आँसू और रोना सामान्य है, खासकर एक बच्चे के लिए। यह भावनात्मक तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका है जब आपका बच्चा किसी चीज़, नाराज, उदास या थका हुआ हो (रोने के कारणों को देखें)। बच्चे को बहुत सारे आँसू देना सबसे अच्छा है, बिना दमन या मना किए आँसू। हालांकि, कभी-कभी लंबे आँसू बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि माँ और बच्चा परिवहन में यात्रा कर रहे हैं, या भीड़-भाड़ वाली जगह पर हैं, या जल्दी में हैं, और बच्चे के चुपचाप रोने का समय नहीं है। इस मामले में, हिस्टीरिया की अनुमति नहीं देना बेहतर है और शुरुआत में इसे "अवरोधन" करने की कोशिश करें। माँ की मदद करने के लिए - बड़े नखरे से छोटी चाल।
लेख देखें:बच्चों के टैंट्रम: एक मनोवैज्ञानिक से सलाह कि बच्चे के टैंट्रम से कैसे निपटें
बड़े नखरे से छोटी चाल
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- कुछ गंभीर व्यवसाय के बारे में सोचें जिनके लिए आपको थोड़ा रोने का इंतजार करना होगा। स्थिति के अनुसार कार्य करें और सुधार करें, उदाहरण के लिए: "ओह, बादल आ गया है, रोने का समय नहीं है, आपको जल्द से जल्द सड़क पर भागना होगा, अन्यथा बारिश शुरू हो जाएगी और हम टहलने नहीं जाएंगे।" इस तकनीक का विशेष मूल्य यह है कि आप बच्चे को रोने से नहीं रोकते हैं और आँसू के महत्व से इनकार नहीं करते हैं। बच्चे को लगता है कि उसे समझा और स्वीकार किया गया है, और वह देने के लिए तैयार है।
- आँसू के दौरान बच्चे को सचेत होने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को चुपचाप रोने के लिए कह सकते हैं ताकि आस-पास के घुमक्कड़ में सोते हुए गीले को न जगा सकें। यदि बच्चा स्थिति को पूरा करने की कोशिश करता है, तो वह वास्तविक के लिए रोने में सक्षम नहीं होगा, वह थोड़ा फुसफुसाएगा और शांत हो जाएगा। और बच्चा अच्छा है: उसने अपनी भावनाओं को रेखांकित किया, और मां खुश है: उन्माद नहीं हुआ।
- कभी-कभी हिस्टीरिया ठीक से भड़क जाता है क्योंकि माँ स्वयं उसकी ओर ध्यान आकर्षित करती है, इसलिए कुछ मामलों में हिस्टीरिया को केवल अनदेखा करके रोका जा सकता है। सच है, कुछ स्थितियों में ऐसा करना बेहतर है जो विशिष्ट बन गए हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा हमेशा टोपी लगाने या घुमक्कड़ होने के बारे में सोचता है, तो आपको विरोध की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, लेकिन बहुत ही "क्षण एक्स" में बच्चे को किसी चीज़ से विचलित करें (पूछें कि क्या आपको कार्टून या एक परी कथा पसंद है, नायक का नाम क्या था, बताएं कविता, स्पष्ट करें कि हम किन खिलौनों को टहलने के लिए लेते हैं, आदि)। नई और अज्ञात स्थितियों में, मां की उदासीनता का बच्चे द्वारा सही मूल्यांकन नहीं किया जा सकता है, क्योंकि उसे वास्तव में भागीदारी और सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि बच्चा कुछ करने से इनकार करता है, तो उसके साथ एक मीरा की भीड़ में खेलते हैं, और आपकी दिलेरी पर "जल्दी, जल्दी, जल्दी, जल्दी से" आपको क्या चाहिए: बच्चे को पोशाक दें, उसे खेल के मैदान से दूर ले जाएं, आदि। बच्चे के पास आमतौर पर यह समझने का समय नहीं होता है कि क्या हो रहा है, क्योंकि विलेख पहले ही हो चुका है और रोने का कोई और कारण नहीं है।
- "टॉकिंग टूथ" की विधि शिशुओं के लिए अच्छी तरह से काम करती है, और यह तब भी उपयुक्त है जब बच्चे ने पहले ही घोटाले करना शुरू कर दिया हो। बात करने का उद्देश्य अपने मोनोलॉग के साथ बच्चे के अशांत मन को "नीचे" लाना है। आपको रुकने के बिना बात करने और बात करने की आवश्यकता है: बच्चा निश्चित रूप से सुनेगा और शांत होगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के लिए भावनात्मक रूप से और कुछ दिलचस्प बात करें। कुछ मिनटों के लिए बच्चे का ध्यान रखना काफी संभव है, और फिर आँसू का कारण भूल जाएगा।
- गुदगुदी, चुटकी, और मुस्कराहट के साथ खराब मूड को दूर करने का प्रयास करें। मुख्य बात यह है कि इस समय को याद नहीं करना है जबकि टैंट्रम को अभी भी रोका जा सकता है। यदि बच्चा पहले से ही रो रहा है, तो जोखिम न लेना बेहतर है, क्योंकि ये हंसने का प्रयास करते हैं, इसके विपरीत, और भी अधिक गुस्सा करते हैं।
- एक बहुत लोकप्रिय तरीका है बच्चे के ध्यान को किसी दिलचस्प चीज़ की ओर मोड़ना। एक तितली ने उड़ान भरी, एक कुत्ता भाग गया, आकाश में एक हवाई जहाज - कुछ भी एक बच्चे को दिलचस्पी ले सकता है। आप बच्चे के ध्यान को अपने शरीर और संवेदनाओं के लिए निर्देशित कर सकते हैं: "ऐसा लगता है कि आपकी पलक बाहर गिर गई है, अनुमान करें कि कौन सी आंख है, और इसे हटा दें ताकि यह रोने में हस्तक्षेप न करे"।
- यदि तितली या कुत्ते को देखना संभव नहीं था, या वे पूरी तरह से माँ की कल्पना का अनुमान लगा रहे थे, तो आप एक वास्तविक चीज़ का उपयोग कर सकते हैं जो बच्चे को दिलचस्पी देगा। यह अच्छा होगा यदि माँ के पास हमेशा एक दिलचस्प खिलौना या हाथ में महसूस किए गए टिप पेन के साथ एक नोटबुक, या एक पसंदीदा इलाज जो जल्दी से बच्चे को आराम दे सके। यह सुनिश्चित करने के लिए काम करने के लिए, एक खेल के साथ आओ: "ओह, और मेरे बैग में वह भौंकने और ठोकरें खाने वाला कौन है? वाह - एक बिल्ली का बच्चा "- और बच्चे को खिलौना सौंप दें।
- अपने बच्चे को दिखाएं कि आप उनकी भावनाओं को समझते हैं। यदि बच्चा रोने वाला है, तो वह सब कुछ कहना शुरू करें जो वह महसूस कर सकता है: “आप परेशान हैं कि हमने आपको एक खिलौना नहीं खरीदा। आप अपनी मम्मी से नाराज हैं। यह आपके लिए शर्म की बात है: मैं एक नए टाइपराइटर के साथ खेलना चाहता था, लेकिन हम इसे नहीं खरीद सकते, ”और इसी तरह। यदि बच्चा यह देखता है कि आप उसके दुख को समझते हैं और उसके साथ साझा करते हैं, तो उसे आँसू के माध्यम से संवाद करने का कोई मतलब नहीं होगा।
- मजबूत भावनाओं को आँसू के साथ नहीं, बल्कि कार्यों के साथ व्यक्त करने में मदद की जा सकती है। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को एक तकिया दें जिसे आप हिट कर सकते हैं और किक कर सकते हैं, या एक गेंद, या उनके बोर्डों और हथौड़ा को टक्कर देने के लिए एक खिलौना। पढ़ें बाल आक्रामकता पर काबू पाने के लिए 10 खेल।
- एक अजीब आंसू सुखाने वाली दिनचर्या लिखें। उदाहरण के लिए, जैसे ही बच्चा रोना शुरू करता है, माँ एक हेअर ड्रायर या एक प्रशंसक (अधिमानतः एक जेब) पर मुड़ जाती है और आँसू सूख जाती है (यदि बच्चा घरेलू काम करने वाले उपकरणों की आवाज़ से डरता है तो इस तकनीक का उपयोग न करें)। या एक सुंदर बैग (ग्लास) डालें जहां माँ आँसू एकत्र करेगी, और एक पूर्ण ग्लास या बैग को रोने के लिए कार्य देने के लिए मत भूलना - कार्य को पूरा करने की कोशिश कर रहा है, बच्चे को आँसू के कारण से विचलित किया जाएगा।
- आप न केवल गुदगुदाने के साथ, बल्कि शब्दों के साथ एक मजाक में आँसू बदल सकते हैं। यह देखकर कि बच्चा रोने वाला है, आश्चर्यचकित हो जाएगा: “ओह, यह मेरे सामने कौन है? और मेरा हंसमुख और मुस्कुराता बेटा कहाँ है? अब मैं उसकी तलाश में कहां जाऊंगा? ” मुख्य बात यह है कि बच्चा आपकी बातों को सही ढंग से समझता है और इससे ज्यादा परेशान भी नहीं होता है।
- बच्चे की शिकायतों को बेबाकी से चलाएं। बच्चा रोना शुरू कर देता है, और आप उसे आश्वासन देना शुरू करते हैं और कहते हैं: "ओह, आप दुर्भाग्यपूर्ण बच्चे हैं! आपके पास खिलौने नहीं हैं, वे आपको चलने नहीं देते हैं, वे आपको खाना या पेय नहीं देते हैं, वे आपको मिठाई नहीं देते हैं, वे कार्टून शामिल नहीं करते हैं ... "3-4 साल की उम्र के बच्चे तुरंत अपने आँसू से विचलित होते हैं, कभी-कभी वे एक तर्क में प्रवेश कर सकते हैं, जो उनकी मां को साबित करते हैं कि क्या गलत है। यह सब बुरा है - और यही हमें चाहिए।
आगे दिलचस्प:रोते हुए बच्चे को कैसे शांत करें (31 युक्तियां। भाग 2)। + हार्वे कार्प विधि के अनुसार 5 कदम
स्थिति और परिस्थितियों के आधार पर ये चालें बच्चे को आँसू से विचलित कर सकती हैं और माँ की नसों को बचा सकती हैं। केवल आपको आवश्यक होने पर उन्हें वास्तव में उपयोग करने की आवश्यकता है, और यदि संभव हो तो, बच्चे को उसकी माँ की बाहों में रोने दें। फिर भी: जब माता-पिता असहनीय व्यवहार कर रहे हों तो माता-पिता को क्या नहीं करना चाहिए >>>
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