनियों को कठिनाई के साथ सुना जाता है: मोटी पेट की दीवार, प्लेसेंटा, एम्नियोटिक द्रव हस्तक्षेप करते हैं। लेकिन बच्चा कुछ सुनने में सक्षम है - जोर से धमाके, कॉल, तेज आवाज, संगीत। बच्चा एक हफ्ते पहले की तुलना में कम भयभीत हो जाता है, उसे धीरे-धीरे बाहर से आवाज आने की आदत हो जाती है।

ऑप्टिक तंत्रिका मस्तिष्क को पहली छवियां भेजना शुरू कर देती है। जबकि ये विभिन्न आकारों के रंगीन धब्बे होते हैं। लेकिन अब बच्चा उज्ज्वल प्रकाश के खतरे को "समझता" है: यदि गर्भवती महिला के पेट में प्रकाश की मजबूत किरण को निर्देशित किया जाता है, तो संबंधित पलटा उसे अपनी आँखें बंद कर लेती है।

गंध की भावना व्यावहारिक रूप से बनती है, बच्चे के स्पर्श ने बहुत पहले ही महारत हासिल कर ली है। 28 वें सप्ताह से, वह "भोजन" के बारे में अधिक नमकीन हो जाता है - स्वाद कलियों में सुधार होता है। अब बच्चे को स्वाद की सूक्ष्म बारीकियों तक पहुंच है।

बच्चा दिन में लगभग 21-22 घंटे सोता है। वह सपने देखता है, क्योंकि उसका REM स्लीप चरण पहले से ही हार्डवेयर में दर्ज है। शिशु मातृ भावनाओं और अनुभवों के प्रति बहुत संवेदनशील है, इसलिए अब गर्भवती माँ को तनाव और सदमे से बचाना बहुत ज़रूरी है।

आंतरिक अंग विकास

शिशु के सभी आंतरिक अंग सामान्य रूप से काम कर रहे हैं। वे बनते हैं और अब केवल आकार में वृद्धि करते हैं। पाचन स्थापित होता है: बच्चा एमनियोटिक द्रव, लैनुगो और उपकला कोशिकाओं को पीता है जो इसमें मौजूद नहीं होते हैं और सीधे आंतों में भेजे जाते हैं, जहां, पित्त के साथ मिलाकर, वे मूल मल - मेकोनियम का आधार बन जाते हैं।

जन्म के बाद बच्चा आंतों को खाली कर देगा। कुछ मामलों में, अंतर्गर्भाशयी शौच होता है। यह आमतौर पर गंभीर भ्रूण हाइपोक्सिया से जुड़ा होता है, और पानी में मेकोनियम प्रारंभिक प्रसव का आधार है।

बच्चे का हृदय प्रति दिन 20 लीटर रक्त पंप करता है, एक घड़ी की तरह काम करता है, 28 सप्ताह के गर्भ में सामान्य हृदय गति 140-169 प्रति मिनट होती है। सभी रक्त वाहिकाएं पूरी तरह से बनती हैं... बच्चा सभी संरचनात्मक रक्त कोशिकाओं को विकसित करता है। गुर्दे मूत्र के उत्पादन में व्यस्त हैं, बच्चे को एक घंटे या एक बार कम बार पेशाब होता है।

इस सप्ताह सबसे अधिक वैश्विक प्रक्रियाएं शिशु के श्वसन अंगों में होती हैं। फेफड़ों में, एल्वियोली का गठन - छोटे बुलबुले - गैस विनिमय में प्रत्यक्ष प्रतिभागियों को पूरा किया जाता है। पहले साँस छोड़ने के बाद उनकी दीवारों को एक साथ चिपकने से रोकने के लिए, एक विशेष पदार्थ की आवश्यकता होती है - एक सर्फेक्टेंट। अपरिपक्व एल्वियोली अब इसके उत्पादन में लगे हुए हैं।

जितना अधिक एक क्रैम्ब अपने जन्म के समय तक एक सर्फेक्टेंट जमा करता है, उसके बचने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं में मृत्यु का एक सामान्य कारण तीव्र श्वसन विफलता है, जो थोड़ी मात्रा में सर्फैक्टेंट के कारण विकसित होता है।

व्यवहार्यता

7 महीने के बच्चे बहुत अच्छे से जीवित रहते हैं अगर वे समय से पहले जन्म लेते हैं। इस बारे में सभी जानते हैं, यहां तक ​​कि वे लोग जो दवा से दूर हैं। यदि प्रसव 28 सप्ताह का होता है, तो बच्चा ठीक सात महीने का माना जाएगा। इस समय लगभग 95% बच्चे व्यवहार्य हैं।

प्रीमैच्योरिटी के मेडिकल वर्गीकरण के अनुसार, उन्हें समय से पहले गहरा माना जाता है, और एक निश्चित समय के लिए उन्हें एक विशेष इनक्यूबेटर की आवश्यकता होगी। इसमें, बच्चा "पक जाएगा", ऑक्सीजन प्राप्त करेगा और गर्म होगा, क्योंकि 28 वें सप्ताह तक बच्चे में जमा होने वाले उपचर्म ऊतक की मात्रा शरीर को गर्म रखने के लिए पर्याप्त नहीं है।

इनक्यूबेटर में बच्चे को अपना 1 किलो 700 ग्राम वजन बढ़ाने में जितना समय लगेगा, उतना ही समय देना होगा। फिर बच्चे को एक गर्म बिस्तर पर स्थानांतरित किया जाएगा, और जब उसका वजन 2 किलोग्राम से अधिक हो जाएगा, तो बच्चा और माँ घर जाएंगे।

गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में जन्म लेने वालों में न केवल जीवित रहने की संभावना अधिक होती है, बल्कि तंत्रिका तंत्र की विकृति के विकास के लिए थोड़ा कम जोखिम भी होता है, हालांकि इस विकल्प को पूरी तरह से खारिज नहीं किया जा सकता है: एक अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र बहुत अप्रिय "आश्चर्य" पेश कर सकता है कि कोई भी गणना करने और भविष्यवाणी करने का उपक्रम नहीं करेगा। यहां तक ​​कि सबसे अनुभवी डॉक्टर।

आपका शिशु अल्ट्रासाउंड पर है

28 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए एक रेफरल केवल विशेष चिकित्सा कारणों के लिए जारी किया जाता है, जिसमें समय से पहले जन्म का खतरा, भ्रूण संकट का संदेह, नाल का विकृति शामिल है।

यदि एक गर्भवती महिला सिर्फ अपने बच्चे की प्रशंसा करना चाहती है, और स्त्रीरोग विशेषज्ञ अक्सर मजाक करते हैं कि भविष्य की मां के लिए सबसे अच्छी दवा एक अल्ट्रासाउंड स्कैन है, तो वह किसी भी क्लिनिक में सशुल्क आधार पर ऐसा कर सकती है जो इस तरह की नैदानिक ​​सेवाएं प्रदान करती है।

गर्भावस्था के दौरान अल्ट्रासाउंड करना हानिकारक है या नहीं यह अक्सर एक विवादास्पद मुद्दा होता है। इस सवाल के अलग-अलग जवाबों के कई कारण हैं। अल्ट्रासाउंड से कोई आधिकारिक नुकसान नहीं हुआ है।

अध्ययन के विरोधियों ने बताया कि अल्ट्रासाउंड के प्रभाव को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। इसलिए, यह प्रश्न गर्भवती महिला के स्वयं और उसके परिवार के सदस्यों के विवेक पर रहता है।

अगर, फिर भी, एक अल्ट्रासाउंड 28 सप्ताह में करने की योजना है, तो आपको पता होना चाहिए कि बच्चे के विकास के कौन से मानक चालू सप्ताह के लिए औसत हैं:

• बीपीआर - 65-79 मिमी;
• एलजेडआर - 83-99 मिमी;
• DBK - 49-57 मिमी;
• डीसीजी (टिबिया या टिबिया की लंबाई) - 45-53 मिमी;
• डीसीटी (कंधे की हड्डियों की लंबाई) - 45-53 मिमी;
• सिर परिधि - 245-275 मिमी;
• पेट की परिधि - 220-280 मिमी।

नाल अब 22-37 मिमी मोटी है, सबसे अधिक बार 28-29 मिमी। इस सप्ताह उसकी परिपक्वता की डिग्री सामान्य है - शून्य। नाल के समय से पहले बूढ़ा होने के मामले में, एक महिला को एक विशेष उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसे यथासंभव लंबे समय तक कार्यात्मक अवस्था में "बच्चे के स्थान" को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

खतरे और जोखिम

एक महिला की प्रतिरक्षा बहुत कम हो जाती है, और यही कारण है कि गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में मुख्य जोखिम कारक बन जाता है। गर्भावस्था की शुरुआत में, प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी अपरिहार्य है: यह तंत्र प्रदान किया जाता है ताकि मां की प्रतिरक्षा भ्रूण को अस्वीकार न करें। नतीजतन, गर्भावस्था के मध्य तक, प्रतिरक्षा लगभग 30% कम हो जाती है, और 28 सप्ताह तक यह और भी कमजोर हो जाता है।

यह इन्फ्लूएंजा या एआरवीआई, अन्य वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों के साथ संक्रमण का वास्तविक खतरा पैदा करता है। यहां तक ​​कि एक आम सर्दी एक महिला को अधिक बार परेशान कर सकती है और सामान्य से अधिक गंभीर हो सकती है। अक्सर इस समय महिलाओं को एनजाइना, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, राइनाइटिस और ब्रोंकाइटिस का सामना करना पड़ता है।

अपने आप से, बच्चे के लिए ये बीमारियां अब उतनी खतरनाक नहीं हैं जितनी कि यह गर्भकाल की शुरुआत में थी। यह एक महिला और एक बच्चे के लिए बहुत अधिक खतरनाक है, अब बहती नाक का इलाज करने या लोक उपचार या दवाओं के साथ बुखार को कम करने की कोशिश की जाती है, जिसके स्वागत से डॉक्टर सहमत नहीं हैं।

समय से पहले जन्म का खतरा किसी भी महिला के इंतजार में झूठ हो सकता है, न केवल गर्भवती महिलाओं को गर्भपात, isthmic-cervical अपर्याप्तता, आदि का खतरा।

इस अवधि के लिए श्रम की शुरुआत की संभावना को कम करने के लिए इस अवधि के लिए एक सही जीवन शैली और उसके स्वास्थ्य के लिए एक महिला के रवैये और सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता में मदद मिलेगी।

अब आपको अचानक आंदोलनों, चोटों, भारी उठाने और असहनीय शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए। स्वास्थ्य के बिगड़ने के मामले में, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए: कई मामलों में, दवा की मदद से अस्पताल में प्रसव पूर्व प्रसव को रोका जा सकता है। ऐसी गर्भवती महिला को डॉक्टरों की देखरेख में कई हफ्तों तक रहना होगा।

अनुचित पोषण, एक गतिहीन जीवन शैली और आंतों पर गर्भाशय का दबाव और इस समय कम वेना कावा बवासीर के लक्षण पैदा कर सकता है - गुदा में खुजली, मल त्याग के दौरान दर्द, जलन, मल त्याग के दौरान रक्त। आपको उन्हें सहन करने की आवश्यकता नहीं है: तीसरी तिमाही में, आप इस नाजुक बीमारी के लिए दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग कर सकते हैं। एक डॉक्टर एक विशिष्ट उपाय सुझा सकता है।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में, मातृत्व अवकाश पर जाने वाली महिलाओं के लिए एक पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता होती है - जुड़वाँ या तीनों की अपेक्षा वाली माताओं। अन्य महिलाओं के लिए, पहले की तरह, केवल एक सामान्य रक्त परीक्षण की सिफारिश की जाती है, जो यह दिखाएगा कि क्या महिला को गर्भकालीन मधुमेह और एनीमिया है, और एक सामान्य मूत्र परीक्षण है, जिसके अनुसार डॉक्टर गर्भवती महिला के गुर्दे के काम का मूल्यांकन करेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि उसके पास गर्भावधि नहीं है।

आरएच-नकारात्मक महिलाओं में इस सप्ताह एक एंटीबॉडी टिटर के लिए रक्त परीक्षण होता है, यदि परीक्षण एक सप्ताह पहले नहीं किया गया था, और यदि आवश्यक हो, तो एक एंटी-आरएच इम्युनोग्लोबुलिन प्रशासित किया जाता है।

यदि बच्चे की स्थिति चिंता को प्रेरित करती है, तो इसके विकास में भ्रूण हाइपोक्सिया या अन्य विकारों का संदेह है, इस सप्ताह पहली सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) निर्धारित की जा सकती है।

गर्भवती माताओं के लिए सिफारिशें

गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में, एक महिला का आहार अधिक कैलोरी वाला होना चाहिए - कैलोरी की आवश्यकता 3200 किलो कैलोरी तक बढ़ जाती है। इसका मतलब यह नहीं है कि अब आप तले हुए और वसायुक्त भोजन खा सकते हैं।

डेयरी उत्पादों, वनस्पति तेल के साथ सब्जी सलाद, पूरे अनाज की रोटी के माध्यम से कैलोरी सामग्री को बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। इस अवधि के लिए प्रासंगिक अन्य सिफारिशें इस प्रकार हैं।

• मातृत्व अवकाश पर जाने की योजना बनाएं, सभी मामलों को सहयोगियों को स्थानांतरित करने का प्रयास करें, अधूरा व्यवसाय और अनसुलझे मुद्दों को न छोड़ें। आप 30 सप्ताह से बीमार छुट्टी के हकदार हैं। आप विशेष कैलकुलेटर का उपयोग करके पिछले दो वर्षों के लिए मातृत्व भुगतान की मात्रा की गणना कर सकते हैं।
• छुट्टी पर जाने या बच्चे के जन्म से पहले ताकत हासिल करने के लिए यात्रा करना, एयरलाइन कंपनी के साथ जांच करना सुनिश्चित करें यदि आपको डॉक्टर के प्रमाण पत्र की आवश्यकता है कि उड़ान से आपके स्वास्थ्य को खतरा नहीं है। आमतौर पर गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह से शुरू होने वाली सभी गर्भवती माताओं से ऐसे प्रमाण पत्र आवश्यक होते हैं।
• यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया लें। यह आपको आराम से अपने अब-बड़े पेट को रखने की अनुमति देता है, नींद की गुणवत्ता में थोड़ा सुधार होगा। इसके अलावा, ताजी हवा में अधिक चलें, बिस्तर से पहले शाम की सैर की उपेक्षा न करें।

• केगेल व्यायाम करना शुरू करें - श्रोणि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए व्यायाम का एक सेट, जो बच्चे के जन्म के लिए एक अच्छी तैयारी होगी। इसके अलावा, ऐसे जिमनास्टिक से सेक्स की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है। कक्षाएं शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से जांच करना सुनिश्चित करें यदि आपके पास इसके लिए कोई मतभेद हैं।
• 28 सप्ताह में खुद को सेक्स निषिद्ध नहीं है यदि गर्भावस्था जटिलताओं और खतरों के बिना आगे बढ़ती है। लेकिन अब वह साझेदारों से एक महिला की स्थिति के प्रति अधिक श्रद्धापूर्ण रवैये की मांग करता है। गुदा मैथुन, पोजीशन जिसमें पेट पर दबाव डाला जाता है, साथ ही गहरी पैठ वाले पोजीशन को contraindicated किया जाता है।
• यदि बच्चे का दहेज अभी तक तैयार नहीं किया गया है, तो आप इस सप्ताह खरीदारी करने जा सकते हैं। गर्भवती महिला के पास अभी भी इसके लिए ताकत है, स्टोर की यात्रा निरंतर पीड़ा में नहीं बदल जाएगी। यदि आप इसे बाद की तारीख तक बंद कर देते हैं, तो आपको अंतिम प्रयास के साथ खरीदारी करनी होगी।

• याद रखें कि आपका छोटा सब कुछ महसूस करता है। परियों की कहानियों को पढ़ें और उसे गाने गाएं, अच्छी फिल्में देखें, जिसमें कोई खूनी दृश्य और हिंसा न हो, नरम, सुखद संगीत सुनें: अच्छा स्वाद और सुंदरता की भावना अब बन रही है। घोटालों, चीख, कसम, नकारात्मकता और तनाव से बचें।
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें। पसीना, बड़ी मात्रा में स्राव, कम प्रतिरक्षा संक्रामक रोगों के विकास के लिए अच्छे पूर्वापेक्षाएँ हैं, साथ ही पुरानी बीमारियों की पुनरावृत्ति भी हैं।
• अपने मोड में "शांत घंटे" दर्ज करना सुनिश्चित करें। एक घंटे और डेढ़ घंटे की नींद एक महिला को तीसरी तिमाही के सभी कष्टों को आसानी से सहन करने में मदद करेगी।

गर्भवती महिलाओं की समीक्षा

28 सप्ताह की महिलाओं ने मातृत्व अवकाश से पहले एक और छुट्टी लेने का फैसला किया, ध्यान दें कि समुद्र में छुट्टी, जिसका पूरा परिवार इतने लंबे समय से इंतजार कर रहा है, उम्मीद की मां के लिए सरासर पीड़ा है। यह पहले से ही एक स्विमिंग सूट में असुविधाजनक है, आप लंबे समय तक सूरज में झूठ नहीं बोल सकते हैं, आप हर समय खाना चाहते हैं, और किसी भी तरह से अपने आप को विचलित करने के लिए सैर पर जाना पहले से ही मुश्किल है।

कई लोग समुद्र में नहीं जाने की सलाह देते हैं, लेकिन अच्छी और ताजी हवा वाले किसी भी रिसॉर्ट शहर में, उदाहरण के लिए, पायटिगोर्स्क। वहां आराम करना ज्यादा फायदेमंद होगा।

महिलाएं अपने स्वास्थ्य की तुलना अंतरिक्ष उड़ान, सील की स्थिति, व्हेल से करती हैं। बहुतों का अनाड़ीपन परेशान करने लगता है। एडिमा और वैरिकाज़ नसें इस सप्ताह के "उपग्रह" हैं। गैर-मानक प्रश्नों के बीच, ज्यादातर महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि क्या अब उनके बालों को काटना और रंगना संभव है। एक बाल कटवाने की अनुमति है, लेकिन अपने बालों को रंगाने के साथ इंतजार करना बेहतर है।

गर्भावस्था के 28 वें सप्ताह में भ्रूण और गर्भवती माँ के साथ क्या होता है, इसके बारे में अगला वीडियो देखें।

वीडियो देखना: Pregnancy. Hindi. Week by Week - Week 38. गरभवसथ - सपतह 38 - Month 9 (जुलाई 2024).