एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अच्छे और सबसे अनुकूल दिनों की गणना कैसे करें

बाद में put तक बच्चे को मत डालो

मानसिक रूप से, युवा माता-पिता बच्चे की उपस्थिति के लिए तैयारी करना शुरू करते हैं, शायद पहले से ही शादी की मेज पर। एक परिवार क्यों बनाया जाता है, अगर खरीद के लिए नहीं? शादी से पहले भी कुछ लोग चाहते हैं कि वे: एक लड़का या लड़की। लेकिन गर्भावस्था के कोई लक्षण दिखाई देने पर आश्चर्य क्या है।

यह लेख उन लोगों के लिए है जो एक चमत्कार के रूप में गर्भावस्था की शुरुआत की प्रतीक्षा कर रहे हैं, लेकिन किसी कारण से यह नहीं आता है।ऐसे मामलों में, युवती आमतौर पर डॉक्टर के पास जाती है। वह जानना चाहती है कि गर्भवती कैसे हो? गर्भ धारण करने के लिए सबसे अच्छे दिनों की गणना कैसे करें?

डॉक्टर को - एक साथ!

पति या पत्नी को सबसे अधिक बार जन्मजात क्लिनिक में आमंत्रित किया जाता है। आपको एक साथ वहाँ जाना होगा, जैसा कि आप एक बार रजिस्ट्री कार्यालय गए थे। स्त्री रोग विशेषज्ञ, निश्चित रूप से, आपको बताएगा कि बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिनों की गणना कैसे करें। लेकिन इससे पहले वे anamnesis लेंगे (anamnesis – मेडिकल परीक्षा के दौरान स्वयं और / या उनके जानने वालों से पूछताछ करके प्राप्त जानकारी का एक सेट। आमनेसिस का अध्ययन, सामान्य रूप से पूछताछ की तरह, केवल सवालों और उनके जवाबों की एक सूची नहीं है। डॉक्टर और रोगी के बीच बातचीत की शैली मनोवैज्ञानिक अनुकूलता को निर्धारित करती है, जो काफी हद तक अंतिम लक्ष्य निर्धारित करती है - रोगी की स्थिति को कम करने के लिए) - पता करें कि दोनों पति-पत्नी कब और क्या बीमार थे। आवश्यक शोध करने के बाद, वे सिफारिशें देंगे।

डॉक्टरों का मानना है कि गर्भाधान की तैयारी में छह महीने लगते हैं। आधे साल के लिए, एक स्वस्थ बच्चे को सहन करने के लिए महिला शरीर को मजबूत होना चाहिए। एक आदमी का शरीर, जैसा कि अजीब लग सकता है, तैयारी की भी आवश्यकता है।

विटामिनकरण पहले आता है!

अगर दंपति स्वस्थ हैं, तो भी पुरुष और महिला को विटामिन निर्धारित किया जाएगा। और दोनों एक ही हैं। फोलिक एसिड, विटामिन ए, ई, सी; जस्ता और सेलेनियम लिखेंगे।

तुम क्यों पूछते हो?

एक ही गढ़ने वाली दवाएं पुरुष और महिला शरीर पर अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं।

फोलिक एसिड, जिसे "गर्भावस्था विटामिन" कहा जाता है। महिलाओं में, गर्भाधान से पहले, यह अंडे की परिपक्वता को बढ़ावा देता है। पुरुषों में - उच्च गुणवत्ता वाले शुक्राणु। हालांकि, एक महिला अपनी गर्भावस्था के अंत तक इस विटामिन को पीएगी। एक आदमी गर्भाधान की सफल शुरुआत के साथ रुक सकता है।
पुरुषों में विटामिन ए यौन इच्छा को प्रेरित करता है और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है। अजन्मे बच्चे को पीपहोल के लिए विटामिन ए की आवश्यकता होती है। लेकिन आमतौर पर डॉक्टर आपको इसकी खुराक से अधिक की अनुमति नहीं देते हैं।
"महिलाओं का विटामिन" ई, जिसे युवा और सौंदर्य का विटामिन कहा जाता है, त्वचा, हड्डियों, नाखूनों की देखभाल करता है। पुरुषों में, यह शुक्राणु परिपक्वता को बढ़ावा देता है।
विटामिन सी एक अच्छा प्रतिरक्षा उत्तेजक है। यह शुक्राणुओं को मुक्त कणों से बचाएगा। यह महिलाओं के लिए भी महत्वपूर्ण है।
सेलेनियम शुक्राणु उत्पादन को बढ़ावा देता है और उनके जीवन को लम्बा खींचता है, उन्हें समय से पहले मरने से रोकता है।
जिंक भी शुक्राणु जीवन शक्ति को बढ़ाता है। इसका मतलब है कि यह पूर्ण गर्भाधान के लिए पुरुषों के लिए उपयोगी है।
गर्भाधान की पूर्व संध्या पर महिलाओं को बी विटामिन अधिक बार निर्धारित किया जाता है: बी 6 - अजन्मे बच्चे में सेरेब्रल कॉर्टेक्स के सही गठन में योगदान देता है। अपेक्षा करने वाली मां के जीव को इसके साथ संतृप्त किया जाना चाहिए। इसके अलावा, बी 12 और बी 1 के संयोजन में, विकासशील भ्रूण के कार्डियोवस्कुलर, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भाधान से पहले ही ये माँ गर्भवती माँ के शरीर में पर्याप्त होनी चाहिए।
विटामिन डी माँ और बच्चे दोनों के लिए उपयोगी है। एक बच्चे में स्वस्थ दांतों के गठन के लिए यह आवश्यक है। और एक माँ के दांतों के संरक्षण के लिए जो एक बच्चे को उसके दिल के नीचे ले जाती है।

जब भविष्य के माता-पिता एक छोटे से परिवार के सदस्य की उपस्थिति के लिए शारीरिक, मानसिक और मानसिक रूप से तैयार हो जाते हैं, तो आप पहले बच्चे के गर्भाधान के सही दिन की गणना शुरू कर सकते हैं।

गर्भधारण करने के लिए सबसे अच्छे दिनों का निर्धारण करने के तरीके

पंचांग
योनि
अल्ट्रासोनिक
परीक्षा
कैलकुलेटर
लोक

कैलेंडर का तरीका

पहली विधि संभवतः आपको प्रसवकालीन क्लिनिक में पेश की जाएगी। इसमें एक महिला कैलेंडर रखा गया है। लेकिन यह नियमित रूप से किया जाना चाहिए, सुबह मलाशय या योनि में एक ही समय में बेसल तापमान को मापना।

डेटा बड़े करीने से कैलेंडर में दर्ज किया गया है। सामान्य दिनों में, मलाशय का तापमान 36.6 ° होगा। ओव्यूलेशन से तुरंत पहले, यह 37 डिग्री तक बढ़ जाता है। ओव्यूलेशन के दौरान - 37.2 ° तक। महीने के अंत में, आप मानों के बिंदुओं को जोड़कर एक वक्र बना सकते हैं।

अगले महीने, मेन्सिस के तुरंत बाद, हम फिर से माप डेटा को अपने कैलेंडर में दर्ज करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि लगातार तीन महीने तक बेसल तापमान को मापते रहें।

यह आपके मासिक धर्म चक्र की लंबाई निर्धारित करेगा। (आदर्श रूप से, यह 28 दिनों के बराबर है)। और ओव्यूलेशन के दिनों की गणना करें, जब अंडा, जब परिपक्व होता है, फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। गर्भाधान के लिए अनुकूल क्षण आता है। जैसे ही आपका थर्मामीटर - अधिमानतः एक इलेक्ट्रॉनिक का उपयोग कर रहा है - यह अधिक सुविधाजनक और अधिक सटीक है - 37 ° दिखाया गया है, इसका मतलब है कि गर्भाधान के लिए लाभकारी समय आ गया है। सक्रिय यौन गतिविधि शुरू करें।

21 दिनों के लिए छोटा या 35 दिनों तक लंबा एक चक्र को आदर्श से विचलन नहीं माना जाना चाहिए। पहले मामले में, ओव्यूलेशन, जो केवल दो दिनों तक रहता है, 6-7-8 के दिनों में होगा। (किसी भी चक्र के लिए दूसरी छमाही 14 दिन है)। सभी स्त्रीरोग विशेषज्ञ भी यह नहीं जानते हैं! और आपको पता चल जाएगा। दूसरे में - 20-22 दिनों पर। और 10 वीं और 17-18 वें पर नहीं, जैसा कि कई लोग गलती से मानते हैं कि चक्र की किसी भी अवधि के लिए, ओव्यूलेशन बिल्कुल बीच में पड़ता है।

यह मत भूलो कि वर्ष में कई बार ओव्यूलेशन के बिना चक्र होते हैं, जब अंडा नहीं बनता है।

योनि मार्ग

यह विधि बहुत ही सरल है। एक अनुभवी महिला हमेशा ओवुलेशन महसूस करती है। ऐसे दिनों में योनि स्राव चिकन प्रोटीन की सामग्री जैसा दिखता है। बलगम सिर्फ चिपचिपा होता है।

अन्य संकेत भी हैं। छाती में सूजन आ जाती है। अंडाशय खींचता है और दर्द करता है - उस तरफ से जहां अंडे शुक्राणु के साथ मिलने के लिए फैलोपियन ट्यूब में बाहर निकलने की तैयारी करता है। सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है। अतः प्रकृति स्वयं खरीद की देखभाल करती है।

ओवुलेशन के दिन का निर्धारण कैसे करें?

अल्ट्रासाउंड

ओवुलेशन के दिनों का निर्धारण करने के लिए सबसे सटीक तरीकों में से एक अल्ट्रासाउंड है। एक महिला हमेशा अल्ट्रासाउंड निगरानी का उपयोग कर सकती है। इसे फोलिकुलोमेट्री भी कहा जाता है।

डिवाइस पर एक उच्च योग्य डॉक्टर डिम्बग्रंथि परिपक्वता की पूरी प्रक्रिया की निगरानी करता है, मासिक धर्म चक्र के 8-10 वें दिन से शुरू होता है, या मासिक धर्म के तुरंत बाद, हर दो दिन में। जब तक ओव्यूलेशन के दौरान कूप 1.8-2.4 सेंटीमीटर तक नहीं पहुंचता है। लेकिन कूप की परिपक्वता गर्भावस्था की गारंटी नहीं है, क्योंकि यह टूटना नहीं हो सकता है, लेकिन जब तक यह पुटी नहीं बन जाता तब तक वृद्धि जारी रहेगी। आम तौर पर, कूप का टूटना गर्भाशय के पीछे के टूटे हुए कूप से द्रव की उपस्थिति और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि, एक कॉर्पस ल्यूटियम के गठन से संकेत मिलता है।

दो से तीन महीने तक एक महिला का निरीक्षण करते हुए, डॉक्टर ओवुलेशन के सटीक दिनों का नाम दे सकते हैं, अल्ट्रासाउंड मशीन पर लक्षण लक्षण द्वारा निर्देशित। वह एनोवुलेटरी चक्र में इसकी अनुपस्थिति के कारणों को भी निर्धारित कर सकता है।

परीक्षण का उपयोग करना

एक परीक्षण विधि की सिफारिश की जा सकती है। आप परीक्षण स्ट्रिप्स खरीद सकते हैं, जो कि गर्भावस्था के दौरान, फार्मेसी में निर्धारित किए गए समान हैं। गर्भावस्था के स्ट्रिप्स की तरह, वे मूत्र में डूबा हुआ है। उनका रंग शरीर में एस्ट्रोजन की मात्रा पर निर्भर करेगा।

आपको ठीक एक सप्ताह तक इस पर नजर रखने की जरूरत है। एनोवुलेटरी दिनों में, एक बार रंग बदल देगा। ओव्यूलेशन से एक दिन पहले, दोनों धारियां समान चमकीले रंग पर ले जाएंगी। इसका मतलब है कि अगले दिन आप एक और छोटे जीवन का चमत्कार बनाना शुरू कर सकते हैं। वह सबसे अच्छा है!

यह वह विधि है जो महिलाओं को सबसे ज्यादा इस्तेमाल करना पसंद है। यह बेसल तापमान माप विधि की तुलना में सरल और अधिक सटीक है।

कैलकुलेटर

हर कोई नहीं जानता कि एक विशेष कैलकुलेटर के साथ ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए एक आधुनिक तरीका है। यह साइट http://mypreg.ru/index.php?mod=calczachatiya पर किया जा सकता है

तुम कोशिश कर सकते हो। एक सटीक निर्धारण के लिए, आपको केवल अंतिम मासिक धर्म की तारीख, मासिक चक्र की अवधि और गणना की अवधि दर्ज करनी होगी। बाकी काम कैलकुलेटर करेगा।

मान लीजिए कि युवा माता-पिता निकट भविष्य में एक बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं। महिला का 24 दिन का चक्र होता है। पहली अक्टूबर को अंतिम अवधि थी। हम 3 गणना अवधि लेते हैं: अक्टूबर, नवंबर और दिसंबर।
कैलकुलेटर निम्नलिखित परिणाम उत्पन्न करता है:
गर्भ धारण करने के लिए सबसे अच्छा दिन: 9 से 17 अक्टूबर, 2 से 10 नवंबर तक, 26 नवंबर से 4 दिसंबर तक।
जैसा कि आप देख सकते हैं, नवंबर में 14 अनुकूल दिन आते हैं, गर्भाधान के लिए उनका उपयोग करें।

लोक विधि

अपने खुद के बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल दिनों का निर्धारण करने का यह पुराना तरीका बहुत सरल है। महिला चक्र की अवधि को आधे हिस्से में लिया जाता है और बिल्कुल विभाजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक महिला के पास 28 दिनों का एक क्लासिक चक्र है। हम इसे आधे में विभाजित करते हैं। और एक दिन में एक बार में जोड़ें और घटाएं। इसका मतलब यह है कि लव जॉय के लिए सबसे अच्छा दिन होगा: 13 वीं से 15 वीं तक।

कभी-कभी चंद्र चक्र को ध्यान में रखा जाता है, जो एक महिला के जीवन में महत्वपूर्ण है। ऐसा माना जाता है कि यह एक बच्चे को न तो अमावस्या पर, न पूर्णिमा पर, और न ही चंद्र चक्र के अंतिम तीसरे में, एक अमावस्या पर गर्भ धारण करने के लायक है। वैक्सिंग चंद्रमा इसके लिए सबसे उपयुक्त है।

लड़की या लड़का?

एक बच्चे की उम्मीद करते हुए, परिवार सोचते हैं कि कौन पैदा होगा, एक लड़की या लड़का। दादी कुछ मानदंडों द्वारा इसे निर्धारित करने की कोशिश कर रही हैं। यदि पेट आगे की ओर है: इसका मतलब है कि एक लड़का होगा। यदि पेट गोल है, और कूल्हे प्लम्पर हैं, तो हमें लड़की की प्रतीक्षा करनी चाहिए।

अब बच्चे का लिंग अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित किया जाता है। अल्ट्रासाउंड "देखता है" किसी भी दादी से बेहतर है: जो माँ के पेट में छिपा है।

लेकिन युवा परिवारों में जहां पहले-जन्म की उम्मीद होती है, वे इस पेट में जाने से पहले ही बच्चे के लिंग को जानना चाहते हैं। शिशु को उन परिवारों में भी नियोजित किया जाता है जहाँ पहले से ही बच्चे हैं। एक लड़का है, मुझे एक लड़की चाहिए। या ठीक इसके विपरीत।
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डॉक्टरों का मानना है कि अगर ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर संभोग होता है, तो एक लड़की पैदा होगी। अगर बाद - एक लड़का।
पूर्वी ऋषि सलाह देते हैं: एक बेटा पैदा होने के लिए, उत्तर की ओर हेडबोर्ड के साथ सोएं। जो लोग एक बेटी की उम्मीद कर रहे हैं - दक्षिण में।
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