माता-पिता के बीच यह कितनी बार होता है: एक शरारती बच्चा आपके तर्कों को थोपने से इंकार कर देता है, और शाब्दिक रूप से आप एक निश्चित भयावह वाक्यांश के साथ आते हैं। सिद्धांत रूप में, उसे बच्चे को बसाना चाहिए, उसे फिर से सोचने और शांत करना चाहिए। लेकिन अपने ही बच्चे के सिर में वास्तव में क्या होता है जब वह एक चिड़चिड़ी माँ से फिर से सुनता है "इसे रोको, नहीं तो मैं तुम्हें प्यार नहीं करूंगा!" या "जैसा मैं कहता हूं वैसा करो, अन्यथा मैं तुम्हें गली में छोड़ कर चला जाऊंगा!"- बच्चा कितनी बार इन शब्दों को सुनता है। क्या वह उन्हें एक वयस्क के रूप में देखता है? समझ या भय - क्या बच्चे को खतरे से बाहर रखेगा?
एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक आपके बच्चे को हेरफेर करने की इस पद्धति के सभी खतरों का खुलासा करता है। और वह चेतावनी देता है: इस तरह के वाक्यांश गंभीरता से आपके माता-पिता के अधिकार को कमजोर कर सकते हैं! बदमाशी अक्सर विपरीत परिणाम क्यों देती है, और हम इसके लिए उचित विकल्प कैसे खोज सकते हैं?
“मैं आपके दौरे से पहले ही बीमार हूँ! अब चिल्लाना बंद करो! नहीं तो मैं तुम्हें यहाँ छोड़ कर खुद घर जाऊँगा! क्या आप मुझे सुन रहे हो? मैं तुम्हें छोड़कर चला जाऊंगा! मैं तुमसे पहले ही थक गया हूँ, कोई ताकत नहीं! " - गली के बीच में सुना गया था, और जवाब में बच्चों के अधिक से अधिक भेदी स्तन आए।
- मुझे बताओ, कृपया, क्या हर माँ ऐसी विशिष्ट स्थिति में है?
— हां, वास्तव में, सड़क पर ऐसी तस्वीर अक्सर देखी जा सकती है। थका हुआ और चिड़चिड़ा अभिभावक अपने जिद्दी बच्चे को लगभग पीटता है, और वह ज्यादा से ज्यादा चिल्लाता है। भयभीत होना अप्रभावी हो जाता है, और नपुंसकता से पीड़ित एक वयस्क शायद ही हिस्टीरिया को रोक सकता है और आँसू कर सकता है।
- और हम इस पागल चक्र को कैसे बाधित कर सकते हैं? एक अनुभवी बाल मनोवैज्ञानिक के रूप में, आप माता-पिता को क्या सलाह दे सकते हैं?
— रुकिए, गहरी सांस लीजिए, अपने होश में आने की कोशिश कीजिए। अपनी जलन से दूर जाने की कोशिश करें और महसूस करें कि आपका गुस्सा आपको कहीं नहीं मिलेगा। इसके विपरीत, एक वयस्क जितना अधिक उत्तेजित होता है, उतना ही बच्चा घबरा जाता है। इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका अपने बच्चे की आंखों के माध्यम से खुद को देखने की कोशिश करना है। यह सिर्फ इतना नहीं है कि वह एक नर्वस फिट में पड़ता है और आज्ञा मानने से इंकार कर देता है। इसका मतलब है कि कुछ इस के कारण, कुछ घटनाओं ने उसे परेशान किया। यह हो सकता है कि वह सिर्फ थका हुआ हो। या वह गर्म है, अपने कपड़ों में असहज है। यहां तक कि अपेक्षाकृत बड़े होने वाले बच्चे हमेशा अपने तंत्रिका तनाव का कारण नहीं समझ सकते हैं। अभी भी घटनाओं का विश्लेषण करने और उनमें कुछ महत्वपूर्ण सार खोजने की क्षमता नहीं है। इसलिए, धैर्य रखना महत्वपूर्ण है। बच्चा जवाब नहीं दे सकता है कि उसके साथ क्या हुआ और वह इतना परेशान क्यों है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई कारण नहीं है। आप एक पर्याप्त और वयस्क व्यक्ति हैं, एक जिम्मेदार माता-पिता हैं। यदि बच्चे से स्पष्ट उत्तर प्राप्त करना संभव नहीं है, तो उसे अत्याचार करना बंद करें। बस इस सोच को स्वीकार करें कि फिलहाल वह खुद नहीं है। और यह पूरी तरह से बेतुका है कि बच्चे को और भी अधिक प्रताड़ित करना, उसे डराना या धमकाना शुरू करना।
- क्या किया जाए?
- बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसे गले से लगाएं। अपने आप को दबाओ, दया करो और शांत हो जाओ। तनाव कम होने के लिए उसे कुछ समय दें। बच्चों के आँसू का कोई भी उन्माद और बड़े पैमाने पर फव्वारा तनाव को दूर करने का एक प्रयास है। कुछ भाप छोड़ दें, यदि आप करेंगे। प्रत्येक व्यक्ति को आवधिक विश्राम की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से कठिन दिन या हाल ही में अनुभव की गई अप्रिय स्थितियों के बाद। आपका बच्चा कोई अपवाद नहीं है। वह अभी तक खुद की मदद करने में सक्षम नहीं है। और हर वयस्क नैतिक अवसाद, शारीरिक थकान के क्षणों में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। छोटे बच्चे से यह मांग करना मूर्खता है।
- यही है, बच्चे के इस तरह के व्यवहार के लिए माता-पिता की प्रतिक्रिया स्नेह और शांति होनी चाहिए?
- बिल्कुल सही। केवल इस मामले में बच्चे को शांत करने में सक्षम हो जाएगा, उसके होश में आओ।
- और अगर आप उसे शाप देते रहे, डांटते रहे और डराने की कोशिश करते रहे?
- पहला, बच्चा अधिक हिस्टीरिकल हो जाएगा। नतीजतन, आपको शारीरिक दंड लागू करना होगा, लगभग हमेशा यही होता है जो यह सब समाप्त होता है। दूसरे, माता-पिता बुरे मूड में होंगे। कब का! क्योंकि घर पर भी, बच्चा तुरंत शांत होना शुरू नहीं करता है। सबसे अधिक संभावना है, आपके बच्चे का मूड रात को सोने के लिए जाने के बहुत ही समय तक मूडी और खराब होगा। इसकी जरूरत किसे है?
तीसरा, बच्चा सरल निष्कर्ष निकालता है कि क्षणों में जब वह बुरा महसूस करता है, तो माँ (या पिताजी) अपनी स्थिति को बढ़ाते हैं। सीधे शब्दों में कहें, अपने बच्चे के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता बाद में असंभव होगा। और एक और बात: बच्चे आपके प्यार की ताकत और स्थिरता के बारे में गंभीरता से चिंतित हो सकते हैं। यदि एक माँ लगातार अपने बच्चे को सड़क पर छोड़ने या बालवाड़ी से उसे नहीं लेने की धमकी देती है, तो क्या वह उससे प्यार करती है? इससे रिश्तों पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- लेकिन इन धमकियों का आविष्कार किया जाता है। ये सभी खतरे बचकाने नखरे खत्म करने की कोशिश मात्र हैं। क्या बच्चे इसे नहीं समझते?
- हर बार नहीं। माता-पिता की बातों से बच्चा भ्रमित हो सकता है। इसके अलावा, किसी तरह से यह एक वास्तविक झूठ है। आप अपने बच्चे के लिए एक बुरी मिसाल कायम कर रहे हैं। आप हेरफेर करने के लिए झूठ का उपयोग करते हैं और आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करते हैं। बच्चे इन मनोवैज्ञानिक तकनीकों को अपना सकते हैं। और भविष्य में उनका उपयोग अपने खिलाफ भी करें!
- ऐसा लगता है कि एक बच्चे के सार्वजनिक नखरे एक बुरी माँ का सूचक हैं?
- नहीं, मैं अपने माता-पिता को नाराज करने की कोशिश नहीं कर रहा हूं। लेकिन वे वही हैं जो अपने बच्चों के लिए जिम्मेदार हैं। और अक्सर वे उन्हें समझने की कोशिश भी नहीं करना चाहते, समझौता करना सीखते हैं। अपनी खुद की चीख के साथ बच्चों की सनक पर प्रतिक्रिया करना बहुत ही मूर्खता है। ऐसा नहीं है? जब एक वयस्क तीन साल के बच्चे के स्तर तक गिरता है जो किंडरगार्टन लॉकर रूम में फर्श पर रहता है, तो यह कम से कम अजीब है। (हम यह भी पढ़ें: बच्चों की सनक पर प्रतिक्रिया कैसे करें)
“जब मेरा बच्चा अचानक से मितव्ययी होना शुरू हो जाता है, वह कामुक हो जाता है और संपर्क नहीं करता है, तो मैं बस उसके सामने घुटने टेकता हूं, अपनी बाहों को फैलाता हूं और गले लगाता हूं। मैं दिखाता हूं कि मैं एक दोस्त हूं और आप हमेशा मुझ पर भरोसा कर सकते हैं। और मुझे कुछ भी समझाने की जरूरत नहीं है। और कोई भी उन्माद तुरंत गायब हो जाता है। "
- शब्दों में, सब कुछ काफी सरलता से निकलता है। लेकिन क्या यह पहली बार सीखना संभव है? यह मुझे लगता है कि जब आप एक बच्चे के लिए कठिन दिन के काम के बाद बालवाड़ी में आते हैं, तो अपने आप को नियंत्रित करना काफी मुश्किल होता है, और वह दरवाजे से चिल्लाती है, फर्श पर गिरती है और रोती है?
- बेशक, यह ठीक मुख्य बारीकियों है। यदि आप स्वयं चिढ़ हैं और बुरे मूड में हैं, तो अपने बच्चे की अचानक सनक पर शांति से प्रतिक्रिया करना अधिक कठिन है। लेकिन इस तरह के क्षणों के बारे में सोचें: क्या यह संभव है कि आपका बच्चा आज अपने सबसे अच्छे दिन से नहीं गुजर रहा था? एक वयस्क के रूप में, आपके लिए अपनी नकारात्मक भावनाओं को दबाना आसान होता है। और बच्चे का तनाव मानस अचानक फैल जाता है। समझ लें कि आपका बच्चा पूरे दिन बालवाड़ी में अपने निर्वासित राज्य से लड़ सकता है, लेकिन अब वह आपको सबसे प्रिय और निकटतम व्यक्ति देखता है। और फिर संचित तनाव के कारण भावनाओं का तेजी से विकास होता है। ऐसे पल में आप क्या चाहेंगे?
- शायद बस आराम और अफ़सोस हो ...
- आपके बच्चे को भी इसकी जरूरत है। लेकिन वह नहीं जानता कि उसकी मानसिक स्थिति का विश्लेषण कैसे किया जा सकता है और अंततः आपको बताने के लिए इतनी लंबी तार्किक श्रृंखला का निर्माण नहीं कर पाएगा: "माँ, आज मैं बहुत थका हुआ हूं और मुझे बुरा लग रहा है, और एक नर्स हमारे समूह में आई और एक उंगली का रक्त परीक्षण किया। यह सब मुझे बहुत परेशान करता है, क्योंकि मैं नर्वस तनाव महसूस करता हूं। मुझे गले लगाओ और मुझे शांत करने के लिए कुछ करो। ”
बच्चा बस असहज है और माता-पिता एक शक्तिशाली उत्प्रेरक है। तो हिस्टीरिया शुरू होता है, बेकाबू आँसू। एक बच्चे के लिए अपने दम पर इस तरह के प्रवाह का सामना करना असंभव है। बस यह समझें कि ऐसे क्षण में आपका बच्चा बहुत बुरा है। और दया करो।
- और बच्चों को क्या होता है अगर ऐसे क्षणों में माता-पिता बचाव में नहीं आते हैं?
- बच्चा सोचने लगता है कि वह बिल्कुल अकेला है। वह खुद में वापस ले सकता है। वह एक बार, दो बार, तीन बार आपसे आराम पाने की कोशिश करेगा। यह संभव है कि नए प्रयासों के इन चरणों में, उसके नखरे खराब हो जाएंगे और अपने चरम पर पहुंच जाएंगे। लेकिन तब उसे अपने कार्यों की निरर्थकता का एहसास होता है। बिल्कुल नहीं, बिल्कुल।
- और फिर क्या?
- आप बस अपने बच्चे को खो देंगे। वह आपके बिना करना सीख जाएगा। यदि वह गहरे बचपन में आपकी समझ को नहीं गिन सकता है, तो किशोरावस्था के आगमन के साथ, यह अलगाव और भी बदतर हो जाएगा।
"मैं एक लड़की को जानता था, जो एक वयस्क के रूप में भी, अपनी माँ के खिलाफ एक शिकायत थी क्योंकि वह एक बार बच्चों के क्लिनिक में चली गई थी। लड़की को टीका लगने का डर था और उसने डॉक्टर के कार्यालय के नीचे एक टैंट्रम फेंक दिया। माँ ने भयभीत बच्चे पर चिल्लाना शुरू करने से बेहतर कुछ नहीं पाया, और उसे मारा भी। और फिर वह मुड़ी और चुपचाप चली गई। हैरानी की बात है कि लड़की ने इस घटना को जीवन भर याद रखा। ”
- यह पता चला है कि एक मरीज और प्यार करने वाले माता-पिता होना इतना आसान नहीं है। क्या कोई नियम हैं ताकि आप इसे तेज़ी से सीख सकें?
- वास्तव में, इसमें कुछ भी कठिन नहीं है। खुद से ज्यादा सोचने की कोशिश करें। बचकाने अवज्ञा के क्षण में, माता-पिता को केवल उसकी आंतरिक भावनाओं पर ही ठीक किया जाता है। वह गुस्सा, गुस्सा, चिढ़ महसूस करता है। और यह पूरी तरह से उसे अवशोषित करता है, और किसी कारण से वह बच्चे की भावनाओं और स्थिति के बारे में भूल जाता है।
- अच्छा, फिर बच्चे को किसी चीज से गंभीरता से डरने के लिए सिखाने के लिए चीजें कैसे चल रही हैं? उदाहरण के लिए, एक आग? या अजनबी? अगर डराना सही विकल्प नहीं है।
- बेशक, संभावित खतरों के बारे में बात करना आवश्यक है। लेकिन एक निराशाजनक नस में और भयानक अलंकरण के बिना नहीं। मेरे पास एक मरीज था, जिसने सभी रंगों में, आठ साल के बच्चे को बुरे सपने के साथ चित्रित किया था जो राजमार्गों पर होते हैं। मैंने उसे कार दुर्घटनाओं, समाचार फ़ीड में वीडियो से भी तस्वीरें दिखाईं। उसे ऐसा लग रहा था कि इस तरह से उसका बच्चा जितना संभव हो सके सुरक्षित होगा, वह सड़क को कड़ाई से हरे रंग से पार करेगा।
और एक बार क्लास टीचर ने स्कूल से फोन किया और कहा कि उनका बेटा कक्षाओं के लिए लगातार लेट हो रहा है। माता-पिता ने बच्चे को फटकार लगाई, जिसके दौरान यह पता चला कि छात्र हरी बत्ती पर भी सड़क पार करने से डरता था। सड़क के एक दृश्य ने उसे भयभीत कर दिया, बच्चा आधे घंटे के लिए ट्रैफिक लाइट पर खड़ा था, उसकी आत्मा को इकट्ठा किया और ठंडा पसीना डाला।
- अवज्ञा के लिए एक अनाथालय में भेजकर किसी बच्चे को डराना क्या एक भयानक वर्जित है?
- सहज रूप में। साथ ही कहा कि आप प्यार करना छोड़ देंगे। और एक समान नस में किसी भी वाक्यांश। यह बच्चे को कुछ भी नहीं सिखाएगा, लेकिन यह उसे डरा देगा।
- यह पता चला है कि मुख्य बात यह है कि सबसे पहले बच्चे का दोस्त बनने की कोशिश करें, उससे झूठ न बोलें और उसकी आंतरिक स्थिति को अनदेखा न करें?
- बिल्कुल सही! अधिक उदार बनो। और अपने बच्चे के कठोर या अस्वस्थ होने पर उसे सहज रूप से समझने की सीख दें, ताकि आप समय पर बचाव में आ सकें। तब हिस्टीरिक्स का कोई कारण नहीं होगा।
