मुझे अपनी देरी पर कितनी खुशी हुई। मतली और चक्कर आना पहले से ही इसमें जोड़ा गया था, और मैंने एक परीक्षण करने का फैसला किया। हुर्रे! दो धारियाँ! मैंने कब तक इस पल का इंतजार किया। मैं पूरी तरह से खुश था, मेरे हाथों में परीक्षण निचोड़ रहा था और कल्पना की थी कि मेरा पेट कैसे बढ़ेगा, मेरा बच्चा कैसे पैदा होगा। सुबह मैं बिल्कुल स्वस्थ और खुश महसूस कर रहा था, और कुछ घंटों बाद एम्बुलेंस मुझे रक्तस्राव के साथ अस्पताल ले गई।
मैंने कई बार सोचा है कि ME, Why ME !!! ??? मेरा गर्भपात क्यों हुआ, क्योंकि इसका कोई कारण नहीं था। मैं, युवा और स्वस्थ क्यों था, अपने पहले बच्चे को खो दिया? अब इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। इसके अलावा, वह मेरे लिए सिर्फ एक बच्चा था। डॉक्टरों के लिए - ऐसा कुछ जो भ्रूण को कॉल करना भी मुश्किल है: बहुत कम समय।
गर्भवती मैंने कई घंटों तक खुद को महसूस किया, और कई महीनों के नुकसान से खुद के पास आई। उस समय से दो साल बीत चुके हैं, अब मेरे पास एक स्वस्थ बच्चा है। और केवल अब मैंने अपने अनुभवों को पाठकों के साथ साझा करने का फैसला किया और बताया कि उस भयानक समय में मुझे पागल न होने में क्या मदद मिली। मुझे उम्मीद है कि मेरी कहानी कम से कम एक महिला की मदद करेगी जो खुद को ऐसी स्थिति में पाती है। पहली बात मैं उन लोगों को सलाह देना चाहता हूं जिन्होंने एक समान त्रासदी का अनुभव किया है - अपने आप को दु: ख न रखें। एक शुरुआत के लिए - बोलो।
इसके बारे में बात क्यों करें?
अस्पताल के अगले दिन, मैं एक दोस्त से मिला और उसे सब कुछ बताया जो कि हुआ था। मैं रोया, और वह मेरे साथ रोया। मनोविज्ञान में, "समास" शब्द है, अर्थात, एक कंटेनर के रूप में श्रोता, कथाकार की भावनाओं का एक हिस्सा लेता है। इस तरह के व्यक्ति को मुश्किल दौर में जरूरत होती है। अपना समय लेने में संकोच न करें और जो कुछ भी आपको नुकसान पहुंचाता है, उसे बाहर करें, क्योंकि प्रियजन उस के लिए हैं और प्रियजनों का समर्थन करते हैं।
यदि आप किसी को यह नहीं बताते हैं कि आपके जीवन में क्या हो रहा है, तो आप अपने सवालों के जवाब नहीं दे पाएंगे, क्योंकि लोग आपकी समस्याओं के बारे में नहीं जान पाएंगे। जब आप एक बच्चे को खोने के बारे में बात करते हैं, तो आप जिस किसी को जानते हैं वह कह सकता है: "और मेरे पास यह था, और फिर मैंने दो बच्चों को जन्म दिया।" कोई भी चमत्कार चिकित्सक की सलाह नहीं देगा जो अंततः आपको ठीक कर देगा। मेरे डॉक्टर ने मुझे सलाह दी थी - एक दंपति जो 15 साल तक बच्चे नहीं कर सकता था जब तक कि वह उसके पास नहीं गया।
यदि आप वास्तविक जीवन में अपनी समस्याओं के बारे में बात करने से कतराते हैं, तो आप मंचों पर गुमनाम रूप से बोल सकते हैं, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बात करने की आवश्यकता है कि आप अकेले नहीं हैं। प्रसिद्ध मार्क जुकरबर्ग ने एक साक्षात्कार में स्वीकार किया कि उनकी पत्नी लंबे समय तक जन्म नहीं दे सकी और कई गर्भपात का अनुभव किया, लेकिन अंत में सब कुछ काम कर गया। मार्क ने चुप रहने का आग्रह किया, इस तरह के दुर्भाग्य के साथ ही नहीं होने के लिए और खुश परिणामों के बारे में अधिक बार सुनने के लिए अपने खुलासे के जवाब में।
मैं किसे बताऊँ?
बेशक, ऐसे लोग हैं जिन्हें आपकी परेशानी के बारे में नहीं जानना चाहिए। समर्थन के लिए, आपको किसी ऐसे व्यक्ति पर जाने की आवश्यकता है जिस पर आप भरोसा करते हैं। मेरा मानना है कि, सबसे पहले, एक असफल मातृत्व के दर्द को उसके पति द्वारा महिला के साथ साझा किया जाना चाहिए - आखिरकार, यह उनका सामान्य दर्द है, दो के लिए एक। यहां तक कि अगर वह कुछ दिनों के लिए बंद हो जाता है, तो बाद में आप अभी भी बात करेंगे और एक-दूसरे के लिए समर्थन के शब्द पाएंगे।
कई महिलाओं के लिए, एक माँ एक करीबी व्यक्ति है - वह हमेशा समझेगी और अपनी बेटी पर दया करेगी। चाहे वह अपने दोस्तों या सहयोगियों के लिए अजन्मे बच्चे के बारे में बात करें, प्रत्येक महिला खुद के लिए फैसला करती है। बेशक, अगर पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य था, लेकिन तब बच्चा चला गया था, दूसरों से छिपाना मुश्किल है, वैसे भी सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा। लेकिन अगर गर्भावस्था के बारे में केवल निकटतम व्यक्ति को पता था, तो आपको इसके बारे में हर किसी को नहीं बताना चाहिए। किसी को सहानुभूति होगी, और कोई पीठ के पीछे उदास कर सकता है।
कभी-कभी किसी अजनबी के साथ परेशानी साझा करना आसान होता है। जब मैं अस्पताल से घर चला रहा था, तब टैक्सी ड्राइवर ने मुझे वरदान दिया कि उसका हाल ही में तीसरा बच्चा हुआ था। और, मैं खुद नहीं जानता कि क्यों, मैंने जवाब दिया: "और आज मैंने अपना पहला बच्चा खो दिया है।" मैं इस आदमी से ऐसी गुप्त बातें कहने से डरता नहीं था, क्योंकि हम उसे फिर कभी नहीं देखेंगे। यह पता चला कि टैक्सी ड्राइवर का तीसरा बच्चा था, और उसकी पत्नी को पाँच गर्भ थे। तो आशा है कि में crept: शायद मैं सब कुछ नहीं खोया है?
क्या मुझे काम पर जाना चाहिए?
व्यावसायिक चिकित्सा ने एक से अधिक लोगों को अवसाद से बचाया है। इसलिए, जैसे ही आपके पास ताकत है, काम पर जाने में देरी न करें। घर पर, मेरा सिर घूमने लगता है: “क्या कारण है? और यह क्या होगा? "
काम पर, आप 8 घंटे के लिए अपने दुःख से दूर हो सकते हैं, व्यवसाय में उतर सकते हैं, सहकर्मियों के साथ संवाद कर सकते हैं। कोई छुट्टी से लौटा, और अपने छापों को साझा करता है, किसी ने अपने बेटे से शादी की और शादी से एक तस्वीर दिखाती है, कोई अपनी खरीद के बारे में डींग मारता है ... यह धारा नकारात्मकता से कब्जा करेगी और विचलित करेगी, और कार्यों के पहाड़ आपको समस्या पर लटका नहीं देंगे। तीन महीने बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैं सबसे कठिन अवधि में जीवित रहने में कामयाब रहा, यह नुकसान मुझे खा नहीं सका, मैं आगे बढ़ सकता हूं और फिर से मां बनने की कोशिश कर सकता हूं।
चीजों से छुटकारा
हमारी बातें सुखद और दुखद घटनाओं की यादें ताजा करती हैं। मुझे अच्छी तरह से याद है कि जब मैं अस्पताल पहुंची तो मैंने कौन सी ड्रेस और जूते पहने थे। तब से मैंने कभी भी एक या दूसरे पर नहीं डाला। लेकिन किसी कारण के लिए वह अभी इसे बाहर फेंक नहीं था। यह ऐसा था जैसे ये चीजें भी मेरी भावनाओं को समेटे हुए थीं, लेकिन मैं जाने नहीं दे सकता था।
जब मैं अपने दूसरे बच्चे को ले जा रहा था, मैंने अक्सर इस "बदकिस्मत" पोशाक को देखा और मुझे पहली बार असफल प्रयास की याद दिलाई। जब मेरा बेटा पैदा हुआ, तो मुझे इन चीजों से छुटकारा मिला। बेशक, इसे तुरंत करना आवश्यक था, यह बेहतर है कि आप अपने दर्द को कोठरी में देखने न दें।
जब मैं एक स्वस्थ मजबूत बच्चे को अपनी बाहों में पकड़े हुए था, तो मुझे इस बारे में नहीं सोचा था कि मुझे क्या करना है। यदि मेरे पास एक खुशहाल मौजूद है तो अतीत को क्यों हिलाएं? यहाँ यह है, मेरा 3-किलोग्राम "हैप्पी एंड", अभी उसके हाथों पर बोलता है और स्तन मांगता है। यदि आप एक बार माँ बनने में विफल रहीं, तो हमेशा सोचें कि किसी दिन आप अपने हाथों में खुशी की एक गठरी धारण करेंगी और परिवार और दोस्तों से बधाई प्राप्त करेंगी। आपके जीवन का सबसे खुशी का दिन निश्चित है! क्या फर्क पड़ता है जो एक बार था एक दिन, आप अपने आप को उसी खुशहाल दिन के उपकेंद्र में पाएंगे, बधाई स्वीकार करते हुए और हाथों में एक चब्बी बंडल पकड़े हुए। लेकिन इसके लिए आपको साँस छोड़ने, शांत होने और जीवित रहने की आवश्यकता है। अभी।
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एक और व्यक्तिगत अनुभव
मनोविश्लेषण पर मेरे वीडियो ने बहुत प्रतिध्वनित किया। हां, मेरे 2 गर्भपात हो चुके हैं। मैं इसका सामना कैसे कर पा रहा था, मैं इस वीडियो में बताता हूं। वास्तविक अनुभव और स्पष्ट सिफारिशें।