गर्भावस्था का चौथा महीना समाप्त होने को है। इस अवधि के दौरान, एक महिला एक वास्तविक सौंदर्य बन जाती है: उसके गाल शरीर में फैलते रक्त की मात्रा में वृद्धि से गुलाबी हो जाते हैं, बाल मजबूत और चमकदार हो जाते हैं, संवेदनाओं का स्पेक्ट्रम सबसे चौड़ा होता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था का 16 वां सप्ताह होता है। हम आपको इस सामग्री में और अधिक विस्तार से बताएंगे कि वह शिशु के विकास और अपनी माँ की भलाई में क्या नया लाती है।
कितने महीने है?
गर्भकालीन आयु को विभिन्न तरीकों से गिना जा सकता है। यदि आप एक नियमित कैलेंडर का उपयोग करते हैं, जिसमें प्रत्येक महीने में 4 सप्ताह से अधिक हैं, तो आपको एक मूल्य मिलता है, लेकिन यदि आप गर्भाधान के दिन को शुरुआती बिंदु के रूप में लेते हैं, तो समय अलग होगा।
महिलाओं के लिए इसे आसान और अधिक समझने योग्य बनाने के लिए, और डॉक्टर जल्दी से नेविगेट कर सकते हैं कि रोगी कितना लंबा है, यह प्रसूति सप्ताह में गिनने के लिए दुनिया भर में प्रथागत है।
अवधि की गणना करने के लिए, डॉक्टर को केवल मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख जानने की जरूरत है, जो गर्भावस्था से पहले अंतिम थे। इस अवधि के पहले दिन को गर्भावस्था का पहला दिन माना जाता है। अब 16 वां प्रसूति सप्ताह चल रहा है: इसका मतलब है कि 14 वां भ्रूण सप्ताह गर्भाधान से चला गया है, और देरी की शुरुआत के बाद से कम से कम 84 दिन (लगभग 12 सप्ताह) बीत चुके हैं।
वह गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में है और इस सप्ताह में उसका चौथा प्रसूति माह समाप्त हो रहा है। अभी भी बच्चे के जन्म से पहले छह चंद्र महीने बाकी हैं, जिनमें से प्रत्येक में 4 सप्ताह हैं। गर्भावस्था अभी तक अपने "भूमध्य रेखा" तक नहीं पहुंची है, जब तक कि मध्य ठीक एक महीने नहीं है।
भावी मां की भावनाएं
महिला प्रत्याशा में जम गई - बहुत जल्द यह crumbs के पहले आंदोलनों को महसूस करना संभव होगा। यह एक रोमांचक एहसास है जिसकी किसी भी चीज़ से तुलना करना बहुत मुश्किल है। कई महिलाएं, यहां तक कि गर्भावस्था के कई साल बाद, कभी-कभी उन्हें एक सपने में अनुभव होता है, यह महिला शरीर की अनूठी "स्मृति" है।
जब तक वे जुड़वाँ बच्चों के साथ गर्भवती नहीं होती हैं तब तक प्रायमरीज़ कुछ भी महसूस नहीं करती हैं।... अपने पहले बच्चे की उम्मीद करने वाली महिलाओं में, औसतन पहले मामूली आंदोलनों को केवल 19-20 सप्ताह तक महसूस किया जाता है। हालांकि, अगर गर्भवती मां को पहले से ही दूसरी या तीसरी गर्भावस्था है, तो संभावना है कि वह अभी पहले आंदोलनों को महसूस करेगी, अभी काफी अधिक है - गर्भवती माताओं के बारे में 30% जो फिर से गर्भवती हैं, गर्भावस्था के 15-16 सप्ताह में पहले आंदोलनों का आनंद अनुभव करते हैं।
कई गर्भधारण के साथ, शिशुओं के आंदोलन पहले से ही काफी स्पष्ट रूप से अलग हैं। पहली बार गर्भवती होने वाली बहुत पतली महिलाओं में भी अजीब संवेदनाएं हो सकती हैं, जो अनुभवहीनता के कारण आंतों के पेरिस्टलसिस के लिए अनुभव करते हैं, पेट में "गुरलिंग" के लिए, आंतों के गैसों के किण्वन के लिए। सामान्य तौर पर, सक्रिय आंदोलनों का समय अभी तक नहीं आया है, और केवल बहुत संवेदनशील गर्भवती महिलाएं अब उन्हें महसूस कर सकती हैं।
16 हफ्तों में, गर्भवती महिलाओं के विशाल बहुमत में कल्याण में एक उल्लेखनीय सुधार दिखाई देता है। अगर एक महिला को विषाक्तता का अनुभव होता है, तो वह सामान्य रूप से नहीं खा सकती थी, सो रही थी, सिर दर्द, दस्त, कब्ज से पीड़ित थी, मैथुनशील और तेज था, अब रिश्तेदार शांति का समय आता है, न केवल महिला के लिए, बल्कि उसके पूरे परिवार के लिए भी।
मुख्य परीक्षण और परीक्षाओं को पीछे छोड़ दिया गया था, दूसरी स्क्रीनिंग का समय अभी तक नहीं आया है, हर दिन बच्चे की स्थिति के बारे में चिंताएं कम हो रही हैं, और अधिक से अधिक आत्मविश्वास है कि सबकुछ ठीक हो जाएगा।
अब बच्चे और माँ के साथ जो कुछ भी हो रहा है वह किसी न किसी तरह माँ के शरीर में मुख्य हार्मोन के स्तर से जुड़ा हुआ है। पहले त्रैमासिक में, खराब स्वास्थ्य, थकान, वृद्धि हुई थकान, उनींदापन और मनोदशा मस्तिष्क, ऊतकों और कोशिकाओं, तंत्रिका तंत्र, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की उच्च खुराक की मांसपेशियों, साथ ही विशिष्ट "गर्भवती" हार्मोन और प्रोटीन पर कार्रवाई के कारण होते थे, उदाहरण के लिए, कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) )। अब इन पदार्थों का उत्पादन गर्भावस्था को लम्बा करने के लिए किया गया है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन समाप्त हो गए हैं।
इसीलिए विषाक्तता गुजरता है, मतली याद आती है, कुछ गंध और स्वाद को पर्याप्त रूप से महसूस करने में असमर्थता, सिर इतनी बार चोट नहीं करता है, महिला बेहतर सो जाती है, बेहतर सोती है। 16 सप्ताह में भूख बढ़ने लगती है। अब वे भी जो पहली तिमाही में भोजन की ओर नहीं देख सकते थे, वे भोजन करना चाहते हैं। यदि आप अभी अपने आहार की निगरानी नहीं करते हैं, तो वजन बढ़ना अत्यधिक होगा, और इससे गर्भावस्था की दूसरी छमाही बहुत जटिल हो जाएगी।
मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से, एक महिला शांत और अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है। बेशक, यह उसके सभी quirks को पूरी तरह से रद्द नहीं करता है, उदाहरण के लिए, कुछ बेकन के साथ जाम या खीरे के साथ हेरिंग करना चाहते हैं, लेकिन उम्मीद करने वाली मां को ऐसा करने का अधिकार है। वे महिलाएं जो सनक और विषाक्तता से प्रभावित नहीं हुई हैं, आमतौर पर 16 वें सप्ताह में कुछ भी असामान्य नहीं लगता है, सिवाय इसके कि जोश और अच्छा मिजाज ध्यान से आता है।
इस सप्ताह कई गर्भवती महिलाओं को एक अनन्त महिला समस्या का सामना करना पड़ रहा है - उनके पास पहनने के लिए कुछ भी नहीं है। इसलिए नहीं कि उपलब्ध चीजें उनके अनुरूप नहीं हैं, बल्कि इसलिए कि गर्भावस्था से पहले फिट होने वाली हर चीज अब निराशाजनक रूप से छोटी है, और गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष कपड़े अभी भी बड़े हैं। यह अवधि अलमारी बदलने के लिए सबसे उपयुक्त नहीं है, क्योंकि पेट तेजी से बढ़ रहा है। समस्या का सामना करने के लिए साधारण कपड़े खरीदने में मदद मिलेगी आकार के एक जोड़े को बड़ा, विशाल कटौती।
इस सप्ताह, महिलाओं को अक्सर "ड्रोनिंग" दर्द की शिकायत होती है और थोड़ी देर चलने पर भी उनके पैरों में दर्द होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि वजन बढ़ रहा है, बढ़े हुए छाती और बढ़ते "पेट" के कारण गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, जिससे पैरों पर एक महत्वपूर्ण भार पैदा होता है।
अपनी निर्माण की परवाह किए बिना, उम्मीद की माँ, पहले से ही अपने गर्भाशय को अच्छी तरह से महसूस करती है। इसलिए, नींद, योग, जिम्नास्टिक और सेक्स के लिए सभी आसन पहले से ही उपयुक्त नहीं हैं, अब आपको शरीर के ऐसे पदों को चुनना होगा जिसमें गर्भाशय कम महसूस होगा। यह गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में होता है कि महिलाएं सभी गर्भवती माताओं की एक अजीब तरह की विशेषता विकसित करती हैं, जिसे लोकप्रिय रूप से "बत्तख" चाल कहा जाता है।
वर्तमान अवधि में कई महिलाएं शिकायत करती हैं कि समय-समय पर वे पीठ के निचले हिस्से को खींचती हैं, निचले पेट में दर्द होता है। अल्पकालिक झुनझुनी, खिंचाव की एक किस्म काफी स्वाभाविक है, क्योंकि गर्भाशय की गतिशील वृद्धि के साथ, इस अंग को पकड़ने वाले स्नायुबंधन बढ़ते हैं और खिंचाव करते हैं, जो कि महिला अंततः महसूस करती है। कमजोर पीठ दर्द या तो आश्चर्यजनक नहीं होना चाहिए - छाती भारी हो गई है, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल गया है।
16 सप्ताह में, लगभग सभी में एक शारीरिक बहने वाली नाक होती है, जो पहले श्लेष्म झिल्ली के शोफ के कारण होती थी, जो शरीर में प्रोजेस्टेरोन के उग्र होने का एक साइड इफेक्ट बन गई थी। नाक से सांस लेना बहाल होता है।
नाराज़गी, जो कुछ गर्भवती महिलाओं से पीड़ित है, को लोकप्रिय रूप से संकेत माना जाता है कि गर्भ में बाल बढ़ रहे हैं।
आधिकारिक चिकित्सा के दृष्टिकोण से, कोई संबंध नहीं है, और पेट बस नीचे से बढ़ते हुए गर्भाशय के नीचे दबाना शुरू कर देता है, जिससे गैस्ट्रिक रस के हिस्से का भाटा वापस घुटकी में जाता है।
शरीर में परिवर्तन
गर्भाशय का बढ़ना जारी है। अब इसके नीचे की ऊंचाई पहले से ही 13-14 सेमी है, यह आकार को गोल से तिरछे में बदलती है, बढ़ते बच्चे के लिए समायोजित होती है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा अब 250 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है, यह एक संपूर्ण ग्लास है। एक पहले से ही विकसित बच्चे को आराम से इसमें समायोजित किया जाता है। यदि आप मानसिक रूप से नाभि से पबिस तक एक ऊर्ध्वाधर रेखा खींचते हैं, तो अब गर्भाशय बिल्कुल पबिस और नाभि के बीच में होगा... वह पहले से ही बहुत लगातार "बलों" पेट के गुहा के अन्य अंगों को स्थानांतरित करने के लिए।
गर्भाशय ग्रीवा की औसत लंबाई 36.2 मिमी है, गर्भवती महिलाओं में जेठा के साथ - 36.5 मिमी, और उन महिलाओं में, जिन्होंने पहले जन्म दिया है - 36.8 मिमी तक। मुख्य महिला जननांग अंग का स्थान ऐसा है कि दूसरों के लिए कोई संदेह नहीं है - गर्भाशय उदर गुहा में प्रवेश किया है, और हर दिन पेट को अधिक से अधिक गोल किया जाता है, कमर को चिकना कर दिया जाता है, गर्भावस्था एक स्पष्ट तथ्य बन जाता है।
एक महिला पहले से ही महसूस कर सकती है कि गर्भाशय पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से कहां स्थित है। यदि आपकी पीठ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है और कोई असामान्य निर्वहन नहीं होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - स्नायुबंधन मोटा हो जाता है, मजबूत हो जाता है, उन्हें काफी समय तक गर्भाशय को पकड़ना पड़ता है। यह प्रक्रिया बस पूरी तरह से दर्द रहित नहीं हो सकती।
सक्रिय बाहरी परिवर्तनों के कारण, जिसमें बट, छाती और पेट सबसे अधिक तीव्रता से बढ़ते हैं, त्वचा पर पहले खिंचाव के निशान पहले से ही दिखाई दे सकते हैं। यदि आप पहले से ही नहीं हैं, तो स्ट्रेच मार्क्स की रोकथाम का ध्यान रखने के लिए सप्ताह 16 एक अच्छा समय है।
छाती पर नीला शिरापरक जाल डरावना नहीं होना चाहिए, यह रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण प्रकट होता है, कुछ भी धमकी नहीं देता है, इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, प्रसव के बाद यह इतनी स्पष्ट रूप से प्रकट होने के लिए बंद हो जाएगा।
वजन बढ़ाने के लिए, 16 सप्ताह पर यह पहले से ही काफी महत्वपूर्ण है। पतली महिलाएं अब अपने मूल वजन में 3.6-3.8 किलोग्राम तक जोड़ सकती हैं। 16 वें सप्ताह की शुरुआत तक सामान्य वजन वाली या थोड़ी अधिक वजन वाली गर्भवती माताओं में लगभग 3 किलोग्राम और गर्भावस्था से पहले मोटापे की विभिन्न डिग्री के साथ गर्भवती माताओं को आम तौर पर अब डेढ़ किलोग्राम से अधिक नहीं जोड़ा जाता है।
अपने वजन को नियंत्रित करना अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में एडिमा की घटना बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। यदि एक महिला ने यह देखना शुरू कर दिया कि शादी की अंगूठी उंगली से हटा दी गई है, तो सुबह में कलाई, चेहरा और टखने कुछ सूज गए हैं, इस बारे में डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करेंशायद ये जेस्टोसिस के पहले लक्षण हैं।
कुछ गर्भवती महिलाओं को अब अपनी उंगलियों में कभी-कभी सुन्नता का अनुभव हो सकता है। हम शारीरिक सुरंग सिंड्रोम के बारे में बात कर रहे हैं - एक चुटकी मंझला तंत्रिका, जो गर्भावस्था के दौरान स्नायुबंधन और tendons के नरम होने के कारण संभव हो जाता है। आमतौर पर, प्रसव के बाद, टनल सिंड्रोम पूरी तरह से ठीक हो जाता है। लेकिन ऐंठन वाली बछड़े की मांसपेशियां, जो अक्सर दूसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं को पीड़ा देती हैं, शरीर में कैल्शियम की कमी के संकेत से ज्यादा कुछ नहीं हैं।
बार-बार पेशाब आना बंद हो जाता है। अगर पहले एक महिला एक घंटे में कई बार छोटी जरूरत पर शौचालय तक जा सकती थी, तो अब उसे अक्सर कम ही महसूस होता है। हालांकि, आंतों के साथ समस्याएं बनी रह सकती हैं - प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में निचले पाचन तंत्र की मांसपेशियों की दीवारों को आराम दिया जाता है, क्रमाकुंचन कम हो जाता है, और कब्ज को बाहर नहीं किया जाता है।
बाह्य रूप से, आशावादी मां हमारी आंखों के सामने बदल जाती है - वह अधिक गोल हो जाती है। एक बदले हुए और कुछ भद्दे भद्दे कपल के साथ, यह बहुत दिलकश लगता है। इसलिए, आपको आश्चर्यचकित नहीं होना चाहिए यदि अभी पति अधिक देखभाल दिखाना शुरू करता है, और रिश्तेदारों ने घर के काम करने में मदद की पेशकश करना शुरू कर दिया। मना करने की आवश्यकता नहीं है - एक महिला को अपनी ताकत बचानी चाहिए।
कई गर्भवती माताओं को गर्भावस्था से पहले मोल्स या झाई होती है। चेहरे पर झाईयां उज्ज्वल हो जाती हैं, और उनमें से कुछ पूरी पीठ और बाहों को कवर करते हैं। यह मेलेनिन वर्णक के बढ़ते गठन के प्रभाव की अभिव्यक्ति है - एक घटना जो मध्य-गर्भावस्था के लिए काफी सामान्य है। इस तरह के धब्बों और झाईयों को किसी भी चीज से सुलगाने की जरूरत नहीं है। वे खुद ही मुरझा जाएंगे और गायब हो जाएंगे, लेकिन जन्म देने के कुछ समय बाद।
रक्त संचार की मात्रा में वृद्धि से अक्सर रक्तचाप में कमी होती है। यदि एक महिला चक्कर आना हमलों को महसूस नहीं करती है, तो चेतना नहीं खोती है, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - इस तरह की कमी काफी शारीरिक है।
हाइपोटेंशन की स्पष्ट अभिव्यक्तियों के मामले में (जब सिर कताई, मिचली, गर्मी और ठंड में फेंकता है, चेतना और संतुलन का नुकसान होता है), तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
इस सप्ताह के लिए एचसीजी दर 6140 से 130,000 हनी / एमएल है। यह हार्मोन शरीर में धीरे-धीरे कम होता जाता है। यह 12-13 सप्ताह पर अपने अधिकतम बिंदु पर पहुंच गया, अब इसमें गिरावट है, जो प्रसव तक चलेगी।
16 सप्ताह में, एक नया संचार तंत्र पूरी तरह से काम कर रहा है - "मदर-प्लेसेंटा-भ्रूण"। प्लेसेंटा बच्चे की देखभाल करता है और उसे उसकी जरूरत की हर चीज मुहैया कराता है।
निर्वहन की प्रकृति को आम तौर पर बदलना नहीं चाहिए - यह एक मजबूत अप्रिय गंध के बिना, मध्यम रहता है। सफेद या हल्के पीले रंग के अलावा किसी भी रंग को सामान्य नहीं माना जाता है। खूनी निर्वहन विशेष रूप से खतरनाक है। जब एटिपिकल डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो एक महिला को इंतजार नहीं करने की सलाह दी जाती है, लेकिन तुरंत अपने उपस्थित चिकित्सक से संपर्क करें।
बच्चे का विकास
अब बच्चे को भ्रूण कहना बहुत बड़ी गलती है। सबसे महत्वपूर्ण भ्रूण की अवधि लगभग सात सप्ताह पहले समाप्त हो गई थी। सभी अंग बनते हैं, और अब क्रंब बस बढ़ रहा है। वह एक फल है, और इस तरह से उसका इलाज किया जाना चाहिए।
16 सप्ताह में बच्चे का वजन 80-115 ग्राम तक पहुंच जाता है, और उसकी ऊंचाई 12-16 सेमी होती है। आकार में, बच्चा एक एवोकैडो या एक नवजात बिल्ली का बच्चा जैसा दिखता है। एक वयस्क की हथेली में गड्ढा फिट हो सकता है।
दिखावट
बच्चे की गर्दन इस सप्ताह अपना गठन पूरा कर रही है, अब बच्चा अपने सिर को सीधा रखता है और इसे पक्षों की ओर मोड़ सकता है। यह सुविधा उसे एक छोटे व्यक्ति की तरह अधिक से अधिक दिखती है। सच है, बच्चे का सिर अभी भी शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में बड़ा है, लेकिन यह असंतुलन धीरे-धीरे गायब हो रहा है, चिकना हो गया है। प्रसव के समय तक, सिर पूरे शरीर के क्षेत्र के केवल पांचवें हिस्से पर कब्जा कर लेगा। चेहरा पूरी तरह से बनता है।
आंखें जगह पर हैं, औरिलें बनती हैं। इस सप्ताह, ओकुलोमोटर की मांसपेशियां काम करना शुरू कर देती हैं, और बच्चा अपनी आंखों की पुतलियों को घुमाना शुरू कर देता है, हालांकि जब तक वह अपनी आँखें नहीं खोलना जानता, तब तक वे पतली पलकों से ढके रहते हैं। आंखों पर पलकें दिखाई दी हैं, भौहें हैं, कई बच्चों के सिर पर बाल बढ़ते हैं।
बाह्य रूप से, आपका बच्चा अभी भी बहुत पतला है, सिलवटों में ढंका हुआ है। बच्चे की त्वचा, अगर उसे रंग और वास्तविक समय में देखा जा सकता है, तो वह अपने असामान्य रंग से आश्चर्यचकित होगी - यह बैंगनी रंग के साथ संतृप्त लाल है। यह इस तथ्य के कारण है कि संचार नेटवर्क पतली, चर्मपत्र जैसी त्वचा के माध्यम से चमकता है। जैसे ही उपचर्म वसा का उत्पादन शुरू होता है, बच्चा अधिक "मोटा" हो जाएगा, और त्वचा - गुलाबी।
इस हफ्ते, बच्चे के शरीर को लैनुगो - मखमली बालों से ढंका गया है। यह बहुत पहले बाल हैं, बहुत पतले और नाजुक हैं, यह बालों के रोम की शुरुआत के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। लैनुगो आमतौर पर बच्चे के जन्म से पहले ही पूरी तरह से बाहर हो जाता है, इस हेयरलाइन का कम हिस्सा रहता है और बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में गायब हो जाता है। टुकड़ों का शरीर मूल तेल से ढंका होता है, जो इसे जलीय पर्यावरण के प्रभाव से बचाता है।
हाथ कम लंबे हो जाते हैं, पैर "बढ़ने" लगते हैं। पहले, ऊपरी अंग निचले लोगों की तुलना में अधिक लंबे थे, और इस वजह से, साथ ही बड़े सिर के कारण, बच्चा टैडपोल की तरह दिखता था। अब टुकड़ों में उनकी उपस्थिति की सभी व्यक्तिगत विशेषताएं हैं: छोटी उंगलियों का एक अनूठा पैटर्न होता है - प्रिंट, नाक - माता-पिता से विरासत में मिला आकार और आकार, माथे की ऊंचाई, ठोड़ी का फलाव - सभी crbs का अपना, व्यक्तिगत होता है। वह पहले से ही अपने माता-पिता या करीबी रिश्तेदारों में से एक की तरह दिखता है, लेकिन इस समानता को पकड़ना अभी भी बहुत मुश्किल है।
तंत्रिका तंत्र
एक हफ्ते पहले, बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र ने शरीर के कामकाज को नियंत्रित करना शुरू कर दिया। उनकी चाल अधिक समन्वित हो गई है, हालांकि उनके हाथ और पैर अक्सर अनैच्छिक रूप से झूलते रहते हैं। ग्रे मैटर - सेरेब्रल कॉर्टेक्स का निर्माण - पूरे जोरों पर है। तंत्रिका कनेक्शन की स्थापना जारी है, अब भ्रूण तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या 5000 प्रति मिनट बढ़ रही है।
लाल अस्थि मज्जा पहले से ही रक्त कोशिकाओं के उत्पादन का पूरी तरह से समर्थन करता है। सजगता विकसित और सान।बच्चा चूसने, निगलने की प्रक्रिया के साथ एक उत्कृष्ट काम करता है। वह पेन के साथ पकड़ लेता है कि पहुंच के भीतर क्या है, तेज आवाज, बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है।
मांसपेशियों और हड्डी
लगभग सभी मांसपेशियां बनती हैं और अब सक्रिय रूप से बढ़ रही हैं। सबसे अच्छा है जब नकल की मांसपेशियों का विकास होता है, तो बच्चा लगभग लगातार अनैच्छिक रूप से पलकें झपकता है, मुस्कुराता है, अपनी नाक झुर्रियाँ खाता है और एक ट्यूब के साथ अपने होंठों को मोड़ता है।
हड्डियाँ सख्त होती रहती हैं। वे अधिक टिकाऊ हो जाते हैं, कैल्शियम जमा करते हैं। 16 सप्ताह में, पूर्ण जोड़ों में बच्चे के हाथ और पैर दिखाई देते हैं।
इंद्रियों
बच्चे की दृष्टि अभी तक विकसित नहीं हुई है। पलकों को कसकर ढकने के माध्यम से, वह केवल उज्ज्वल प्रकाश और अंधेरे को भेद करने में सक्षम है। अगला चरण निमिष होगा, वह 28 सप्ताह के बाद ऐसा करना सीख जाएगा, जब वह अपनी आँखें खोलना शुरू कर देगा।
टुकड़ों की सुनवाई जारी है। बाहरी अंगों का गठन पहले ही हो चुका है, अब आंतरिक कान की कार्यक्षमता के गठन की प्रक्रिया चल रही है। जैसे ही यह प्रक्रिया पूरी हो जाएगी, और यह लगभग एक महीने में हो जाएगा, बच्चा पूरी तरह से सुनना शुरू कर देगा। इस बीच, वह केवल ध्वनि तरंगों द्वारा निर्मित कंपन को सुनता है। उसी समय, मेरी माँ की आवाज़ मेरे पिता की तुलना में "अलग-अलग" होती है, और सुबह माता-पिता की अलार्म घड़ी बच्चे को वयस्कों की तरह ही जगाती है, केवल उसे उच्च आवृत्ति वाले कंपन के रूप में माना जाता है।
चूंकि श्रवण संबंधी धारणा पहले से ही है, इसलिए मां को अपने बच्चे के साथ निश्चित रूप से बात करनी चाहिए, उसे उन गीतों को गाना चाहिए जो वह जन्म के बाद गाएगी - उन्हें सुनकर, बच्चा माधुर्य और आवाज को "पहचान" करेगा और शांत हो जाएगा। आप बच्चे को पढ़ सकते हैं, उसके साथ अच्छे और दयालु कार्टून देख सकते हैं: यह सब, प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, बच्चे के विश्वदृष्टि और चरित्र के निर्माण में एक महान योगदान है।
गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, बच्चे में स्पर्श की अच्छी तरह से विकसित भावना होती है, वह एमनियोटिक द्रव के स्वाद को अलग करता है, क्योंकि त्वचा पर स्वाद कलियों, पपीली और तंत्रिका अंत पूरी तरह से पहले से ही "काम" करते हैं। गंध की भावना अभी भी अनुपस्थित है - जलीय वातावरण में, बच्चा नाक से सांस नहीं ले सकता है, माँ के रक्त से प्लेसेंटा के माध्यम से ऑक्सीजन प्राप्त करने से श्वास होता है।
अंतःस्त्रावी प्रणाली
बच्चे के पास अब एक और सिस्टम फंक्शनिंग है - एंडोक्राइन सिस्टम। अंतःस्रावी ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं: वे बच्चे के विकास के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करती हैं। उनका विकास और गतिविधि पहले से ही पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा "निर्देशित" है। अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करता है, जिसे ग्लूकोज को तोड़ने और अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। थाइमस, पीनियल ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों में सुधार किया जा रहा है।
अधिवृक्क प्रांतस्था पहले से ही हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर दिया है, और थायरॉयड ग्रंथि लंबे समय से थायरॉयड-उत्तेजक हार्मोन का उत्पादन कर रही है, जिसके बिना बच्चे की हड्डियों में कैल्शियम का जमाव असंभव है, वे कठोर नहीं कर सकते थे।
आंतरिक अंग
सबसे महत्वपूर्ण में से एक अब अस्थायी अंग है - नाल। बच्चे का जीवन और विकास काफी हद तक उसकी स्थिति और स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। शिशु गर्भनाल द्वारा "बच्चे के" स्थान से सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है - यह बहुत मजबूत है, अब गर्भनाल सैद्धांतिक रूप से 6 किलोग्राम तक का भार झेल सकती है। इसकी लंबाई लगभग आधा मीटर है, और इसका व्यास 2 सेंटीमीटर से अधिक है।
शिशु के सभी आंतरिक अंग "काम" अथक रूप से करते हैं। यकृत, हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन के अलावा, पाचन से "जुड़ा हुआ" है, पित्ताशय की थैली पित्त, आंत का उत्पादन करती है, इसकी भीतरी दीवार पर पतली विली और मांसपेशियों की प्रणाली के विकास के लिए धन्यवाद, काफी अक्सर अनुबंध होता है, लगभग जैसा कि बच्चे के जन्म के बाद होगा।
गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं, और मूत्राशय इसे संग्रहीत करता है और मूत्रमार्ग के माध्यम से बाहर निकाल देता है। मूत्र एम्नियोटिक द्रव में प्रवेश करता है, लेकिन यह इस से गंदा नहीं होता है, क्योंकि एमनियन के झिल्ली तरल पदार्थ को नवीनीकृत करने और हर तीन घंटे में बाँझ रहने में मदद करते हैं।
गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, बच्चा हीमोग्लोबिन को संश्लेषित करना शुरू कर देता है। रक्त में पहले से ही मोनोसाइट्स, लिम्फोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स होते हैं। भ्रूण के रक्त की संरचना लगभग पूरी हो गई है, अब उसका ब्लड ग्रुप और आरएच फैक्टर बिना किसी समस्या के निर्धारित किया जाता है।
सभी रक्त वाहिकाओं, दोनों छोटी केशिकाओं और बड़े महान जहाजों ने अपना गठन पूरा कर लिया है, अब वे बस बढ़ते हैं और पहले से ही सामान्य रूप से काम कर रहे हैं।
हृदय संचार नेटवर्क के माध्यम से प्रति दिन 24 लीटर रक्त पंप करता है। भ्रूण की हृदय गति अब उसकी मां की हृदय गति से दोगुनी है - इस सप्ताह औसत हृदय गति 150-170 बीट प्रति मिनट है। आप अल्ट्रासाउंड कक्ष का दौरा करते समय न केवल दिल की सुन सकते हैं। एक महिला सबसे साधारण फोनेंडोस्कोप का उपयोग करके घर पर अच्छी तरह से सामना कर सकती है।
छोटे फेफड़े, जिनमें से गठन को तीसरे तिमाही के अंत तक पूरा नहीं माना जा सकता है, जब तक कि एक विशेष पदार्थ - सर्फैक्टेंट की पर्याप्त मात्रा में, उनमें जमा नहीं हो, पहले से ही स्पष्ट आकृति है, और ब्रोन्कियल ट्री में सभी आवश्यक शाखाएं हैं। रिब पिंजरे एक दिन में कई दर्जन बार आंदोलन करता है जो साँस लेना के दौरान अपने विस्तार से मिलता है और साँस छोड़ने के दौरान संकीर्ण हो जाता है। बेशक, यह अभी तक सांस नहीं ले रहा है, लेकिन यह इसका प्रोटोटाइप है।
बच्चे का लिंग
बच्चे का लिंग अब अल्ट्रासाउंड द्वारा बड़ी सटीकता के साथ निर्धारित किया जाता है। सफल यौन पहचान के लिए एक शर्त परीक्षा के लिए सुविधाजनक शिशु की स्थिति है। यदि टुकड़ा संवेदक को वापस कर देता है, तो सभी इच्छा के साथ डॉक्टर पुजारियों को छोड़कर कुछ भी नहीं देख पाएंगे। लड़कों और लड़कियों में, बाहरी जननांग अंगों का निर्माण और विकास होता है। यदि क्रंब "विशेष रूप से शर्मीली" में से एक नहीं है, तो आप लगभग किसी भी अल्ट्रासाउंड मशीन पर बच्चे के मुख्य लिंग पर विचार कर सकते हैं।
छोटी लड़कियों में, अंडाशय छोटे श्रोणि में डूब जाते हैं, क्योंकि वे गठित और विकसित होते हैं पेट की गुहा में, फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय, योनि और लेबिया के दो जोड़े (बड़े और छोटे) होते हैं। शिशुओं के अंडाशय में पहले से ही लगभग 5 मिलियन अंडे हैं।
लड़कों में, अंडकोष अभी तक अंडकोश में नहीं दौड़ रहे हैं। वे पेट की गुहा में हैं और थोड़ी देर बाद उतरना शुरू कर देंगे, प्रक्रिया अंततः बच्चे के जन्म से पहले समाप्त हो जाएगी। नवजात लड़कों के एक छोटे प्रतिशत में, अंडकोष में उतरने का समय नहीं होता है, और कभी-कभी जन्म के बाद ऐसा होता है।
लड़कों में, शरीर पहले से ही पुरुष सेक्स हार्मोन का उत्पादन करता है, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन में। लड़कियों के अपने हार्मोन अभी भी न्यूनतम हैं, वे मातृ हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ संतुष्ट हैं।
इस सप्ताह अल्ट्रासाउंड द्वारा लिंग निर्धारण की सटीकता 85-90% है। गैर-इनवेसिव प्रीनेटल डीएनए टेस्ट आपके बच्चे के लिंग को 99.9% सटीकता के साथ निर्धारित करता है।
बच्चे ने क्या सीखा?
16 सप्ताह में, बच्चा सीखता है कि माता-पिता और देखभाल करने वाले उसे क्या सिखाएंगे - वह थूकने में महारत हासिल करता है। अब बच्चा न केवल अपना मुंह, जम्हाई, निगल और हिचकी खोलता है, बल्कि थूकना भी शुरू कर देता है, और यह सबसे अधिक संभावना है, उसे खुशी देता है।
बच्चा सक्रिय रूप से नींद के बाहर समय बिता रहा है। वह अपने पैरों के साथ खेलता है, गर्भनाल को पकड़ता है, मुट्ठी चूसता है, कंधों द्वारा खुद को गले लगाता है। गर्भ में तैरने और गलने के लिए अभी भी पर्याप्त जगह नहीं है। बच्चा सक्रिय रूप से इसका उपयोग करता है, उसके आंदोलन अब बहुत तीव्र और विविध हैं।
स्वाभाविक रूप से, एक महिला सब कुछ महसूस नहीं कर पाएगी, पहले आंदोलनों में केवल गर्भाशय की दीवारों के साथ बच्चे के काफी मूर्त संपर्क हैं, और वह शायद ही कभी उनके साथ संपर्क में आ सकता है, वह विशाल है।
अल्ट्रासाउंड पर बच्चा
16 सप्ताह पर, अल्ट्रासाउंड नियमित और अनिवार्य नहीं है। दूसरी स्क्रीनिंग तक 2-3 सप्ताह बचे हैं, और किसी सोमोलॉजिस्ट (अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ) से मिलने की ज़रूरत नहीं है। नियुक्ति द्वारा अल्ट्रासाउंड अब केवल तभी किया जाता है जब प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ को महिला और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है। यदि गर्भावस्था जटिलताओं और समस्याओं के बिना आगे बढ़ती है, तो एक अल्ट्रासाउंड स्कैन केवल एक निजी क्लिनिक में महिला के व्यक्तिगत अनुरोध पर, और स्वाभाविक रूप से, उसके खर्च पर किया जा सकता है।
यदि अब एक महिला अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए जाने का फैसला करती है और शोध के लिए एक त्रि-आयामी प्रारूप (3 डी-अल्ट्रासाउंड) चुनती है, तो उसकी अपने बच्चे के साथ एक अविस्मरणीय मुलाकात होगी, जो बहुत संभावना है, वह सब कुछ दिखाएगा जो उसने अपनी मां के गर्भ में सीखा है। यह बहुत दिलचस्प और स्पर्श करने वाला होगा।
यहां तक कि अगर महिला का लक्ष्य सिर्फ बच्चे के लिंग का निर्धारण करना है, तो किसी भी मामले में अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण की माप की जाती है, इसलिए गर्भवती मां को 16 सप्ताह के लिए मानदंडों के अनुरूप कौन से आकार में बहुत रुचि होगी।
गर्भधारण के 16 सप्ताह में फ़ॉमेट्री टेबल
इस समय नाल की मोटाई लगभग 18.5 मिमी है। गर्भनाल के तीन बर्तन होते हैं। इस समय, दुर्भाग्य से, अल्ट्रासाउंड द्वारा कुछ बीमारियों और आंतरिक अंगों के दोषों का निदान करना अभी भी बहुत मुश्किल है, उदाहरण के लिए, फेफड़े, क्योंकि उनका गठन पूरा नहीं हुआ है, गुर्दे और मस्तिष्क का आकलन करना मुश्किल है, लेकिन अगर वे होते हैं तो सकल विकृतियां पहले से ही अच्छी तरह से अलग और संदेह से परे है।
यदि डॉक्टर अब दावा करते हैं कि सब कुछ ठीक है, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा 100% स्वस्थ है, लेकिन विकास में सकल विसंगतियों की अनुपस्थिति की 80% से अधिक संभावना है।
CTE (भ्रूण का कोकिगल-पैराइटल आकार) को इस समय नहीं मापा जाता है: बच्चा बहुत बड़ा है, इसके विकास के संकेतकों में भ्रूण का अन्य डेटा सबसे ऊपर आता है। सीटीई द्वारा पहले दिन की सटीकता के साथ गर्भावधि उम्र को स्थापित करना संभव था, अब डॉक्टर इस बात का बहुत निश्चितता के साथ जवाब नहीं देंगे कि आपके पास क्या अवधि है - 15 सप्ताह और 3 या 4 दिन या 15 सप्ताह और 5 दिन। वह बस संकेत देगा कि बच्चे का आकार 15-16 सप्ताह के गर्भकाल की अवधि से मेल खाता है या नहीं।
संभावित जटिलताओं और जोखिम
सप्ताह 16 को खतरनाक नहीं माना जाता है, लेकिन एक महिला को अपनी सतर्कता कभी नहीं खोनी चाहिए: अपनी भलाई में थोड़े से बदलावों को वह कितनी जल्दी महसूस कर सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उसे कितनी जल्दी योग्य चिकित्सा सुविधा प्रदान की जाएगी। गौर कीजिए कि इस समय माँ और बच्चे को कौन-कौन से खतरे हो सकते हैं।
सर्दी, वायरल संक्रमण
महामारी संबंधी परेशानी के मौसम के दौरान एक आम सर्दी या वायरल संक्रमण से छिपाना काफी मुश्किल है। महिला अभी तक मातृत्व अवकाश पर नहीं गई है, उसे सार्वजनिक परिवहन द्वारा काम करने, अध्ययन करने, यात्रा करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो केवल फ्लू या एसएआरएस के अनुबंध की संभावना को बढ़ाता है। यदि ऐसा होता है, तो बहुत चिंता न करें। अब बच्चे को नाल द्वारा संरक्षित किया जाता है, जो एक विश्वसनीय बाधा है। बच्चे का निर्माण होता है, और माँ की बीमारी अब उसके लिए अपरिवर्तनीय विकास संबंधी विसंगतियों का कारण नहीं बन सकती है... ठंड के परिणाम शिशु के लिए पूरी तरह से कम से कम हो जाते हैं।
एक निश्चित खतरा तेज बुखार और अनियंत्रित दवा से भरा होता है। बुखार और बुखार नाल के साथ समस्याएं पैदा कर सकते हैं, इसलिए समय पर अपने चिकित्सक को कॉल करना और अनुमोदित एंटीपीयरेटिक ड्रग्स लेने की सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
अब एक महिला को अधिक खतरनाक जटिलताओं से डरना नहीं चाहिए - एनजाइना, ओटिटिस मीडिया, क्योंकि एक महिला पहले से ही उपचार के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग कर सकती है। जीवाणुरोधी दवाओं में से कुछ, उदाहरण के लिए, फ्लेमॉक्सिन, अक्सर जीवाणु संक्रमण के मामले में गर्भवती माताओं के लिए निर्धारित होते हैं।
जमे हुए गर्भावस्था और गर्भपात का खतरा
सप्ताह 16 को एक अनुभवहीन के दृष्टिकोण से काफी खतरनाक माना जाता है, लेकिन इतना दुर्लभ नहीं, जमे हुए गर्भावस्था। यहां तक कि अगर मां और बच्चे ने अन्य "महत्वपूर्ण" समय की अवधि (3-4 सप्ताह, 8-10 सप्ताह) को सफलतापूर्वक पार कर लिया है, तो अभी "अंतिम स्पर्ट" बनाने के लिए आवश्यक है। 16 प्रसूति सप्ताह में गर्भपात का मौका है, लेकिन यह बहुत छोटा है।
आप गर्भावस्था के लक्षणों के गायब होने से 16 सप्ताह में जमे हुए गर्भावस्था के बारे में अनुमान लगा सकते हैं, मुख्य रूप से आंदोलनों, यदि वे पहले से ही मनाया जाता है। यदि महिला को अभी तक कोई हलचल महसूस नहीं होती है, तो यह crumbs की मृत्यु के क्षण को स्थापित करने के लिए काफी समस्याग्रस्त होगा, और डॉक्टर एक अविकसित गर्भावस्था पर संदेह करेंगे, जो पेट के विकास की कमी, गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई से आश्चर्यचकित होंगे, और एक अल्ट्रासाउंड यह पुष्टि करेगा कि बच्चे को दिल की धड़कन और मोटर गतिविधि नहीं है।
किसी भी मामले में, गर्भवती मां को लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जैसे कि पीठ के निचले हिस्से और निचले पेट में गंभीर खींचने की उपस्थिति, असामान्य (विशेष रूप से खूनी) निर्वहन, और भलाई में एक सामान्य गिरावट।
ऐसे लक्षणों पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहिए और चिकित्सा पर ध्यान नहीं देना चाहिए। एक महिला को एक क्षैतिज स्थिति लेनी चाहिए और एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। आमतौर पर, यदि आप समय पर मदद के लिए पूछते हैं, तो गर्भावस्था को बचाना संभव है।
कब्ज़ की शिकायत
अपने स्वयं के आहार के प्रति असावधानीपूर्ण रवैया, अधिक भोजन करना, 16 सप्ताह में एक गतिहीन जीवन शैली केवल समस्याओं को बढ़ा सकती है, जो एक या दूसरे स्तर पर, सभी गर्भवती महिलाओं में देखी जा सकती है। कब्ज से बवासीर विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है, जो सभी तरीकों से बचने के लिए वांछनीय है, क्योंकि एक "दिलचस्प" स्थिति में एक महिला को इसका इलाज करना काफी समस्याग्रस्त है - गर्भवती महिलाओं के लिए इन उद्देश्यों के लिए सभी दवाओं की अनुमति नहीं है।
यदि पहले किसी महिला को पाचन तंत्र के स्वास्थ्य के साथ समस्याएं थीं, वैयक्तिक पोषण संबंधी सलाह लेने के लिए किसी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास अवश्य जाएँ और जीवनशैली एक विशिष्ट निदान पर आधारित है। तो, अगर एक महिला को पहले कोलाइटिस था, तो अब उसे फलियां, सोयाबीन, मांसाहार की अधिकता से बचना चाहिए, और पेप्टिक अल्सर के बाद गर्भावस्था के दौरान, एक चिकित्सा तालिका का पालन करना चाहिए, जो अपेक्षित माताओं के लिए नहीं, बल्कि अल्सर से पीड़ित रोगियों के लिए, ताकि बचाव से बचा जा सके।
यह अपरिचित और नए उत्पादों को नहीं खाने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि अब एक महिला को उसके स्वास्थ्य के लिए सभी आगामी अनाकर्षक परिणामों के साथ खाद्य एलर्जी विकसित करने की अधिक संभावना है।
मैं कर सकता हूं
एक महिला में इस्तमिको-ग्रीवा अपर्याप्तता उस पर कई प्रतिबंध लगाती है। हालांकि, पूर्वानुमान सभी चिकित्सा सिफारिशों के सख्त पालन के मामले में सकारात्मक हो सकते हैं। एक छोटा गर्भाशय ग्रीवा एक वाक्य नहीं है, लेकिन किसी विशेष महिला में गर्भाशय के इस हिस्से की सिर्फ एक विशेषता है। 16 सप्ताह में, छोटा करने को विशेष रूप से पैथोलॉजिकल माना जाता है, यह नहीं होना चाहिए।
छोटा करने के प्रकार और इसके कारण के कारणों के आधार पर, डॉक्टर इसे मजबूत करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा को एक पेसरी या सर्जिकल टांके लगाने का निर्णय ले सकते हैं, जिससे बच्चे को ऐसे समय पर पहुंचाया जा सके जब उसका जन्म जीवित रहने का खतरा नहीं होगा। क्या अब एक महिला के लिए शासन बिस्तर पर होगा, या अगर उसे बस एक बख्शते शासन की सिफारिश की जाती है, तो केवल डॉक्टर ही फैसला करता है।
एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह हर चीज में डॉक्टर की बात मानें, ऐसी स्थितियों से बचने के लिए जो गर्भाशय के स्वर की शुरुआत का कारण बन सकती हैं। अब स्वर निर्धारित करना मुश्किल नहीं है - पेट कठिन हो जाता है, दर्द और खींच रहा है।
अल्ट्रासाउंड की शर्तों के साथ भ्रूण के आकार की असंगति
महिलाओं को इस तरह की घटना का सामना करना पड़ता है, और इससे गर्भवती माताओं में अच्छी तरह से स्थापित चिंता और चिंता होती है। डॉक्टरों ने अपने दम पर अल्ट्रासाउंड को डिकोड करने के इच्छुक लोगों को आगाह किया है और इंटरनेट सलाहकारों से सलाह ली है कि आदर्श से बच्चे के किसी भी पैरामीटर का मामूली विचलन पैथोलॉजी नहीं माना जा सकता है। इस मामले में माँ के अनुभव बच्चे को नुकसान पहुँचाएंगे जितना आप कल्पना कर सकते हैं।
2 सप्ताह या उससे अधिक की देरी को महत्वपूर्ण माना जाता है और आगे की परीक्षा की आवश्यकता होती है। इस मामले में, डॉक्टर "अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता" का प्रारंभिक निदान करता है, और देरी के सही कारण की खोज करना शुरू कर देता है। ये गर्भावस्था के पहले तीसरे में वायरल बीमारियों, मां की बुरी आदतों, अविकसितता या नाल के रोग, गुणसूत्र विकृति, आरएच-संघर्ष और कई अन्य कारणों से हो सकते हैं।
उसके बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है, सहायक विटामिन थेरेपी, ड्रग्स जो गर्भाशय और भ्रूण के रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं।
विश्लेषण और परीक्षा
18-20 सप्ताह पर, महिला दूसरी स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड के लिए जाएगी। लेकिन वह रक्त परीक्षण के लिए एक रेफरल प्राप्त कर सकती है, जो अभी इस स्क्रीनिंग में शामिल है। यह तीन घटकों - एचसीजी, मुक्त एस्ट्रिऑल और अल्फा-भ्रूणप्रोटीन, तथाकथित "ट्रिपल टेस्ट" की एकाग्रता का निर्धारण करने के लिए पहले से ही परिचित जैव रासायनिक रक्त परीक्षण होगा।
विश्लेषण से पहले, जैसा कि पहली स्क्रीनिंग में, आपको वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए, प्रसव से 10 घंटे पहले बड़ी मात्रा में मीठा, नमकीन, आपको केवल पानी पीने और कुछ भी खाने की ज़रूरत नहीं है। सुबह एक नस से रक्त लिया जाता है।
रक्त परीक्षण के परिणाम अब अल्ट्रासाउंड डेटा के साथ निकटता से संबंधित नहीं हैं, इसलिए एक ही दिन में इन दो परीक्षणों को शेड्यूल करने की आवश्यकता नहीं है।
इसके अलावा, 16 सप्ताह में, एक महिला को सामान्य मूत्र परीक्षण पास करने की सिफारिश की जाती है। अभी यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि गर्भवती माँ के गुर्दे कैसे काम करते हैं, क्या उसे पेशाब की समस्या, मूत्र प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं।
अधिवृक्क प्रांतस्था रोग के इतिहास वाली महिलाएं, जो अब लड़कों को ले जा रही हैं, अक्सर टेस्टोस्टेरोन के लिए एक रक्त परीक्षण करते हैं, क्योंकि उनके स्वयं के शरीर में इसकी उच्च सामग्री के कारण इस हार्मोन का "ओवरडोज" हो सकता है। चालू सप्ताह के अन्य परीक्षण केवल व्यक्तिगत संकेत के लिए निर्धारित हैं।
उम्मीद मां के लिए सिफारिशें
एक गर्भवती महिला का गोल पेट अब उससे खुद के प्रति अधिक सावधान रवैया की मांग करता है। प्राकृतिक कपड़े से बने कपड़े पहनना आवश्यक है, जिसमें त्वचा पूरी तरह से "साँस" ले सकती है।
बेहतर समय तक एड़ी के साथ जूते रखना बेहतर है और फ्लैट तलवों के साथ आरामदायक, स्थिर जूते को वरीयता दें। जिमनास्टिक करना महत्वपूर्ण है, ताजी हवा में दैनिक सैर करें, अपने आहार और वजन की निगरानी करें।
गर्भावस्था को सुरक्षित, आसान और अधिक सुखद बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं।
पट्टी
एक सहायक उपकरण के रूप में, प्रसवपूर्व पट्टी बच्चे के असर को काफी हद तक आसान कर सकती है। आमतौर पर वे इसे 19-20 सप्ताह से पहनना शुरू करते हैं, लेकिन जो महिलाएं पहले से ही पीठ में भारीपन का अनुभव कर रही हैं, उनके पैरों में दर्द की शिकायत है, वे इस तरह के आर्थोपेडिक उपकरण का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं और शुरू कर सकते हैं।
कई मॉडल हैं, कोई भी आर्थोपेडिक सैलून कम से कम 5 प्रकार की पट्टियाँ पेश करेगा। कौन सा चुनना है वह खुद महिला पर निर्भर है, इससे पहले आपको हर चीज पर प्रयास करने और उस विकल्प पर रोक लगाने की जरूरत है जिसमें यह सबसे सुविधाजनक है। यह महत्वपूर्ण है कि पेट को नीचे से धीरे से सहारा दिया जाए, ताकि पट्टी रगड़ें या दबाएं नहीं।
विशेष रूप से दृढ़ता से 16 सप्ताह में पट्टी को गर्भपात की धमकी के साथ महिलाओं के लिए सिफारिश की जाती है, ग्रीवा अपर्याप्तता के साथ। यह पीठ के निचले हिस्से और पैरों पर भार को कम करता है, पट्टी अधिक समान रूप से बढ़ते पेट के वजन को वितरित करती है।
इसके पहनने की सिफारिश उन महिलाओं के लिए की जाती है जो वैरिकाज़ नसों से ग्रस्त होती हैं, जुड़वाँ और बड़े भ्रूणों से गर्भवती होती हैं। पट्टी पेट में खिंचाव के निशान की रोकथाम में मदद करती है। यदि आप इसे पहनना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन इसके लिए कोई सख्त चिकित्सा संकेत नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें - आमतौर पर डॉक्टरों के पास इस तरह के एक उपयोगी उपकरण के खिलाफ कुछ भी नहीं है।
गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम
पहले से ही अब एक महिला गर्भवती महिलाओं के लिए मुफ्त पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकती है, वे प्रत्येक प्रसवपूर्व क्लिनिक में उपलब्ध हैं। उम्मीद करने वाली मां के लिए, इसी अवधि के लिए अन्य महिलाओं से मिलने का एक शानदार अवसर है, और उनके पास संचार के लिए पर्याप्त सामान्य विषय होंगे।
यह प्रोत्साहित किया जाता है कि यदि भविष्य के पिता भी श्रम की शुरुआत और नवजात शिशु की देखभाल की स्थिति में कार्यों पर व्यावहारिक सत्रों में आएंगे। अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ और प्रसूति विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि यह कैसे, क्या और कब करना है।
न केवल बाल रोग विशेषज्ञ और स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिलाओं के साथ पाठ्यक्रम में शामिल हैं। उन्हें मनोवैज्ञानिकों द्वारा दौरा किया जाता है, जिसमें प्रसवकालीन लोग भी शामिल हैं, जो इस बारे में बात करते हैं कि अब अजन्मे बच्चे को इस दुनिया और उसमें होने वाली हर चीज के बारे में कैसे पता चलता है।
कोर्स के दौरान, एक महिला यह जान सकेगी कि जिमनास्टिक सही तरीके से कैसे किया जाए, जो बच्चे के जन्म से पहले मांसपेशियों को मजबूत करेगा, संकुचन और प्रयासों के दौरान सांस लेगा, कैसे खाना चाहिए, बच्चे के लिए क्या खरीदना है।
सीट बेल्ट और उड़ानें
आधुनिक गर्भवती महिलाएं बहुत मोबाइल हैं। एक "दिलचस्प" स्थिति हमेशा यात्रा, छुट्टी, व्यावसायिक यात्राओं को स्थगित करने का कारण नहीं है। दूसरी तिमाही में हवा से उड़ान खतरनाक नहीं मानी जाती, लेकिन फिर भी उनसे पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होता है।
यदि एक महिला को अतिरिक्त वजन, रक्तचाप की समस्या है, अगर इस्तिमिको-ग्रीवा अपर्याप्तता है, तो सबसे अधिक संभावना है, डॉक्टर स्पष्ट रूप से उड़ानों के खिलाफ होंगे।
जब कार से यात्रा करते हैं या किसी निजी कार में काम करने जाते हैं, तो एक माँ के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कार में खिड़कियां खोलना इसके लायक नहीं है, इसलिए उसे उचित मात्रा में निकास गैसें मिलेंगी, खासकर अगर वह आधे घंटे तक यातायात में रहती है।
कार में सीट बेल्ट नीचे से पेट को ठीक करना चाहिए, और नाभि रेखा के साथ नहीं। निचली पीठ के नीचे एक छोटा तकिया लगाने की सलाह दी जाती है, जो महिला को उसकी पीठ को सीधा रखने और उसके घुटनों को एक सही कोण पर रखने की अनुमति देगा, जिससे श्रोणि क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में व्यवधान से बचा जा सकेगा।
लिंग
16 सप्ताह पर अंतरंग संबंध काफी स्वीकार्य हैं और यहां तक कि अगर कोई मतभेद नहीं हैं, तो भी स्वागत है, जिसमें नाल के विकृति (इसकी कम स्थान, प्रस्तुति), गर्भाशय ग्रीवा का छोटा होना, और गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा शामिल है। यदि उपस्थित चिकित्सक ने इस तरह की रोक नहीं लगाई है, तो एक विवाहित जोड़ा अच्छी तरह से सक्रिय सेक्स जीवन जी सकता है।
स्वाभाविक रूप से, आपको उचित सुरक्षा उपायों का पालन करना चाहिए, सवारी की स्थिति और अन्य पदों से बचना चाहिए जिसमें प्रवेश बहुत गहरा है। आप बढ़ते पेट पर दबाव नहीं डाल सकते। यह एक वार्मिंग या शीतलन प्रभाव के साथ सेक्स के खिलौने और स्नेहक का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है। संभोग और नींद के लिए, अपनी तरफ एक स्थिति चुनना बेहतर है।
इसके अलावा, एक सपने में, अगर कोई महिला अपने दाहिनी ओर सोती है, तो उसके बाएं पैर को थोड़ा मुड़ा हुआ होना चाहिए। बड़े हुए गर्भाशय के कारण, महिला पहले ही अपनी पीठ और पेट पर सोने से इनकार कर चुकी है, क्योंकि यह असुविधा का कारण बनता है।
समीक्षा
इस सप्ताह की विशेषताओं का वर्णन उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जिन्होंने इंटरनेट पर अपनी टिप्पणियों को भावनाओं और आकांक्षाओं के अद्भुत मिश्रण के रूप में छोड़ दिया - वे घर, हाउसकीपिंग और बच्चों की परवरिश से संबंधित मुद्दों में अधिक से अधिक रुचि ले रहे हैं। तथाकथित "घोंसले के शिकार वृत्ति" के बारे में बात करना बहुत जल्दी संभव है, जो कि बाद की अवधि में मनाया जाता है, लेकिन शुरुआत पहले ही हो चुकी है - महिला अधिक आर्थिक और घरेलू होती जा रही है।
महिलाएं, जो पहले से ही 16 वें सप्ताह तक बच्चे के लिंग का पता लगा चुकी हैं, अपने लिए एक नाम चुनना शुरू कर देती हैं और यह सवाल बहुत गंभीर और कई लोगों के लिए दर्दनाक भी होता है। कुछ पहले से ही बच्चे के लिए चीजें खरीदना शुरू कर रहे हैं, ताकि बाद में वे खुद के लिए समय खाली करें और कुछ भी न भूलें।
यह इस अवधि है कि कई अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए चुनते हैं। इसलिए, शाकाहारी अब बच्चे को आवश्यक अमीनो एसिड प्रदान करने के लिए मेनू में मछली और दूध जोड़ना शुरू कर रहे हैं। लेकिन वजन घटाने के लिए आहार, जो सक्रिय रूप से गर्भवती माताओं द्वारा चर्चा की जाती हैं, अब विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित नहीं हैं।
कई पेट, जांघों, छाती में गंभीर खुजली से परेशान होने लगे हैं। इस तरह से त्वचा में खिंचाव आता है। 16 सप्ताह में गर्भवती माताओं को क्रीम और इमोलिएंट मॉइस्चराइजिंग फोम, हाइपोएलर्जेनिक और समय-परीक्षण किया जाना शुरू हो जाता है।
गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में भ्रूण और गर्भवती माँ के साथ क्या होता है, इसके बारे में अगला वीडियो देखें।
